หัวใจ

หัวใจ อวัยวะสำคัญที่ทำหน้าที่สูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกาย หากหัวใจทำงานผิดปกติ หรือ “อ่อนแอ” ย่อมส่งผลกระทบต่อสุขภาพ และอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ วันนี้ เรามีข้อมูลจากศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เกี่ยวกับสัญญาณเตือน “หัวใจอ่อนแอ” ที่ไม่ควรมองข้าม มาฝากกัน ศ.นพ.ดร.วิษณุ คำศรี ศัลยแพทย์หัวใจและทรวงอก โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ เปิดเผยว่า หัวใจอ่อนแอ หรือ ภาวะหัวใจล้มเหลว เป็นภาวะที่หัวใจไม.. ดูเพิ่ม

1.กินเค็ม ชอบกินอาหารแช่แข็ง การกินเค็ม และ การบริโภคโซเดียมมากกว่า 5 กรัมต่อวัน ที่มาจากเครื่องปรุงรส ซีอิ๊ว น้ำปลา ซอสมะเขือเทศ หรือ อาหารเนื้อสัตว์แปรรูป เช่น ไส้กรอก ลูกชิ้น ตลอดจนอาหารแช่แข็ง ที่มักรวมอยู่ในลิสต์เมนูยอดนิยมของวัยทำงาน 2.ดื่มชา กาแฟ ทุกวัน แม้ว่าการบริโภคน้ำตาลที่เหมาะสม คือ ไม่ควรเกินวันละ 6 ช้อนชาต่อวัน แต่ในปัจจุบันธุรกิจร้านกาแฟเกิดขึ้นมากมาย เพราะเป็นเมนูยอดฮิตที่เสพติดก.. ดูเพิ่ม

1.ผลไม้ที่มีรสชาติไม่หวานมาก เช่น ส้มเขียวหวาน ฝรั่ง กีวี แก้วมังกร กล้วย แอปเปิ้ล องุ่น มะละกอ สัปปะรด เนื่องจากผลไม้เหล่านี้มีเส้นใยอาหาร วิตามิน แร่ธาตุสูง ช่วยบำรุงร่างกาย ช่วยลดไขมันในเลือด อีกทั้งปริมาณน้ำตาลก็ไม่สูงมาก ใน อะโวคาโด อุดมไปด้วยโพแทสเซียมซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อสุขภาพหัวใจ โดยอะโวคาโด 1 ลูก จะประกอบไปด้วยโพแทสเซียม 975 มิลลิกรัม หรือ ประมาณ 28% ของปริมาณโพแทสเซียมที่ร่างกา.. ดูเพิ่ม

ดื่มแอลกอฮอล์อย่างไรให้เกิดผลดี จากการศึกษา American College of Cardiology’s 70th Annual Scientific Session พบว่า การดื่มในปริมาณที่พอเหมาะอาจดีต่อหัวใจ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย และลดระดับความเครียดลงได้ ส่งผลให้อัตราการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดอาจลดลง แนะนำปริมาณแอลกอฮอล์ต่อวัน ให้ผู้หญิงดื่ม 1 แก้ว ส่วนผู้ชายดื่ม 2 แก้ว ก็เพียงพอ และหากต้องการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ควรเลือก ไวน์แดง มากกว่าเ.. ดูเพิ่ม

เจ็บที่ใจใครว่าไม่ถึงตาย? มารู้จักกับ "โรคหัวใจสลาย" ที่อาจคร่าชีวิตใครก็ตามที่หัวใจถูกบีบคั้น! โรคหัวใจสลาย อยู่ในกลุ่มโรค Stress Cardiomyopathy ซึ่งเป็นกลุ่มโรคหัวใจอีกชนิดหนึ่ง ยังไม่มีชื่อเรียกในภาษาไทยที่แน่นอน เช่น โรคหัวใจจากความเครียด (Stress induced cardiomyopathy) หรือ apical ballooning syndrome บางครั้งเรียกว่า “โรคอกหัก” (Broken heart syndrome) แต่ในญี่ปุ่นจะใช้ชื่อว่า Tak.. ดูเพิ่ม

