หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 

ดูแลตัวเอง

รักษาสิวที่ไหนดีคะ? ขอแบบไม่เลี้ยงไข้ รักษาหายจริง และคุ้มราคา
เครียดมากค่ะ เป็นสิวแบบหนักมาก หน้าพังสุด ๆ แล้วผิวเราแพ้ง่ายอยู่แล้วด้วย เพื่อน ๆ ช่วยแนะนำคลินิกรักษาสิวที่ดี ๆ หน่อยค่า ขอแบบรักษาหายจริง ไม่เอาเลี้ยงไข้ และคุ้มราคาด้วยค่ะ ดูเพิ่ม
จัดเต็มรีวิว! คอลลาเจนสำหรับผู้ชายที่อยากดูแลตัวเอง
สวัสดีครับทุกคน วันนี้ผมจะมาแนะนำวิธีดูแลตัวเองแบบง่ายๆ ด้วยการทานคอลลาเจน ผมเชื่อว่าผู้ชายหลายคนน่าจะเคยเห็นสาวๆเขาชอบทานคอลลาเจนกันอยู่แล้ว แต่อาจจะไม่รู้ว่าคอลลาเจนสำหรับผู้ชายก็มีเหมือนกัน ซึ่งผมได้ลองทานดูแล้ว มันดีกว่าที่คิดมากกกก เลยอยากมาแชร์ให้คนที่กำลังอยากดูแลตัวเองได้อ่านกันครับ และนี่คือหน้าตาของเจ้า มารีน คอลลาเจน เอ็ม ซิงค์ ที่ผมกำลังทานอยู่ตอนนี้ เป็นคอลลาเจนแบบผง วิธีทานก็คือจะใช้.. ดูเพิ่ม
How to ดูแลผิวหน้าให้เต่งตึง
1. การล้างหน้า ก่อนนอน-หลังตื่นนอน การล้างหน้าที่ว่าเป็นขั้นตอนสำคัญที่จะทำให้ผิวใยหน้าเรา เนียนหรือหยาบขึ้นอยู่การล้างหน้า ถ้าเราล้างหน้าบ่อยๆ ก็จะทำให้ผิวบนใบหน้าเรา ดูกระชับ เรียบเนียน เวลาที่ควรล้างหน้า หลังตื่นนอน และ ก่อนนอน เป็นต้น 2. เลือกผลิตภัณฑ์การล้างหน้า การเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ล้างหน้าหรือ คลีนซิ่ง เราควรเลือกให้เหมาะกับผิวหน้า เราควรดูด้วยว่า ผิวหน้าเราเป็นแบบไหนและควรเลือกซื้อแบบไหนใ.. ดูเพิ่ม
คอลลาเจนสำหรับผู้ชาย ตัวช่วยชุบชีวิตของชายหนุ่มสายปาร์ตี้
ผมเป็นมนุษย์ผู้ชายคนหนึ่งที่ชอบไปปาร์ตี้หนักมาก แต่บอกก่อนเลยว่าตอนนี้ผมเป็นนักศึกษาอยู่ คณะผมมักมีปาร์ตี้กันบ่อย ไหนจะรับน้อง ไหนจะเลี้ยงส่งพี่ แล้วไหนจะวันเกิด...เกิดอยากจะกินกับเพื่อนกับฝูงก็มา ทำให้ผมต้องออกไปดริ๊งค์เกือบทุกคืน กลับมาหอก็ดึกแล้ว แทบไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเองเลย ตอนนี้สิวอักเสบผมขึ้นเยอะมาก ทั้งบนหน้าและก็แผ่นหลัง ผมโดนเพื่อนทักเรื่องหน้าเวลาเจอกัน แล้วก็ไม่ใช่แค่เพื่อนนะ แต่อาจาร.. ดูเพิ่ม
คอลลาเจนฉบับมนุษย์ออฟฟิศ-มารีน คอลลาเจน เอ็ม ซิงค์
สวัสดีครับเพื่อน ๆ มนษุย์ทำงานออฟฟิศอย่างเรา ๆ เมื่ออายุที่มากขึ้นงานก็เยอะขึ้น ทำให้ไม่มีเวลาดูแลตัวเองได้มากพอ จนตอนนี้ผมต้องเริ่มแบ่งเวลาออกกำลังกาย พยายามพักผ่อนให้เพียงพอ และเริ่มหันมาสนใจพวกวิตามินและอาหารเสริมต่าง ๆ ด้วย วันนี้เลยอยากมาแชร์อาหารเสริมที่ตัวเองได้ลองกินเอง แล้วเห็นว่าดี คุ้มค่าและเห็นความเปลี่ยนแปลงเรื่องผิว นั่นก็คือ มารีน คอลลาเจน เอ็ม ซิงค์ นั่นเอง ตอนแรกก็ไม่คิดว่าตัวเองจ.. ดูเพิ่ม
