ไลฟ์สไตล์

แค่กระโดดก็ได้ออกกำลังกายแล้ว สุขภาพที่ดีเกิดจากไลฟ์สไตล์ที่มีประสิทธิภาพ ตอนนี้ คงไม่มีใครปฏิเสธหรอกนะว่าการมีร่างกายที่เฮลธี่นั้นเป็นเทรนด์ที่กำลังมาแรง แต่ใช่ว่าการเวิร์คเอ๊าท์หนักๆ จะเหมาะกับร่างกายและความชอบของทุกคน นี่ยังไม่นับเรื่องอาหารและอุปกรณ์ออกกำลังกายอันทันสมัยที่เข้ามาเป็นตัวช่วยให้สุขภาพของเราเข้าถึงเป้าหมายของ คำว่า ‘สุขภาพดี’ ได้เร็วขึ้น และนี่คือ 5 ทริคที่เราอยากแนะน.. ดูเพิ่ม

คลิปเบื้องหลังของ Zhiyun Smooth Q วันนี้เราจะมาสรุปความเสียหายกันนะ ว่าเสียไปเท่ารัย ได้อะไรมาบ้าง ถ้าชอบก็อย่าลืม แชร์คลิปให้เพื่อนๆ ดูและอย่าลืมกดติดตามกันนะครับเพื่อรับชมคลิปวิดีโอใหม่ทุกวันอังคารและวันศุกร์ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCOyJ... Facebook : https://www.facebook.com/armiiztv ดูเพิ่ม

วันแม่ปีนี้ ใครที่ยังไม่มีแพลนจะพาคุณแม่ไปเที่ยวไหน และไม่อยากเดินทางไกลไปต่างจังหวัด แรบบิทขอแนะนำ “โปรแกรมวันแม่สไตล์คนเมือง” พาคุณแม่มาเดินดูของ ชอปปิ้งเพลินๆ ที่สยาม อัพเดตเทรนด์ใหม่ๆ ในตอนนี้ แล้วลองชวนคุณแม่คุยเรื่องสยามในตอนที่คุณแม่อายุเท่ากับเราดู ร้านดังๆ ร้านไหนที่วัยรุ่นยุคนั้นพลาดไม่ได้ แฟชั่นอะไรที่ฮอตฮิตในตอนนั้น กิจกรรมที่วัยรุ่นยุคคุณแม่ชื่นชอบ รับรองว่าคุณแม่จะเล่าจนล.. ดูเพิ่ม

กลยุทธ์การตลาดที่สำคัญของดัชมิลล์ในการดำเนินกิจกรรมทางการตลาดในช่วงที่ผ่านมาคือ แคมเปญ การนำเสนอถึงคุณประโยชน์ของโยเกิร์ตและโยเกิร์ตพร้อมดื่มโดยใช้การสร้างแบรนด์ผ่านตัวการ์ตูน "แลคโต" ที่ออกแบบให้อยู่บนกล่องผลิตภัณฑ์ของดัชมิลล์ทุกชิ้น ซึ่งจะมีการเผยแพร่ผ่านสื่อโฆษณา สื่อสิ่งพิมพ์ ภาพยนตร์โฆษณา รวมถึงกิจกรรมต่างๆ เพื่อกระตุ้นและสร้างการรับรู้แก่ผู้บริโภคอย่างต่อเนื่องผลจากการวางแนวทางดังกล่าว ดัชม.. ดูเพิ่ม

คูปองออนไลน์ (Online Coupon) คือธุรกิจ e-commerce รูปแบบใหม่ ที่มีแนวคิดพื้นฐานของโมเดลทางการตลาด 2 รูปแบบ คือการแจกคูปองส่วนลด+โซเชียลเน็ตเวิร์ค นำมาผสมผสานกันจนลงตัวกับไลฟ์สไตล์ของนักออนไลน์ชาวไทยได้อย่างรวดเร็จคูปองออนไลน์ได้พัฒนามาจากรูปแบบการพิมพ์คูปองออกมาจากอินเทอร์เน็ต และนำไปใช้เป็นส่วนลดเหมือนกับคูปองทั่วๆ ไป จนกระทั่งพัฒนามาเป็นรูปแบบอิเล็กทรอนิกส์เต็มตัว ผ่าน SMS บนมือถือแทน ซึ่งถือเป.. ดูเพิ่ม

หากคุณเคยลดความอ้วนมาหลายครั้งแล้วไม่ได้ผล ขอเสนอเคล็ดลับการลดความอ้วนอย่างง่ายและถูกวิธี ดังนี้ข้อที่ 1 ต้องมีจิตใจเข้มแข็ง และมีความตั้งใจจริงที่จะลดน้ำหนักซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสัญญากับตนเองว่า จะปฏิบัติตามแนวทางที่วางไว้ เพื่อลดน้ำหนักตนเองลงให้ได้ โดยหลีกเลี่ยงข้อแก้ตัวต่าง ๆ ที่จะเป็นปัญหาในการลดน้ำหนัก เช่น ถ้าได้รับเชิญไปกินเลี้ยงต้องวางแผนไว้ก่อนว่าในมื้ออื่น ๆ จะต้องกินอาหารอย่างไรเพื่อคว.. ดูเพิ่ม