หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
ตรวจหวย วันที่ 16 มิถุนายน 2564 รางวัลที่1 691861

สุขภาพ

กดเล็บหัวแม่โป้งจนขาว แล้วปล่อย กลับมาสีชมพูเหมือนเดิมภายใน 3 วินาที หากเกิน แสดงว่าร่างกายกำลังขาดน้ำ
กลายเป็นทวิตฮอทในญี่ปุ่น เมื่อทวิตเตอร์ @noradjapan ได้ทวิตว่า "หากเรากดเล็บหัวแม่โป้งด้วยอีกมือจนขาว แล้วปล่อย มันจะกลับมาสีชมพูเหมือนเดิมภายใน 3 วินาที หากเกิน แสดงว่าร่างกายกำลังขาดน้ำ ช่วยเตือนให้เรารู้ว่าต้องดื่มน้ำและหยุดกิจกรรมกลางแจ้งเพื่อป้องกันการเกิด Heat Stroke" . วิธีนี้เรียกว่าการตรวจ Capillary Refill Time (CRT) คือการวัดการไหลเวียนของเส้นเลือดฝอย ใช้บอกว่ามีเลือดมาหมุนเวียนตามปลายอ.. ดูเพิ่ม
แชร์ 2วิธีหยุดอาการสายตาพร่ามัว แบบง่ายๆไม่พึ่งยา (ได้ผล100%)
หลายคนไม่รู้!!!แชร์ 2วิธีหยุดอาการสายตาพร่ามัว แบบง่ายๆไม่พึ่งยา (ได้ผล100%) สวัสดีค่าหลายๆๆคนเจอปัญหานี้แน่นอนนั้นคือปัญหาอาการสายตาพร่ามัว แบบง่ายๆไม่พึ่งยา (ได้ผล100%) บอกเลยทุกคนทำได้แน่นอน เป็นการผสมผสานระหว่างสมุนไพรไทยและหลักของการกดจุดช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ ให้ทำเป็นประจำจะเห็นผล ดูเพิ่ม
7 หลักการกินเพื่อสุขภาพดี กินแบบนี้ปลอดภัย ไกลโรคชัวร์
แม้ว่าการกินอาหารที่มีรสชาติหวานมันเค็ม จะช่วยให้คนเราสามารถกินอาหารได้ในปริมาณมาก แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้เช่นกันว่าอาหารประเภทนี้ส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายอย่างหนัก เช่น ทำให้เป็นโรคอ้วน โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง เป็นต้น ซึ่งโรคดังกล่าวนี้ก็ล้วนทำให้คุณภาพชีวิตของคนเราลดลงไปด้วย ดังนั้นเราจึงอยากเชิญชวนให้ทุกคนหันมาให้ความสำคัญกับการปฏิบัติตนในการกินอาหารเพื่อการมีสุขภาพที่ดีกันค่ะ จะม.. ดูเพิ่ม
เต็ก เปลี่ยนชีวิต ตอนที่ 1
สวัสดีครับ ผม ทิเบศธิ์นะครับ ชื่อเล่นหลิว ก็เคยเป็น1คนที่หมอบูนเคยเต็กให้เช่นกัน ขอขอบคุณหมอบูนนะคับ ที่ช่วยให้ผมมีวันนี้ จากวันนั้น ยินดีเป็นอย่างย้่งครับ นับว่าเป็นกุศลยิ่ง ที่ได้นำเรื่องราวมาเปิดเผย. ที่ยังไม่ได้เขียนรายละเอียด เพราะเกรงเรื่องของ ความเป็นข้อมูลส่วนตัวของผู้ป่วย แม้ว่าจะได้รับอณุญาตจากคุณพ่อแล้วก็ตาม. และจเได้เขียนในรายละเอียดต่อไปครับ วันนี้จะขอส่งเรื่องผู้ป่วยที่มีอาการแบบเดี.. ดูเพิ่ม
"น้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวเหลือง" เคล็ดลับความงามและการลดน้ำหนักของคนญี่ปุ่น
