ประโยชน์

น้ำผลไม้อาจไม่ใช่เครื่องดื่มบำรุงสุขภาพอย่างที่คิดเสมอไป เพราะอาจมีน้ำตาลปริมาณมากพอ ๆ กับน้ำอัดลม และหากดื่มมากเกินไปก็อาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมาได้ด้วย ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการดื่มน้ำผลไม้ สำหรับผู้ที่ไม่โปรดปรานการกินผักและผลไม้ การดื่มน้ำผักผลไม้อาจช่วยให้ได้รับวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดทดแทนได้เช่นกัน โดยเฉพาะวิตามินซี อย่างไรก็ตาม การกินผลไม้ทั้งลูกก็ให้คุณประโยชน์มากกว่า เพราะน้ำผลไม้มีคุณ.. ดูเพิ่ม

เปลือกมะนาวหรือเปลือกส้ม เป็นสิ่งที่มักจะถูกมองข้ามและโยนทิ้งไปอยู่เสมอ แต่รู้หรือไม่ว่าเปลือกเหล่านี้ สามารถนำมาใช้ประโยชน์อย่างอื่นได้ด้วยนะ วันนี้เราจึงได้นำเคล็บดีๆ ประโยชน์ต่างๆของเปลือกมะนาวเปลือกส้มมาฝากกัน จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย 1. ดับกลิ่นน้ำส้มสายชู น้ำส้มสายชูจัดเป็นน้ำยาทำความอเนกประสงค์ที่ทรงประสิทธิภาพมาก ๆ แต่หลายคนก็ไม่ค่อยอยากใช้น้ำส้มสายชูทำความสะอาดบ้านสักเท่าไร เนื่องจากน้ำ.. ดูเพิ่ม

เพียงแค่ทุกคนเสียเวลาสักสองนาทีดูคลิปนี้ให้จบ เราเชื่อว่าทุกคนจะได้ข้อคิดดีๆจากคลิปนี้ และมีสติในการใช้ชีวิตมากขึ้น ดูเพิ่ม

ดูเพิ่ม

คือผมอยากรู้ว่าหูฉลามมันมีประโยชน์อะไรมั้งครับเห็นคนนิยมทานกันเยอะเลย แล้วเดียวนี้เห็นมีแบรนด์หนึ่งเอามาทำเป็นอาหารเสริมด้วยเลยยิ่งข้องใจว่ามันมีประโยชน์มากขนาดนั้นเลยหรอใครรู้ช่วยตอบทีครับ ดูเพิ่ม

แมงลัก แมงลัก ชื่อสามัญ Lemon basil, Hoary basil, Hairy basil แมงลัก ชื่อวิทยาศาสตร์ Ocimum × africanum Lour. (ชื่อพ้อง Ocimum americanum var. pilosum (Willd.) A.J.Paton, Ocimum basilicum var. anisatum Benth., Ocimum × citriodorum Vis.) ในจัดอยู่ในวงศ์กะเพรา (LAMIACEAE หรือ LABIATAE) สมุนไพรแมงลัก มีชื่อท้องถิ่นอื่น ๆ ว่า ก้อมก้อข้าว (ภาคเหนือ), มังลัก อีตู่ (ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ) เป็.. ดูเพิ่ม

ตอบให้เคลียร์ ตกลงน้ำอสุจิ ทานแล้วเกิดประโยชน์จริงหรือมั่ว เราเชื่อว่าคุณผู้หญิง หรือ คุณผู้ชายที่มีใจรักเพศเดียวกัน หลาย ๆ คน จะต้องเคยโดนพ่นน้ำอสุจิ หรือ น้ำกาม ใส่หน้าหลังจากที่ ‘เอากัน’ จน ‘น้ำแตก’ หรือบางคน ก็ได้สัมผัสกับรสชาติของมันและกลืนมันลงคอเป็นที่เรียบร้อย และหลายๆคน ก็ชอบที่จะกินอสุจิ เพราะเชื่อว่ามันเป็นยาชะลอวัย ซึ่งในบทความนี้ เราจะมาสรุปให้ทุกคนได้รู้ชัดไปเ.. ดูเพิ่ม

ความกลัว เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ซึ่งแต่ละคนอาจจะมีความกลัวที่แตกต่างกันไป แต่ทุกคนมักจะคิดว่ามันไม่ได้มีผลดีกับตัวเองเลย เนื่องจากมันทำให้เสียสุขภาพจิตทุกครั้งที่ต้องเผชิญหน้ากับสิ่งที่เรากลัว ทว่าในความเป็นจริงแล้วความกลัวนั้นไม่ได้ส่งผลทางลบเสมอไป เพราะนักวิทยาศาสตร์ได้ออกมาบอกว่าความกลัวก็มีสิ่งที่ดีอยู่เหมือนกัน และนี่คือ 6 เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ ที่บอกว่า ‘ความกลัว’ มีข้อดี.. ดูเพิ่ม

