ปวดหัว

อาการปวดหัวจะเป็นโรคที่พบได้บ่อยๆ อาจเกิดจากความเครียด จ้องหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ หรือจากการที่ร่างกายเหนื่อยสะสมจนทำให้ต้องพึ่งยาบรรเทาอาการปวด แต่วิธีที่จะแนะนำนี้ คือ การออกกำลังกายค่ะ ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการปวดหัวและทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้ สำหรับท่าบริหารที่จะนำเสนอมี 2 ท่าด้วยกันค่ะ 1.ท่าก้มตัว ท่านี้จะช่วยบรรเทาความเครียด กระตุ้นการทำงานของระบบประสาท และการไหลเวียนของเลือดให้ทำงานสะดวกขึ้น ➡️ ยืน.. ดูเพิ่ม

ยาความดันนะ ไม่ใช่ยาแก้ปวด? เคสผู้ป่วยหญิงวัย61ปี เป็นโรคความดันสูง มารับยา บอกประวัติข้างนอกว่าอาการปกติดี พอซักเพิ่มบอกว่าช่วงนี้สองสามวันมีเวียนหัว ก็เลยกินยาความดันเพิ่มไปเป็น4เม็ด หมอตกใจมาก ปกติหมอให้ยาความดันคุณป้าทานแค่วันละเม็ด แต่นี่บอกว่าเวียนหัว ไปเพิ่มยาทานเอง ยาไม่ใช่พารา ไม่ใช่ขนมนะเนี่ย อันตรายนะครับ มันเท่ากับกินยาเกินขนาด อาจทำให้ตับอักเสบ หรือไตวายได้นะเนี่ย อาการเวียนหัวมีได้จา.. ดูเพิ่ม

เวียนหัว หรือ ปวดหัว เคสคุณลุง วัย76ปี โรคประจำตัว คือ ความดันสูง ไขมันในเลือดสูง มาหาหมอวันนี้ความดัน 163/99 แต่คราวก่อนหน้าก็เคย 193/110 คือมาทีไรความดันสูงประจำ หมอก็แนะนำให้วัดความดันที่บ้าน จดมาด้วย เผื่อว่าจะปกติ (เพราะเวลามาหาหมอบางคนตื่นเต้น) วันนี้ คุณลุงมาด้วยอาการเวียนหัว บ้านหมุน ซึ่งสาเหตุของการเวียนหัว มีตั้งแต่ ทานมัน ทานเค็ม พักผ่อนไม่พอ เครียด ไม่ออกกำลังกาย นอนดึก และโรคทางระบบห.. ดูเพิ่ม

ปวดศีรษะ อาจจะไม่ใช่แค่ไมเกรน หลายคนที่ปวดศีรษะแล้วมาหาหมอ ก็บอกหมอเลยว่า หมอ ฉันเป็นไมเกรน ขอยาแก้ไมเกรนหน่อย เพราะคิดว่ายาแก้ปวดไมเกรนเท่านั้นที่ตรงกับโรค จะรักษาอาการให้ดีขึ้น ทั้งๆที่อาการปวดศีรษะอาจมาได้จากหลายโรค ไม่ว่าจะ ปวดฟัน เป็นหวัด มีไข้ ไซนัสอักเสบ ปวดตา ปวดหู ความเครียด หรืออื่นๆสารพัดโรค ที่ไม่ใช่ไมเกรน แล้วทำไม ถ้าจะกินยาไมเกรน มันจะเสียหาย อะไรเหรอ? เสียหายสิครับ เพราะว่า การปวดศ.. ดูเพิ่ม

เคสแห่งปี2565 บางทีคนไข้ก็มีเรื่องให้เราฉงนเหมือนกัน ผมเจอมาหลายแบบ ลองอ่านดูเพลินๆ5อันดับนะครับ1.ชายวัย63ปี ความดัน112/68 (ปกติดี) มารับยาตามนัด และมาเปรยให้หมอฟังว่า ตอนอยู่กทม.ป่วยบ่อย ตอนกลับตจว.ไม่ค่อยป่วย"ตอนอยู่ตจว. ผมทำนา ขุดจอบขุดเสียม ได้ออกกำลังกาย มากทม.ผมนั่งๆนอนๆ แล้วก็กินเหล้า" "จริงๆ อยู่ที่ไหนก็ไม่ป่วยได้นะครับ ถ้าเราไม่นั่งๆนอนๆ และไม่ดื่มเยอะ เปลี่ยนจากดื่มเหล้า มาเมาเก๊กฮวยแทน .. ดูเพิ่ม

หลายคนปวดหัว แล้วไปหาหมอ ชอบบอกหมอว่าเป็นไมเกรน แล้วขอยาหมอมา ทั้งๆที่จริงๆ ปวดไมเกรนหรือเปล่าก็ไม่รู้ เอาอย่างนี้ละกัน หมอกอล์ฟว่า ลองมาอ่านเรื่องนี้จะเข้าใจไมเกรนดีขึ้นนะครับ ไมเกรน คือ การปวดหัวที่เกิดจากการขยายตัวของหลอดเลือดผิดปกติ เพราะฉะนั้นจะปวด ตุ๊บๆๆๆๆ ตามจังหวะการเต้นของหัวใจ ไม่ใช่ปวดจี๊ด ปวดแน่น ปวดร้าว ซึ่งพวกนั้นส่วนใหญ่มักเกิดจากความเครียด หรือ ติดเชื้อ ก่อนปวดไมเกรน จะมีอาการนำ ที.. ดูเพิ่ม