เมื่ออายุย่างเข้า 40 ปี อัตราการเผาผลาญพลังงานของร่างกายเริ่มลดลง ทำให้วงจรการผลัดเซลล์ผิวหนังช้าลงกว่าคนอายุวัย 20 ปี ถึงสองเท่า เมื่อการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวหนังช้าลงทำให้เกิดการสะสมของเซลล์แก่ และการสร้างเซลล์ผิวใหม่เกิดได้ช้า ส่งผลให้ผิวหนังไม่ผ่องใสเหมือนวัยแรกรุ่น อีกทั้งยังทำให้อ้วนได้ง่าย มีอาการหนาวๆ ร้อนๆ และรู้สึกเหนื่อยล้าอยู่ตลอดเวลา มารู้วิธีการดูแลร่างกายเพื่อเสริมให้ระบบการเผาผลาญพล.. ดูเพิ่ม
กินเค็มแล้วทำให้ตัวบวมจริงหรอ
มีใครรู้สึกไหมว่าทำไมช่วงนี้ตัวเราถึงบวมๆทั้งๆ ที่เราก็ไม่ได้กินเยอะ จริงๆก็มีแอบคิดนะว่าเราไม่ได้อ้วนหรอก เราอาจจะแค่ตัวบวมเฉยๆเท่านั้นเอง แต่หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าการกินเค็มนั้นสามารถทำให้ตัวเราบวมขึ้นได้ เพราะการกินเค็มจะทำให้เกิดความรู้สึกหิวและมีความอยากอาหารมากขึ้น อย่ารอช้าเราไปดูรายละเอียดกันค่ะ ต้องถามก่อนว่ามีใครเสพติดการกินอาหารรสเค็มบ้าง เหตุผลที่ว่าทำไมกินเค็มถึงทำให้ตัวบวมหรือมีควา.. ดูเพิ่ม
5 เคล็ดลับดูแลตัวเอง ไม่มีเวลาออกกำลังกายก็เฮลท์ตี้ได้ไม่ยาก
เชื่อหรือไม่ว่าการให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองโดยไม่ออกกำลังกายก็ทำให้สุขภาพร่างกายดีได้ อีกทั้งยังสามารถทำได้ง่ายๆ โดยเริ่มจากที่บ้านได้เลย วันนี้เราจึงรวบรวมเอาเคล็ดลับในการดูแลตัวเองให้มีสุขภาพดี สำหรับคนที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายมาแชร์กันค่ะ สาวๆ คนไหนอยากรู้ว่าต้องทำอย่างไรกันบ้าง ไปติดตามอ่านพร้อมๆ กันเลย 1.ตั้งนาฬิกาปลุกก่อนถึงเวลานอนจำได้หรือไม่ว่าสุขภาพร่างกายที่ดี ย่อมต้องอาศัยการนอนหลับพั.. ดูเพิ่ม
ไขปริศนา!! แข็งไม่ยอมยุบ แข็งมา 2 วันเเล้ว ไม่หายซักที
เมื่อสมาชิกพันทิปท่านหนึ่ง ตั้งหัวข้อว่า "แข็งไม่ยอมยุบทำไงดีครับ ไปไหนมาไหนไม่ได้เลยอายเค้า"กระทู้คำถามสุขภาพกาย ทำไงดีครับเเข็งมา 2 วันเเล้ว ไม่หายซักทีไปไหนไม่ได้เลย มีเเต่คนหัวเราะ ขำขัน ปกติไม่เคยเป็นอย่างนี้มาก่อนเลยครับผมก็ไม่กล้าไปหาหมอ จะบอกหมอว่าอะไรออกไปนอกบ้านก็ต้องใส่กางเกงใน 4 ชั้น ลำบากมากเลยครับใครก็ได้ช่วยหน่อยครับ เอาจริงๆนะครับ ไม่ได้ล้อเล่น ด้านคอมเม้นต์ อือ แบบนี้ไม่น่าจะได้อ.. ดูเพิ่ม
4 เคล็ดลับกินอาหารอย่างไร ห่างไกลโรคที่มากับหน้าฝน
