หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 

สุขภาพและความงาม

พังแน่!! ถ้าใช้ 3 วิธีนี้ลดอ้วน??
พังแน่!! ถ้าใช้ 3 วิธีนี้ลดอ้วน?? ภาพประกอบ 1.กินโปรตีนเสริมแทนมื้ออาหาร หากว่าไม่ได้ป่วยถึงขั้นกินอาหารธรรมชาติไม่ได้ แนะนำให้กินอาหารจากธรรมชาติเป็นหลักจะดีกว่า การกินโปรตีนที่ผ่านกระบวนการเยอะๆ จะกระตุ้นให้หลอดเลือดต่างๆ เกิดการอักเสบและเกิดการตีบตันอาจตีบตันจนถึงขั้นเป็นอัมพาตได้ หากตีบตันที่หลอดเลือดไตต้องฟอกไตตลอดชีวิต หากตีบตันที่หัวใจอาจเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ภาพประกอบ 2.ไม่แนะนำให้กินไขมั.. ดูเพิ่ม
4 ผลไม้น้ำตาลสูง เบาหวานควรเลี่ยง??
1.น้ำผลไม้ น้ำตาลสูงมากๆ เพราะกว่าจะได้น้ำผลไม้ 1 แก้วจะต้องคั้นผลไม้ 5-6 ผล จึงทำให้มีน้ำตาลสูง 2.ผลไม้ตากแห้งทุกชนิด น้ำตาลสูง ผู้เป็นเบาหวานควรเลี่ยง 3.ผลไม้กระป๋อง กระบวนการทำผลไม้กระป๋องจำเป็นต้องใช้น้ำตาลจำนวนมาก ผู้ที่เป็นเบาหวานควรหลีกเลี่ยง 4.ผลไม้ที่มีค่าดัชนีน้ำตาลสูง เช่น สับปะรด แตงโม ทุเรียน กินเข้าไปแล้วน้ำตาลพุ่ง ขอขอบคุณ หมอหมีเม้าท์มอย นพ.นิมิตร์ ศิริธนากิจ อายุรแพทย์ ดูเพิ่ม
อาหารช่วยหลับสนิทและกระตุ้นเผาไขมันตลอดคืน
อาหารช่วยหลับสนิทและกระตุ้นเผาไขมันตลอดคืน 5 อาหารที่ช่วยให้นอนหลับง่าย หลับสนิทและกระตุ้นการเผาไขมันเร่งด่วน ลดพุงไว ทั้งในหลอดเลือดและที่ตับตลอดคืน ฟังดูอาจเวอร์วัง แต่ทำได้จริงๆ หากว่าการนอนหลับไม่ดี จะมีฮอร์โมน 3 ตัว มีปัญหา 1.คอร์ติซอล 2.โกรทฮอร์โมน 3.อินซูลิน หากว่าฮอร์โมนทั้ง 3 ตัวนี้มีปัญหาจะทำให้ระบบเผาผลาญพังทันที ดังนั้นหากว่าอยากจะหุ่นดีตลอดชีวิตจะต้องนอนหลับดีๆ เช่น หลับลึก หลับสนิท ส.. ดูเพิ่ม
กินคอลลาเจนให้เห็นผล ต้องรู้ 7 ข้อ!!
วิธีกินคอลลาเจนโดยไม่เสียเงินเปล่า 1.การเลือกชนิดของคอลลาเจน ควรเลือกเป็นชนิดไฮโดรไลซ์คอลลาเจน มีอีกชื่อหนึ่งคือ คอลลาเจนเปปไทด์ โดยปกติแล้วโครงสร้างของคอลลาเจนจะมีลักษณะเกลียวพันกันสามสายและพันทับกันอีกหลายๆชั้น แต่ไฮโดรไลซ์คอลลาเจนหรือ คอลลาเจนเปปไทด์จะเป็นคอลลาเจนชนิดที่ถูกย่อยสลายพันธะมาแล้วบางส่วน จึงทำให้ร่างกายย่อยและดูดซึมนำไปใช้ได้ดีขึ้น 2.ควรรับประทานคู่กับวิตามินซี เพราะว่าวิตามินซีเป็น.. ดูเพิ่ม
สาวสุดแกร่งใช้อวัยวะเพศยกน้ำหนัก!!
