หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 

สุขภาพดี

หยุดอาการปวดส้นเท้า กดจุดนี้หยุดปวดส้นเท้าภายใน 2 นาที
หยุด!!!หยุดอาการปวดส้นเท้า กดจุดนี้หยุดปวดส้นเท้าภายใน 2 นาที l Easy home สวัสดีค่าวันนี้นุ้กเอาเคล็ดลับสุขภาพดีๆๆที่ทุกคนทำได้ด้วยตัวเองโดยไม่พึ่งยาแก้ปวดกันเลยสำหรับคนปวดส้นเท้า ซึ่งเราสามรถทำได้ทุกวันเห็นผลใน2นาทีเราไปดูวิธีทำกันค่า ดูเพิ่ม
แชร์เก็บไว้2 วิธีล้างพิษในร่างกาย ลดโรค หน้าใสทำง่ายๆ
เคล็ดลับสุขภาพ!!!แชร์เก็บไว้2 วิธีล้างพิษในร่างกาย ลดโรค หน้าใสทำง่ายๆ l Easy home สวัสดีค่าวันนี้เอาเคล็ดลับสุขภาพดีๆๆมาฝากกันอีกแล้วเป็นการล้างพิษในร่างกายลดโรค หน้าใส ไปดูกันค่าว่าทำไง ดูเพิ่ม
ดิ่มวันละแก้เสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย ปรับสมดุล ต้านไว้รัส
สริมภูมิคุ้มกัน!!!ดิ่มวันละแก้เสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย ปรับสมดุล ต้านไว้รัส l Easy home สวัสดีค่าวันนี้เอาน้ำสมุนไพรอีกหนึ่งตัวที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันในตอนนี้ นั้นคือตีผลาช่วยปรับสมดุลให้ร่างกายและต้านไวรัสสินค้าหาซื้อได้ที่ลาซาด้าหรือชอปปี้ ดูเพิ่ม
แชร์ 2วิธีหยุดอาการสายตาพร่ามัว แบบง่ายๆไม่พึ่งยา (ได้ผล100%)
หลายคนไม่รู้!!!แชร์ 2วิธีหยุดอาการสายตาพร่ามัว แบบง่ายๆไม่พึ่งยา (ได้ผล100%) สวัสดีค่าหลายๆๆคนเจอปัญหานี้แน่นอนนั้นคือปัญหาอาการสายตาพร่ามัว แบบง่ายๆไม่พึ่งยา (ได้ผล100%) บอกเลยทุกคนทำได้แน่นอน เป็นการผสมผสานระหว่างสมุนไพรไทยและหลักของการกดจุดช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ ให้ทำเป็นประจำจะเห็นผล ดูเพิ่ม
กินทุกเช้าต้านมะเร็ง ดูแลรากผมให้แข็งแรง ผมหงอกกับดำ
สวัสดีค่าวันนี้เอาเคล็ดลับสุขภาพดีๆๆมาฝากกันอีกแล้วค่าด้วยสูตรเครื่องดื่มในตอนเช้าถ้าทานทุกเช้าจะต้านมะเร็ง และลดการหลุดร่วงของเส้นทำ และดูแลเรื่องเส้นเลือดตีบได้ดีไปดูกันค่า ดูเพิ่ม
ฟังเพลงกัน ยามบ่าย
เพลง : สุขกับใจ - SPNSD ฟังเองโปรเจกต์「Official MV」 คำร้อง : Supanai Saysud ทำนอง : Supanai Saysud เรียบเรียง / ทำนอง : Supanai Saysud / นิกร พีระรัตน์เสถียร์ มิกซ์มาสเตอร์ : นิกร พีระรัตน์เสถียร์ ถ่ายทำ / ตัดต่อ : Supanai SaySud เนื้อเพลง สุขกับใจ สุขกับใจไม่ใช่ของใคร สุขกับใจเป็นของตัวเรา มีเพียงรอยยิ้มกับควันสีเทา สร้างสุขของเราไปกับเสียงเพลง นั่งมองภูเขาที่มีแต่สีเขียว นั่งมองน้ำคนเดียวดูเหมื.. ดูเพิ่ม
10 Ways to Stay Fit & Healthy - 10 วิธีที่จะทำให้มีรูปร่างและสุขภาพดี
10 Ways to Stay Fit & Healthy 10 วิธีที่จะทำให้มีรูปร่างและสุขภาพดี It is the little things that you do each day that add up to being healthy and fit. Use these tips as a guide on your journey on the path to good health.มันเป็นสิ่งเล็กๆที่คุณทำในแต่ละวัน ที่ช่วยเพิ่มให้คุณมีสุขภาพที่ดีและมีรูปร่างที่ดี ลองใช้คำแนะนำต่อไปนี้ ซึ่งเป็นเสมือนเครื่องช่วยนำทางเพื่อพาไปสู่ความมีสุขภาพดี 1) Kick Your .. ดูเพิ่ม
ก่อนนอนทุกคืนแช่เท้ากับเกลือเห็นผลการเปลี่ยนเปลงเยอะ
สวัสดีค่าวันนี้เอาเคล็ดลับสุขภาพดีๆๆมาฝากอีกแล้วน่ะค่า เป็นเคล็ดลับที่ทำง่ายได้ผลจริงใช้เวลา30 นาทีก่อนนอนเราไปดูกันค่าประโยชน์อะไรมั้ง ดูเพิ่ม
ยืดกล้ามเนื้อแบบง่ายๆ ใครๆก็ทำได้ที่บ้าน
วันนี้มาชวนยืดกล้ามเนื้อ ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจกันครับ เวลาทำงานในหนึ่งวัน ผมเชื่อว่าทุกคนต่างก็ใช้ร่างกายในการทำงาน เช่นการนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ หรือแม้กระทั่งการเดินเป็นระยะเวลานานๆ ถึงเวลาแล้วที่เราจะต้องกลับมาดูแลร่างกายของเราในทุกๆวัน ดูเพิ่ม
6 โรคจะเกิดกับคุณ ถ้าไม่ทานอาหารเช้า!!!