“อกหัก” อย่าปล่อยให้ร่างพัง กับ 10 ทริค ดามใจสาวโทรมให้สวยแบบสตรอง
“อกหัก” หนึ่งในอาการที่มีผลพวงจากความรักและความสัมพันธ์ที่ไม่อาจไปต่อได้ของคู่รักทั่วโลก จนเกิดภาวะที่เรียกง่ายๆ ว่า... พิษรัก จากสถิติแล้วผู้ชายมักไม่ค่อยแสดงอาการฟูมฟายให้เห็นเท่าไร แต่ผู้หญิงเราบางคนมีอาการโคม่าเหมือนกับเสียหลัก หรือตกจากส้นสูงแบบไม่ทันตั้งตัวทีเดียว ปรากฏการณ์อกหัก? ช้ำรัก? หรือที่รู้จักกันดีว่าเป็นภาวะที่ร่างกายสูญเสียการควบคุมตัวเองแบบอัตโนมัตินั้น มีข้อมูลที่ระบ.. ดูเพิ่ม
8 วิธี ดูแลสุขภาพแบบ แมนแมน
หลายๆคน คงเคยได้ยินมาบ้างประมาณว่า เห้ย ดูแลตัวเองอย่างนั้น ผู้ชายป่าว เกย์ป่าว แต่ด้วยยุคสมัยที่เปลี่ยนแปลง แน่นอนที่สุดครับว่า เรื่องของ การดูแลสุขภาพ จึงเป็นสิ่งที่ สำคัญอย่างมากมาย ดังประโยคที่ว่า“การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ” ก็น่าจะใช้ได้ ไม่ว่าจะเป็นเพศไหนก็ตาม เพราะเข้าหลัก 30 ร่างกายผู้ชายเราก็เริ่มหยุด การเสริม ซ้อม สร้าง เหมือนเมื่อครั้งเราเป็นวัยรุ่นแล้วนะครับ เพราะฉะนั้น .. ดูเพิ่ม
เหตุผล 5 ข้อ ทำไมผู้หญิงอายุเยอะถึง "น่าจีบ"
สวัสดีค่ะ ชาว Postjung วันนี้ซีมีบทความดีๆมาให้อ่านอีกเช่นเคย คราวนี้ก็มาเอาใจสาวมีอายุแต่ยังโสดกันบ้าง จะได้รู้กันไปเลยว่าจริงๆแล้ว มันน่าจีบยังไงจ้าาาาซีเชื่อว่ายังไงผู้หญิงอายุเยอะดูน่าสนใจและมีเสน่ห์เย้ายวนมากกว่า ด้วยประสบการณ์ที่สั่งสมมา แถมสามารถดูแลตัวเองให้สวยกว่าตอนวัยรุ่นได้ด้วยซ้ำ (ลองเปิดรูปตอนเด็ก ๆ เราดูสิคะ เราจะตกใจว่า ทำไมตอนนั้นฉันมั่นใจว่าสวยได้ปานนั้น) แถมกำลังเป็นวัยที่หารายไ.. ดูเพิ่ม
7เหตุผลที่ผู้หญิง(ยิ่ง)แก่(ยิ่ง)มีราคาสูง
ใครบอกว่าคุณค่าของผู้หญิงลดลงตามเวลา ...ซีคิดว่ามันไม่แฟร์ที่จะบอกว่า ผู้ชายยิ่งแก่ยิ่งดูดี ส่วนผู้หญิงยิ่งแก่ยิ่งตายยาก แนวความคิดควรจะหมดไปค่ะ ถ้าเราไม่เลือกความเชื่อผิด ๆ ว่าผู้หญิงที่มีอายุมากขึ้นแล้วหลงเหลืออะไรให้น่ามองเลย โอ้ย แล้วยิ่งพอมีครอบครัวยิ่งมีลูกหลายคน ความสวยยิ่งพังตามลงไปเท่านั้น หุ่นเละ หน้าเยิน หัวฟู ความเปลี่ยนแปลงเหล่านี้และนั้นทำให้ผู้หญิงราคาตกมันใช่หรอคะ?....จำเป็นหรอที่.. ดูเพิ่ม
รู้หรือไม่?…3 สิ่งที่คุณทำในชีวิตประจำวันอาจเป็นโรคเบาหวานโดยไม่รู้ตัว!!!
