เพศศึกษา

เมื่อหัวใจพลั้งพลาด: รับมือและรักษาตัวเองกับปัญหาทางเพศที่ยากเกินควบคุม พี่สาวขอแนะนำวิธีดูแลและจัดการตัวเองเมื่อพบเจอความผิดปกติทางเพศที่ทำให้ใจเราหวั่นไหว พร้อมแนวทางการเยียวยาจากผู้เชี่ยวชาญ ก่อนอื่นเลย พี่อยากให้เข้าใจว่า ความผิดปกติทางเพศไม่ใช่สิ่งที่เราจะสามารถควบคุมได้ด้วยตัวเองง่ายๆ เสมอไป หากเรารู้สึกว่าตัวเองมีอาการที่ไม่สามารถจัดการได้ หรือมีความคิดที่ไม่ปกติจนกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวั.. ดูเพิ่ม

การมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก Anal sex คือ รสนิยมทางเพศที่ปฏิบัติได้ทุกเพศ ทุกคู่ ไม่ว่าจะเป็นชายสอดใส่ชาย หญิงสอดใส่หญิง ชายสอดใส่หญิง หญิงสอดใส่ชาย การสอดใส่ทางทวารหนักเป็นรูปแบบหนึ่งของเพศสัมพันธ์ที่เป็นธรรมชาติ และ เป็นปกติธรรมดา การป้องกันเพื่อลดความเสี่ยงโรคทางเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก ควรสวมถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ ถุงยางอนามัยมีประสิทธิภาพในการป้องกันเชื้อเอชไอวี และ เชื้อโรคติดต่อ.. ดูเพิ่ม

7 เคล็ดลับง่ายๆ ดูแลน้องชายให้สะอาด มั่นใจ กลิ่นดี จนใครๆ ก็อยากอยู่ใกล้! “ดูแล....ให้ดี เพื่อสุขภาพและความมั่นใจเต็มร้อย!” น้องชายจ๋า การดูแลสุขอนามัยของร่างกายทุกส่วนเป็นเรื่องสำคัญ และการดูแลอวัยวะเพศก็เป็นหนึ่งในนั้น บางคนอาจจะไม่ค่อยรู้วิธีที่ถูกต้อง พี่เลยอยากบอกให้น้องดูแลได้ง่ายๆ แบบเป็นขั้นตอน มาดูกันเลยว่าควรทำยังไงบ้างเพื่อให้สะอาดและมีกลิ่นหอมมั่นใจ 1. ล้างทำความสะอาดทุกวัน.. ดูเพิ่ม

ในทุกๆวันเราอาจเห็นข่าวในสังคมเกี่ยวกับ HIV ไม่ว่าจะเป็นข่าวในประเทศหรือข่าวนอกประเทศด้วยจะเห็นว่าได้มีการรายงานการติดเชื่ออยู่เรื่อยๆยังมีหลายคนที่ยังถือเบาชอบเที่ยวมั่วสุมกันโดยไม่มีการป้องกัน บางอาจไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่าตัวเองมีเชื้อ หากเราติดตามการรายงานเกี่ยวเรื่องนี้เราจะเห็นว่ามีคนจำนวนมาที่ติดเชื้อ ชางคนอาจไม่กล้าแม้แต่ที่จะไปตรวจด้วยซ้ำ เชื่อเลยว่าหลายมักจะอายในการที่เข้าไปซื้อถุงยางอนามัยที.. ดูเพิ่ม

ผู้ชายสามารถถึงจุดสุดยอดได้โดยไม่ต้องมีการหลั่ง หมายถึง ผู้ชายสามารถสัมผัสประสบการณ์จุดสุดยอด (orgasm) โดยที่ไม่มีการหลั่งน้ำอสุจิออกมา ซึ่งเป็นกระบวนการที่แยกจากกันอย่างแท้จริง ระหว่างการถึงจุดสุดยอดและการหลั่ง ซึ่งเกิดจากการควบคุมระบบประสาทและกล้ามเนื้อที่แตกต่างกันภายในร่างกายผู้ชาย การแยกจุดสุดยอดกับการหลั่ง จุดสุดยอด (Orgasm): เป็นการตอบสนองของร่างกายที่เกิดจากความรู้สึกตื่นตัวและการกระตุ้นท.. ดูเพิ่ม

