ทัศนคติ

Growth Mindset สร้างอย่างไร
การมีกรอบความคิดแบบเติบโตจะช่วยเปิดประตูสู่ความสำเร็จในหลาย ๆเรื่อง ไม่ใช่แค่เรื่องการทำงาน แต่รวมถึงชีวิตและความสัมพันธ์ด้วย คำถามคือ เราจะปลูกฝังแนวคิดแบบยืดหยุ่นนี้ให้ตัวเองได้อย่างไร เอเลน อีเลียต - มอสกวา นักจิตวิทยาและผู้เขียนหนังสือ The Growth Mindset Workbook แนะนำว่า เราต้องเริ่มจากการ“ตระหนักรู้ในตนเอง” (Self - Awareness) ไม่มีใครเกิดมาแล้วมีแนวคิดแบบ Fixed Mindset หรือ Grow.. ดูเพิ่ม

การมองโลกในแง่ดีที่ถูกวิธี
อ้างอิงจากวิดีโอโค้ชแบบไลฟ์สดจาก Master Pop ซึ่งเป็นหัวข้อที่น่าสนใจมากถึงวิธีการมองโลกในแง่ดี เรามองโลกในแง่ดีผิดไป จริงอยู่ พลังบวกในชีวิตมีความสำคัญเป็นอย่างมาก แต่เรามองโลกในแง่ดีที่ผิดวิธีมันจะเป็นการทำร้ายตัวเอง เราอาจจะเห็นเพื่อนที่ประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน แต่เรายังอยู่ที่เดิม ถ้าไม่ยอมรับความรู้สึกลึกๆที่อยู่ข้างในมันจะทำให้ทุกอย่างบานปลายขึ้นไปอีก เรารู้สึกอิจฉาที่เห็นเพื่อนได้ดีกว.. ดูเพิ่ม

ทัศนคติเป็นสิ่งที่เปลี่ยนกันได้ไหมคะ
1/ทัศนคติตัดสินได้ไหมว่ามันคือตัวตนของคนคนนั้นจริงๆ 2/ทัศนคติมันเป็นสิ่งตายตัวไหมคะ 3/ใครเคยเปลี่ยนทัศนคติของตัวเองได้บ้างและเพราะอะไรคะ 4/ใครเคยเปลี่ยนทัศนคติคนอื่นได้บ้างและทำอย่างไรคะ ดูเพิ่ม

ทำไมเมื่อเรามีคู่ชีวิต จึงควรแยกออกมาจากบ้านพ่อกับแม่
1) ยิ่งมากคน ยิ่งมากความบ้านที่อยู่กันหลายๆคน แน่นอนมันมีความเห็นไม่ตรงกันยิ่งหลายความคิด ยิ่งชวนให้ทะเลาะเมื่ออยู่ด้วยกันนานๆ จากรักจะกลายเป็นความผิดใจกันได้เลย 2) ความเป็นส่วตัวบางที่วันหยุดเราก็อยากตื่นสาย อยากพักผ่อน ยิ่งหลายคน ความเสียงดังในบ้านก็จะมากขึ้นและคืนความเป็นส่วนตัวให้กับเจ้าของบ้าน ในการใช้ชีวิตในแต่ละวันของเขา 3) เพื่อให้ได้ฝึกการใช้ คู่ชีวิต จริงๆเพราะบางที่คู่ชีวิตมันไม่ได้มีแ.. ดูเพิ่ม

องศาชีวิตของคนต่างวัย....แม่งสุดว่ะ
เทวดาของแม่: ตอนนั้นต่างจากตอนนี้ เมื่อมองย้อนกลับไปในอดีต ตอนที่ได้รู้ว่า เค้ามาแล้วนะ เรารู้สึกตื่นเต้นมากๆ กิจกรรมที่ต้องสรรหาหนังสือมาอ่าน ทำความเข้าใจกับตัวเองก็เริ่มขึ้น ซึ่งก็ไม่สนใจเลยว่า เลินเดือนอันน้อยนิด จะถึงสิ้นเดือนหรือไม่ การปรับตัวเองโดยการทิ้งในสิ่งที่เป็นผลกระทบกับตัวเด็กน้อย ก็ดำเนินการทันที เอาล่ะ ค่าใช้จ่ายเริ่มมา ...แต่ก็ไม่สนจ้า จากที่เคยกินเผ็ด ก็ไม่กิน จากที่ต้องซดกาแฟรส.. ดูเพิ่ม

