สมุนไพร

5 คุณประโยชน์จากการดื่มชา " สวัสดีครับพบกันอีกเช่นเคยครับ listen to me เพื่อนคู่คิดที่จะพาเพื่อนๆ ไปรับชมเนื้อหาสาระดีๆและความบันเทิง วันนี้เรามารับชม 5 คุณประโยชน์จากการดื่มชาถ้าพร้อมแล้วไปรับชมกันได้เลยครับ " 1. **มีสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidants):** ชามีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันเซลล์จากความเสียหายและลดความเสี่ยงของโรคต่าง ๆ 2. **ส่งเสริมสุขภาพหัวใจ:** การดื่มชาอย่างเป็นประจำมีความเชื่.. ดูเพิ่ม

กระเจี๊ยบแดง กระเจี๊ยบมีถิ่นกำเนิดแถวอินเดีย มาเลเซีย ถูกนำไปปลูกทั่วไปในเขตร้อน มีปลูกมากที่สุดในโลกแถวซูดานในอัฟริกา เดิมทีในประเทศไทยปลูกมากแถวสระบุรี ตามบ้านก็นิยมปลูกไว้ทำอาหารบริโภคได้หลายชนิด และต้นกระเจี๊ยบ ยังให้ความสวยงามแก่บ้านท่านอีกด้วย เพราะทั้งต้นมีสีแดงสวย เพาะปลูกด้วยเมล็ดปลูกไม่ยาก กระเจี๊ยบแดงเป็นไม้พุ่มขนาดเล็กสูงประมาณ 4-6 ฟุต ใบเป็นแฉกเว้าลึก ลำต้น กิ่งก้านตลอดจนผลมีสีแดง ดอ.. ดูเพิ่ม

ส้มผดต้นไม้สมุนไพรสารพัดประโยชน์ กินก็ได้ใช้เป็นสมุนไพรรักษาโรคก็ดี มาเข้าเรื่องเลยดีกว่านะครับส้มผด ชื่อแปลกๆแต่สรรพคุณมากมาย ส้มผดส้มผด หรือ "มะผด" ชื่อวิทยาศาสตร์: Rhus chinensis วงศ์ Anacardiaceae ภาษากะเหรี่ยงเรียกเส่ฉี่สะ เป็นไม้ยืนต้น เปลือกลำต้นสีน้ำตาลแดง กิ่งอ่อนและก้านใบมีขนสีน้ำตาลปกคลุม ใบประกอบ โคนก้านใบประกอบมีปีก หลังใบและท้องใบมีขนสีขาว ดอกช่อ ก้านช่อดอกมีขนปกคลุม มีกาบรองรับ ดอก.. ดูเพิ่ม

5 สมุนไพรบำรุงผิวหน้า " สวัสดีครับพบกันอีกเช่นเคยครับ listen to me เพื่อนคู่คิดที่จะพาเพื่อนๆ ไปรับชมเนื้อหาสาระดีๆและความบันเทิง วันนี้เรามารับชม 5 สมุนไพรบำรุงผิวหน้า ถ้าพร้อมแล้วไปรับชมกันได้เลยครับ " 1. กระชาย: มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดอาการอักเสบและบำรุงผิวหน้า 2. ตะไคร้: มีสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียและช่วยลดการหลุดหลงของผิว 3. ใบบัวบก: มีสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยลดริ้วรอย 4. ลิมัน: มีสมบัต.. ดูเพิ่ม

5.ประโยชน์ของ ทานา คา " สวัสดีครับพบกันอีกเช่นเคยครับ listen to me เพื่อนคู่คิดที่จะพาเพื่อนๆ ไปรับชมเนื้อหาสาระดีๆและความบันเทิง วันนี้เรามารับชม 5 ประโยชน์ของ ทานา คา ถ้าพร้อมแล้วไปรับชมกันได้เลยครับ " การทา ทานา คา (Tahini) เป็นส่วนประกอบที่สำคัญในอาหารประเภทต่าง ๆ และมีประโยชน์มากมาย เช่น: 1. **บำรุงร่างกาย:** มีไขมันดีที่มาจากเมล็ดพืช เช่น ไขมันไม่อิ่มตัว (unsaturated fats) และกรดไขมันอโลลีค.. ดูเพิ่ม