ปวดหัวแบบนี้จงรู้ไว้ อย่านิ่งนอนใจ ไปหาหมอรีบตรวจเลยดีกว่า อาการปวดหัวส่วนใหญ่มักจะเป็นอาการที่ไม่เป็นอันตรายร้ายแรงอะไร สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อหรือบ่อยๆ แต่ว่าก็มีอาการปวดหัวบางประเภทที่ก็บ่งบอกถึงความผิดปกติของร่างกายได้ เช่น เป็นสาเหตุของเนื้องอกในสมอง มะเร็งสมอง หรือเสี่ยงต่อเส้นเลือดในสมองแตก เป็นต้น การปวดหัวแบบไหนที่ไม่ควรนิ่งนอนใจและรีบไปหาหมอบ้าง ลองมาเช็คกันดู 9. ปวดทันทีหลังตื่นนอน เป.. ดูเพิ่ม

ปวดหัวเรื้อรัง การกินแต่ยาแก้ปวดหัว ไม่ใช่ทางออกที่ดีเสมอไป        อาการปวดหัวสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกๆ คน แต่การที่ปวดหัวอยู่เป็นประจำ ปวดหัวบ่อยๆ นั้น ไม่ใช่เรื่องที่ดีเลย ทั้งยังบั่นทอนสุขภาพกายใจได้ด้วย คนที่ปวดหัวมากๆ มักจะหาทางออกด้วยการกินยาแก้ปวดอยู่เป็นประจำ บางคนก็ติดถึงขนาดกินทุกวันเลย ซึ่งจะส่งผลไม่ดีต่อตับเอาเลยนะ ดังนั้นแล้วเราควรที่จะมาลองแก้ปวดหัวด้วยวิธีอื่นแทนการกินยากันดูดีกว่า  .. ดูเพิ่ม

เร่งตรวจตึกสะท้อนแสง! ผลกระทบจนแสบตาปวดหัว... 25 ก.ย.61 ผู้ใช้งานทวิตเตอร์ @to_moddang ได้ส่งภาพเข้ามาทางทวิตเตอร์ @JS100Radio ซึ่งได้รับผลกระทบจากแสงสะท้อนจากอาคารๆหนึ่ง โดยระบุว่า “ไม่ทราบว่าตึกอะไร อยู่ข้างตึกเพิร์ลพหลโยธิน สะท้อนแสงอาทิตย์มาทำให้คนฝั่งตึกแถวรัชดาเดือดร้อน ปวดตา ปวดหัว อันตรายมาก”... ซึ่งทราบว่าแสงสะท้อนจากอาคารดังกล่าว เป็นอาคารของธนาคารเอสเอ็มอีแบงค์ ซึ่งด้านบนของอาคารเป็นกระ.. ดูเพิ่ม

  Faces of Dead แอบดูเป็น แอบดูตาย ภาพยนตร์ปี ค.ศ.1978 หรือปี พ.ศ.2521 39ปี (พ่อของ จขกท. ยังไม่เกิดเลยจร้า) ภาพยนตร์เรื่องนี้ หายากมากกกกก จขกท. ใช้เวลาหา 2วันเกือบๆ3วันอ่ะ คือแบบหายากมาก แต่ดูได้ไม่ถึง 30นาที กดออกเลย เพราะมันหน้ากลัว และหน้าขยะแขยงมากกกกก คะแนนให้ 8.5/10 พอ   Flower of Flesh and Blood ดอกไม้โลหิต ภาพยนตร์ปี ค.ศ.1985 หรือปี พ.ศ.2528 เรื่องนี้อีกเรื่องหนึ่งที่หายากมากในเว็ปไซค์ .. ดูเพิ่ม

ปวดหัวไมเกรนมากเลย กินยาแก้ปวดไปแต่ตื่นมาก็ปวดอยู่ดี บางวันนั่งๆ ทำงานอยู่จี๊ดมาเลย ใครพอมีวิธีแนะนำบ้าง เห็นบางคนต้องไปหมอฉีดยาตลอด มันจะหายจริงไหมครับ ดูเพิ่ม

เรามาดูกันว่า อาหารอะไรบ้างที่ทำให้อิ่มท้อง แถมยังเป็นยาช่วยรักษาร่างกายได้ด้วย ไปดูกันเลย !! ปลาทะเล เช่น ปลาทู ปลาแซลมอน ปลากะพง เนื่องจากปลาทะเลมีโปรตีนสูงซึ่งทำหน้าที่ควบคุมระดับน้ำตาลในร่างกายให้คงที่ เมื่อระดับน้ำตาลคงที่อาการปวดหัวก็จะลดลง รวมทั้งมีกรดไขมันโอเมก้า-3 ที่เป็นกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกายเป็นตัวช่วยลดการอักเสบลดอาการปวด กล้วย กล้วยเป็นผลไม้ที่มีสารอาหารที่ดีต่อร่างกายหลายชนิด ท.. ดูเพิ่ม

ไมเกรน (Migraine) ปวดหัวข้างเดียว ปวดหัวเรื้อรัง ทางแก้ที่ต้นเหตุ !! อาการปวดศีรษะนั้นมักจะปวดข้างเดียว หรือเริ่มปวดข้างเดียวก่อนแล้วจึงปวดทั้งสองข้าง และแต่ละครั้งที่ปวดมักจะย้ายข้างไปมาหรือย้ายตำแหน่งได้ เช่น ปวดใกล้บริเวณหู ขมับ ท้ายทอย ปวดหน้า กระบอกตา หัวคิ้ว แต่บางครั้งก็อาจจะปวดทั้งสองข้างขึ้นมาพร้อม ๆ กันตั้งแต่แรก ลักษณะอาการปวดมักจะปวดตุ๊บ ๆ เป็นระยะ ๆ แต่ก็มีบางคราวที่ปวดแบบตื้อ ๆ ส่วนม.. ดูเพิ่ม