ความรู้

Face Exercise หรือการออกกำลังกายใบหน้า เพื่อกระชับผิวหน้าและเสริมสร้างความยืดหยุ่นของใบหน้าให้ให้กระชับและเรียว วันนี้ เราจะมายกตัวอย่าง 6 ท่าบริหารใบหน้าง่ายๆ ใครๆก็ทำได้ด้วยตนเอง ที่จะทำให้รูปทรงใบหน้าเราสวยขึ้นและดูเด็กลง 1. Happy Cheeks Sculpting ยิ้มโดยปิดริมฝีปาก วางนิ้วชี้ที่มุมปากแล้วกดให้แน่น ค่อยๆ เลื่อนนิ้วชี้ขึ้นจากโหนกแก้มไปทางมุมตา หยุดที่ด้านบนของโหนกแก้ม กดเพื่อตรึงกล้ามเนื้อไว้ 2.. ดูเพิ่ม

ในตลาดที่เต็มไปด้วยผักที่หาง่ายและมีแต่ผักที่รู้จักอย่างเช่น ผักบุ้ง กระหล่ำ ผักกาดขาว นึกอะไรไม่ออกก็ผัดผักบุ้งไว้ก่อน ใช่ไหมคุณ มันจะดีกว่าไหมถ้ามาทำความรู้จักผักใหม่ๆ มากขึ้น อย่างน้อยเราก็สามารถทำอาหารได้หลากหลายมากขึ้น ผักหลายชนิดถูกปักตลาดกลืนหายไป อย่างผักท้องถิ่น สังเกตได้ว่าเวลาที่ไปกินขนมจีนหรือน้ำพริกจะมีผักชนิดอื่นที่ไม่ค่อยได้พบเห็น ก็มาให้ได้ยลโฉม เช่น ผักหวานป่า ผักดอกข้าวสาร มะรุม.. ดูเพิ่ม

สูตรลับ! กำจัดแมลงในสวนด้วย "ขี้เถ้าไม้" ♻️ แค่ของเหลือจากเตาไฟ ก็กลายเป็นอาวุธลับพิชิตแมลงได้! ไม่ง้อสารเคมี ปลอดภัยต่อผัก คน และโลก 🌍✨ 1️⃣ ป้องกันมด & เพลี้ย ด้วยวิธีธรรมชาติสุดง่าย มด เพลี้ย แมลงกวนใจ... แค่ขี้เถ้าก็เอาอยู่! วิธีใช้: 🔸 โรยขี้เถ้าไม้รอบโคนต้นไม้ หรือบริเวณที่แมลงเดินผ่าน 🔸 พอแมลงสัมผัสกับขี้เถ้า ตัวจะค่อย ๆ แห้ง และตายไปเองอย่างธรรมชาติ 🐜❌ เหมาะกับ: ผักสวนครัว ไม้ดอก หรือไม้.. ดูเพิ่ม

เป็นกันไหม? หลายครั้งที่จะเข้าวัดอยากถวายสังฆทาน แต่กลับซื้อสังฆทานสำเร็จรูปมาเพราะว่าไม่ต้องไปหาหรือต้องจัดแจงเอง แต่จะดีกว่าไหมถ้าทำมันด้วยใจ ค่อยๆ ประณีตและบรรจงหาใส่ไปทีละชิ้นและสวยงาม การถวายสังฆทานเป็นบุญกับตนเองและให้เกิดประโยชน์สูงในด้านจิตใจ ไม่ควรถวายทานแด่พระสงฆ์เจาะจงรูปใดรูปหนึ่ง เพียงถวายด้วยใจก็เพียงพอแล้วถือว่าเป็นบุญเช่นกัน อานิสงส์ของการถวายสังฆทานนั้นยิ่งใหญ่และยังช่วยให้ผลบุญส่.. ดูเพิ่ม

ระบบเกียร์อัตโนมัติ (ย่อว่าAT ) เป็น ระบบเกียร์หลายสปีดที่ใช้ในยานยนต์ซึ่งไม่ต้องการการสั่งการจากผู้ขับขี่เพื่อเปลี่ยนเกียร์เดินหน้าภายใต้สภาวะการขับขี่ปกติ กระปุกเกียร์แบบ "รถไร้แรงม้า" ของ Sturtevant ปี 1904 มักถูกมองว่าเป็นเกียร์อัตโนมัติรุ่นแรกที่แท้จริง เกียร์อัตโนมัติที่ผลิตจำนวนมากรุ่นแรกคือ เกียร์อัตโนมัติไฮดรอลิกสี่สปีด Hydramatic ของ General Motors ซึ่งเปิดตัวในปี 1939 ระบบเกียร์อัตโนมั.. ดูเพิ่ม