สื่อนอกได้เผยเรื่องราวของสาวคนหนึ่ง ใช้ชื่อใน IG ส่วนตัวว่า @drsarasolomon ได้โพสต์คลิปชวนอึ้ง เนื่องจากเธอได้โชว์ความแข็งแกร่งของตนเอง โดยการใช้ช่องอวัยวะเพศหนีบเชือก ที่ปลายสายเป็นลูกตุ้มยกขนาด 20 ปอนด์" และ "เธอยังสามารถทำท่าสควอต ให้เห็นชัดๆอีกด้วย!!" เธอกล่าวว่า "ก่อนหน้านี้เคยกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ แต่หลังจากที่ฉันทำแบบนี้ก็พบว่า มันช่วยให้อาการกลั้นปัสสาวะของฉันดีขึ้น" และ "ยังเพิ่มประสบการณ์.. ดูเพิ่ม
เมาค้าง..กินไรแก้ดี
เมาค้างงงง..กินไรแก้ดี หลายๆ คนอาจไปสังสรรค์กับเพื่อนๆ หรือที่ทำงาน จนเกิดอาการเมาค้างได้ วันนี้เรามีวิธีแก้มาฝากค่ะ 1.น้ำเก๊กฮวย มีสารไครแซนทีมิน และกรดอะมิโน ซึ่งจะช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย ช่วยบรรเทาอาการปวดหัวและทำให้รู้สึกสดชื่น 2.น้ำผึ้ง โดยนำน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ ผสม น้ำอุ่น คนให้เข้ากันและดื่ม จะช่วยให้สดชื่นขึ้นและช่วยถอนอาการเมาค้างได้ แต่ต้องเป็นน้ำผึ้งแท้นะคะ ในน้ำผึ้งประกอบไปด้วน้ำตาลกล.. ดูเพิ่ม
หน้าแก่เพราะดื่มกาแฟทุกวัน??
หน้าแก่เพราะดื่มกาแฟทุกวัน?? ในกาแฟ 1 แก้ว จะมีคาเฟอีนประมาณ 100 มิลลิกรัม(ขึ้นอยู่กับชนิดของกาแฟ) คาเฟอีนมีฤทธิ์ทำให้ขับปัสสาวะออกมามากกว่าปกติ ทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ ซึ่งการที่มีน้ำหล่อเลี้ยงผิวพรรณไม่พอจะทำให้ผิวไม่เต่งตึง เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นได้ง่าย มีวิธีแก้คือ ดื่มน้ำเพิ่มจากปกติ 1 แก้ว ต่อ กาแฟ 1 แก้ว จะช่วยชดเชยน้ำที่สูญเสียไปจากฤทธิ์การขับน้ำของกาแฟได้ ไม่ว่าจะดื่มกาแฟกี่แก้ว ควรชดเชยน้ำตา.. ดูเพิ่ม
ฮาลั่น! ชาวเน็ตแห่ชื่นชม ไหวพริบแม่ค้าออนไลน์ท่านนี้เมื่อเจอโรคจิตทักมาก่อกวน น่ายกย่อง👍👍👍
ฮาลั่น! ชาวเน็ตแห่ชื่นชม ไหวพริบแม่ค้าออนไลน์ท่านนี้เมื่อเจอโรคจิตทักมาก่อกวน น่ายกย่อง👍👍👍 เครดิตบทสนทนา แบรน บีไวท์Thailand โรคจิต- อยากได้ กันแดดอ่ะค่ะ ปัญหาคือ ผิวหนังในร่มดำๆถ้าทาละจะกระจ่างขึ้นมั้ยคะ เช่น “ทา... “ ได้มั้ยคะ 👇👇👇👇👇👇 แม่ค้าตอบแบบ ไหวพริบดีมากแก้ไขสถานการณ์เฉพาะหน้าแบบ โรคจิตเงิบ!! 👇👇👇👇👇👇👇👇📌👇👇 อ่อออ ทางบีไวท์ไทยแลนด์ ยินดีและเต็มใจที่จะให้คำปรึกษาด้านผิวพรรณ ให้แก่คนท.. ดูเพิ่ม
กดจุดนี้แก้ปวดหัวบ้านหมุน ปวดหัวกดจุดนี้2นาที