เบาหวานชนิดที่ 2 เป็นหนึ่งในโรคเรื้อรังที่พบมากที่สุดในสหรัฐอเมริกา ในปี 2014 กว่า 21 ล้านกรณีการวินิจฉัยของโรคเบาหวาน มีประมาณ 8 พันล้านกรณีของจำนวนการวินิจฉัยโรคเบาหวานใหม่ทุกปีอย่างเป็นที่น่าตกใจ แต่อะไรที่เป็นสาเหตุทั้งหมดของผู้ป่วยรายใหม่เหล่านี้? การใช้ชีวิตคือหนึ่งในปัจจัยที่ใหญ่ที่สุดในการวินิจฉัยโรคเบาหวาน ชาวอเมริกันจำนวนมากมีโอกาสที่จะเป็นโรคเบาหวานได้โดยไม่รู้ตัว มาดูกันว่า…คุณส.. ดูเพิ่ม
การออกกำลังกาย ช่วยให้ผิวดีขึ้นได้หรือเปล่าคะ
อยากรู้ค่ะว่าการออกกำลังกายมีส่วนช่วยให้ผิวดีขึ้นหรือเปล่าคะ เท่าที่เราเห็น คนที่ออกกำลังกายประจำ บางคนก็ดูดี บางคนก็ดูโทรม บางคนผิวดีดูดีมาก แต่บางคนก็เป็นสิว เลยอยากจะรู้ว่า การออกกำลังมีส่วนเกี่ยวข้องกับเรื่องผิวไหมคะ เพื่อนๆดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกาย เรื่องผิวเป็นอย่างไรกันบ้าง มาแชร์กันนะคะ ดูเพิ่ม
อยากรู้ว่าผู้ชายมีวิธีการดูแลตัวเองอย่างไรบ้างครับ
ปกติผมเป็นคนที่ไม่ค่อยได้ดูแลตัวเองเลยครับ แต่ตอนนี้เริ่มอยากจะดูดีขึ้นมาบ้าง โชคดีที่ผมไม่ค่อยอ้วนเลยไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน แต่เรื่องหน้านี่ยังต้อง พัฒนาอีกเยอะคับ เลยอยากจะถามเพื่อนๆว่า ผู้ชายถ้าจะดูแลตัวเองควรทำอย่างไร บ้างครับ เช่นเรื่องการทาครีมนี่ผมไม่เคยใช้เลย อาหารเสริมก็ไม่เคยกินนะ อยากถามว่า ควรใช้อะไรบ้าง ถึงจะดูดีขึ้น อยากได้วิธีการดูแลตัวเองสำหรับมือใหม่หน่อยนะครับ ดูเพิ่ม
ก่อน และ หลัง เสริมจมูกต้องปฏิบัติอย่างไร
วันนี้มาโชว์ดอทคอมมีคำแนะนำสำหรับสาว ๆ ที่กำลังเตรียมตัวสวย รับจมูกใหม่กันค่ะ เชื่อว่าหลาย ๆ คนก็ต้องตื่นเต้นรอคอยวันที่ต้องเข้ารับการผ่าตัดจากคุณหมอ แต่สาว ๆ ก็อย่าลืมเตรียมตัว เตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการผ่าตัดเสริมจมูกด้วยนะคะ ไปดูกันว่าเราต้องทำอะไรบ้าง การเตรียมตัวก่อนทำการเสริมจมูก 1.ผู้ที่ต้องผ่าตัด ต้องงดอาหารและน้ำอย่างน้อย 6 ชั่วโมง ก่อนเข้ารับการผ่าตัด2.ไม่ควรรับประทานยาบางชนิด ที่จะ.. ดูเพิ่ม