อ.เจษฎา ชี้ชัด! อุ่นอาหารค้างคืนไม่อันตรายเท่าสารหนู แค่ต้องเก็บให้ถูกวิธี เมื่อวันที่ 21 มีนาคม 2568 ดร.เจษฎา เด่นดวงบริพันธ์ อาจารย์ประจำภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊กเกี่ยวกับข้อเท็จจริงในเรื่องของการอุ่นอาหารค้างคืน หลังจากมีการแชร์ข้อมูลว่าอาหารบางประเภทเมื่ออุ่นซ้ำ อาจเป็นอันตรายเทียบเท่าสารหนู ดร.เจษฎา อธิบายว่า อาหารประเภท ผักลวก อาหารทะเล .. ดูเพิ่ม

เกมจีบหนุ่ม Love and Deepspace เพิ่มฟีเจอร์แจ้งเตือนรอบเดือน พร้อมข้อความปลอบโยนจากตัวละครสุดหล่อ เมื่อไม่นานมานี้ Love and Deepspace เกมจีบหนุ่มแนวไซไฟจากจีน กลายเป็นที่พูดถึงอย่างกว้างขวาง หลังจากเปิดตัวฟีเจอร์ใหม่ที่ช่วยติดตามและแจ้งเตือนเกี่ยวกับรอบเดือนของผู้เล่น ซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากแนวคิดที่ว่า “คงดีไม่น้อย ถ้าคนรักคอยดูแลและช่วยเหลือคุณด้วยความอ่อนโยนในช่วงเวลาเหล่านั้น” เก.. ดูเพิ่ม

เมืองที่สร้างขึ้นเพื่อหลบยุคน้ำแข็ง เมืองใต้ดินเดอรินคุยู: ความฉลาดของมนุษย์ในยุคโบราณ เมืองใต้ดินเดอรินคุยู ตั้งอยู่ในภูมิภาคคัปปาโดเชีย ประเทศตุรกี มีประวัติยาวนานถึง 2,800 ปี หรืออย่างน้อย 8 ศตวรรษก่อนคริสต์ศักราช นี่คือเมืองที่ถูกขุดลึก 85 เมตร สามารถรองรับคนได้ถึง 20,000 คน. เดอรินคุยูไม่ใช่แค่ถ้ำธรรมดา แต่เป็นโครงสร้างที่ซับซ้อน มี 18 ระดับใต้ดิน รวมถึงบ่อน้ำ โบสถ์ เสถียร และพื้นที่สำหรับกา.. ดูเพิ่ม

✨ ศิวะราตรี: ค่ำคืนที่มืดมิดร่ายมนต์แห่งจักรวาล ลองหลับตาแล้วจินตนาการถึงราตรีที่ไร้แสงจันทร์ ดวงดาวระยิบระยับราวกระซิบถึงปริศนาอันยิ่งใหญ่ นี่คือ "มหาศิวะราตรี" ค่ำคืนที่มิใช่เพียงการเฉลิมฉลอง หากแต่เป็นบทกวีแห่งจิตวิญญาณที่ชาวฮินดูทั่วหล้าถักทอขึ้นเพื่อเทิดทูนพระศิวะ ผู้เป็นจอมเทพแห่งการล้างผลาญและฟื้นคืน ค่ำคืนนี้มิใช่เพียงเวลา หากคือพลังที่แผ่ซ่าน ดุจคลื่นลมแห่งจักรวาล อะไรเล่าที่ทำให้ราตรีนี.. ดูเพิ่ม

ประวัติศาสตร์ญี่ปุ่น “ยุคเซ็นโกคุ” มี โทโยโทมิ ฮิเดโยชิ เป็นนักรบที่มีบทบาทโดดเด่น เขาเป็นหนึ่งในผู้รวมญี่ปุ่นให้เป็นปึกแผ่น มีการศึกครั้งใหญ่ซึ่งเป็นที่จดจำมาถึงทุกวันนี้คือ การบุกคาบสมุทรเกาหลี ใน ค.ศ. 1592 และ ค.ศ. 1597 ซึ่งขณะนั้นเกาหลีเป็นรัฐบรรณาการของจีน ด้าน “กรุงศรีอยุธยา” ที่อยู่ในรัชสมัย พระนเรศวรฯ มีความสัมพันธ์อันดีกับจีน จึงคิดจะช่วยเหลือจีน ด้วยการยกทัพบุกญี.. ดูเพิ่ม