สมุนไพรแบบไทยๆ บ้านๆ ลดหน้าท้อง ใกล้ตัวเรา!!! มะนาว มะนาวมีเส้นใยสูงมากและเส้นใยช่วยทำให้อิ่มท้องได้นาน ทำให้ไม่ค่อยรู้สึกหิว มีวิตามินซีที่มีส่วนช่วยในการเผาผลาญไขมันในร่างกาย เพิ่มไขมันดี กะเพรา ช่วยขับไขมันและน้ำตาลส่วนเกินออกจากร่างกาย กะเพรามีฤทธิ์ช่วยขับน้ำดีในตับออกมาจะทำให้ช่วยย่อยไขมันได้ดีขึ้น กระเทียม “กระเทียม” มีสารอัลลิซินที่ช่วยลดคอเลสเตอรอล-ไตรกลีเซอไรด์ในเลือด-ไขมันไม่.. ดูเพิ่ม

ว่านไข่แข็ง หรือ ต้นว่านที่มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Brachystelma glabriflorum (F.Muell.) Schltr. นั้นเป็นต้นว่านที่จัดเป็นต้นไม้สมุนไพร ในสมัยโบราณ หมอยาโบราณบางท่าน นำมาผสมกันเป็นยาลูกกลอน พร้อมสมุนไพรอีกบางชนิด ตามสูตรที่เรียกว่า " ลูกใต้ใบ ไข่เหล็ก ฝนแสนห่า จำไว้นะหลานหนา ตามตำรายาไข่แข็ง ( ปั๋งๆ ฟาดปากแตก ) " ซึ่งถ้าหากตัดเรื่องความเป็นสมุนไพรออก จขพ. ก็ว่า ต้นว่านชนิดนี้ก็มีความสวยงามดีเหมือนกัน.. ดูเพิ่ม

ย่านางแดงหรือเครือขยัน สมุนไพรพื้นบ้าน ที่ไม่ควรมองข้ามสรรพคุณทางยาสมุนไพรมากมาย เครือขยัน หรือย่านางแดง นี่ก็เป็นสมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่น่าจะหาปลูกเพราะสรรพคุณทางยาสมุนไพรมากมาย สมุนไพรไทยที่มีเอกลักษณ์และสรรพคุณทางสมุนไพรที่แตกต่างกันออกไปเป็นเป็นจุดเด่นที่หาไม่ได้ง่ายๆโดยเฉพาะสมุนไพรที่ชื่อว่าเครือขยัน หรือย่านางแดง ชื่อวิทยาศาสตร์: Bauhinia strychnifolia เป็นไม้เลื้อยในสกุลชงโค และวงศ์ถั่ว จัด.. ดูเพิ่ม

กระชายขาว เพราะผลพวงจากโควิดที่ผ่านมาล่วงเลยกว่าสามปี การที่ต้องกักตัวอยู่กับบ้าน การแสวงหาสมุนไพรมาแก้อาการ จึงต้องออกกว้านหาซื้อมาต้มดื่มกิน กระชายขาวเป็นหนึ่งในสมุนไพรพืชสวนครัวที่ต้องเสาะหา เหลือแง่งเหง้าก็เอาปักทิ่มลงดิน รอวันเติบโตเป็นเพื่อนกันยามยาก หากโควิดไม่พรากเราจากกันไปเสียก่อน มาวันนี้ นววัตกรรมนำสร้างกระชายขาวสกัดให้กินง่ายแก้ตรงจุด กระชายขาวที่ปลูกก็เจริญงามเป็นอีกความสุขตาสุขใจ ก.. ดูเพิ่ม