หลายๆ คนชอบอ้างว่าไม่มีเวลากินอาหารเช้าเพราะรีบ แต่รู้ไหมว่ามันไม่ดีกับร่างกายมากๆ เลยนะ cr. https://simply-delicious-food.com/easy-breakfast-board ต้นทุนของชีวิตก็คือร่างกายนะคะสาวๆ ไม่ว่าคุณจะทำหน้าที่อะไรก็ตามการเตรียมพร้อมร่างกายให้สามารถทำงานต่างๆ ในแต่ละวันได้อย่างมีประสิทธิภาพนั้นคือหน้าที่หลักที่คุณต้องคำนึงถึงเป็นอันดับแรก ต่อให้ไม่มีเวลาแค่ไหนก็ไม่ควรเอามาเป็นข้ออ้างเลย ก่อนที่จะต้องมาเจ.. ดูเพิ่ม
สุขภาพจิตที่ดีสร้างได้ด้วยตนเอง
สุขภาพจิตเป็นเรื่องที่สำคัญมากในยุคนี้ หลายคนกำลังกังวลเกี่ยวกับสถานการณ์ในช่วงโควิท 19 ทำให้เกิดอาการเครียดจนส่งผลต่อสภาพร่างกายที่ป่วยง่ายกว่าปกติตามมา หลายคนแม้จะยังไม่ถึงขั้นนั้นแต่ก็จิตตกไปตามๆ กันเลย ทีนี้หากเราต้องการเสริมสร้างสุขภาพจิตที่ดีมาจากข้างใน เราสามารถสร้างมันได้อย่างไร เรามีเคล็ดลับง่ายๆ ที่เราเชื่อว่าทุกคนก็รู้แต่มองข้ามมันไปมาฝากกัน ออกกำลังกาย ช่วยได้จริง การออกกำลังกายแม้จะเ.. ดูเพิ่ม
"กาแฟ" จะดีต่อสุขภาพแค่ไหนขึ้นกับ "วิธีทำ"
ผลการศึกษาในนอรเวย์ที่ทำกับชายและหญิงที่มีสุขภาพดีอายุระหว่าง 20-79 ปีจำนวนกว่าห้าแสนคนเป็นเวลา 20 ปีพบว่ากาแฟเป็นผลดีต่อสุขภาพแต่มีข้อแม้ว่ากาแฟนั้นควรต้องผ่านการเตรียมด้วยการใช้กระดาษกรองหรือ filter ไม่ใช่ด้วยวิธีใช้แรงกดอัดหรือที่เรียกว่า French press นักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Gothenburg ของสวีเดนพบว่ากาแฟที่ทำโดยไม่ผ่านการกรองหรือใช้กระดาษแผ่นกรองจะมีสารตกค้างบางอย่างที่เป็นผลให้สารไตรกลีเซอไรด์.. ดูเพิ่ม
8 ข้อควรทำ เพื่อการมีสุขภาพที่ดีในทุกๆ วัน
การมีสุขภาพที่ดีนั้นถือเป็นสิ่งที่ดี และก็เริ่มทำได้ไม่ยากหากคุณต้องการ ซึ่งวันนี้เราก็มีสิ่งที่ควรทำเพื่อให้สุขภาพของคุณดีขึ้นในทุกๆ วันมาฝาก โดยจะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย 1.ทานอาหารเช้าอาหารเช้าเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับร่างกาย หากวันไหนไม่ได้ทานจะทำให้เวลาทำงานในตอนเช้าสมองไม่สดชื่นและทำให้คิดงานไม่ออก ยิ่งใครที่ต้องฟรีเซนต์งานยิ่งสำคัญ เพราะจะช่วยทำให้คุณสามารถผ่านการฟรีเซนต์งานไปได้ด้วยดี 2.วาง.. ดูเพิ่ม
หายใจอย่างถูกวิธี ก็สุขภาพดีได้
