หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ

อาหาร

อาหารอร่อยสุดแปลกภาคอีสานน้องวัว!
น้องวัว หรือ รกวัว เป็นอาหารอีสานที่แปลกและอร่อย คนอีสานนิยมกินน้องวัวเพราะเชื่อกันว่ามีสรรพคุณทางยา เช่น บำรุงโลหิต แก้貧血 น้องวัวมีลักษณะคล้ายรกเด็ก มีสีแดงสด มีกลิ่นคาว นิยมนำมาประกอบอาหารหลายอย่าง เช่น แกงอ่อมน้องวัว ลาบเลือดน้องวัว ต้มแซ่บน้องวัว วิธีทำแกงอ่อมน้องวัว ต้มน้ำให้เดือด ใส่ตะไคร้ ใบมะกรูด ใบผักชี ใส่เนื้อวัวลงไปต้มจนสุก ใส่เครื่องแกงอ่อม ใส่เลือดน้องวัว ปรุงรสด้วยเกลือ น้ำปลา น้ำต.. ดูเพิ่ม
5 เคล็ดลับง่ายๆ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน
หลายคนใฝ่ฝันอยากกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน โดยไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำหนักตัว วันนี้เราขอเสนอ 5 เคล็ดลับง่ายๆ ที่ช่วยให้คุณกินได้อร่อย โดยไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำหนัก 1. กินอาหารเช้าเป็นประจำ การกินอาหารเช้าเป็นประจำ ช่วยให้ระบบเผาผลาญทำงานได้ดีขึ้น และช่วยให้อิ่มท้องนาน ลดการกินจุบจิบระหว่างมื้อ จากการศึกษาของ Harvard Health Publishing พบว่าคนที่กินอาหารเช้าเป็นประจำมีน้ำหนักน้อยกว่าคนที่ไม่กินอาหารเช้า 2. .. ดูเพิ่ม
ข้าวไข่ข้นแกงกะหรี่
วันนี้มีเมนูมาให้เพื่อน ๆ ได้ลองทำตามกันอีกเช่นเคย กับเมนู "ข้าวแกง...ไข่ข้น" ใครเป็นสายแกง... ลองนำไปทำตามกันเลยนะคะ ส่วนผสมและวัตถุดิบ ในส่วนของแกง... 1. แกง...ก้อน 5 ก้อน 2. หัวหอมใหญ่เต๋าใหญ่ 150 กรัม 3. แครอทหนา 150 กรัม 4. มันฝรั่งหั่นชิ้นหนา 300 กรัม 5. น้ำตาลทราย 1 ชต. 6. เกลือ 1/2 ชช. 7. น้ำเปล่า 2,500 กรัม 8. น้ำมันสำหรับผัด ในส่วนของไก่กรอบ 1. เนื้ออกไก่หั่นพอคำ 150 กรัม 2. ซอสหอยนางรม.. ดูเพิ่ม
คนไทยบางพื้นที่เริ่มเปิดรับเมนูอาหารจากปลาซัคเกอร์แล้วเน่อ
คนไทยบางพื้นที่เริ่มเปิดรับ เมนูอาหารจาก ปลาซัคเกอร์แล้วเน่อ โดยที่ผ่านมานั้น ปลาซัคเกอร์ นั้นเป็นปลาที่ไม่ค่อยได้รับความนิยมในการนำมารับประทานเท่าไหร่ เพราะอาจจะมองที่รูปร่างดูไม่น่ารับประทานด้วยส่วนหนึ่ง ไม่นึกว่าเนื้อจะมีรสชาติดีด้วยส่วนหนึ่ง ซึ่งที่จริงแล้วปลาซัคเกอร์เป็นปลาที่รสชาติเนื้อใช้ได้เลย ไข่ก็อร่อย เป็นอาหารที่ได้รับความนิยมในทวีปอเมริกาใต้อีกชนิดปลาหนึ่งเลยทีเดียว ( ที่อเมริกาใต้ พ.. ดูเพิ่ม
6 อาหารหาทานง่ายๆ ที่ช่วยบำรุงไต มีอะไรกันบ้าง มาดูกันได้เลยจ้า
6 อาหารหาทานง่ายๆ ที่ช่วยบำรุงไต มีอะไรกันบ้าง มาดูกันได้เลยจ้า กล้วย มีโพแทสเซียม คาร์โบไฮเดรต ที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงไต เนื้อปลา มีกรดไขมัน โอเมก้า 3 มาก โดยเฉพาะปลาทะเล แต่ปลาน้ำจืดบางชนิด อย่าง ปลาสวาย ก็มีโอเมก้า 3 มากเช่นกัน ซึ่งพวกนี้จะช่วยลดการอักเสบของไตได้เป็นอย่างดี ถั่วเหลือง เป็นแหล่งโปรตีน แคลเซียม แมกนีเซียม ที่ช่วยเสริมสร้างการทำงานของไตได้ ผักใบเขียวต่างๆ มีโพแทสเซียม คา.. ดูเพิ่ม
10 อาหารทานเล่น ทานแล้วสุขภาพดี
สวัสดีค้าบนักอ่านที่น่ารักทุกคน วันนี้เจซีอยากจะพาทุกคนมาดู 10 เมนูอาหารทานเล่นที่ทานแล้วแก้ท้องว่าง แถมยังสุขภาพดีขึ้นอีกด้วยนะ จะมีอะไรกันบ้างนั้นเรามาดูกันเลย 1. ผลไม้ ผลไม้เป็นแหล่งวิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหารที่ดี ผลไม้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยปกป้องร่างกายของคุณจากความเสียหายของเซลล์ตัวอย่างผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพ ได้แก่ แอปเปิ้ล กล้วย ส้ม เบอร์รี่ และกีวี 2. ผัก ผักเป็นแหล่งวิตามิน แร่ธาตุ .. ดูเพิ่ม