ตามความหมายทางพฤกษศาสตร์ กระเทียมเป็นผัก เนื่องจากกระเทียมเป็นพืชล้มลุกใบเลี้ยงเดี่ยวที่มนุษย์นำมารับประทานเป็นอาหาร รวมทั้งพืชที่เป็นสมุนไพรต่างๆ ก็นับว่าเป็นผักเช่นกัน ซึ่งเราอาจแบ่งประเภทของผักตามส่วนต่างๆ ของพืชที่นำมารับประทานได้ เช่น ผักจำพวกใบ ผักจำพวกก้าน ผักจำพวกราก ผักจำพวกหัว ผักจำพวกผล กระเทียมจัดเป็นพืชผักจำพวกหัว (Bulb Vegetables) ซึ่งหัวของกระเทียมเกิดจากใบเกล็ดซ้อนกันเป็นชั้นๆ ทำห.. ดูเพิ่ม

มหัศจรรย์ต้นสาบเสือ สรรพคุณและประโยชน์ของต้นสาบเสือ สาบเสือ ชื่อวิทยาศาสตร์ Chromolaena odorata (L.) R.M.King & H.Rob. (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Eupatorium odoratum L.) จัดอยู่ในวงศ์ทานตะวัน (ASTERACEAE หรือ COMPOSITAE) มีชื่อท้องถิ่นอื่น ๆ อีกหลายชื่อ เช่น หญ้าเสือหมอบ หญ้าดงร้าง หญ้าดอกขาว บ้านร้าง หมาหลง ลักษณะของสาบเสือ ต้นสาบเสือ จัดเป็นวัชพืชที่มีถิ่นกำเนิดในแถบอเมริกากลาง โดยมีเขตแพร่กระจาย.. ดูเพิ่ม

5 สมุนไพรใกล้ตัวที่รักษาโรคน้ำกัดเท้า และยังหาได้ในท้องถิ่น โรคน้ำกัดเท้าคืออะไร? โรคน้ำกัดเท้าเป็นโรคผิวหนังชนิดหนึ่ง มักพบในคนที่ต้องลุยน้ำและแช่น้ำเป็นเวลานาน บริเวณเท้าจึงมีความชื้นอยู่ตลอดเวลา ทำให้เกิดอาการเท้าเปื่อยลอก คัน และแสบ อาการของโรคน้ำกัดเท้าจะมีผิวหนังที่มีอาการระคายเคือง คัน แดงเปื่อย และหลุดลอกหรือมีกลิ่น โรคน้ำกัดเท้า นอกจากจะมียาครีมรักษาแล้ว ยังมีสมุนไพรพื้นบ้านที่สามารถรักษ.. ดูเพิ่ม

ผักตบชวา จัดเป็นพืชน้ำล้มลุก มีอายุได้หลายปี มีลำต้นสั้นแตกใบออกเป็นกอลอยน้ำ ลำต้นมีลักษณะอวบน้ำ ผิวลำต้นเรียบและมีสีเขียว รากจะแตกออกจากลำต้นบริเวณข้อ มีดอกสีชมพูอมฟ้าหรือสีม่วง สามารถเจริญเติบโตบนบกบริเวณริมน้ำได้ดี มีความทนแล้ง และแพร่กระจายขยายพันธ์ได้อย่างรวดเร็ว จึงเป็นสาเหตุให้ลำคลอง ห้วย อ่างเก็บน้ำ เขื่อน ตื้นเขิน การไหลระบายน้ำเป็นไปด้วยความลำบาก ถ้าแพร่กระจายมาก ๆ ก็จะบดบังแสงอาทิตย์ที.. ดูเพิ่ม

ผักเหลียง คืออะไร? ใบเหลียง (Baegu) มีชื่อเรียกแตกต่างกันออกไปตามท้องถิ่น เช่น ผักเหมียง ผักเมี่ยง เป็นผักพื้นบ้านของภาคใต้ชนิดหนึ่ง ใบสีเขียวเข้ม มีรสชาติดี ไม่มีรสขม ปราศจากกลิ่น เต็มไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อร่างกาย จึงมีการนำมาประกอบอาหาร หรือนำมาลวกจิ้มแกล้มกับน้ำพริกก็อร่อยไม่แพ้กันเลยทีเดียว ผักเหลียง จัดเป็นผักพื้นบ้านในภาคใต้ที่นิยมปลูกแซมในสวนยางพารา โดยใบอ่อนรับประทานได้ ในอินโดนีเซียนำไปใ.. ดูเพิ่ม

