สายตา

1.สายตาเสียได้ เมื่อนั่งใกล้โทรทัศน์มากเกินไป แท้จริงแล้ว การนั่งดูโทรทัศน์ใกล้ ๆ ไม่ได้ทำร้ายดวงตา แต่ดวงตาอาจเกิดความล้า เมื่อดูโทรทัศน์เป็นเวลานานเกินไป หรืออาจทำให้รู้สึกปวดหัวได้ การใช้คอมพิวเตอร์ และการดูภาพยนต์สามมิติ ก็ส่งผลต่อดวงตาได้ในลักษณะเดียวกัน หากไม่สามารถหลีกเลี่ยง การใช้เวลาหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ ได้ ควรพักสายตาเป็นบางช่วงขณะทำงาน 2.การอ่านหนังสือในที่มืดทำให้สายตาเสีย แ.. ดูเพิ่ม

คอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม Computer Vision Syndrome หรือ CVS คือ กลุ่มของอาการทางตา และการมองเห็น ภาวะเกี่ยวข้องกับดวงตา เกิดจากการใช้สายตาจดจ่ออยู่กับหน้าจอคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์มือถือ แท็บเล็ต หรือแม้แต่การอ่านหนังสือ เป็นเวลานาน โดยไม่พักสายตา รวมถึงพฤติกรรมการมองจอคอมพิวเตอร์ที่ใกล้เกินกว่าครึ่งฟุต หรือประมาณ 6 นิ้ว พบได้บ่อยในเด็ก และผู้ใหญ่ หากไม่ปรับปรุงพฤติกรรม อาจทำให้การโฟกัสในตาเสื่อมสภาพล.. ดูเพิ่ม

การทำให้แวดตาเป็นมิตรเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการสร้างความประทับใจและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในทุกสถานการณ์ ไม่ว่าจะเป็นในชีวิตประจำวัน การทำงาน หรือในสังคมการพบปะผู้คนทั่วไป การที่คนอื่นมองเราแล้วรู้สึกว่าเรามีแววตาที่เป็นมิตรจะทำให้เรามีโอกาสที่จะสื่อสารและสร้างความสัมพันธ์ในเชิงบวกได้ง่ายขึ้น และเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อความสำเร็จในชีวิตหลายๆ ด้าน **1. ความสำคัญของแววตาในการสื่อสาร:** การสื่อสารท.. ดูเพิ่ม

จริงหรือไม่!! การยืนหลังค่อม เป็นสาเหตุทำให้สายตาเสีย จากหนังสือ เวลา 1 นาที มีค่าต่อดวงตาดี ๆ ของคุณแค่ไหน : 1 Minute a Day for Weak Eyes โดย Sawako Hibino กล่าวว่า ทุกคนคงทราบกันอยู่แล้วว่า เราไม่ควรเพ่งมองอะไรในระยะการใช้คอมพิวเตอร์ การเล่นโทรศัพท์มือถือ การอ่านหนังสือ หรือแม้แต่การเย็บผ้า เป็นกิจกรรมที่ทำให้ตาต้อง "เพ่งมองในระยะใกล้" ซึ่งขณะที่เราเพ่งมองในระยะใกล้นั้น กล้ามเนื้อตาจะเกร็งตัว เ.. ดูเพิ่ม

โรคสายตาขี้เกียจ Lazy Eye (Amblyopia) คือ ภาวะการมองเห็นที่ลดลงในตาข้างเดียว หรือ ทั้ง 2 ข้าง แม้จะใส่แว่นเพื่อแก้ไขค่าสายตาแล้ว เป็นความผิดปกติของพัฒนาการของการมองเห็นในทารก หรือ ช่วงวัยเด็ก สายตาขี้เกียจเกิดจากการขนส่งกระแสรับภาพระหว่างตา และ สมองทำงานไม่เต็มที่ ทำให้สมองรับภาพจากตาเพียงข้างใดข้างหนึ่งมากกว่าอีกข้าง หรือ สมองเพิกเฉยต่อการรับภาพของตาข้างที่ด้อยกว่า ทำให้การมองเห็นของตาข้างนั้นลด.. ดูเพิ่ม

โลกจะสวยงามแค่ไหน การมองเห็นของเรา เป็นสิ่งที่จะบอกสิ่งเหล่านี้ได้ และถ้าเราอยากจะเห็นความสวยงามของโลกได้นาน ๆ สิ่งที่เราควรจะต้องถนอมคือ "ดวงตา" หากเราต้องใช้ "คอนแทคเลนส์" ก็อย่าใช้มากเกินไป ควรปล่อยให้ดวงตาได้พักผ่อนบ้าง... การใส่ "คอนแทคเลนส์" เราทำกัน ใน 2 ลักษณะ 1. ใส่เพราะมีปัญหาเรื่องสายตา 2. ใส่เพราะต้องการความสวยงาม หลายคนมองว่า การสวมแว่น อาจทำให้บุคลิกดูไม่ดี ใส่คอนแทคเลนส์น่าจะดูดีกว.. ดูเพิ่ม