กระเทียม และ หอมสด ทานเป็นประจำ ช่วยลดปัญหาสุขภาพได้หลายอย่างเลยเน่อ มาดูกันว่าทั้งสองอย่างนี้ทานแล้ว ช่วยในด้านใดได้บ้าง
ถ้าอยากมีผิวหน้าที่ดูขาว สะอาดใส และลดการเกิดสิวขึ้นมา ต้องทานผักอะไร คำตอบก็คือ กระเทียม กับ หัวหอม จ้า โดยทั้งสองอย่างนั้น มีสรรพคุณตามนี้ กระเทียมสด - ช่วยในการรักษา กระฝ้า - ปรับหน้าให้ขาวใส ลดการเกิดสิวได้ - ช่วยลดอาการผมร่วงได้ด้วย - ช่วยในการคุมน้ำหนักได้ หอมสด - ช่วยทำให้ผิวสวย เนียนใส - รักษาและป้องกันสิว - ช่วยกำจัดไขมันเลว - ลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง ดูเพิ่ม
กินกล้วยหอมแล้ว ทำให้เรานั้นหลับได้ง่ายขึ้น จริงหรือไม่ ?
สำหรับเรื่องนี้นั้น ก็ต้องบอกว่า เป็นเรื่องจริงนะครับ ที่การรับประทานกล้วยหอมก่อนนอนอาจช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น เนื่องจากในกล้วยหอมนั้นมีสารอาหารบางชนิดที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ เพราะว่าในกล้วยมีทริปโตเฟนและวิตามินบี 6 ซึ่งมีความสำคัญต่อการผลิตเซโรโทนินและเมลาโทนิน ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่ควบคุมการนอนหลับ นอกจากนี้ยังมีแมกนีเซียมและโพแทสเซียม ซึ่งมีประโยชน์ต่อการนอนหลับของเราได้มากขึ้นเด้อครับ.. ดูเพิ่ม
เคล็ดลับดีๆ ในการเลือกแตงโมที่หวานฉ่ำ มาดูกันว่าเราจะมีแนวทางเลือกกันอย่างไร ?
เคล็ดลับดีๆ ในการเลือกแตงโมที่หวานฉ่ำ มาดูกันว่าเราจะมีแนวทางเลือกกันอย่างไร ? เมื่อได้ลองดีดดูแล้ว แตงโมที่เราเลือกนั้น จะมีเสียงแน่นๆ เลือกแตงโมที่มีผิวสีเข้ม และมีสีผิวสม่ำเสมอ แตงโมที่มีลูกกลม ส่วนใหญ่จะหวานมากกว่า ลูกยาวๆ ก้านหรือเถาแตงโมยังติดอยู่ที่ลูก และ ม้วนบิดเป็นเกลียวและแห้ง ไม่เป็นสีเขียวสด ลายที่ก้นของแตงโมต้องชิดกัน เปลือกแตงโมลูกนั้นจะบาง สังเกตรอยสีเหลืองที่เปลือก ซึ่งเป็นจุดที่.. ดูเพิ่ม
กินกับข้าวเผ็ดๆมา มาลองใช้วิธีนี้พวกนี้ดูไหม เขาว่ากันว่าหายเผ็ดได้เร็วทีเดียว
กินกับข้าวเผ็ดๆมา มาลองใช้วิธีนี้ดูไหม เขาว่ากันว่าหายเผ็ดได้เร็วทีเดียว นั้นก็คือ ใช้วิธีการแปรงฟัน ด้วยแปรงเปล่าๆ โดยทำการอมน้ำแล้วแปรง ให้ทั่วบริเวณปาก จากนั้นก็ให้เราบ้วนปากด้วยน้ำเปล่าตามไปอีกที ซึ่งถ้ายังเผ็ดอยู่ ก็สามารถที่จะทำต่อได้อีก ตามความพอใจจ้า ซึ่งวิธีนี้จะช่วยได้มากเลย หรือจะใช้การกินน้ำอุ่นนิดๆ ก็พอจะช่วยให้หายเผ็ดได้เร็วขึ้นได้บ้างเหมือนกันจ้า หรือบางท่านก็กระซิบว่า จิบนมรสธรรมช.. ดูเพิ่ม
คิมบับเกาหลี ฉบับง่าย
เพื่อน ๆ หลายคนอาจจะเคยทานอาหารเกาหลีประเภทข้าวห่อสาหร่ายมาบ้างแล้ว แต่ถ้าจะไปทานที่ร้านอาจจะใช้เวลานาน และอยากได้สูตรมาลองทำเองที่บ้าน วะนนี้เราหาสูตรมาให้เพื่อน ๆ ได้ลองทำตามกันค่ะ กับเมนู "คิมบับเกาหลี" หรือ ข้าวห่อสาหร่าย สูตรนี้ง่าย เพื่อน ๆ ทำตามกันได้เลย ไปดูกันเลยค่ะ ส่วนผสมและวัตถุดิบ 1. สาหร่ายแผ่นสำหรับห่อ 2 ที่ (ในที่นี้เราจะทำ 2 ที่นะคะ) 2. ข้าว 2 สำหรับที่ 3. แครอทหั่นฝอย 1 หัว 4. แ.. ดูเพิ่ม
กินฟักทองนึ่ง จะช่วยลดความอ้วนได้จริงหรือไม่ ?
