หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ เกมถอดรหัสภาพ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 

สุขภาพ

รัฐบาลฯประกาศดันไทยเป็น“ฮับ”เพื่อสุขภาพ
รัฐบาลฯประกาศดันไทยเป็น“ฮับ”เพื่อสุขภาพ เป็นเพราะ องค์กร Global COVID-19 หรือ (GCI) จัดคะแนนดัชนีและอันดับให้ประเทศไทยเป็นประเทศที่ฟื้นตัวจาก COVID-19 เป็นอันดับ 2 ของโลก จาก 184 ประเทศทั่วโลก โดย 20 อันดับแรกเป็นประเทศในเอเชีย 6 ประเทศ ซึ่งไทยได้คะแนนเป็นอันดับ 1 ของเอเชีย นั่นจึงเป็นที่มาที่คณะรัฐมนตรี หรือ ครม.เห็นชอบให้ “ประเทศไทยเป็นเมืองหลวงของโลกด้านการดูแลสุขภาพ” ท.. ดูเพิ่ม
รู้หรือไม่ “พักผ่อนให้เพียงพอ” กับ “ออกกำลังกาย” สิ่งไหนสำคัญกว่ากัน
การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เขาก็บอกว่าดีต่อร่างกาย นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ผลการศึกษาและงานวิจัยก็บอกว่าดีต่อร่างกายเหมือนกัน แล้วถ้าหากเราต้องการจะเลือกทำแค่เพียงอย่างใดอย่างหนึ่งล่ะ จะทำได้หรือไม่ แล้วกิจกรรมทั้งสองอย่างนี้ อันไหนมีความสำคัญต่อร่างกายมากกว่ากัน? หากคุณผู้อ่านมีความสงสัยในจุดนี้เช่นเดียวกันล่ะก็ Hello คุณหมอ มีคำตอบมาให้ทุกท่านแล้วว่า การพักผ่อนให้เพียงพอ กับการออกกำลังกาย อย่.. ดูเพิ่ม
6เคล็ดลับสุขภาพดี
ท่านั่งทำงานที่ดี นั่งทำงานติดโต๊ะแทบทั้งวัน การจัดท่านั่งที่ถูกต้องจึงสำคัญสุดๆ ท่านั่งที่ดี สะโพกต้องตั้งฉากกับขา หลังตรง เท้าไม่ลอยจากพื้น หากต้องนั่งพิมพ์งาน การวางมือให้ถูกต้องคือ ศอกตั้งฉาก ไม่ยกไหล่ จอคอมฯอยู่ในระดับสายตา ห่างออกไป 12-18 นิ้ =พักผ่อนบ้าง อย่ามัวจมอยู่กับงานจนไม่ยอมลุกไปไหน ต้องหาเวลาพักกันบ้าง ควรจัดเบรกดื่มน้ำ เข้าห้องน้ำ เดินยืดเยียดกล้ามเนื้อ ทุก 1-2 ชั่วโมง หากต้องจ้อง.. ดูเพิ่ม
8 ข้อควรปฏิบัติสำหรับโรงเรียนในสถานการณ์ Covid-19
เพจ กระทรวงศึกษาธิการ แนะ 8 ข้อควรปฏิบัติสำหรับโรงเรียนในสถานการณ์ Covid-19 1. แจ้งผู้ปกครองทันทีเมื่อบุตรหลานมีอาการเจ็บป่วย เช่น มีไข้ ไอ จาม มีน้ำมูก หายใจเหนื่อยหอบ หรือกลับจากพื้นที่เสี่ยง 2. คัดกรองเด็กนักเรียนบริเวณทางเข้าโรงเรียน เช่น การวัดอุณหภูมิของร่างกาย พร้อมทำสัญลักษณ์สำหรับคนที่ผ่านการคัดกรองแล้ว 3. ทำความสะอาดสิ่งของเครื่องใช้ อาคารสถานที่ทั้งภายในและภายนอกทันที กรณีที่มีนักเรียน.. ดูเพิ่ม
รายงานสุขภาพคนไทย 2563 ระบุว่าประเทศไทยอยู่ในอันดับ 6 จาก 195 ประเทศทั่วโลก และเป็นอันดับ 1 ของเอเชีย
รายงานสุขภาพคนไทย 2563 ระบุว่าประเทศไทยอยู่ในอันดับ 6 จาก 195 ประเทศทั่วโลก และเป็นอันดับ 1 ของเอเชีย โดยมีคะแนนรวม 73.2 คะแนน (คะแนนเฉลี่ยทั่วโลกอยู่ที่ระดับ 40.2 คะแนน) ข้อมูลจากตัวชี้วัดที่รวบรวมจากมหาวิทยาลัยจอห์นส์ ฮอปกินส์ สหรัฐอเมริกา และองค์กรความริเริ่มด้านภัยคุกคามนิวเคลียร์ ประเทศไทยยังได้รับการยกย่องว่าเป็น 1 ใน 13 ประเทศที่มีความพร้อมในการรับมือกับโรคระบาดมากที่สุด โดยรายงานจาก สถาบั.. ดูเพิ่ม