🦜นกเป็นสัตว์ปีกที่มีวิวัฒนาการมาจากสัตว์เลื้อยคลานในยุคจูราสสิก (Jurassic) เมื่อประมาณ 160 ล้านปีมาแล้ว ลักษณะของสัตว์เลื้อยคลานที่ยังหลงเหลืออยู่ในนกก็คือมีผิวหนังเป็นเกล็ด(scales)บริเวณแข้งและการ ออกลูกเป็นไข่ก่อนที่จะออกเป็นตัว นกเป็นสัตว์มีกระดูกสันหลัง ประเภทสัตว์เลือดอุ่นที่หายใจด้วยปอด มีระบบหมุนเวียนโลหิตที่ผ่านหัวใจ 2 ครั้ง คือ โลหิตจากหัวใจไปสู่ปอด แล้วกลับสู่หัวใจและออกจากหัวใจไปเลี้ยง.. ดูเพิ่ม

สื่อนอกรายงานว่า "สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ของอเมริกาได้ออกมาเตือนว่า "อุปกรณ์ช่วยหัวใจห้องล่าง หรือ ที่เรียกว่าเครื่องปั๊มหัวใจ ที่ผลิตโดยบริษัท "อะไบโอเมด" ซึ่งเป็นบริษัทในเครือของ "จอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน เมดเทค" อาจทำให้เกิดภาวะหัวใจทะลุ" และ "จนถึงขณะนี้มีผู้ได้รับบาดเจ็บสาหัสแล้ว จำนวน 129 ราย" และ "มีผู้เสียชีวิต จำนวน 49 ราย..." อุปกรณ์ดังกล่าว เป็นปั๊มที่มีลักษณะคล้ายฟางอ่อนๆ ที่สอดเ.. ดูเพิ่ม

ทะเลสาบรูปหัวใจที่สวยงามในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ 🇻🇳🇵🇭🇲🇲🇮🇩 ฮาลองเบย์ เวียดนาม 🇻🇳 ทะเลสาบ Siit ประเทศฟิลิปปินส์ 🇵🇭 เกาะค๊อกคอม พม่า🇲🇲 ทะเลสาบ Rih ประเทศเมียนมาร์ 🇲🇲 เกาะมิซูล ประเทศอินโดนีเซีย 🇮🇩 Dao Island ฟิลิปปินส์🇵🇭 📷Sea Gallery ดูเพิ่ม

หัวใจของ วาฬสีน้ำเงิน ซึ่งมีน้ำหนักประมาณ 1,300 ปอนด์ (590 กก.) และมีขนาดเท่ากับรถยนต์คันเล็ก หัวใจขนาดมหึมานี้เต้น 8 ถึง 10 ครั้งต่อนาที และแต่ละการเต้นของหัวใจสามารถได้ยินได้จากระยะไกลกว่า 3.2 กม. หลอดเลือดแดงของพวกมันใหญ่มากจนมนุษย์ สามารถว่ายผ่านพวกมันได้ .ถือเป็นอีกหนึ่งภาพที่ ค่อนข้างหาดูได้ยากเลยก็ว่าได้ สำหรับหัวใจของ วาฬสีน้ำเงินนี้ ที่ถูกชำแหละออกมาห้อยโชว์ให้ดู กันอย่างชัดๆ ว่ามันมีควา.. ดูเพิ่ม

*เครื่องดื่มไร้น้ำตาล"เสี่ยงหัวใจวาย อัมพฤกษ์"* นพ. ธีวัฒน์ เหมะจุฑา หัวหน้าศูนย์วิทยาศาสตร์ สุขภาพโรคอุบัติใหม่ ให้้ข้อมูลว่า สารหวานในเครื่องดื่ม ไร้น้ำตาลเสี่ยงหัวใจวาย อัมพฤกษ์ นับเป็น 10 ปี มาแล้วที่มีการใช้สารน้ำตาลเทียมเพิ่มหรือแทนความหวานที่ได้จากน้ำตาล ทั้งนี้เพื่อตอบสนองกับคนที่มี โรคเบาหวาน โรคอ้วนหรือมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคที่เรียกว่า เมตาบอลิกซินโดรม (Metabolic syndrome)ที่เป็นกลุ่ม.. ดูเพิ่ม

