คนทำงาน

เวลานั่งกินส้มตำแซ่บๆ หรือไปสั่งอาหารตามสั่งแถวบ้าน เคยเจอโมเมนต์ที่เพื่อนร่วมโต๊ะทักขึ้นมาไหมครับว่า อย่าใส่ผงชูรสเยอะนะเดี๋ยวผมร่วงหมดหัว หรือบางคนนี่ถึงขั้นเดินไปสั่งแม่ค้าเสียงดังฟังชัดเลยว่าห้ามใส่ผงชูรสเด็ดขาดเพราะกลัวหัวล้านก่อนวัยอันควร ความเชื่อเรื่องนี้มันฝังรากลึกในสังคมไทยมานานมากจริงๆ จนกลายเป็นว่าพอใครผมบางหรือหัวเริ่มล้าน สิ่งแรกที่โดนปรักปรำไม่ใช่เรื่องของกรรมพันธุ์ แต่เป็นเจ้าผงส.. ดูเพิ่ม

ถามจริงๆ ครับ ช่วงนี้มีใครใช้โน้ตบุ๊กแล้วพัดลมร้องเสียงดังสนั่นเหมือนเครื่องบินเจ็ทกำลังจะบินขึ้นแบบผมบ้างไหม คืออากาศเมืองไทยช่วงนี้ก็ร้อนจะตายอยู่แล้ว พอเปิดคอมนั่งทำงานหรือเปิดเกมเล่นแป๊บเดียว เสียงพัดลมข้างในเครื่องนี่ร้อง วี้ๆๆๆ ดังก้องห้องจนปวดหัว นึกว่ามีโรงงานอุตสาหกรรมมาเปิดสาขาอยู่ข้างๆ หู ยิ่งวันไหนห้องไม่ได้เปิดแอร์นะ ลมร้อนพ่นออกมาตรงช่องระบายอากาศนี่แทบจะเอาหมูสามชั้นมาวางย่างกินได้.. ดูเพิ่ม

ที่บ้านใครมีผู้ใหญ่หรือพวกสายประหยัดขั้นสุดที่ชอบมีพฤติกรรมแปลกๆ แบบนี้บ้างไหมครับ เวลาจะออกไปต่างจังหวัดสักสามสี่วัน หรือช่วงไหนที่ฝนตกอากาศเริ่มเย็นลงหน่อย ชอบเดินไปหมุนสวิตช์ตัดไฟแล้วดึงปลั๊กตู้เย็นออกเฉยเลย เหตุผลยอดฮิตของพวกแกคือตู้เย็นมันกินไฟที่สุดในบ้าน ช่วงที่ไม่อยู่หรือช่วงที่อากาศเย็นก็ดึงปลั๊กออกซะ จะได้เซฟค่าไฟเดือนนั้นไปได้หลายร้อยบาท ฟังดูเหมือนจะฉลาดและรอบคอบดีใช่ไหมครับ แต่เอาเข้า.. ดูเพิ่ม

เปิดสถิติจักรวาลแคดดี้ไทยที่หลายคนมักมองข้าม หลังเกิดกระแสตั้งคำถามบนโลกโซเชียลว่าอาชีพนี้แค่เดินถือร่มสบายๆ จริงหรือ ทว่าในความเป็นจริง 18 หลุมของพวกเขามีรายละเอียดมากกว่านั้น" แต่พอได้คุยกับคนที่ทำงานในสนามจริงๆ แล้วรู้สึกว่าเบื้องหลังมันมีรายละเอียดมากกว่าที่คิดครับ เพราะอาชีพแคดดี้ไม่ได้สบายอย่างที่คิด จากข้อมูลลักษณะงานสนามกอล์ฟในไทย คนทำงานต้องยืนระยะกลางแดดจัดเกิน 35 องศาเซลเซียสนานกว่า 4-.. ดูเพิ่ม