กดจุดนี้แก้ปวดหัวบ้านหมุน ปวดหัวกดจุดนี้2นาที สวัสดีค่าวันนี้เอาการกดจุดแบบศาสตร์แพทย์แผนจีน เพื่อนช่วยในหยุดอาการเวียนหัว บ้านหมุน ปวดหัว เราไปดูวิธีหาจุดนี้กันค่า ดูเพิ่ม
การดูแล จักแร้ที่ไหม้ดำไม่ยาก
พระมหาเทวีเจ้าแห่งเมืองทิพย์ขอแนะนำ อาการไหม้น่าจะเกิดจากการระคายเคืองจากสารเคมีที่ทำให้ผิวหนังอักเสบ ซึ่งคงต้องรักษาหรือรอให้อาการแดง, ผื่นคัน หายสนิทก่อนจนเหลือแต่รอยดำครับ ซึ่งอาจต้องพบแพทย์เพื่อรับยารักษาอาการผิวหนังอักเสบ ควรงดใช้ Deodorant ที่มี Alcohol หรือน้ำหอมฉุนเป็นส่วนผสมจนกว่าจะหายระคายเคือง ถ้าหายสนิทแล้วก็สามารถใช้ Whitening แบบอ่อนๆ ที่ไม่มีส่วนผสมของกรดผลไม้หรือกรดวิตามินต่างๆ ทา.. ดูเพิ่ม
นึกว่าผู้ชาย!! นักเพาะกายหญิงชาวอังกฤษ แม่ลูกสอง ปั้นหุ่นลงประกวดรายการต่างๆ จนคว้าแชมป์แข่งขันมากมาย
เธอคือ เรเน่ แคมป์เบล นักเพาะกายหญิงชาวอังกฤษ เป็นคุณแม่ลูกสอง ประสบความสำเร็จในกีฬาอาชีพนี้ หลังปั้นหุ่นลงประกวดรายการต่างๆ จนคว้าแชมป์การแข่งขันมากมาย ด้วยการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อร่างกายจากไซส์ 8 เป็นไซส์ 14 จนตอนนี้มีรูปร่างกำยำ น้ำหนักอยู่ที่ 85 ปอนด์ (ประมาณ 39 กก.) เธอเล่าว่า ไม่เพียงแต่ต้องรักษาความมั่นคงทางวินัย กิน อยู่ หลับ นอน ยังต้องรับมือกับเสียงวิจารณ์จากผู้คนในสังคม โดยเฉพาะพวกที่มีทั.. ดูเพิ่ม
ของแฟนหลวม ให้ฝึกขมิบวันละ 300 ครั้ง จะดีมั้ย?
เคยมีข่าว และเป็นที่วิพากษ์วิจารณ์มากมาย เมื่อสมาชิกพันทิปคนหนึ่งตั้งกระทู้ถาถึงเรื่องราวของตนเอง ว่าแฟนของตนไปต่างจังหวัด 3 วัน พอกลับมามีอะไรกันปรากฏว่าอวัยวะเพศของแฟนหลวม จะต้องทำอย่างไร เจ้าของกระทู้ยังกล่าวด้วยว่า ควรซื้อยาอะไรมาให้แฟนหรือควรพาไปหาหมอ นอกจากนี้ยังระบุด้วยว่า ตอนดึกๆ แฟนยังนอนไม่ค่อยหลับ ชอบนั่งเล่นมือถือ มันเกิดจากอะไร มีบางคนตอบว่า..เยื่อบุผิวของช่องคลอด ประกอบด้วยเส้นใยของ.. ดูเพิ่ม
“เนเจอร์ซี อะเซโรลา เชอร์รี่” ทานแล้วเป็นยังไงบ้างคะ ? ผิวใส สุขภาพดีขึ้นจริงหรือเปล่า ไม่อยากซื้อมาแล้วเสียดายตังค์ทีหลังค่ะ เลยอยากได้รีวิวมาประกอบการตัดสินใจ ขอบคุณค่ะ
ตามหัวกระทู้เลยค่าาา อยากลองมากๆ ช่วงนี้อยากดูแลตัวเอง แต่มีหลายยี่ห้อให้เลือกมากๆๆ สนใจเนเจอร์ซีเพราะราคาดี และหาซื้อง่านน ใครเคยกินมาแชร์กันหน่อยน้าาาา ขอบคุณล่วงหน้าค้าบบบ ดูเพิ่ม
สิ่งที่สาว ๆ ต้องรู้! ก่อนเข้าไปใช้บริการคลินิกความงามคืออะไร ?
ตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบันนี้คลินิกความงามครบวงจร เสริมความสวยความงาม นับว่าเป็นอีกหนึ่งธุรกิจ ที่แทบจะมองเห็นกันได้ทุกถนนหนทางและรอบ ๆ ตัวเราเอง หรือแม้กระทั่งจังหวัดใหญ่ ๆ อย่างกรุงเทพนี่บอกได้เลยว่าหันไปทางไหนก็เจอคลินิกความงามแทบทุกที่ แต่ว่าก็มีสิ่งหนึ่งที่ทำให้สาว ๆ หลายคนที่กำลังจะเข้าไปใช้บริการเกิดความกังวลและรู้สึกไม่ค่อยสบายใจมากนักเพราะว่าไม่รู้จะบอกสิ่งที่ตนเองต้องการกับแพทย์หรือบอกกับ.. ดูเพิ่ม
ประโยชน์ของอกไก่ ที่ไม่ใช่แค่ลดน้ำหนักและเพิ่มกล้ามเนื้อ
สาวๆ หนุ่มๆ คนไหนกำลังจะลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย เพิ่มกล้ามเนื้อ และระมัดระวังเรื่องการกินอยู่บ้างคะ โดยหนึ่งในอาหารสุขภาพที่เคยได้ยินมาบ้างคงหนีไม่พ้น “อกไก่” ที่หลายคนคิดว่าน่าจะมีโปรตีนสูงเพียงอย่างเดียว แต่อันที่จริงแล้ว อกไก่กลับมีประโยชน์มากกว่านั้นมาก ดูเพิ่ม
ปลายปีงานเยอะมาก คิดแทบไม่ทัน ใครมีตัวช่วยดีๆ กินอะไร อาหารเสริมตัวไหน บำรุงสมองดีๆ บ้าง ต้องการเป็นอย่างมาก!!!
ช่วงสิ้นปีทีไรงานเยอะมาก แถมยังมีงานที่เป็นโปรเจ็กต์อีก มึนไปหมด คิดแทบไม่ทัน ใครเป็นเหมือนกันบ้าง มีเทคนิคยังไง แล้วมีอาหารเสริมตัวไหนมั้ย ที่กินแล้วสมองแล่น ต้องการความช่วยเหลือด่วนๆ ค่ะ ดูเพิ่ม
บทความ good body
บทความ - Goodbody4u โยเกิร์ต ผลิตภัณฑ์จากนมที่ผ่านการหมักโดยใช้จุลินทรีย์โป.. กิน”กล้วยน้ำว้า”ให้ถูกวิธี กล้วยดิบรักษาโรค.. 6 ผักผลไม้สำหรับ”กรดไหลย้อน” 1. ผักที่มีฤทธ.. พฤติกรรมการกินดึก หรือการกินอาหารตั้งแต่ช่วง 22.00 น. เ.. 6 ประโยชน์ของ”พริกไทยดำ” ที่แสนน่าทึ่ง 1. บ.. ใครเคยหน้ามืดตอนตื่นนอนบ้าง? ซึ่งสาเหตุของอาการหน้ามืดเ.. 11 อาหาร “โรคกระเพาะ&rdqu.. ดูเพิ่ม
1234567next >