อายุยืน

ใครจะไปเชื่ออะพวก! คุณทวดอเมริกันกินขนมหวานทุกวันแต่แข็งแรงกว่าไก่ชน แถมไม่เคยออกกำลังกายหนักๆ ด้วยซ้ำ ฟังแล้วอยากวิ่งไปซื้อช็อกโกแลตตุนเลยมั้ยล่ะ? 😏🍫 โอ้โห พวกเอ้ย! เรื่องนี้มันหวานหยดย้อยสุดๆ ไปเลยอะ คุณทวดยูนิซ มอดลิน (Eunice Modlin) จากเมืองบูนวิลล์ รัฐอินดีแอนา สหรัฐอเมริกา แกอายุ 102 ปีเต็มๆ ตอนข่าวออกปี 2018 (เกิดปี 1916 นั่นแหละ ตอนนี้ถ้ายังอยู่ก็ 110 ละนะ) แต่แกยังยิ้มแย้ม สุขภาพดีเวอร์ .. ดูเพิ่ม

ในประวัติศาสตร์ไทย มีหลายบุคคลที่ได้รับการกล่าวถึงว่าอายุยืนยาวเกินร้อยปี แต่หนึ่งในชื่อที่คนไทยจำนวนมากจดจำได้คือ “หลวงปู่สุภา ขันติโก” พระเกจิชื่อดังแห่งจังหวัดภูเก็ต ผู้ที่ถูกขนานนามว่าเป็น “พระที่อายุยืนที่สุดในโลก” และเชื่อกันว่าเป็นคนไทยที่มีอายุยืนที่สุดในประวัติศาสตร์ หลวงปู่สุภาเกิดเมื่อวันที่ 17 กันยายน พ.ศ. 2439 (ค.ศ. 1896) ซึ่งถ้านับตามปฏิทินสากล ท่านจะมีอายุมา.. ดูเพิ่ม

มนุษย์ไม่ว่าชายหรือหญิงควรมีอายุเท่าไรที่จะอยู่บนโลกนี้แล้วก็จากไปอย่างมีความสุขไม่ต้องทนทุกข์ทรมาน บทความที่ผมรวบรวมและมานำเสนอนี้นะก็เพื่ออยากจะหาจุดมุ่งหมายที่แท้จริงสำหรับชีวิตมนุษย์นะครับ ผมก็นำเสนอในมุมมองหลากหลายทั้งที่เป็นวิชาการแล้วก็ความคิดเห็นส่วนตัวหวังว่าบทความนี้คงจะมีประโยชน์บ้างพอสมควรนะครับ ไม่มีคำตอบที่ตายตัวว่ามนุษย์ควรมีอายุเท่าไรจึงจะจากไปอย่างมีความสุขและไม่ต้องทนทุกข์ทรมาน .. ดูเพิ่ม

Longevity = มรณสติ: อยู่ยาวด้วยกาย อยู่คุ้มด้วยใจ ถ้ามีคำศัพท์ที่ฮิตที่สุดในโลกสุขภาพตอนนี้ คงหนีไม่พ้น “Longevity” หรือ การมีชีวิตยืนยาว ภาพที่หลายคนจินตนาการคือการกินอาหารที่ดีต่อร่างกาย ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ตรวจสุขภาพเป็นประจำ หรือแม้กระทั่งการพึ่งเทคโนโลยีและงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ล่าสุดเพื่อชะลอวัย แต่น่าสนใจว่า ถ้าเรามองผ่านสายตาพุทธศาสนา เราจะพบคำที่เหมือนอยู่กันคนละขั้ว แต่แ.. ดูเพิ่ม

วันนี้ผมมีเรื่องรัก ๆ เลิก ๆ มาเล่า แต่ไม่ใช่รักวัยรุ่นนะครับ อันนั้นเจอกันบ่อยแล้ว แต่เรื่องนี้คือรักแบบ เวอร์ชันโคตรยืนยาว อยู่กินกันมากว่า 77 ปีเต็ม! ฟังไม่ผิดครับ เกือบ ๆ ศตวรรษเลยทีเดียว แต่สุดท้ายก็ไปไม่รอด เพราะสิ่งที่ทำลายความรักครั้งนี้ไม่ใช่อะไรไกลหรอกครับ มันคือ “ความลับ” ที่ถูกเก็บงำไว้นานกว่า 60 ปี คู่รักมาราธอน เรื่องนี้เกิดขึ้นที่อิตาลีครับ สามีชื่อ อันโตนิโอ ซี. อายุ 9.. ดูเพิ่ม

"โจนาธาน" เต่าบกอายุ 193 ปี ผู้ครองสถิติสัตว์บกที่มีอายุยืนที่สุดในโลก “โจนาธาน” เต่าบกสายพันธุ์ยักษ์เซเชลส์ (Seychelles giant tortoise) คือสัตว์บกที่มีอายุยืนที่สุดในโลกในปัจจุบัน ด้วยวัย 193 ปี ทำให้มันกลายเป็นพยานเงียบของประวัติศาสตร์มนุษยชาติที่ยาวนานกว่าหนึ่งศตวรรษครึ่ง เชื่อกันว่าโจนาธานเกิดราวปี ค.ศ. 1832 หรือรัชสมัยพระนางเจ้าวิกตอเรียแห่งอังกฤษ ซึ่งหมายความว่ามันได้มีชีวิตอยู่ต.. ดูเพิ่ม

หากพูดถึงการมีอายุที่ยืนยาวนั้น หนึ่งคนที่คุณจะไม่รู้จักไม่ได้เลยนั่นก็คือ “Ethel Caterham” หญิงชาวอังกฤษที่ถูกบันทึกโดย Guinness World Records และ LongeviQuest ว่าเป็นคนที่มีอายุยืนที่สุดในโลก โดยเธอมีอายุ 115 ปี กับอีก 252 วัน ซึ่งเธอเล่าว่าเคล็ดลับการมีอายุยืนยาวของเธอคือ “ไม่โต้เถียงกับใคร ฟังและทำในสิ่งที่ชอบ” นอกจากเคล็ดลับการมีอายุยืนของคาเทอร์แฮมแล้ว การจะมีอายุที่.. ดูเพิ่ม

เกาะเล็กๆทางใต้ของประเทศญี่ปุ่นมีคนอายุเกิน 100 ปีเยอะสุดของคนทั้งโลกและรู้ไหมว่าหนึ่งในตำราอาหารสุดลึกลับที่ช่วยให้พวกเขาแข็งแรงและยืนยาวคืออาหารจากงูทะเล แต่เดี๋ยวก่อนเพราะนี่ไม่ใช่งูธรรมดาแต่มันคือไฮสึ งูทะเลพันธุ์เฉพาะที่เจอแค่บางพื้นที่ของโอกินาว่าเท่านั้น หลังจากที่ชาวบ้านบนเกาะจับงูทะเลชนิดนี้มาแล้วพวกเขาไม่ได้เอามาทำซุปที่สดๆแบบทันทีทันใด ก่อนอื่นเลยต้องล้างพิษของงูทะเลก่อนเพราะบางชนิดมีพ.. ดูเพิ่ม