วาฬสีน้ำเงิน (Blue whale) เป็นสัตว์ที่ใหญ่ที่สุดบนโลก ซึ่งเป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยน้ำนม พบได้ทั่วโลก มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Balaenoptera musculus ซึ่งเป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยน้ำนมในวงศ์วาฬแท้ๆ (Balaenopteridae) ซึ่งเป็นวงศ์วาฬที่มีขนาดใหญ่และยาวที่สุดในโลก โดยเฉพาะเมื่อเทียบกับสัตว์ทั่วไป วาฬสีน้ำเงินมีขนาดใหญ่มากๆ โดยเฉลี่ยขนาดตัวของวาฬสีน้ำเงินผู้ใหญ่จะมีความยาวประมาณ 25 เมตร และมีน้ำหนักประมาณ 120 ต.. ดูเพิ่ม

นี่คือภาพ 'หัวใจวาฬสีน้ำเงิน' สิ่งมีชีวิตที่มีขนาดใหญ่ที่สุดเท่าที่โลกเคยมีมา ใหญ่กว่าไดโนเสาร์ทุกชนิดที่มนุษย์เคยรู้จัก ดังนั้นคุณอาจอยากรู้ว่า 'หัวใจ' ของมันมีขนาดใหญ่แค่ไหน หัวใจของวาฬสีน้ำเงินมีน้ำหนักมากกว่า 1,000 ปอนด์ (ราว 453 กิโลกรัม) ซึ่งพอ ๆ กับวัวนมที่โตเต็มที่ สามารถสูบฉีดเลือดได้ประมาณ 227 ลิตรต่อการเต้นของหัวใจเพียงแค่ครั้งเดียว เมื่อเปรียบเทียบกับหัวใจมนุษย์ที่สบูฉีดได้เพียง 70 มิ.. ดูเพิ่ม

16 ความหมายของอิโมจิหัวใจแต่ละสี หัวใจสีแดง ความหมาย : รักแท้ รักจริงใจ ใช้กับคนรัก คู่ชีวิต หัวใจสีดำ ความหมาย : ความทุกข์ การสูญเสีย หัวใจสีเหลือง ความหมาย : ความสุขและมิตรภาพ ใช้กับเพื่อนสนิท หรือ ญาติมิตร หัวใจสีเขียว ความหมาย : ความหึงหวง แต่สามารถใช้บ่งบอกถึงการใช้ชีวิตที่เป็นธรรมชาติและมีสุขภาพดีได้ หัวใจสีม่วง ความหมาย : ความเมตตา ความมั่งคั่ง หน้าที่ เกียรติ ราชวงศ์ และวิจารณญาณที่ดี หรื.. ดูเพิ่ม

เผาผลาญไขมัน ลดพุง ลดหน้าท้อง แต่ละครั้งใช่ว่าจะเป็นเรื่องยากเสมอไป หากคุณเลือกที่จะเริ่มต้นและพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง ลอง HIIT หรือ การออกกำลังกายแบบใช้เวลาน้อย แต่เผาผลาญไขมันทีละมาก ๆ ดูไหม รับรองไขมันเตลิดแน่นอน... (Hiit) High intensity interval training คือวิธีการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่งของคาร์ดิโอที่ผสมผสานระหว่างการออกกำลังกายแบบหนักและการออกกำลังกายแบบเบาสลับกันไป ซึ่งผลก็ไม่ได้น้อยห.. ดูเพิ่ม

ชีวิตดี๊ดี สำหรับ นางเอก “ขวัญ อุษามณี” ที่ได้ยอมรับว่าตอนนี้หัวใจกลับมาเป็นสีชมพูอีกครั้ง มีคนรู้ใจใหม่แล้ว แต่ไม่เปิดตัวว่าเป็นใคร “ความรักก็ดีค่ะ แต่ยังไม่พร้อมเปิดตัว อยากจะบอกในวันที่มั่นใจว่าเขาจะเป็นคนที่เข้ามาในชีวิตเราจริงๆ ตัวขวัญเองก็ 33 ปีแล้ว คนนี้คุณแม่ไฟเขียวเขาก็อยากให้ขวัญแต่งงานแล้ว และขวัญก็อยากแต่งงาน อยากมีคู่ชีวิตที่พึ่งพิงได้ แต่ต้องดูตามความเหมาะสม ถ้าถึง.. ดูเพิ่ม