จุดสุดยอดไม่ได้เกิดจากการสอดใส่เสมอไป หมายถึง การถึงจุดสุดยอดของผู้หญิง (และบางกรณีในผู้ชาย) ไม่จำเป็นต้องมาจากการสอดใส่ทางช่องคลอดหรือการมีเพศสัมพันธ์แบบแทรกซึมเพียงอย่างเดียว โดยเฉพาะในผู้หญิง มีหลายปัจจัยและวิธีการกระตุ้นที่สามารถนำไปสู่จุดสุดยอดได้ ซึ่งสำคัญมากในการทำความเข้าใจเรื่องนี้: สำหรับผู้หญิง คลิตอริสเป็นจุดกระตุ้นหลัก: คลิตอริสมีปลายประสาทมากกว่า 8,000 เส้น ทำให้ไวต่อการสัมผัสอย่างม.. ดูเพิ่ม

เซ็กส์ที่ดีคือการบรรลุความพึงพอใจของทั้งสองฝ่าย การสื่อสารเรื่องเพศหรือเรื่องบนเตียงอย่างตรงไปตรงมาจึงเป็นสิ่งสำคัญในการช่วยปรับปรุงประสบการณ์ทางเพศของคู่รัก และกระชับความสัมพันธ์ให้แข็งแรงยิ่งขึ้น เนื่องจากผู้หญิงแตกต่างกัน มีความต้องการและความชอบเฉพาะของตนเอง ความต้องการของผู้หญิงระหว่างมีเพศสัมพันธ์ จึงไม่ได้มีเพียงคำตอบเดียว 1.ขนาดอวัยวะเพศชาย ขนาดอวัยวะอาจไม่เป็นอุปสรรคและไม่จำเป็นต่อความสุขท.. ดูเพิ่ม

การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างมีประจำเดือนเป็นเรื่องที่บางคู่รักอาจพิจารณาว่าปกติและไม่มีปัญหาใดๆ ในขณะที่บางคู่รักอาจรู้สึกไม่สบายใจหรือลังเล ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความสะดวกสบายและความยินยอมของคู่รักแต่ละคู่ ต่อไปนี้เป็นข้อดีและข้อเสียที่ควรพิจารณา ข้อดีของการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างมีประจำเดือน1.ลดอาการปวดประจำเดือน: การมีเพศสัมพันธ์สามารถช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้ เนื่องจากการถึงจุดสุดยอดทำให้ร่างกายปล่อยสา.. ดูเพิ่ม

เพศสัมพันธ์ทางปาก (oral sex) มีความปลอดภัยในระดับหนึ่ง แต่ก็ยังมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ อยู่เช่นเดียวกับการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดหรือทางทวารหนัก ดังนั้นการป้องกันและการรักษาความสะอาดจึงเป็นสิ่งสำคัญ ความเสี่ยงจากเพศสัมพันธ์ทางปาก ยกตัวอย่างดังนี้ 1.โรคที่สามารถติดต่อได้ เช่น หนองใน , หนองในเทียม, เริม , ซิฟิลิส, เอชไอวี, ไวรัสตับอักเสบบี, ไวรัสตับอักเสบเอและหูดหงอนไก่ 2.. ดูเพิ่ม

การคุมกำเนิดมีหลายรูปแบบ โดยมีระดับประสิทธิภาพและข้อดีข้อเสียที่แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับความต้องการและสถานการณ์ของแต่ละบุคคล การคุมกำเนิดแบบที่มีประสิทธิภาพสูงสุดคือการทำหมันและการฝังยาคุมกำเนิด ซึ่งมีประสิทธิภาพมากกว่า 99% แต่การเลือกวิธีการคุมกำเนิดควรพิจารณาจากความสะดวกสบาย ความพร้อมใจของคู่รัก และการปรึกษาแพทย์เพื่อตัดสินใจในวิธีที่เหมาะสมที่สุด โพสนี้จะสรุปวิธีคุมกำเนิดแต่ล่ะวิธีมาให้ ดังนี้.. ดูเพิ่ม

หลายๆท่านอาจจะสงสัยว่าการมี มีเพศสัมพันธ์ทางประตูหลัง ถึงจุดสูงสุดได้หรือไม่ คำตอบคือ ใช่ การมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักสามารถทำให้ถึงจุดสุดยอดได้ ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง โดยมีเหตุผลดังนี้ สำหรับผู้ชาย การมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักสามารถกระตุ้นต่อมลูกหมาก (prostate gland) ซึ่งอยู่ใกล้กับผนังด้านในของทวารหนัก การกระตุ้นต่อมลูกหมากนี้สามารถสร้างความรู้สึกที่รุนแรงและนำไปสู่การถึงจุดสุดยอดที่มีความสุขมากข.. ดูเพิ่ม