นับว่าเป็นไอเดีย ในการานำของใช้ภายในบ้านมาใช้ให้เกิดประโยชน์ในรูปแบบต่าง ปืนยิงกาวร้อน หรือ กาว ร้อน หรือ กาว แท่ง ที่เราเรียกกันนั้น วันนี้เรา เทคนิควิธีการนำเอา กาวแท่ง หรือ กาวร้อน มาใช้ประโยชน์ ปืนยิงกาวร้อน เป็นอุปกรณ์ที่หลาย ๆ คนมีไว้ในครัวเรือน เพื่อการซ่อมแซมของใช้เล็ก ๆ น้อย ๆ นั้น นอกจากจะมีประโยชน์ในงานซ่อมแล้ว ยังนิยมนำมาใช้ในงานประดิษฐ์ด้วย และเรามีเทคนิคดี ๆ ในการใช้ปืนยิงกาวร้อน กั.. ดูเพิ่ม

ด้วยความที่บ้านเรามีน้ำมันมะพร้าวอยู่ ของชาวเกาะ แล้วเกิดข้อสงสัยกับตัวเองว่าเจ้าน้ำมันมะพร้าวนี่มีคุณประโยชน์อะไรบ้างก็เลยไปหาคำตอบมา (ประโยชน์เยอะมากจนงงใจ) หมักผม หากนำน้ำมันมะพร้าวไปหมักผม ก็ควรจะสระด้วยยาสระผมอีกครั้ง และล้างออกด้วย น้ำอุ่น จะทำให้ความมันบนเส้นผมก็จะลดลง เส้นผมจะนุ่มขึ้น และดูเงางาม น้ำมันนวดตัว (Body Oil) น้ำมันมะพร้าวสามารถเป็นน้ำมันสำหรับนวดสปาได้ สามารถผสมน้ำมันหอมระเหยเ.. ดูเพิ่ม

หลายคนอาจจะเคยได้ยินมาว่าการมีเซ็กซ์ในน้ำนั้นจะทำให้เชื้อโรคหลุดรอดเข้าไปในช่องคลอดของฝ่ายหญิงได้ง่าย อีกทั้งมีโอกาสทำให้ติดเชื้อได้สูง ทำให้ความคิดที่อยากจะลองมีเซ็กซ์ในน้ำนั้นหายวับไป แต่ครั้นจะบอกว่าความคิดแบบนี้ใช่ว่าจะไม่เคยแวบกลับมาเข้าหัว สุดท้ายแล้ว อะไรที่มันทำให้การมีเซ็กซ์เกิดความท้าทาย ก็น่าจะเป็นสิ่งที่น่าลุ้นน่าลองมากที่สุดครับ ก่อนอื่นเลยต้องเข้าใจก่อนเลยครับว่าการมีเซ็กซ์ในน้ำนั้น .. ดูเพิ่ม

วันนี้เราจะพาไปรู้จักกับสรรพคุณของลูกแพร์ที่ต้องบอกเลยว่าดีและมีประโยชน์มากค่ะไปชมกันได้เลยค่ะ 1. ลูกแพร์เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอยู่หลายชนิด ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย2. มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ชื่อว่าโพลีฟีนอล ซึ่งช่วยยับยั้งสารก่อมะเร็ง ต่อต้านมะเร็งอีกด้วย3. การรับประทานผลไม้อย่างเช่นลูกแพร์เป็นประจำ สามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคจอประสาทตาเสื่อม4. ลูกแพร์เป็นผลไม้เ.. ดูเพิ่ม

ใครรู้บ้าง "ข้าวปิ่นเกษตร" พันธุ์นี้มีประโยชน์อะไรบ้างอ่ะคะ พอดีเห็นชาวนามาขายข้างออฟฟิสหน่ะ ดูเพิ่ม

ดูเพิ่ม

เปลือกส้ม และเปลือกมะนาว ให้ประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อ ใครจะไปคิดว่า เปลือกส้มและเปลือกมะนาวสามารถสร้างประโยชน์ได้อย่างมากมายมหาศาล หลายๆคนคงทราบกันอยู่แล้วว่า ส้มและมะนาวเนี่ยเป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว หลายๆบ้านก็มีทั้งมะนาวและส้มติดบ้านกันค่อนข้างหลายครัวเรือน นอกจากเนื้อของส้มและมะนาวแล้ว บริเวณผิวของมัน ที่เรียกว่าเปลือกส้ม และเปลือกมะนาวนั้น ยังสามารถสร้างประโยชน์ให้คุณได้อย่างมากมายเลยทีเดียวครับ.. ดูเพิ่ม