ดัชนีความเชื่อมั่นผู้บริโภคเดือนเมษายน 2569 อยู่ที่ระดับ 45.0 ลดลงจาก 45.5 ในเดือนก่อนหน้า และยังอยู่ต่ำกว่าระดับ 50 ต่อเนื่อง สะท้อนว่าคนไทยจำนวนไม่น้อยยังมองเศรษฐกิจและค่าครองชีพด้วยความระมัดระวังมากกว่าความมั่นใจ ตัวเลขนี้อาจดูเหมือนเป็นเรื่องเศรษฐกิจระดับประเทศ แต่สำหรับคนทำงานประจำ มันแปลเป็นเรื่องใกล้ตัวมากกว่าเดิม เพราะเมื่อความเชื่อมั่นลดลง สิ่งที่ตามมามักไม่ใช่แค่ความกังวล แต่คือการใช้เง.. ดูเพิ่ม

ถ้าคิดจากค่าแรงวันละ 400 บาท คนทำงานที่มีงาน 26 วันต่อเดือนจะมีรายได้ราว 10,400 บาทก่อนหักค่าใช้จ่าย คำตอบคือ “พอประคองชีวิตได้” สำหรับบางคน แต่ยังตึงมากสำหรับคนที่ต้องเช่าห้อง เดินทางเอง ส่งเงินกลับบ้าน หรือมีหนี้ประจำ ตัวเลข 400 บาทจึงไม่ควรถูกมองแค่เป็นรายได้ต่อวัน แต่ต้องเอาไปวางข้าง ๆ ค่าใช้จ่ายจริงของชีวิตหนึ่งเดือน เพราะเงินที่ดูเหมือนเพิ่มขึ้น อาจหายไปเร็วมากเมื่อเจอค่าอาหาร ค.. ดูเพิ่ม

ผมไม่ได้จะมาบอกให้คุณ "พักสายตา" หรือ "วางมือถือ" แบบสูตรสำเร็จจืดชืดที่ใครๆ ก็เขียนกันครับ เพราะในความเป็นจริงปี 2569 นี้ เราไม่ได้เหนื่อยเพราะหน้าจอ แต่เราเหนื่อยเพราะ "ตัวเลขในหน้าจอ" ต่างหาก! วันนี้เรามาคุยกันแมนๆ ว่าทำไมการลาพักร้อนถึงไม่ช่วยให้คุณหายเหนื่อย และทำไมเราถึงติดอยู่ในภาวะ Survival Mode จนสมองพังแบบไม่รู้ตัว 1. ภาวะ Survival Mode: เมื่อค่าครองชีพขังเราไว้ในโลกดิจิทัล ลองเช็กตัวเอ.. ดูเพิ่ม

ก็เป็นที่รู้ๆกันว่ามนุษย์เงินเดือนอย่างพวกเราๆจะมีเวลาพักต่อวันแค่เพียง 1 ชั่วโมงเท่านั้น แล้วซึ่งเวลาใน 1 ชั่วโมงจะหาอะไรกินแต่ละทีก็ยากเพราะมีเวลาจำกัด เลยต้องหาอะไรกินในบริเวณรอบข้างที่ใกล้ออฟฟิตเราที่สุด แต่อย่างว่าอะโน๊ะ!!! คนเราจะให้กินที่เดิมๆอาหารเดิมๆตลอด ก็ต้องมีเบื่อกันบ้างเป็นธรรมดา วันนี้เลยอยากจะแนะนำการไปกินอาหารที่ไกลออกจากออฟฟิตไปแต่มีเวลาจำกันอยู่ใน 1 ชั่วโมง ต้องกลับมาทำงานให้ท.. ดูเพิ่ม

ในสภาวะที่ค่าครองชีพพุ่งสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ทั้งราคาน้ำมันที่ปรับตัวเลขไม่เว้นแต่ละวันและราคาอาหารตามสั่งที่ขยับตัวไปถึงจานละ 70-80 บาท การหันมาปรับเปลี่ยนพฤติกรรมพื้นฐานอย่างการ "ทำข้าวกล่องไปกินเอง" จึงไม่ใช่แค่เรื่องของความสะอาดหรือสุขภาพเท่านั้น แต่กลายเป็นกลยุทธ์สำคัญในการบริหารจัดการการเงินที่ชาญฉลาดสำหรับคนทำงานในยุคปัจจุบัน เพื่อสร้างความมั่นคงในกระเป๋าสตางค์พร้อมกับสุขภาวะที่ดีไปพร้อมก.. ดูเพิ่ม