5วิทีถนอมสายตาจากการใช้สมาร์โฟน1.ปรับความสว่างของน่าจอปรับระดับความสว่างให้เหมาะสมโดยไม่ต้องเปิดความสว่างให้สุดจนเกินไปเพราะจะทำให้ตาอ่อนแอ2.ปรับตัวขนาดตัวอักษรควรปรับขนาดตัวอักษรในสมาร์ทโฟนให้ใหญ่ขึ้นเพื่อลดความเมื่อยของตาในการอ่าน3.พักสายตาควรพักสายตาทุก 20-30 นาทีโดยมองออกหน้าต่างหรือไปที่ที่มีวิวสวยๆ เพื่อให้ตาได้พักผ่อน4.การบริหารกล้ามเนื้อตา้เช่นการหนุนดวงตาหรือการมองไกลแล้วไกล้เพื่อกระตุ้นก.. ดูเพิ่ม

หลายๆคนมีปัญหาเรื่องสายตากันใช่ไหม? บางคนมองระยะไกลไม่ชัด บ้างก็ระยะใกล้ไม่เห็น หรือแม้กระทั่ง เกิดการพร่ามัวขึ้นในตา ต้องใช้การขยี้ตา หรือต้องนานๆถึงจะดูสั่งเหล่านั้นได้ โดยปกติแล้วปัญหาเหล่านี้อาจจะเกิดจากการจ้องมองโทรศัพท์นานๆ และเล่นโทรศัพท์เป็นประจำ หรือการเจอแสงอยู่ตลอดแม้กระทั่งอายุที่มากขึ้น วันนี้เรามีเทคนิคดีๆ มานำเสนอ ด้วยวิธีง่ายๆที่ช่วยให้สายตาของทุกๆคนดีขึ้น ด้วยแตงกวา และส้ม วิธีกา.. ดูเพิ่ม

วิธีการแก้ไขปัญหาสายตาด้วยวิธีธรรมชาติ ผมเป็นคนหนึ่งที่มีปัญหาสายตาสั้นมาหลายปีแล้ว ต้องใช้แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ในการมองเห็นในระยะไกล เคยลองหาวิธีแก้ไขสายตาด้วยวิธีธรรมชาติมาหลายวิธี แต่ก็ไม่ได้ผลเท่าที่ควร จนกระทั่งเมื่อเร็วๆ นี้ ผมได้ลองทำตามวิธีต่างๆ ที่อ่านเจอในอินเทอร์เน็ต พบว่าได้ผลดีพอสมควร จึงอยากแบ่งปันประสบการณ์ให้เพื่อนๆ ที่กำลังประสบปัญหาสายตาสั้นได้ลองทำตามกัน วิธีแก้ไขปัญหาสายตาสั้น.. ดูเพิ่ม

6 ผักที่ช่วยบำรุงสายตาและสุขภาพดีของตาได้แก่ 1. แครอท ผักชนิดหนึ่งที่มีเบต้าคาโรทีนสูง ช่วยในการบำรุงเส้นประสาทในตา และป้องกันการเกิดโรคต่างๆ เช่น จอประสาทข้าม, กระจุกตาร์, เอียงศอกถอยหลัง, เกร็ดข้าวข้าวลืม 2. ฟักทอง ผักเหล่านี้มีวิตามิน A, C, E และซีเลียม เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันการเจ็บป่วยในตู้โค้ดได้ดี เพื่อให้การบำรุงสายตารับได้อย่างเหมาะสม 3. ผักกรับใจ (Spinach) ผักรับใจ(ผักรับใจ.. ดูเพิ่ม

สายตาสั้น คือ ปัญหาเกี่ยวกับสายตาชนิดหนึ่ง เกิดจากภาวะความผิดปกติของสายตาที่ไม่สามารถรับแสงหักเหจากวัตถุที่มาโฟกัสตรงจอตาได้อย่างพอดี (Refractive Errors) ส่งผลให้มองเห็นวัตถุดังกล่าวไม่ชัด โดยผู้ที่สายตาสั้นจะมองเห็นสิ่งที่อยู่ระยะไกลไม่ชัด หรือมองเห็นมัวลง แต่จะมองเห็นสิ่งที่อยู่ใกล้ชัดเจน ปัญหาสายตาสั้นมักเริ่มเป็นเมื่อเข้าสู่วัยรุ่นหรือตอนที่อายุยังน้อย โดยสายตาจะค่อย ๆ สั้นลงจนกระทั่งโตเป็นผู.. ดูเพิ่ม

