นิสัย

Ambivert ในทางจิตวิทยาหมายถึง คนที่มีลักษณะผสมผสาน อยู่ระหว่าง Introvert และ Extrovert เป็นบุคคลที่ปรับตัวเก่ง ชอบเข้าสังคม เข้ากับคนอื่นได้ดี มีความยืดหยุ่นสูง ในขณะเดียวกัน ก็มีความรู้สึกที่อยากอยู่คนเดียวเช่นกัน นักจิตวิทยา คาร์ล ยุง เป็นคนแรก ๆ ที่เสนอแนวคิด เรื่องบุคลิกภาพแบบ Introvert และ Extrovert ตั้งแต่ปี 1920 เขาเชื่อว่าคนส่วนใหญ่จริง ๆ แล้วไม่ได้อยู่ที่ขั้วใดขั้วหนึ่งอย่างสมบูรณ์ แต่มั.. ดูเพิ่ม

งานวิจัยทางจิตวิทยา ชี้ว่า คนที่ผัดวันประกันพรุ่งแบบเรื้อรัง (chronic procrastination) มีแนวโน้มที่จะมีระดับความเครียดสูงขึ้น 45% และเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า มากกว่า คนที่ลงมือทำทันที “เดี๋ยวก่อนนะ…” คำง่าย ๆ ที่ดูไม่มีพิษมีภัย แต่รู้ตัวอีก อาจกลายเป็นสิ่งที่ขังเราไว้ในชีวิตที่เราไม่ได้ต้องการ อาจเป็นกรงขังที่เราสร้างเอง หลายครั้งเราไม่ตัดสินใจทำสิ่งที่ควรทำ ไม่ใช่เพราะเราไม่อยากท.. ดูเพิ่ม

1.คนที่ชอบ ‘เส้นใหญ่’ นิสัย: เป็นคนที่มีความหนักแน่น มุ่งมั่น จริงจังกับการใช้ชีวิตแบบสุดๆ มีความมุ่งมานะที่สุด ตั้งใจทำอะไรสักอย่างต้องทำได้ ไม่ยอมแพ้อะไรง่าย ๆ เพื่อไปให้ถึงเป้าหมายที่วางไว้ แต่ในเรื่องความรู้สึกนั่นคุณเป็นคนอ่อนไหว ถ้าอะไรที่เข้ามากระทบความรู้สึกนิดนึงก็จะคิดมาก และ หาที่มาของปัญหานั้น ๆ จนทำให้เครียด เป็นคนรักเพื่อน ชอบช่วยเหลือและแก้ปัญหาให้คนอื่น เป็นจุดให้เพื่อ.. ดูเพิ่ม

10นิสัยสร้างระบบที่ดีให้ชีวิตมีเวลามากขึ้น ในยุคที่ทุกอย่างเร่งรีบเวลาได้กลายเป็นทรัพยากรที่มีค่าที่สุดที่เราทุกคนโหยหา หลายคนรู้สึกเหมือนตัวเองวิ่งตามเวลาไม่ทัน ทำงานหนักขึ้นแต่กลับมีเวลาน้อยลง 1. กำหนดเป้าหมายที่ชัดเจนและเป็นไปได้ (SMART Goals) การรู้ว่าคุณต้องการอะไรอย่างแท้จริงจะช่วยให้คุณโฟกัสและจัดลำดับความสำคัญได้ดีขึ้น 2. วางแผนล่วงหน้า 1 วัน/1 สัปดาห์ก่อนเริ่มต้นวันใหม่หรือสัปดาห์ใหม่ ใช้.. ดูเพิ่ม

1.บันทึกความสุข และ ความรู้สึกขอบคุณทุกวัน จดสิ่งที่ทำให้มีความสุข และ ความรู้สึกขอบคุณทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กน้อยเพียงใด จะช่วยปรับปรุงทั้ง ระดับความสุขและสุขภาพกาย นักวิจัย พบว่า การทำเพียง 15 นาทีต่อวัน 5 วันต่อสัปดาห์ เป็นเวลา 6 สัปดาห์ สามารถเปลี่ยนแปลงสุขภาพจิตได้อย่างมีนัยสำคัญ ช่วยลดความเครียด เพิ่มความชัดเจนทางความคิด ปรับปรุงคุณภาพการนอน และเป็นการจัดสรรเวลาให้ตัวเองได้ทำในสิ่งที่.. ดูเพิ่ม