ตะไคร้เป็นพืชล้มลุกที่จัดอยู่ในวงศ์ Poaceae เช่นเดียวกับหญ้าและข้าว ส่วนคล้ายลำต้นที่นำมาปรุงอาหาร แท้จริงเป็นกาบใบที่อัดรวมกันแน่น ต่อจากกาบใบคือใบจริงสีเขียวอ่อน ยาวเรียวแหลมเนื้อใบสากขอบคมต้องจับอย่างระมัดระวังมือ ส่วนดอกตะไคร้นั้นลักษณะเป็นช่อยาว มีดอกขนาดเล็กติดอยู่จำนวนมาก แต่หาดูได้ยาก ตะไคร้เป็นพืชที่ปลูกง่าย ทนต่อสภาพแห้งแลงได้ดี และไม่ค่อยมีแมลงหรือโรครบกวน การปลูกตะไคร้ไว้ใช้ในบ้าน นอกจ.. ดูเพิ่ม

สรรพคุณ - ประโยชน์ของผักชีลาว ผักชีลาว ส่วนใหญ่นั้นมักจะนำมาทำแกงอ่อมต่าง ๆ คุณพ่อบ้างและคุณแม่บ้านหรือใครก็ตามที่ชอบรับ ประทานแกงอ่อมต่าง ๆ น่าจะรู้จักกับ ผักชีลาว เป็นอย่างดีนะค่ะ แต่คุณจะรู้บ้างไหมว่า สรรพคุณของผักชีลาว และ ประโยชน์ของผักชีลาว นั้นมีมากมายเหลือเกิน สรรพคุณ / ประโยชน์ของผักชีลาว ผลแก่ : นำผลแก่แห้งของผักชีลาวบดให้เป็นผงชงกับน้ำดื่มวันละ 4-5 แก้ว แก้อาการปวดท้อง แน่นท้อง ท้องอืดท.. ดูเพิ่ม

ถั่วลันเตา (Sugar Pea) ถั่วที่มีรสชาติหวาน กรอบอร่อย จนมีชื่อภาษาอังกฤษว่า Sugar Pea ส่วนชื่อภาษาไทยว่า “ลันเตา” มาจากชื่อจีนว่า ห่อหลั่นเตา ซึ่งห่อหลั่น หมายถึง ฮอลแลนด์ เตา แปลว่า ถั่ว ถั่วลันเตาแบ่งออกเป็นถั่วลันเตาเมล็ด ถั่วลันเตาฝัก ถั่วลันเตายอด ถั่วลันเตาเมล็ดใช้เมล็ดแก่ไปปรุงอาหารหรือแปรรูป ถั่วลันเตาฝัก ใช้ฝักและเมล็ดอ่อนปรุงอาหาร ส่วนถั่วลันเตายอดหรือที่เรียกว่า “โตเหม.. ดูเพิ่ม

อัลมอนด์ (Almond) ของว่างที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ อัลมอนด์ (Almond) อาหารที่มากด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยขน์ต่อร่างกาย อัลมอนด์มีบทบาทกับสุขภาพหัวใจอย่างมาก เพราะมีส่วนประกอบสำคัญอย่างกรดไขมันที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย ทั้งกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวและเชิงซ้อน เมื่อรับประทานเป็นประจำ จึงมีส่วนช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจได้เป็นอย่างดีประโยชน์จาก ถั่วอัลมอนด์1. ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ อัลมอนด์มีค่.. ดูเพิ่ม

มีใครรู้จัก "พาร์สลีย์" กันบ้าง เราจะเห็นกันบ่อยๆ สำหรับใช้ตกแต่งอาหารเป็นใบสีเขียวเล็กๆ คล้ายผักชีค่ะ แต่พอศึกษาลงลึกจึงรู้ว่า ผักชนิดนี้ไม่ได้แค่ใช้ประดับตกแต่ง จริงๆ ยังมีประโยชน์อีกมากมายเลย - พาร์สลีย์ 1 ถ้วย มีเบต้าแคโรทีนมากกว่าแครอทหัวใหญ่ 1 หัว - พารส์ลีย์ มีวิตามิน E เทียบเท่ากับ น้ำมันเมล็ดทานตะวัน 1 ช้อน - พาร์สลีย์ 1 ถ้วย มีแคลเซียมเท่ากับเราดื่มนม 1 แก้ว - ถ้าเราสับละเอียดใส่น้ำแข็งจ.. ดูเพิ่ม