ไขมันสูง

ไม่จ้า... ไม่ ผู้ป่วยชาย วัย72 ปี โรคความดันสูง ไขมันสูง ไตเสื่อมระยะ3 มารับยาเป็นประจำแต่วันนี้ความดันตัวบน 183/97 ทานยาความดันมาแล้ว นอนพักวัดซ้ำ 170/90 อ้างว่า อยู่ที่บ้านได้ 146/90 ซึ่งจริงๆก็ยังสูง หมอถามสาเหตุว่า ทานของเค็มไหม ทานของทอดไหม ลุงตอบว่า "ไม่จ้า...ไม่" แน่นอนว่า หมอไม่เชื่อ เลยถามเจาะไปว่า เมื่อวานตอนเย็นทานอะไร ตอนเที่ยงทานอะไร ตอนเย็นทาน ข้าวอัดไข่ กับหมูหยอง ส่วนตอนเที่ยง ทาน.. ดูเพิ่ม

โดนเพิ่มโรค เคสผู้ป่วยหญิง63 ปี มาด้วยเรื่องความดันโลหิตสูงและมาฟังผลเลือด ค่าน้ำตาล 99 (ดีครับ ยังไม่เป็นเบาหวาน เพราะต้องเกิน 100 ถึงจะเสี่ยง เกิน126 คือเบาหวาน) ค่าไต Cr. เกินมานิดหน่อย ก็ซักถามไปว่าทานของหมักดอง น้ำส้มสายชู กิมจิ น้ำอัดลมไหม ----มีทานคะ ทานสะตอดอง (อันนี้น่ากังวล) ค่ากรดยูริค 8.2 (ปกติไม่ควรเกิน7) อันนี้ น่าจะเพราะทานสัตว์ปีก เครื่องใน ยอดผักอะไรไหมครับ ----มีค่ะ ทานพวกผักเยอ.. ดูเพิ่ม

เมื่อรู้ว่าเป็นไขมันในเลือดสูง ต้องทำอย่างไร รู้ทั้งรู้ ว่าความเสี่ยง เกิดจากอาหารที่เรารับประทาน แต่ก็ทั้งหวาน ทั้งมัน ทั้งของทอด มันก็คือของโปรดทั้งนั้น และถ้าไขมันสูงก็รู้อยู่ว่า จะทำให้อุดตันหลอดเลือดหัวใจ แน่นหน้าอก หัวใจขาดเลือด หรือถ้าไปอุดตันหลอดเลือดสมอง ก็อัมพฤกษ์ อัมพาต แต่จะให้ทำอย่างไร ในเมื่อมัน อาหร่อย หลายคนพูดและคิดออกมาดังๆแบบนี้ วันนี้หมอกอล์ฟมีวิธีไล่ไขมันเลว ออกจากร่างกายครับ.. ดูเพิ่ม

หลายคนคงคิดว่า ไขมันในเลือดสูง จะต้องเป็นคนอ้วนเท่านั้น แต่ที่แท้จริง ไขมันในเลือดกับไขมันที่พุง มันต่างกัน คนละเรื่อง คนละประเด็นกันเลย คนผอม จึงสามารถไขมันในเลือดสูงได้ และคนอ้วนก็ไม่จำเป็นต้องไขมันในเลือดสูง ได้เช่นเดียวกัน ทางที่ดี เมื่อตรวจเลือด ดูไขมัน ทั้ง4 ชนิด ลองมาดูกันว่า ถ้าสูงแล้ว จะคุมอาหารอย่างไรดี 1.ไขมันคอเรสเตอรอล ไม่ควรเกิน 200มก./ดล. มักพบในไขมันจากสัตว์ เช่น หนังสัตว์ เครื่อง.. ดูเพิ่ม