ในทุกๆ ออฟฟิศ ไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ คุณจะได้พบเจอกับผู้คนที่มีบุคลิกและพฤติกรรมที่หลากหลายการเข้าใจประเภทของคนจะช่วยให้ปรับตัวและทำงานร่วมกับพวกเขาได้อย่างราบรื่นขึ้น บางครั้งเป็นตัวสร้างสีสันให้กับวันทำงานของคุณ หรือบางครั้งก็เป็นความท้าทายที่คุณต้องรับมือ 1. นักล่าข่าวสาร (The Gossipmonger) คนกลุ่มนี้รู้ทุกเรื่องราวในออฟฟิศ ตั้งแต่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ ไปจนถึงข่าวลือที่สำคัญที่สุด พวกเขาคือแหล่งข้อม.. ดูเพิ่ม

คน5แบบที่จะทำให้ชีวิตคุณพังในการใช้ชีวิตที่คุณต้องรู้ ในโลกที่ซับซ้อนและเต็มไปด้วยความท้าทายในปัจจุบัน การเลือกคบใครสักคน ไม่ใช่แค่เรื่องของความเข้าอกเข้าใจ แต่คือการกำหนดทิศทางชีวิตของเราเอง เพราะคนรอบข้างมีอิทธิพลอย่างมหาศาลต่อความคิด การตัดสินใจ และความเป็นอยู่ของเราในทุกๆ วัน หลายครั้งที่เราเห็นคนดีๆ ต้องพลอยเสียผู้เสียคน หรือเสียโอกาสสำคัญในชีวิตไป เพียงเพราะ "เลือกคบคนผิด" ยิ่งในยุคที่ผู้คน.. ดูเพิ่ม

เรื่องน่ารู้ของคนโคลอมเบียที่จะทำให้แปลกใจไม่เคยเห็นมาก่อน 1. ความหลงใหลในฟุตบอลที่เหนือกว่าแค่กีฬา แน่นอนว่าคนโคลอมเบียรักฟุตบอล แต่ความรักของพวกเขานั้นลึกซึ้งกว่าแค่การเชียร์ทีมโปรด มันคือส่วนหนึ่งของอัตลักษณ์และความภาคภูมิใจของชาติ ในช่วงฟุตบอลโลก หรือแม้แต่การแข่งขันในลีกท้องถิ่น บรรยากาศจะเต็มไปด้วยความตื่นเต้น เสียงเชียร์ดังกระหึ่ม ทุกคนจะใส่เสื้อทีมชาติ และเฉลิมฉลองชัยชนะอย่างยิ่งใหญ่ การแ.. ดูเพิ่ม

เปิดโลกแปลกนิสัยสุดประหลาดของคนอุรุกวัยที่คุณอาจไม่เคยรู้ อุรุกวัยชื่อนี้อาจจะไม่ได้คุ้นหูคนไทยเท่าอาร์เจนตินาหรือบราซิล แต่ดินแดนเล็กๆ ในอเมริกาใต้แห่งนี้มีเสน่ห์เฉพาะตัวที่น่าค้นหา ไม่ว่าจะเป็นชายหาดสวยๆ วัฒนธรรมที่ผ่อนคลาย หรือความหลงใหลในฟุตบอลที่ไม่มีใครเทียบ แต่ภายใต้ความเรียบง่ายเหล่านั้น ยังมีมุมแปลกๆ ของคนอุรุกวัยที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน และบางทีก็ถึงขั้นทำเอาอึ้งไปเลย ลองมาดูกันว่ามีอะไ.. ดูเพิ่ม

เป็นที่รู้ๆ กันว่า "ศรีธนญชัย" นั้น เป็นนิทานพื้นบ้านที่รู้จักกันแพร่หลายของไทย มีตัวเอกของเรื่องคือศรีธนญชัยที่มีภาพลักษณ์เจ้าปัญญา ฉลาดแกมโกง และเป็นตัวตลก วรรณกรรมเรื่องนี้มีลักษณะเป็นมุขปาฐะหรือเรื่องเล่าของชาวบ้าน ไม่ปรากฏหลักฐานเกี่ยวกับต้นกำเนิด สมัยที่แต่งและผู้แต่ง ต่อมาแพร่หลายในราชสำนักของกรุงเทพฯ ปรากฏในประเทศไทยมากมายหลายสำนวน ทั้งแต่งเป็นร้อยแก้วและร้อยกรอง จากการศึกษาของกัญญรัตน์ เ.. ดูเพิ่ม