เปิดคลิปหนูน้อยวิ่งตามลูกบอลออกมานอกบ้าน ถูกรถแท็กซี่ขับรถจนเสียชีวิต เหตุการณ์เลวร้ายที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นมีให้เห็นอีกครั้ง ได้เปิดเผยคลิปวิดีโอจาก TikTok ที่เผยภาพวินาทีสลดใจที่เด็กน้อยถูกรถชนอย่างจัง ขณะวิ่งเล่นลูกบอลแล้ววิ่งออกมาหน้าบ้านจนถูกรถชน จากคลิปจะเห็นว่าบ้านหลังเกิดเหตุอยู่ติดถนนซึ่งคาดว่าน่าจะเป็นซอยบ้าน ที่เวลานั้นผู้ปกครองได้เปิดประตูรั้วทิ้งเอาไว้ และหนูน้อยเคราะห์ร้ายเล่นลู.. ดูเพิ่ม

บางคนอาจจะมีทัศนคติเกี่ยวกับการใช้คอนแทคเลนส์ที่ไม่ดี เกิดความกลัว ความกังวลว่ามันอันตราย ทั้งๆ ที่จริงแล้วการใช้คอนแทคเลนส์ไม่ได้ยุ่งยากและอันตรายอะไรเลย เพียงแต่เป็นของที่ใช้กับดวงตาจึงควรมีความระมัดระวังในการใส่ และรักษาความสะอาดอย่างเคร่งครัดก็เท่านั้นเอง แค่ล้าง ใส่ ล้าง เก็บให้ดีแค่นี้เองไม่เห็นจะยากสักหน่อย มาลองเช็คดูกันค่ะ ว่าคุณใช้คอนแทคเลนส์ถูกต้องกันแล้วหรือเปล่า? cr. https://ttdeye.c.. ดูเพิ่ม

สวัสดีจ้าาาเพื่อนๆ วันนี้เราอยากจะมารีวิว ร้านแว่นตาน่ารักๆ อยู่ที่เชียงใหม่ ภายนอกโดดเด่นเหลือเกินนน สะดุดตาเหลือเกินนน ด้วยบริเวณรอบข้างไม่มีอะไรโดดเด่นมาก ร้านนี้จึงโดดเด่นกว่าร้านอื่น ภายในร้านตกแต่งใช้สีไม่มาก และมีฝั่งที่เป็นกระจกอยู่ถึงสองฝั่ง ทำให้มีแสงเข้ามาได้มาก ได้ความรู้สึกอบอุ่น ไม่อึดอัด เฟอร์นิเจอร์ดูมีความทันสมัย แว่นตามีให้เลือกเยอะมากกก ที่สำคัญราคาไม่แพงเลย บอกเลยว่าคุ้มค่ามาก.. ดูเพิ่ม

........................................... 5-9-61 เวลา 1.57 น. ดูเพิ่ม

ขาวกับทอง หรือ น้ำเงินกับดำ กันแน่? ประเด็นที่ถกเถียงกันในหมู่เพื่อนและครอบครัวเกี่ยวกับชุดในงานแต่งกลายเป็นเรื่องฟินของโลกอินเทอร์เน็ต โดยภาพนี้ถูกถ่ายโดย Ms MacInnes แล้วโพสต์ลงโซเชียลเน็ตเวิร์คโดย Ms McNeill ทั้งคู่เป็นเพื่อนกันเป็นสมาชิกวงดนตรีเซลติกชื่อ Canach และเดรสนั้นเป็นของห้าง Roman Originals ที่ตั้งอยู่ในเออร์ดิงตัน อิดินบูร์ก ซึงมีทั้งหมดหลายแบบ แบบสีน้ำเงินดำเป็นหนึ่งในนั้น เรื่องทั.. ดูเพิ่ม

ครับวันนี้มีโครวการดีดีมานำเสนอชื่อโครงการว่านิเทศ-เด็กหอปล. หนึ่งเสียงแข่งปันรอยยิ้มเชิญชวนคนตาดี ทำดีเพื่อคนที่พิการทางด้านสายตา ในวันงาน จะมีการจัดบรรยาย เกี่ยวกับการพูดหรือการเล่านิทานไห้ผู้พิการทางด้านสายตาอย่างไรไห้เค้าเข้าใจและอาจนำไปใช้ประโยชน์ไม่มากก็น้อย และจะมี บูธเกมสให้เล่นโดยจะสื่อให้เห็นถึง การที่เรามองไม่เห็นหรือจำลองสถานการณ์ เหมือนเราเป็นผู้พิการทางด้านสายตา โครงการที่จัดนี้ ทำใ.. ดูเพิ่ม

นั่งอยู่หน้าคอมนานๆ ก็มา บริหารสายตากันเถอะ (ไม่ใช่หลับตานะ นั่นพักสายตา) บริหารแบบนี้ เชิ้บๆๆๆ จะแต่งตัวแบบนี้ก็ได้นะ ไม่ว่ากัน คิคิ แต่ถ้าอยากบริหารไปด้วยลุ้นไปด้วยก็ จิ้มๆ ไปร่วมกิจกรรมโลด http://www.topcharoen.co.th/eyerobic/ << ที่นี่นะ อย่าสงสัยว่า ทำไมเราถึงมาบอก เพราะเราไปบริหารมาแล้ว แต่อย่างว่าอะนะ คะแนนไม่พอจะลุ้นของรางวัลกับเค้าเลย ดูเพิ่ม