ณ สมรภูมิแห่งแผ่นดินกลาง ท่ามกลางกลศึกและปัญญาอันเฉียบคม มีบุคคลมากมายที่สร้างชื่อในฐานะแม่ทัพและกุนซือ ทว่ามิใช่ทุกคนจะได้รับความเคารพ หากแต่บางคนกลับถูกเหยียบย่ำเพราะความใจดีที่ไร้สติปัญญา ดังนั้น บทเรียนจากสามก๊กจึงสอนให้เราตระหนักถึง "วิถีแห่งปัญญาและศักดิ์ศรี" ซึ่งรวมไว้ในหลักสิบสี่ประการดังนี้: 1.หนึ่ง อย่าเป็นคนที่ยอมง่ายเกินไป จูกัดเหลียง (ขงเบ้ง) แม้มีเมตตาและความสามารถสูงส่ง แต่หาใช่ว่า.. ดูเพิ่ม

ภาพนี้เป็นแผนภูมิเปรียบเทียบที่แสดงวิวัฒนาการของตัวอักษรสมัยใหม่ในช่วงกว่า 7,000 ปีในวัฒนธรรมและระบบการเขียนที่แตกต่างกันทั่วโลก ติดตามพัฒนาการของตัวอักษรแต่ละตัวจากอักษรอียิปต์โบราณและอักษรเซมิติกผ่านภาษาฟินีเซียน ภาษากรีก และระบบการเขียนระดับกลางอื่นๆ จนไปสิ้นสุดด้วยอักษรละตินสมัยใหม่ แต่ละคอลัมน์แสดงถึงขั้นตอนในวิวัฒนาการของการเขียน โดยแสดงให้เห็นว่าตัวอักษรแต่ละตัวมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไรในช่วง.. ดูเพิ่ม

เมื่อพูดถึง “เกาหลี” หลายคนก็คงจะนึกถึงเคป๊อป หรือบริษัทยักษ์ใหญ่ของเกาหลี เช่น “Samsung” “Hyundai” หรือ “LG” เป็นต้น แต่ที่หลายคนไม่ทราบก็คือ เกาหลีกับ “อินเดีย” นั้นมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งมาเป็นเวลานานกว่า 2,000 ปีแล้ว เมื่อเจ้าหญิงอินเดียองค์หนึ่งได้อภิเษกสมรสกับ “พระเจ้าคิมซูโร (Suro of Geumgwan Gaya)” กษัตริย์ในตำนานผู้.. ดูเพิ่ม

ถ้าอยากให้เงินทองไหลมาเทมา ไม่รั่วไหลตามหลักโหราศาสตร์และฮวงจุ้ย การวางกระเป๋าสตางค์ ให้ถูกที่ถูกทางก็สำคัญ! มาดูกันว่าควรวางยังไงให้ดึงดูดโชคลาภ 💰✨ 🔮 เคล็ดลับวางกระเป๋าสตางค์ให้เงินไม่รั่ว ✅ 1. วางกระเป๋าไว้ในที่สูง ไม่ควรโยนกระเป๋าสตางค์ลงพื้น เพราะถือว่าเป็นการกดโชคลาภ ควรวางบนโต๊ะ ตู้ หรือชั้นวางของที่เป็นระเบียบ ✅ 2. แยกกระเป๋าสตางค์ออกจากของใช้ทั่วไป ไม่ควรใส่กระเป๋าสตางค์รวมกับสิ่งของรกๆ ห.. ดูเพิ่ม

การซื้อหวยให้มีโอกาสถูกมากขึ้น ต้องอาศัยหลักการกระจายเลขที่ดีและการบริหารงบประมาณอย่างชาญฉลาด ต่อไปนี้คือเทคนิคการซื้อหวยแบบเซียนที่ช่วยเพิ่มโอกาสถูกรางวัล 1. กระจายความเสี่ยง (ไม่ทุ่มเลขเดียว) หากคุณมีเลขที่ชอบ อย่าซื้อเพียงเลขเดียวหรือชุดเดียว ควรกระจายไปหลายเลขที่เกี่ยวข้อง เช่น ซื้อเลขกลับ เช่น 12, 21 / 35, 53 ซื้อเลขเบิ้ล หรือเลขสลับกัน เช่น 22, 33, 44 ซื้อเลขโต๊ด หรือใกล้เคียง เช่น 789 อาจซ.. ดูเพิ่ม