ศูนย์วิจัยโรคปรสิต ตรวจพบพยาธิใบไม้ตับและใบไม้ลำไส้ขนาดเล็กในปลาร้า ปลาส้ม หลายที่จาก 20 จังหวัดอีสาน
เพจ PDRC ศูนย์วิจัยโรคปรสิต สำนักวิชาแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีสุรนารี ได้โพสต์เรื่องราวให้ได้ระวังกัน สำหรับผู้ที่ชื่นชอบปลาร้า ปลาส้ม ดิบ มาดูกันว่าจะมีพยาธิมากน้อยขนาดไหน —> มีการสำรวจตรวจพยาธิใบไม้ตับและใบไม้ลำไส้ขนาดเล็กในปลาร้าและปลาส้มจาก 73 ตลาด ใน 20 จังหวัดในภาคตะวันออกเฉียงเหนือ (Sudarat Onsurathum et al., 2016)<> พบการติดเชื้อพยาธิใบไม้ตับและพยาธิใบไม้ลำไส้ขนาดเล็ก.. ดูเพิ่ม
7วิธีทำให้คุณกลายเป็นคนสุขภาพดี
https://www.manulife.co.th/ 7 วิธีที่ทำให้คุณกลายเป็น คนสุขภาพดี ปี 2019 แบบคนจริง พูดจริง ทำจริง Share 7 วิธีที่ทำให้คุณกลายเป็น คนสุขภาพดี ปี 2019 แบบคนจริง พูดจริง ทำจริง มาดูกันครับ มีหลายคนตั้งเป้าหมายว่าปีใหม่นี้อยากจะเริ่มต้นใหม่ทำอะไรหลายๆ อย่างที่ยังไม่เคยทำหรือยังทำไม่สำเร็จ บางคนก็อยากเก็บเงินให้ครบตามจำนวนที่ตั้งไว้ บางคนก็ตั้งเป้าหมายเกี่ยวกับหน้าที่การงาน ในขณะที่หลายๆ คนก็ตั้งเป้าหม.. ดูเพิ่ม
คนไทยกว่า 83% เลือกสุขภาพมากกว่าเสรีภาพ ถ้าโควิด-19 ไม่ระบาดรอบ 2 เสรีภาพจะกลับมา
คนไทยกว่า 83% เลือกสุขภาพมากกว่าเสรีภาพ ถ้าโควิด-19 ไม่ระบาดรอบ 2 เสรีภาพจะกลับมา ศูนย์สำรวจความคิดเห็น “นิด้าโพล” สถาบันบัณฑิตพัฒนบริหารศาสตร์ (นิด้า) เปิดเผยผลสำรวจของประชาชน เรื่อง “เสรีภาพหรือสุขภาพ” ซึ่งทำการสำรวจระหว่างวันที่ 11 – 13 พฤษภาคม 2563 จากประชาชนที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป กระจายทุกภูมิภาค ระดับการศึกษา และอาชีพทั่วประเทศ รวมทั้งสิ้น จำนวน 1,259 หน่วยตัวอย.. ดูเพิ่ม
หมอมนูญ เตือนห้ามปิดจมูกและปากขณะจามเด็ดขาด ลมจะเข้าสมอง
นายแพทย์มนูญ ลีเชวงวงศ์ หัวหน้าห้องไอซียู เฉพาะทางด้านโรคระบบการหายใจ ผู้ป่วยหนัก และโรคผู้สูงอายุ ประจำโรงพยาบาลวิชัยยุทธ และประธานชมรมเชื้อราทางการแพทย์ประเทศไทย ออกมาเปิดเผยในเฟซบุ๊คว่าลมเข้าสมองจากการปิดจมูกปิดปากขณะจาม รายแรกของโลกเกิดขึ้น 2 ครั้งในเวลาห่างกัน 3 ปีกว่า หมอมนูญบรรยายว่า "ผู้ป่วยหญิงไทยอายุ 85 ปี เป็นโรคเบาหวานและไขมันสูง เมื่อวันที่ 14 ธันวาคม 2559 มาโรงพยาบาลด้วยอาการพูดไม่ช.. ดูเพิ่ม
หายใจอย่างถูกวิธี ก็สุขภาพดีได้
บางคนอาจจะยังไม่รู้ตัวว่าจริงๆแล้วตัวเองหายใจไม่ถูกต้อง หลายคนอาจจะมีคำถามว่าฉันหายใจไม่ถูกต้องตรงไหน เนี่ยฉันก็หายใจเข้าหายใจออกมันก็ถูกต้องแล้วไหมอะ ทุกคนกำลังเข้าใจผิดจ้าจริงๆแล้วการหายใจที่ถูกต้องไม่ได้มีแค่เพียงหายใจเข้า-ออกอย่างเดียวนะคะ ทุกๆคนลองสังเกตตัวเองดูดีๆนะคะ เวลาเราหายออกท้องเราจะพองขึ้น ส่วนเวลาหายใจเข้าท้องเราจะแฟบลง ใช่ไหมล่ะคะ แต่จริงๆแล้ววิธีการหายใจที่ถูกต้องนั้น เวลาที่เราห.. ดูเพิ่ม