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวออฟฟิศทุกคน! 🎄 ใกล้จะปีใหม่แล้ว นอกจากเรื่องหาของขวัญ อีกหนึ่งปัญหาโลกแตกคือ "จะเขียนการ์ดยังไงดี?" เขียนสั้นไปก็ดูจืดชืด เขียนยาวไปก็ดูประจบ 😅 วันนี้เราเลยรวมเทคนิคการเขียนการ์ดอวยพรให้ดู "มือโปร" และ "จริงใจ" มาฝากค่ะ เอาไปใช้ตามได้เลย รับรองบอสเอ็นดู เพื่อนร่วมงานประทับใจแน่นอน! 💖 ✍️ รวมโพยอวยพร (เลือกใช้ตามความเหมาะสมได้เลย!) 1. สำหรับ "หัวหน้า/เจ้านาย" (เน้นสุภาพแต่ไม่ห่าง.. ดูเพิ่ม

เป็นผู้ใหญ่นี่มันเหนื่อยจริง กว่าจะผ่านพ้นไปได้แต่ละวันคือสะบักสะบอมเหลือเกิน วันนี้เลยจะมาชวนทุกคนเยียวยาหัวใจในวันที่อ่อนล้ากัน มาดูกันดีกว่าว่าเราทำอะไรได้บ้าง 1. หาของกินอร่อย ๆการกิน เป็นวิธีเติมความสุขที่เร็วที่สุด แค่มีของอร่อยเข้าปาก เปิดทีวีดูรายการโปรดไปด้วย เป็นช่วงเวลาที่ฟินที่สุดของเหล่าคนทำงานแล้ว 2. โทรหาคนที่เรารักอยากหลุดพ้นจากความเหนื่อยตรงหน้าชั่วขณะ เราทำได้โดยย้ายฐานความคิดไปห.. ดูเพิ่ม

วันนี้จะมาเล่าแบบไม่แต่งเรื่องเลย คือเรามีเงินติดตัวอยู่ 1,000 บาทถ้วน และต้องใช้มันประทังชีวิตทั้งเดือนจริง ๆ ไม่มีสปอน ไม่มีพ่อแม่ช่วย ไม่มีบัตรเครดิต ไม่มีคนเลี้ยง ไม่มีแฟนเปย์ ซื้อของเข้าบ้านรอบเดียว (หมดไป 650 บาท) ข้าวสาร 5 กก. (135 บาท) ไข่เบอร์ 2 แผง 30 ฟอง (115 บาท) ปลากระป๋อง 6 กระป๋อง (72 บาท) มาม่า 10 ซอง (100 บาท) ผักกาดดอง/ถั่วงอกดอง/หน่อไม้ดอง (รวมกัน 50 บาท) น้ำปลา + ซีอิ๊ว + น้ำม.. ดูเพิ่ม

ในทุกๆ ออฟฟิศ ไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ คุณจะได้พบเจอกับผู้คนที่มีบุคลิกและพฤติกรรมที่หลากหลายการเข้าใจประเภทของคนจะช่วยให้ปรับตัวและทำงานร่วมกับพวกเขาได้อย่างราบรื่นขึ้น บางครั้งเป็นตัวสร้างสีสันให้กับวันทำงานของคุณ หรือบางครั้งก็เป็นความท้าทายที่คุณต้องรับมือ 1. นักล่าข่าวสาร (The Gossipmonger) คนกลุ่มนี้รู้ทุกเรื่องราวในออฟฟิศ ตั้งแต่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ ไปจนถึงข่าวลือที่สำคัญที่สุด พวกเขาคือแหล่งข้อม.. ดูเพิ่ม