เคยคิดไหมว่าถ้าเราเจอ UFO หรือมนุษย์ต่างดาวล่ะ เราจะทำอะไร? 😱 มาเล่นเกมทายนิสัยกันเถอะ! เลือกคำตอบที่ตรงกับตัวเองแล้วมาดูสิว่ามันบอกอะไรเกี่ยวกับนิสัยของคุณบ้าง! คำถาม: ถ้าคุณเจอ UFO บินผ่านท้องฟ้า คุณจะทำอะไร? เลือกคำตอบตามความรู้สึกของคุณตอนนั้นเลย! 💬 1. วิ่งไปดูใกล้ๆ! 🚀 คุณเป็นคนกล้าหาญและไม่กลัวความท้าทาย! ชอบเผชิญหน้ากับสิ่งใหม่ ๆ และอยากรู้ทุกอย่างที่เกิดขึ้นในโลกนี้ คุณมักจะไม่กลัวสิ่งแปลก.. ดูเพิ่ม

เลี้ยงแมว ขี้อ้อน รักอิสระ บุคลิกภาพ : เป็นคนที่มีความเป็นอิสระทำให้มีเสน่ห์ ไม่ชอบอยู่ใต้อำนาจใคร ชอบความสงบ ขี้อ้อน มีความคิดสร้างสรรค์ เป็นคนมีฝีมือ ทำงานประณีต พิถีพิถัน ละเอียดลออ รสนิยมดี ชอบใช้ของแบรนด์เนม ราคาแพง ดูหยิ่งในสายตาคนอื่น เพราะมีความไม่ยอมใคร จู้จี้จุกจิก และขี้ระแวง เลี้ยงหมา ซื่อสัตย์ ตรงไปตรงมา บุคลิกภาพ : มีความกระตือรือร้น ชอบเข้าสังคม มีความอดทน เป็นคนซื่อสัตย์สุจริต พูด.. ดูเพิ่ม

1.ชอบนอนดึก อยู่จนดึกดื่น จากการศึกษา พบว่า เด็กที่ฉลาดส่วนมากมักจะเติบโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ที่ชอบนอนดึก วิจัยทางวิทยาศาสตร์มีเบื้องหลังที่น่าสนใจ พบว่า อวัยวะที่ทำงานส่วนมากนั้น จะมีจังหวะ และนาฬิกาส่วนตัว ซึ่งวงจรนาฬิกาส่วนตัวนี้จะปลุกให้เราตื่นในเวลาที่เหมาะสมกับชีวิตของแต่ละคน โดยค้นพบว่า คนฉลาดส่วนใหญ่มักจะมีนาฬิกาส่วนตัวในการนอนดึก บางทฤษฎี กล่าวว่า คนฉลาดมักตื่นนอนในกลางดึก หรือรู้สึกสมองโลดแล.. ดูเพิ่ม

นี่เป็นเหตุผลที่ว่าทำไมลูกแต่ละคนถึงไม่เหมือนกัน ลำดับการเกิดของลูกเนี่ยสำคัญมากเลยนะ ลูกคนแรกเขาจะนิ่งสุขุมมีความรับผิดชอบสูงเพราะต้องดูแลน้องๆ ส่วนลูกคนกลางเนี่ยเขาจะรู้สึกว่าตัวเองต้องแข็งเพื่อแย่งความรักกับทั้งพี่และน้องเลยต้องทำตัวโดดเด่นเพื่อเรียกร้องความสนใจ และสุดท้ายลูกคนเล็กมักถูกเลี้ยงดูแบบประคบประงมตามใจเลยมีนิสัยเอาแต่ใจและห้าวที่สุดด้วยนั่นเอง ทุกคนคิดว่ามันจริงไหม comment มาบอกกันไ.. ดูเพิ่ม

ความเห็นอกเห็นใจ (Empathy) คือ ความสามารถในการเข้าใจและรับรู้ความคิด ความรู้สึก และความต้องการของผู้อื่น “การเอาใจเขามาใส่ใจเรา” โดยไม่ยึดตัวเองเป็นศูนย์กลาง ความเห็นอกเห็นใจเป็นพื้นฐานของความเอื้อเฟื้อและความเมตตาต่อคนรอบข้าง ช่วยให้การใช้ชีวิตประจำวันและความสัมพันธ์กับผู้คนรอบตัวดีขึ้น สามารถนำไปปรับใช้ได้กับหลายบริท และหลายสถานการณ์ในชีวิตประจำวัน ความสำคัญของความเห็นอกเห็นใจ สร้าง.. ดูเพิ่ม