สำหรับเรื่องนี้นั้น ถือว่าเป็นเรื่องจริงครับ และตัวของฟักทองเอง ก็มีประโยชน์มากๆด้วย การรับประทานฟักทองนึ่งสามารถช่วยลดน้ำหนักได้เนื่องจากว่า ฟักทองนั้นมีปริมาณแคลอรี่ต่ำและมีปริมาณของไฟเบอร์สูง (ช่วยการขับถ่ายได้ดีด้วยเน่อ ) ฟักทองจึงเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก นอกจากนี้ ไฟเบอร์ในฟักทองยังช่วยให้คุณรู้สึกอิ่ม ช่วยลดน้ำหนักได้ โดยการที่เรากินฟักทองแทนแป้งจ้า และยังสามารถกินได้ตลอดทั้งวันด.. ดูเพิ่ม
ประเทศที่กินเนื้อหมูมากที่สุดในโลก!!🐽🐷
ประเทศที่บริโภคเนื้อหมูมากที่สุดต่อหัวคือ ฮ่องกง !!โดยแต่ละคนบริโภคเนื้อหมูโดยเฉลี่ย 55.24 กิโลกรัมต่อปี!! 🐽🐽🐽 . !!มีหลายปัจจัยที่ทำให้ฮ่องกงบริโภคเนื้อหมูเป็นจำนวนมาก!! • วัฒนธรรมอาหาร: อาหารจีนแบบดั้งเดิมใช้เนื้อหมูเป็นส่วนประกอบหลักในอาหารหลายจาน เช่น บะหมี่หมูแดง ข้าวหมูแดง และซาลาเปาหมูแดง อาหารเหล่านี้เป็นที่นิยมอย่างมากในฮ่องกง และเป็นส่วนสำคัญของวัฒนธรรมอาหารของเมือง • ความสะดวก.. ดูเพิ่ม
หมูส่วนไหนที่อร่อยที่สุด!?
เนื้อหมูส่วนที่อร่อยสุด ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัว แต่ละส่วนมีรสชาติและเนื้อสัมผัสที่แตกต่างกันไป ส่วนที่มีไขมันแทรกอยู่: สันคอ: นุ่ม ชุ่มฉ่ำ เหมาะกับการย่าง ผัด ทอด หรือสไลซ์บางๆ ทำเป็นชาบู ลวกจิ้ม สามชั้น: นุ่มฉ่ำ หอมมัน เหมาะกับการทอด ต้ม ตุ๋น คอหมู: หนังกรอบ เนื้อนุ่ม เด้ง เหมาะกับการย่าง ส่วนที่ไม่มีมันแทรก: สันใน: นุ่ม ละมุน เหมาะกับการย่าง ทอด อบ ** tenderloin:** นุ่มที่สุดในเนื้อหมู เหมาะก.. ดูเพิ่ม
3 สิ่งที่เราทำแล้ว จะลดพวกไขมันได้ดีมากๆ
3 สิ่งที่เราทำแล้ว จะลดพวกไขมันได้ดีมากๆ ยังไงลองอ่าน แล้วลองไปทำตามได้เลยน๊า กินอาหารที่มีไฟเบอร์สูงๆ โดยที่ไฟเบอร์ฯ นั้นจะช่วยให้เรานั้นรู้สึกอิ่มและช่วยลดการดูดซึมไขมัน และน้ำตาลต่างๆได้เป็นอย่างดี อาหารที่มีไฟเบอร์สูงๆ ก็เช่น อะโวคาโด หรือ ฝรั่งเป็นต้น ลดการกินแป้งหรือน้ำตาล ก็จะช่วยให้ลดการสะสมไขมันได้เป็นอย่างดีจ้า กินโปรตีนเพิ่มให้มากขึ้น เพื่อเน้นการสร้างกล้ามเนื้อ และเพิ่มการเผาผลาญพลังง.. ดูเพิ่ม
123456789...101next >