สวัสดีค่าาา เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ วัยทำงานทุกคน! 💼 ใครเคยเจอปัญหานี้บ้างไหมคะ? 😫 งานเข้าด่วนจี๋ พรีเซนต์ต้องส่งพรุ่งนี้ แต่สไลด์ยังไม่ถึงไหนเลย! 🤯 ไอเดียมี แต่ไม่รู้จะเริ่มทำสไลด์ยังไงให้ดูโปร? ⏳ เวลาก็ไม่มี จะจ้างดีไซเนอร์ก็ไม่ทัน (หรืองบไม่พอ 😅) ถ้าพยักหน้าอยู่ล่ะก็... วันนี้มีตัวช่วยชีวิตมาฝากค่ะ! ขอแนะนำ Gamma (gamma.app) ผู้ช่วย AI อัจฉริยะ ที่จะมาปฏิวัติการทำสไลด์พรีเซนเทชั่นของเพื่อนๆ ให้กลายเ.. ดูเพิ่ม

1. สภาวะเศรษฐกิจถดถอย: เมื่อเศรษฐกิจโดยรวมไม่ดี ธุรกิจต่างๆ มักจะชะลอการลงทุน ลดการผลิต หรือแม้กระทั่งปิดตัวลง ทำให้มีความต้องการแรงงานลดลงอย่างมาก ในช่วงเศรษฐกิจถดถอย ผู้บริโภคจะลดการใช้จ่าย ส่งผลกระทบต่อยอดขายและกำไรของบริษัท ทำให้บริษัทต้องลดต้นทุน ซึ่งมักจะรวมถึงการลดจำนวนพนักงาน 2. การเปลี่ยนแปลงทางเทคโนโลยีและระบบอัตโนมัติ: เทคโนโลยีที่ก้าวหน้าทำให้หลายงานที่เคยต้องใช้แรงงานคน สามารถใช้เครื่.. ดูเพิ่ม

“Fauxductivity” มากจากคำว่า “Fake productivity” หมายถึง การแสร้งทำเหมือนว่ามีประสิทธิภาพในที่ทำงาน พฤติกรรมนี้มักเกิดจากปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อมในที่ทำงานที่เป็นพิษ (Toxic workplace) โดยปัญหาไม่ได้อยู่ที่บุคคลโดยตรง แต่เกี่ยวข้องกับระบบงานที่ไม่เอื้อต่อการทำงานที่มีประสิทธิภาพ ขาดความไว้วางใจระหว่างพนักงาน หรือเกิดจากโครงสร้างองค์กรที่มีปัญหาทั้งในภาครัฐและเอกชน &.. ดูเพิ่ม

50 ปัญหาสุดฮิต ชีวิตวัยทำงาน 1. เลือกงานอย่างไรถึงจะดี 2. หาคนเก่ง คนดีได้ยาก 3. จะทดลองงานกันไปถึงไหน 4. เจ้านายไม่เอาไหน 5. ค่าของคนอยู่ที่คนของใคร 6. พนักงานไม่ทุ่มเทให้องค์กร 7. งานหนักงานเบาไม่เท่ากัน 8. เจ้านายลำเอียง 9. วงแชร์ในที่ทำงาน 10. พนักงานขัดแย้งกับองค์กร หัวหน้างานจะทำอย่างไรดี 11. อยากเปลี่ยนงาน 12. การเมืองในสำนักงาน 13. สหภาพแรงงานมีไว้ทำไม 14. คนหน้าไหว้หลังหลอก 15. เตือนไว้ใ.. ดูเพิ่ม

เปิดโลกอาชีพ: ทำไมงานเงินเดือนน้อยถึงฮิตติดลมบน? 🤔✨ สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวพันทิป 👋 หลายคนคงเคยสงสัยว่าทำไมบางอาชีพที่เงินเดือนไม่สูงมากนัก กลับมีคนสนใจและอยากทำกันเยอะแยะ วันนี้เราจะพาไปสำรวจโลกของอาชีพเหล่านี้ พร้อมเจาะลึกเหตุผลที่ทำให้หลายคนเลือกเดินบนเส้นทางนี้ แม้รายได้จะไม่ได้มากมายก็ตาม 5 อาชีพยอดฮิตที่เงินเดือนน้อยแต่คนทำเยอะ ครู/อาจารย์: อาชีพที่ได้รับการยกย่องว่าเป็น "แม่พิมพ์ของชาติ" แม้เ.. ดูเพิ่ม