ใบกระวาน: เครื่องเทศที่มีสรรพคุณมากมาย ใบกระวานเป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมฉุนและรสเผ็ดร้อน นิยมนำมาใช้ประกอบอาหารเพื่อเพิ่มกลิ่นและรสชาติให้กับอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารประเภทแกง ซุป และตุ๋น ใบกระวานยังเป็นที่รู้จักกันดีในสรรพคุณทางยาที่หลากหลาย สามารถใช้รักษาโรคได้หลายชนิด สรรพคุณของใบกระวาน ใบกระวานมีสรรพคุณมากมาย ดังนี้ ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ต้านการอักเสบ ขับลม ช.. ดูเพิ่ม

🔺เพชรสังฆาต
สมุนไพรชนิดนี้ เป็นไม้เถาเลื้อย เปลือกเถาเรียบเป็นข้อต่อๆ กัน เถาของเพชรสังฆาตมีลักษณะเหมือนกระดูก เป็นพืชที่มีลักษณะคล้ายข้อต่อกระดูก มีสรรพคุณในการบำรุงกระดูก แก้ปวด แก้อักเสบ และสารฟลาโวน้อยด์ที่ทำให้เส้นเลือดแข็งแรง

🔺เถาวัลย์เปรียง
สมุนไพรที่นิยมใช้กันอย่างแพร่หลายในอดีต ขึ้นอยู่ทั่วไปตามหัวไร่ปลายนา หน้าฝนออกดอกสีขาวเป็นช่อบานสะพรั่งสวยงาม ยอดอ่อนรับประทานได้ สรรพคุณในการแก้อาการ.. ดูเพิ่ม

สมุนไพรล้างไขมัน ใครที่ท้องผูกถ่ายไม่ออกรู้สึกอึดอัดต้องพึ่งยาถ่ายเป็นประจำลองหันมารับประทานสมุนไพรพื้นบ้าน ซึ่งเป็นทางเลือกของคนที่ขับถ่ายยาก และปลอดภัย สรรพคุณ : ลดไขมันในเส้นเลือด​ ล้างลำไส้ ไขมันอุดตัน แก้ความดันโลหิตสูง-ต่ำ เป็นยาระบายแก้ท้องผูก ส่วนผสม : ประกอบด้วย เก็กฮวย-พุทราจีน-กระจี๊ยบ-คำฝอย-เห็ดหูหนูดำ-ขิงแก่-ฝักมะขามแขก-มะตูม-หญ้าหวาน-ปกกะบิด วิธีใช้ ยา 1 ห่อ ต่อน้ำ 2 ลิตร ดื่มได้ทั้ง.. ดูเพิ่ม

นักศึกษามหาวิทยาลัยที่ชอบดื่มสมุนไพรและชอบหาเลขเด็ด อาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ ดังนี้ ความนิยมในสมุนไพร สมุนไพรเป็นที่นิยมในประเทศไทยมาอย่างยาวนาน ในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์สมุนไพรมากมายที่วางจำหน่ายในท้องตลาด ทั้งในรูปแบบเครื่องดื่ม อาหารเสริม และยารักษาโรค นักศึกษามหาวิทยาลัยอาจมองว่าสมุนไพรเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าเครื่องดื่มหรืออาหารเสริมที่มีส่วนผสมของสารเคมี ความเชื่อเรื่องโชคลาง การหาเล.. ดูเพิ่ม

ผักกระสัง พืชล้มลุกที่มีประโยชน์ทั้งอาหารและยา ผักกระสังเป็นพืชล้มลุกที่พบได้ทั่วไปในประเทศไทย มักขึ้นตามสวน ริมรั้ว หรือข้างทาง เป็นพืชที่หลายคนมองข้ามหรือถอนทิ้งไปเสียเปล่าๆ แต่จริงๆ แล้วผักกระสังเป็นพืชที่มีประโยชน์ทั้งเป็นอาหารและยา ประโยชน์ของผักกระสัง ผักกระสังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เช่น วิตามินซี แคลเซียม เหล็ก เบต้าแคโรทีน เป็นต้น ประโยชน์ของผักกระสัง ได้แก่ เป.. ดูเพิ่ม