ด้วยไลฟ์สไตล์ในปัจจุบันที่ผู้คนนิยมสั่งอาหารผ่านทางแอปเดลิเวอรี่ต่างๆ และหันมาทำอาหารเองเพิ่มมากขึ้น การให้ความสำคัญด้านสุขอนามัย ความสะอาดของวัตถุดิบและเมนูอาหารต่างๆ จึงเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในช่วงฤดูฝนที่มีหลากหลายสาเหตุของการเกิดโรคต่างๆ เช่น กลุ่มโรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ กลุ่มโรคติดต่อที่เกิดจากยุงเป็นพาหะนำโรค รวมถึงกลุ่มโรคติดเชื้อระบบทางเดินอาหาร หากเราไม่ดูแลป้องก.. ดูเพิ่ม
สัญญาณเตือนร่างกายติด "สมาร์ทโฟน" มากจนผิดปกติ
สัญญาณเตือนร่างกายติด "สมาร์ทโฟน" มากจนผิดปกติ เล่นมือถือ ปวดมือ ปวดคอ ปวดแขน มือชา ถ้ามีอาการเหล่านี้ แสดงว่าร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนภัยจากการใช้ชีวิตประจำวันแล้วค่ะ โดยเฉพาะอาการที่เรียกว่า “ติดสมาร์ทโฟน” ในโลกยุคปัจจุบันที่มีความเจริญก้าวหน้ามากในด้านการสื่อสารแบบไร้สาย ผู้คนต่างมีโลกส่วนตัวอยู่กับเครื่องมือสื่อสารของตน มองไปทางไหนก็ต่างก้มหน้าก้มตามองมือถือ ผู้คนพูดคุยกันน้อยลง .. ดูเพิ่ม
เคล็ดลับความสวยฉบับสาวออฟฟิศ
โดยปกติแล้วสาวออฟฟิศแทบจะไม่ค่อยมีเวลาสำหรับการออกกำลังกาย ซึ่งข้อนี้ถือเป็นสิ่งที่สาวออฟฟิศหลายคนก็ไม่ปฏิเสธ เพราะเป็นความจริงที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้เลย แม้ว่าจะมีช่วงเวลาเข้าออกงานที่ชัดเจน และสามารถจัดการกับช่วงเวลาว่างเพื่อออกกำลังกายก็ตาม แต่หลายๆ ครั้ง สาวออฟฟิศก็มักจะต้องทำงานเลยเวลา บางครั้งหลังเสร็จงานแทบจะไม่มีแรงเหลือให้ได้ทำกิจกรรมอื่นๆ เพิ่มเติมเลย ดังนั้นเราจึงรวมข้อปฏิบัติที่มีส่ว.. ดูเพิ่ม
เสริมคาร์โบไฮเดรตในร่างกายด้วย 6 ของกินเล่นที่ดีต่อสุขภาพ
สาวๆ หลายคนหลีกเลี่ยงการกินอาหารที่ให้คาร์โบไฮเดรตเพียงเพราะคิดว่ามีส่วนทำให้ร่างกายอ้วนได้ ทั้งที่เป็นความเข้าใจผิดที่อาจทำให้ร่างกายเผชิญกับภาวะขาดสารอาหารประเภทนี้ไป ดังนั้นวันนี้เราจึงรวบรวมเอาของกินเล่นที่ดีต่อสุขภาพมาแบ่งปันให้สาวๆ ที่ต้องการเสริมคาร์โบไฮเดรตในร่างกายกันค่ะ จะมีอะไรบ้างนั้นไปติดตามอ่านกันเลย 1.ป๊อปคอร์นแม้ว่าป๊อปคอร์นจะเป็นของกินเล่นที่สาวๆ เชื่อว่าจะทำให้เผชิญกับความอ้วน แ.. ดูเพิ่ม
เข้าใจผิดมาตลอด ที่เห็นในหนัง จริงๆ มันเป็นเครื่อง Denma 電マ
เห็นหนัง จากเจแพนใช้กันมากมาย ที่แท้ เขาทำมาไว้ใช้แบบนี้..... เครื่องนี้ในภาษาญี่ปุ่นเรียกว่า Denma 電マ ในหนังก็มีพูดถึงอยู่หลายๆ เรื่องเหมือนกัน ที่จริงเป็นเครื่องนวดคอ แต่ในหนัง ในญี่ปุ่นเครื่องแบบนี้ก็มีขายทั่วไปเลยนะไม่จำเป็นต้องร้าน ขายอุปกรณ์ผู้ใหญ่ เพราะมันเป็นเครื่องนวดธรรมดานั้นเอง มีหลายแบบมาก เช่น แบบครอบคอ นวดแบบ 3 D แบบพกพาไร้สาย แบบปืนนวดคลายกล้ามเนื้อ แบบปลาโลมา แบบสองหัวนวด การนวดคอ.. ดูเพิ่ม