สาเหตุที่ทำให้คนชอบผัดวันประกันพรุ่ง หลายคนเชื่อว่า การทำงานจะต้องมีอารมณ์ที่ดี หรือ อยู่ในช่วงเวลาที่อยากทำงาน มักอ้างว่าตนเองสามารถทำงานได้ดีในสภาวะกดดัน หรือเวลากระชั้นชิด จึงชอบรอให้ใกล้ถึงกับวันกำหนดส่งงานก่อนจึงเริ่มทำ นิสัยที่ส่งผลให้ผัดวันประกันพรุ่ง กลัวความเจ็บปวด มีประสบการณ์ไม่ดีกับการทำสิ่งหนึ่งแล้วรู้สึกว่ายากเย็น จึงเลือกที่จะไม่ทำ แล้วผัดวันประกันพรุ่งไปเรื่อย ๆ เพื่อพยายามหนีความ.. ดูเพิ่ม

คนเกิดวันที่ 1 นิสัย เป็นคนที่มี six senses ลางสังหรณ์แม่นและไว เชื่อมั่นใน senses และความคิดตัวเอง มั่นใจในตัวเองสูง ตรงไปตรงมา กล้าได้กล้าเสีย เป็นคนเด็ดเดี่ยวและเด็ดขาด คนที่มีไอเดียพุ่งกระฉูดไม่เหมือนใคร คนเกิดวันที่ 2 นิสัย เป็นคนที่ไม่ชอบให้ใครมาสนใจ และไม่ชอบไปสนใจใคร แต่กลับเป็นคนเฮไหนเฮนั่น ทำให้มีเพื่อนเยอะ ให้ความสำคัญเรื่องเพื่อนสุด ๆ เอาตัวเองเป็นศูนย์กลางบ่อย ๆ เพราะไม่สนว่าใครจะคิด.. ดูเพิ่ม

วิจัยเผยยย~😆3 นิสัยของ ‘คนฉลาด’ห้องรก - นอนดึก - พูดไม่เพราะ ✅ ห้องรกคนที่ทำงานในห้องรกมัก คิดนอกกรอบและหาทางแก้ปัญหาแบบใหม่ ๆ ได้ดีกว่า เพราะสภาพแวดล้อมที่รกช่วยกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ ✅ นอนดึก คนที่มี IQ สูงกว่ามีแนวโน้มจะนอนดึกมากกว่าคนทั่วไป ✅ พูดไม่เพราะ เพราะในหัวมีคลังคำศัพท์ที่กว้างและสื่อสารได้ดีและมักจะพูดตรง ๆ ไม่แคร์ค่านิยมทางสังคมมากนัก 💡 แต่คนฉลาดจริง ๆ คือคนที่รู้ว่าต้.. ดูเพิ่ม

1.ช่วงตื่นนอน เวลาทองของไอเดีย ตั้งเป้าหมาย และกำหนดแผนการลงมือทำอย่างชัดเจน เป็นเวลาสำคัญ จิตใจ ความรู้สึก ค่อนข้างปลอดโปร่ง เป็นเวลาที่ดีสำหรับไอเดีย การวางแผนต่าง ๆ อย่างเช่น การวางแผนการทำงานภายในวัน แบ่งสัดส่วนให้พอเหมาะ และทำตามกำหนดการที่ตั้งไว้อย่างตั้งใจ 2.ให้เวลากับตัวเองก่อน การใช้เวลากับตัวเองด้วยกิจกรรม อย่างเช่น การออกกำลังกาย นั่งสมาธิ อ่านหนังสือพร้อมกาแฟยามเช้า สิ่งเหล่านี้จะช่วย.. ดูเพิ่ม

เสน่ห์ของภาพทายนิสัย หรือภาพลวงตา ที่ไม่เพียงแต่จะทำให้เราสนุกสนาน แต่ยังช่วยเปิดเผยแง่มุมบางอย่างของจิตใจและบุคลิกภาพของเราอีกด้วย มาดูกันว่าในภาพนี้ "สิ่งแรกที่คุณเห็นคืออะไร?" และจะบอก "ข้อดี" อะไรเกี่ยวกับตัวคุณได้บ้าง มองเห็นแมว คุณคือผู้ที่มองโลกตามความเป็นจริง คิดรอบคอบ และวางแผนชีวิตอย่างมีเหตุผล คุณชอบสำรวจสิ่งรอบตัวและมุ่งมั่นไปสู่เป้าหมายที่ตั้งไว้ มองเห็นหนู คุณเป็นบุคคลที่มีมุมมองเชิง.. ดูเพิ่ม