รู้หรือไม่การมี sex หรือการช่วยตัวเองจนถึงจุดสุดยอด มันมีผลดีกับสุขภาพของเราอย่างไร สรุปเป็นหัวข้อได้ตามนี้นะ 1.การถึงจุดสุดยอดทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งช่วยลดความเครียดและเพิ่มความรู้สึกดี 2.การมีเพศสัมพันธ์และการถึงจุดสุดยอดถือเป็นรูปแบบหนึ่งของการออกกำลังกายที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดและกระตุ้นการทำงานของหัวใจ 3.เมื่อถึงจุดสุดยอด ร่างกายจะปล่อยสารเคมีที่ช่วยบรรเทาอาการปวด เช่น อ.. ดูเพิ่ม

การช่วยตัวเองเป็นกิจกรรมทางเพศที่ธรรมชาติและปกติของมนุษย์ ซึ่งมีผลทั้งด้านบวกและด้านลบต่อร่างกายและจิตใจ ขึ้นอยู่กับความถี่และวิธีการที่ทำ แล้วสงสัยกันไหมว่าถ้าช่วยตัวเองบ่อยจะมีผลดีผลเสรยอะไรบ้าง มาดูกัน ผลดีของการช่วยตัวเอง 1.การช่วยตัวเองช่วยกระตุ้นการหลั่งของฮอร์โมนเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยลดความเครียดและทำให้รู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น 2.การช่วยตัวเองสามารถช่วยให้หลับได้ง่ายขึ้นและมีคุณภา.. ดูเพิ่ม

เคยสงสัยกันไหม ว่าทำไม ตอนเช้าๆ ตื่นมาเราถึงรู้สึกมีอารมณ์ทางเพศสูง อารมณ์ทางเพศที่สูงขึ้นในตอนเช้ามักเกิดจากปัจจัยหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับร่างกายและสภาพแวดล้อม ซึ่งรวมถึง 1.ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone) ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในผู้ชายจะสูงขึ้นในช่วงเช้า ซึ่งเป็นผลมาจากการผลิตฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในช่วงเวลานอนหลับ ฮอร์โมนนี้มีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นอารมณ์ทางเพศในทั้งชายและหญิง 2.ช่วงการพักผ่อน.. ดูเพิ่ม

ผู้หญิงช่วยตัวเองยังไง...ถึงให้เสร็จ ? ถ้าถามการช่วยตัวเองของผู้หญิงต้องทำยังไง ควรสัมผัสจุดไหนให้กระตุ้นความเสียวที่สุด • เพียงใช้นิ้วมือของเรา แหวกแคมนอกออก เพื่อให้ปลายนิ้วที่ถนัดไปแปะอยู่ตรงคลิตอริสได้พอดี • จากนั้นออกแรงกดเล็กน้อย แล้วจึงค่อย ๆ วนเป็นวงกลมหรือถูไปมาตามชอบอย่างเบาๆมือ • จุดนี้ ถ้ามันแห้งไปอาจใช้เจลหล่อลื่นร่วมด้วยได้ ช่วงแรกจะรู้สึกจั๊กจี้และหวิว ๆ แปลก ๆ แต่ถ้.. ดูเพิ่ม

อาการที่เกิดหลังการมีเพศสัมพันธ์ไปแล้วมีอาการแสบ บวมเล็กน้อยตรงอวัยวะเพศ มีการฉีกขาดร่วมด้วยนั้น การฉีกขาดที่อวัยวะเพศตามหลังการมีเพศสัมพันธ์เกิดได้ ถ้าเป็นแผลเล็กๆสุดท้ายจะสมานกันได้เอง ไม่ต้องทำอะไร แต่ถ้าเป็นแผลขนาดใหญ่ เจ็บ ปวด บวมเยอะมากขึ้นเรื่อยๆ หรือมีเลือดออก มีหนองไหล เหล่านี้เป็นลักษณะของแผลที่อักเสบและติดเชื้อ ที่ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม เพราะถ้าแผลใหญ่อาจต้องเย็บ แผลติดเชื้ออาจ.. ดูเพิ่ม