น้ำผลไม้

ถ้าหาเรานั้นอยู่ในงานปาร์ตี้แล้วทั้งกินทั้งดื่มโดยที่ไม่ได้สนใจอะไร ในวันรุ่งขึ้นคุณก็จะได้ของแถมเป็นน้ำหนักอย่างแน่นอนเลยทีเดียว แต่ถ้าเราใส่ใจใจรายละเอียดอีกสักนิด เชื่อได้เลย นอกจากเราจะสนุกสนานกับปาร์ตี้แล้ว วันรุ่งขึ้นเราก็ไม่ต้องมานั่งกลุ้มใจกับน้ำหนักที่พุ่งขึ้นมาอย่างแน่นอนเลย ใครที่สนใจก็ลองทำกันได้ตามนี้เลย แอลกอฮอล์ก็ดื่มได้แต่ก็ควรพอประมาณสัก 1-2 แก้ว ต่อมื้อสำหรับผู้ชาย และผู้หญิงก็กิ.. ดูเพิ่ม

หนึ่งในวิธีลดน้ำหนักที่ทำง่ายและได้ผลที่เรารู้จักกันก็คือ การลดเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง เช่น น้ำอัดลม เครื่องดื่มเกลือแร่ เป็นต้น ซึ่งการดื่มน้ำผลไม้ก็เป็นอย่างหนึ่งที่สามารถดื่มทดแทนได้และยังให้ผลไปถึงการเสริมภูมิคุ้มกันโรคและลดน้ำหนักอีกด้วย นักวิชาการส่วนมากจึงแนะนำให้คุณดื่มน้ำผลไม้ในปริมาณเหมาะสมเพื่อสุขภาพ เรามาดู 10 อันดับน้ำผลไม้ที่ช่วยให้คุณหุ่นดีกันดีกว่า 1. น้ำแครอท – อุดมไปด้วยแคลเซีย.. ดูเพิ่ม

วันนี้มี 10 ไอเดีย ทำน้ำแข็งแนวใหม่ เปลี่ยนน้ำแข็งธรรมดาให้เป็นของคาวและหวาน มาแนะนำกัน 1. น้ำแข็งสมุนไพร ชาร้อน อาจจะไม่เหมาะในช่วงฤดูร้อนแบบนี้ ต้องการความเย็น ก็ต้องเป็นชาเย็น แต่เราจะทำยังไงให้ชาสมุนไพรธรรมดา เป็นชาเย็นแสนอร่อยและสวย ขอแนะนำ น้ำแข็งก้อนชาสมุนไพร มีรสชาติเปรี้ยวจากเลมอน ส่วนสมุนไพรสามารถเลือกได้ตามความชอบ ไม่ว่าจะเป็น ใบมินต์ หรือใบทารากอน ใส่ลงไปในถาดทำน้ำแข็ง แล้วก็เติมน้ำในถ.. ดูเพิ่ม

ทับทิม เป็นผลไม้ที่มีรสอร่อย และมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก เพราะมีไฟเบอร์เยอะ อีกทั้งยังมีวิตามินซีสูง เหมาะสำหรับคนที่กำลังไดเอทอย่างยิ่ง ถ้าคุณรักทับทิมล่ะก็ เรามาดูวิธีแกะมันแบบง่ายๆ ได้ประโยชน์กันเต็มๆ ดีกว่า 1. ควรเลือกทับทิมที่ผิวไม่แตก หรือปริออก แบบนี้เลย 2. ใช้มีดคมๆ ตัดตรงส่วนหัวออก 3. ใช้มีดแบ่งทับทิมเป็น 4 ส่วน โดยให้ปลายมีด กรีดเฉพาะเปลือกเท่านั้น ไม่ต้องลึกถึงเนื้อในนะ 4. นำไปแช่ในน้ำเ.. ดูเพิ่ม

ปีใหม่นี้...มาร่วมส่งต่อความสุข มอบความห่วงใยให้แก่กัน ผ่าน New Year Gift Set 2013 จากมาลี น้ำผลไม้ที่ห่วงใยสุขภาพคุณสินค้า 1 แพ็ค ประกอบด้วย น้ำส้มแมนดาริน 100% และน้ำแครนเบอรรี่100% ขนาด 1,000 มิลลิลิตร อย่างละ 1 กล่อง โดยมีให้เลือกถึง 3 สี ได้แก่ สีเหลือง สีส้ม และสีชมพู อย่าลืมดูแลตัวเอง และคนรอบข้างด้วยการมอบน้ำผลไม้เพื่อสุขภาพแทนความห่วงใยให้คนที่คุณรักหาซื้อได้แล้วววันนี้ที่ห้างสรรพสินค้า .. ดูเพิ่ม

หากใครแค่มีเครื่องคั่นน้ำผลไม้ เพียงแค่ซื้อผลไม้ แต่ขี้เกียจเคี้ยวรับประทานให้เมื่อยปากละก็ ก็แค่หยิบใส่แล้วคั่นเอาน้ำออกมา ยกซดดื่มเพียงเท่านี้ก็ได้รับประโยชน์จากน้ำผลไม้แบบไร้น้ำตาล ไร้สารกันบูดต่างๆ ได้นะจ้า เราลองมาดูสรรพคุณของบรรดาน้ำผลไม้ต่างๆกันเลย พะย่ะค่ะ!! หากจะทานน้ำมะนาวช่วยดูราคาในตลาดก่อนนะว่าช่วงนั้นแพงไปหรือป่าว เพราะว่าบางทีมะนาวลูกหนึ่งก็มีราคาหลายตังค์เหมือนกัน ในน้ำมะนาวจะอุดม.. ดูเพิ่ม