ความแตกต่างนิสัยของคนถนัดขวาเเละซ้าย
รู้หรือไม่ ความถนัดซ้าย-ขวาของแต่ละคนสามารถทายนิสัยของบรรดาคุณ ๆ ได้ คนถนัดมือซ้ายชอบทำอะไร คนถนัดมือขวามีความคิดแบบไหน ล้วงลึกตัวตนไปพร้อม ๆ กัน มนุษย์บนโลกมีความถนัดที่แตกต่างกัน หนึ่งในนั้นก็คือความถนัดในเรื่องพื้นฐาน อย่างการถนัดมือซ้าย และการถนัดมือขวา จากการสำรวจพบว่า มนุษย์ถนัดมือขวามีสัดส่วนราว ๆ 70 – 95 เปอร์เซ็นต์ ส่วนมนุษย์ที่ถนัดมือซ้ายมีสัดส่วนเพียงราว 5 – 30 เปอร์เซ็นต์เ.. ดูเพิ่ม

เส้นรอบวงของเรา... ไม่เท่ากัน
โลกของทุกคน... กว้างใหญ่เท่าที่เขาเห็น ชีวิตของทุกคน... กว้างขวางเท่าที่พวกเขาได้ใช้มัน แต่ละคน มีเส้นรอบวงของโลกไม่เท่ากัน แม้เราจะอยู่บนโลกเดียวกัน ทักษะในการดำเนินชีวิตของเราแต่ละคน แตกต่างกันตามประสบการณ์ที่แต่ละคนสั่งสมมา ตามทัศนคติ ตามการเลี้ยงดูของครอบครัว ตามสังคมที่เราใช้ชีวิตอยู่ ฯลฯ โลกของเรามีอะไรให้เรียนรู้อีกมากมาย ใช้ชิวิต...อย่างไร? ให้ไปต่อได้.... อยากให้เพื่อนๆ ลองเปิดใจยอมรับ เ.. ดูเพิ่ม
เรามักเป็นตัวร้ายในเรื่องเล่าของคนอื่นเสมอ
เรามักจะเป็นตัวร้ายในเรื่องเล่าของคนอื่นเสมอ หลายๆคนคงเคยได้ยินประโยคแบบนี้ผ่านหูหรืออ่านผ่านตามาบ้างแล้ว มันเป็นเรื่องจริงในสังคมค่ะ เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นในทุกวัน ทุุกที่ และกับทุกคน ขึ้นอยู่กับว่าเราจะได้ยินเรื่องเล่าเหล่านั้นที่มีเราเป็นตัวร้าย(ซึ่งจริงหรือไม่จริงก็ตาม)เมื่อไหร่ การอยู่ร่วมในสังคม ไม่ว่าจะเป็นสังคมเล็กหรือสังคมใหญ่ สังคมคนทั่วไปหรือสังคมชนชั้นสูง มันหนีไม้พ้นคำนินทาว่าร้าย ในแต่.. ดูเพิ่ม
คําคมสู้ชีวิตเพิ่มพลังบวกให้ตัวเอง!
คําคมชีวิตต้องสู้เพิ่มพลังบวกให้ตัวเอง สำหรับใครที่กำลังหมดไฟ ท้อแท้ ไม่อยากจะก้าวต่อไปแล้ว เราก็ได้รวบรวมคําคมชีวิตต้องสู้เพื่อเพิ่มพลังบวกให้คุณมีแรงใจกลับมาเริ่มใหม่อีกครั้ง โดยมีดังนี้ พอใจเท่าที่มี ยินดีเท่าที่ได้ เดินหน้าไม่ได้อยู่ที่ขาแต่อยู่ที่ใจ อย่าเติมเต็มชีวิตด้วยความเครียด ชีวิตเราเริ่มใหม่ได้เสมอ ถ้าเราไม่คิดจะล้มเลิก ชีวิตคนเรามันไม่ได้ง่าย มันท้าทายเสมอ จงปล่อยวางกับเรื่องที่ควบคุ.. ดูเพิ่ม