บางคนอาจจะยังไม่รู้ตัวว่าจริงๆแล้วตัวเองหายใจไม่ถูกต้อง หลายคนอาจจะมีคำถามว่าฉันหายใจไม่ถูกต้องตรงไหน เนี่ยฉันก็หายใจเข้าหายใจออกมันก็ถูกต้องแล้วไหมอะ ทุกคนกำลังเข้าใจผิดจ้าจริงๆแล้วการหายใจที่ถูกต้องไม่ได้มีแค่เพียงหายใจเข้า-ออกอย่างเดียวนะคะ ทุกๆคนลองสังเกตตัวเองดูดีๆนะคะ เวลาเราหายออกท้องเราจะพองขึ้น ส่วนเวลาหายใจเข้าท้องเราจะแฟบลง ใช่ไหมล่ะคะ แต่จริงๆแล้ววิธีการหายใจที่ถูกต้องนั้น เวลาที่เราห.. ดูเพิ่ม
ทำอย่างไรให้สุขภาพดี ไม่ต้องหาคุณหมอ - กอล์ฟเล่าเรื่อง - Kittakorn rojanapanya
สุขภาพดีใครๆก็อยากมีใช่ไหมครับ ผมเชื่ออย่างนั้นนะ ^^ เรามาดูแลตัวเองให้แข็งแรงกันดีกว่า เพื่อนๆคนไหนมีวิธีดูแลตัวเองยังไงบ้าง คอมเม้นบอกให้กอล์ฟฟังกันนะครับ ฝากติดตามกันด้วยนะครับ // ขอบคุณครับบทุกคน ^^;")_ // Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCwbF... Facebook : https://www.facebook.com/kittakorn555 Instagram : https://www.instagram.com/kittakornrojanapanya/ ดูเพิ่ม
5 กิจกรรมง่ายๆ ชวนลูกออกกำลังกาย
5 กิจกรรมง่าย ๆ ชวนลูกออกกำลังกาย คุณพ่อคุณแม่หลายท่านที่มีลูกเล็ก วัยอนุบาล หรือวัยประถม อาจจะวุ่นอยู่กับการเลี้ยงลูกจนไม่มีเวลาออกกำลังกาย จะตื่นเช้ามาออกกำลังกายก็เหนื่อยเกินกว่าจะตื่นขึ้นมา หรือจะออกกำลังกายตอนกลางคืนก็ต้องดูแลลูกเข้านอน จนแทบไม่มีเวลาส่วนตัวกันเลยทีเดียว วันนี้ EZYCARE เลยหยิบเอา 5 กิจกรรมง่าย ๆ ชวนลูกออกกำลังกาย ที่จะเป็นการกระชับความสัมพันธ์ฉันพ่อแม่ลูกแล้วยังช่วยให้ร่างกาย.. ดูเพิ่ม
สรรพคุณและประโยชน์ของใบบัวบก
เมื่อพูดถึง “บัวบก” หรือ “ใบบัวบก” หลายๆ คนจะรู้ดีว่ามันช่วยแก้อาการช้ำใน แต่ในความเป็นจริงแล้ว ใบบัวบกยังมีประโยชน์อีกมากมาย มีชื่อภาษาอังกฤษว่า Gotu kola และมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Centella asiatica เป็นพืชสมุนไพรล้มลุก ขึ้นรวมกันเป็นกอติดๆ กัน และเลื้อยไปตามพื้นดิน มีลักษณะเป็นใบเดี่ยว มีรูปร่างค่อนข้างกลม หรือมีลักษณะคล้ายไต ขอบใบหยัก และผิวด้านนอกเรียบ นิยมรับประทานสด.. ดูเพิ่ม
10วิธี'สุขภาพดี'แบบง่ายๆ 'ชีวิตดี๊ดี'อยู่ไม่ไกลเกินเอื้อม
10วิธี'สุขภาพดี'แบบง่ายๆ 'ชีวิตดี๊ดี'อยู่ไม่ไกลเกินเอื้อม ยุคปัจจุบันนี้เทรนด์การเฮลธ์ตี้กำลังมาแรงสุดสุด เห็นได้จากการที่คนทุกเพศทุกวัยต่างหันมาดูแลตัวเองกันมากขึ้น ผลิตภัณฑ์น้ำแร่ธรรมชาติมิเรเร่ แนะเคล็ดลับการดูแลสุขภาพดี ในกิจกรรม “พิชิตเป้าหมายใหม่ ร่วมเผยสิ่งดีๆ ไปด้วยกันใน 30 วัน” ให้ทำกันง่ายๆ 10 ข้อ 1.ดื่มน้ำหลังตื่นนอน ที่จะช่วยเติมน้ำให้ร่างกาย เพิ่มความสดชื่นและกระตุ้นการขั.. ดูเพิ่ม
123next >