คืนนี้..มานอนแก้ผ้ากันเถอะ‼️
ชอบนอนแก้ผ้าเป็นโรคจิตหรือเปล่านะ? จะบอกว่าไม่ใช่เลย เพราะการนอนแก้ผ้านั้นมีประโยชน์เพียบอยากรู้ว่าดียังไง ตามมาอ่านเลยค่ะ. ข้อดีของการ “นอนแก้ผ้า” 1. ช่วยให้ความสัมพันธ์ดีขึ้น..ผู้ที่แก้ผ้านอนนั้นมีความสุขกับคู่นอน มากกว่าผู้ที่สวมชุดนอน ถึง 9% 2. สร้างฮอร์โมนต่อต้านริ้วรอย..การที่เรานอนหลับในอุณหภูมิที่ต่ำกว่า 21 องศาเซลเซียสนั้น ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนที่ช่วยในการต่­­­อต้.. ดูเพิ่ม
โรคที่มักเกิดจากอาหารแปรรูป
มีใครชื่นชอบการกินอาหารแปรรูปกันบ้าง? อาหารแปรรูป คือ อาหารที่ผ่านกระบวนการยืดอายุ หรือถนอมอาหารโดยวิธีการต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการบ่ม การแช่แข็ง การรมควัน การอบแห้ง การอัดกระป๋อง ยกตัวอย่างเช่น ไส้กรอก เบคอน แฮม เนื้อแดดเดียว เนื้อกระป๋อง แหนม ลูกชิ้น เป็นต้น อาหารแปรรูปแต่ล่ะอย่างที่เรายกตัวอย่างมานั้นมีแต่ของอร่อยๆทั้งนั้นเลยอ่ะ แต่ทุกคนรู้ไหมว่าการกินอาหารแปรรูปในปริมาณที่มากเกินไปนั้นสามารถก่อให้.. ดูเพิ่ม
ปัญหาผู้ชายนมโต เกิดจากอะไร?
เด็กผู้ชายส่วนใหญ่พอโตขึ้นเป็นวัยรุ่นก็จะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพศ ซึ่งปกติมีอยู่ 2 ชนิด คือ ฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยพัฒนาและรักษาลักษณะความเป็นชาย และฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen) ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิงที่จะช่วยพัฒนาและรักษาลักษณะความเป็นหญิง ถ้าผู้ชายคนไหนมีฮอร์โมนเพศหญิงเพิ่มมากขึ้นผิดปกติจะสามารถเกิดภาวะเต้านมโตในผู้ชาย (Gynecomastia) ได้ ซึ่งภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้กั.. ดูเพิ่ม
หุ่นตุ้ยนุ้ย..ระวังเป็นหมัน‼️
“บุรุษยิ่งอ้วนเท่าใด ก็จะมีจำนวนตัวอสุจิน้อยลงเท่านั้น” ชายผู้ที่น้ำหนักตัวมากและรอบเอวใหญ่ ล้วนแต่มีปริมาณน้ำเชื้อตัวเองน้อย รวมทั้งตัวอสุจิด้วย อย่างเช่น ผู้ชายที่มีรอบเอวใหญ่เกิน 40 นิ้ว จะมีจำนวนตัวอสุจิน้อยกว่าเพื่อนที่มีรอบเอวไม่ถึง 37 นิ้ว ถึงร้อยละ 22 😲 ถ้ายังอยากมีลูกอยู่ ก็คงต้องฟิตหุ่นไม่ให้อ้วนเกินไปนะ ไม่งั้นไม่มีสิทธิ์เป็นพ่อคนนะคะ^^ Pҽɳʝʊռɢ ดูเพิ่ม
123456789...47next >