แอลกอฮอล์ 95% ให้ผลฆ่าเชื้อโรคดีกว่าแอลกอฮอล์ 70% จริงหรือไม่
ในสถานการณ์ที่โรค COVID-19 กำลังระบาดและมีจำนวนผู้ติดเชื้อเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ทำให้ผู้คนต่างตื่นตัวเรื่องความสะอาดและการป้องกันตัวเองจากการติดเชื้อ ยิ่งใครที่ต้องไปอยู่ในสถานที่แออัดแบบหลีกเลี่ยงไม่ได้ ยิ่งต้องระวังเป็นพิเศษ ซึ่งแน่นอนว่าช่วงนี้ก็คงจะหนีไม่พ้นหน้ากากอนามัยและ เจลล้างมือ เป็นแน่ วันนี้ kaijeaw.in.th อยากเตือนเพื่อนๆเรื่องการใช้แฮลกอฮอล์เพื่อฆ่าเชื้อ ห้ามใช้เกิน 70% เพราะอะไรไปดูกั.. ดูเพิ่ม
กระจ่าง!! ทำไมช่วงโควิด ไม่สามารถ เดิน-วิ่ง-ปั่นจักรยานใกล้กันได้
จากกรณีที่สวนสาธารณะหลายแห่งในต่างประเทศปิดไม่ให้ออกกำลังกายรวมถึงประเทศไทยด้วย เนื่องจากสาเหตุดังต่อไปนี้ มีผลการวิจัยใหม่จากมหาวิทยาลัยของเบลเยี่ยมและดัทช์ เกี่ยวกับเรื่องการแพร่กระจายเชื้อ COVID-19 ในขณะออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็น -การเดิน -การวิ่ง -การปั่นจักรยาน ว่ามันสามารถแพร่เชื้อได้ไกลขึ้นกว่าที่ยืนอยู่เฉยๆเป็นอย่างมากจากเดิมเราอาจจะแพร่เชื้อโดยการไอจามเฉยๆ ได้แค่ประมาณ 2 เมตร (Social Dista.. ดูเพิ่ม
ไขข้อข้องใจ ใส่หน้ากากอนามัยวิ่ง อันตรายจริงหรือไม่
ไขข้อข้องใจ ใส่หน้ากากอนามัยวิ่ง อันตรายจริงหรือไม่ จากกรณีมีการผ่อนปรน อนุญาตให้สวนสาธารณะ และสถานที่ออกกำลังกายบางส่วนกลับมาเปิดให้ประชาชนสามารถเข้าใช้พื้นที่ได้ โดยพบว่า ตั้งแต่วันแรกที่เริ่มเปิดนั้น มีประชาชนที่นิยมออกกำลังกายได้กลับมาเริ่มวิ่งทันที และพบว่ามีการใส่หน้ากากอนามัยระหว่างการวิ่งหรือออกกำลังกายในที่สาธารณะด้วย ซึ่งต่อมากระทรวงสาธารณสุข (สธ.) หรือบุคลากรทางการแพทย์หลายท่านก็แสดงคว.. ดูเพิ่ม
บอกลา 10 พฤติกรรมการกินอาหารแบบผิดๆ ที่คุณไม่รู้ตัว
"สุขภาพที่ดี" ไม่ได้ขึ้นอยู่กับเรื่องการเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์เท่านั้นนะคะ เเต่มันก็ขึ้นอยู่กับเรื่องพฤติกรรมการกินของเเต่ละคนด้วยบางคนเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ดีต่อสุขภาพ เเต่ไม่สนใจเรื่องปริมาณเเละกินไม่ถูกต้องก็ส่งผลเสียต่อสุขภาพ บางคนให้ความสำคัญกับปริมาณอาหาร วิธีการกินที่ถูกต้องเเต่เลือกกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ ก็ไม่มีผลดีต่อสุขภาพเหมือนกัน ดังนั้นพฤติกรรมการกินอาหารจึงมีความสำคัญมากนะ.. ดูเพิ่ม
เคล็ดลับขจัดปัญหาสุขภาพ