เพจ เรื่องสยองขวัญกับคดีฆาตกรรม โพสต์เรื่องราวน่าเหลือเชื่อ ในบางพื้นที่ของแอฟริกาและอเมริกาใต้มดบางชนิดถูกนำมาใช้สำหรับเย็บแผลที่ฉีกขาด สงสัยล่ะสิว่ามันจะเป็นไปได้ยังไง แต่มันคือเรื่องจริง โดยมดที่ว่าคือสายพันธุ์ Dorylus ซึ่งเขี้ยวของมันทั้งยาวและแข็งแรงจนชนพื้นมืองใช้พวกมันมาเย็บแผล วิธีการก็คือ จับที่ด้านหลังของลำตัวแล้ววางให้ตรงกับตำแหน่งของแผล จากนั้นมดก็จะกัดเขี้ยวของมันจะช่วยยึดให้ปากแผลมา.. ดูเพิ่ม

เฟสบุค หมอจิรรุจน์ เผยการกินหมูย่าง .....กับเรื่องราวสุขภาพโปรตีน+ไขมัน แค่นั้น? No! คนที่ทำกับข้าวจะรู้ดีว่า สีของเนื้อหมูเมื่อ นำไปย่างเพียวๆ มันเป็นไปได้ยากมากครับ ที่จะให้สีออกมาสวยงามอร่ามแบบนี้มันต้องผ่านการหมักการปรุง มาพอสมควรเลยแหละ และเมื่อกัดเข้าเป็นที่เรียบร้อยและพบว่า มันมีรสชาติหวาน มั่นใจได้เลยว่าไม่ใช่หวานจากเนื้อหมูโดยตรง มันต้องมีน้ำตาลแน่นอนผมจึงบอกอยู่เสมอว่า ไม่ต้องกินกับข้าว.. ดูเพิ่ม

หญิงท้องกลับลำ บอกสื่อถูกผู้ช่วยรัฐมนตรีฯที่นั่งหัวโต๊ะ บังคับให้เธอสารภาพ ทั้ง ๆ ที่เธอท้องจริง 10 เดือน ล่าสุดทางโรงพยาบาลเตรียมฟ้อง! (7 ก.พ.68) คดีพลิกอีกแล้ว สำหรับประเด็นหญิงท้องทิพย์ ที่เมื่อวานนี้ในที่แถลงข่าวเธอรับสารภาพว่าไม่ได้ท้อง ขอโทษที่กุเรื่อง แต่ จู่ ๆ เธอกลับลำกับสื่อช่องหนึ่ง บอกว่า ผู้ช่วยรัฐมนตรีฯที่นั่งหัวโต๊ะ บังคับให้เธอสารภาพ ทั้ง ๆ ที่เธอท้องจริง 10 เดือน ล่าสุดทีมข่าวจากท.. ดูเพิ่ม

เห็นกันบ่อย ลูกหินอ่อนหมุน หินกลิ้ง บนน้ำ หน้าออฟฟิค ทรงกลมๆหนัก ๆ หมุนอยู่บนอ่างน้ำที่ประดับอยู่ตามสวนหรือหน้าบ้านมีทั้งขนาดใหญ่และเล็ก หินจะหมุนตลอดโดยไม่หยุด แล้วลูกหินกลมๆ หลายคนคงสงสัย ว่าลูกหินลอยอยู่นิดหน่อยไม่ได้ติดกับพื้นที่รองรับ มันหมุนลอยๆ อยู่ได้ยนังไง ไขข้อสงสัย พบข้อมูลว่า....องค์ประกอบของฐานที่รองลูกหินทรงกลม จะเห็นได้ว่า ถ้ายังไม่เปิดน้ำไหลที่ฐานของลูกหินทรงกลม ลูกหินทรงกลมจะไม่ม.. ดูเพิ่ม

เสน่ห์ของภาพทายนิสัย หรือภาพลวงตา ที่ไม่เพียงแต่จะทำให้เราสนุกสนาน แต่ยังช่วยเปิดเผยแง่มุมบางอย่างของจิตใจและบุคลิกภาพของเราอีกด้วย มาดูกันว่าในภาพนี้ "สิ่งแรกที่คุณเห็นคืออะไร?" และจะบอก "ข้อดี" อะไรเกี่ยวกับตัวคุณได้บ้าง มองเห็นแมว คุณคือผู้ที่มองโลกตามความเป็นจริง คิดรอบคอบ และวางแผนชีวิตอย่างมีเหตุผล คุณชอบสำรวจสิ่งรอบตัวและมุ่งมั่นไปสู่เป้าหมายที่ตั้งไว้ มองเห็นหนู คุณเป็นบุคคลที่มีมุมมองเชิง.. ดูเพิ่ม