เคล็ดลับขจัดปัญหาสุขภาพ อบอุ่นร่างกาย เชื่อกันว่าอุณหภูมิปกติของร่างกายที่ดีที่สุด คือประมาณ 36.5 องศาเซลเซียส ซึ่งเป็นอุณหภูมิ ที่ทำให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้เร็ว ระบบ ภูมิคุ้มกัน และระบบประสกทำงานได้อย่างมี ประสิทธิภาพที่สุด แล้วตอนนี้อุณหภูมิร่างกาย ของคุณกี่องศาเซลเชียส ถ้า 35 องศาเชลเชียส ละก็อันตรายแล้วนะ คุณกำลังประสบปัญหาสุขภาพ อะไรบางอย่างอยู่แน่ๆ สนับสนุนบทความโดย 918kiss แม้จะยังไม่มีค.. ดูเพิ่ม
อันตราย!! เชื้อโรคเพี๊ยบ อย่าให้หมาเลีย
หลังจากมีข่าวก่อนหน้านี้ ที่สาวใหญ่ สายเบิร์น คนหนึ่ง อัดคลิปให้ตูบ 2 ตัว เลียจิ๊มิรัวๆ โพสต์อวดโซเชียล มาดูกันในน้ำลายหมามีเชื้อโรคอะไรบ้าง อันตราย ด้าน น.สพ.พรพิทักษ์ หัวหน้า กลุ่มโรคติดต่อระหว่างสัตว์และคน สำนักโรคติดต่อทั่วไป กรมควบคุมโรค พบว่าในน้ำลายสุนัขจะมีเชื้ออีกหลายชนิดที่ก่อให้เกิดโรคได้ เช่น แบคทีเรีย พาสตูเรลลา เพสติส (Pasteurella Pestis) หากถ่ายทอดมาที่คนจะทำให้เกิดการติดเชื้อในผิว.. ดูเพิ่ม
ถ่ายตัวเองเวลานอนดูสิทำอะไรบ้าง ??? - กอล์ฟเล่าเรื่อง
คลิปนี้บอกเลยว่าใครมีปัญหาการนอนดูได้นะครับเพราะโดยส่วนตัวหลับง่ายเลยเอาวิธีมาแชร์ให้ทุกคนใครมีวิธีหลับง่ายแชร์มาให้กอล์ฟฟังบ้างนะครับ 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ฝากติดตามกันด้วยนะครับ ขอบคุณครับบบบบบ /กอล์ฟ❤️Facebook page : กอล์ฟเล่าเรื่อง ❤️https://www.facebook.com/kittakorn555💙Youtuber : Kittakorn rojanapanya💙 https://youtu.be/zfPc8ifgomI💛Instagram : Kittakorn rojanapanya💛.. ดูเพิ่ม
ไขข้อสงสัย! จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกเป็น “ภูมิแพ้” ?
ปัจจุบันนี้ สภาพแวดล้อมสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก จึงก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้มากขึ้นไปด้วย และกลายเป็นโรคที่พบมากในเด็ก แต่เราจะรู้ได้อย่างไรล่ะ? ว่าลูก ๆ หนู ๆ กำลังเผชิญกับภูมิแพ้อยู่หรือไม่? ดังนั้น ตาม EZYCARE มาเช็คอาการภูมิแพ้เบื้องต้นที่หนู ๆ จะแสดงออกมาให้เห็นพร้อม ๆ กันเลยค่ะ 1.ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic Dermatitis) อาการผื่นภูมิแพ้ผิวหนังมักเป็นอาการแรก ๆ ที่แสดงออกมาให้รู้ว่าหนู ๆ กำลั.. ดูเพิ่ม
วิธีดูแลสุขภาพกาย-สุขภาพจิตให้แข็งแรง
ดูแลสุขภาพกายเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับมนุษย์ เมื่อสุขภาพกายแข็งแรง ไม่เจ็บ ไข้ ได้ป่วยอะไรถือว่าเป็นลาภอันประเสริฐมากๆ แต่ยังมีอีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญมากๆเช่นเดียวกันนั่นก็คือ "สุขภาพจิต" เป็นสิ่งที่มนุษย์เราทุกคนจะต้องให้ความสำคัญ "สุขภาพกาย"และ " สุขภาพจิต" เป็นสิ่งเราจะต้องให้ความสำคัญ ดูแลและรักษาไปพร้อมๆกัน หากเขาให้ความสำคัญกับการดูแลรักษา"สุขภาพกาย" แต่ไม่ดูแลรักษา "สุขภาพจิต" เลย ก็จะทำให้เรามี.. ดูเพิ่ม
123456789...40next >