จิตวิทยา

งานวิจัยเผย แม่เคยมีแฟนมาแล้วกี่คน ลูกก็จะมีแฟนจำนวนพอกันกับแม่ จากการศึกษาของ Ohio State University พบว่า แม่อาจส่งผ่านบุคลิกภาพ หรือ ทักษะด้านความสัมพันธ์บางอย่างจากรุ่นสู่รุ่น Dr.Claire Kamp Dush ผู้ริเริ่มการศึกษา กล่าวว่า แม่แต่ละคนมีลักษณะนิสัยต่าง ๆ ที่ส่งผลต่อการแต่งงาน และความสัมพันธ์ ลักษณะนิสัยเหล่านั้น จะกลายเป็นมรดกส่งต่อถึงรุ่นลูก โดยอาจเป็นตัวกำหนดว่าลูกจะได้แต่งงานช้า หรือเร็ว และ.. ดูเพิ่ม

สัญญาณเตือนของพฤติกรรมใช้เงินฟุ่มเฟือย ซื้อของที่ไม่จำเป็น หรือซื้อของที่เกินความต้องการ รู้สึกตื่นเต้น เคลิบเคลิ้ม หรือมีความสุขอย่างมากหลังได้ชอปปิง ใช้จ่ายเงินเกินตัว ซื้อของจนเป็นหนี้สิน โกหก หรือ ปิดบังครอบครัวเกี่ยวกับการใช้จ่าย รู้สึกผิด หรือ เสียใจหลังได้ชอปปิง แต่ก็ยังทำต่อไป ไม่สามารถควบคุมพฤติกรรมการชอปปิงของตนเองได้ เหตุผลที่แท้จริงของปัญหาใช้เงินเกินตัว ผู้เชี่ยวชาญมองว่า ไม่ได้เกิดจ.. ดูเพิ่ม

“ทำไมเราถึงรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ?” ความจริงเกี่ยวกับ “Imposter Syndrome” เคยรู้สึกไหมว่า ไม่ว่าคุณจะประสบความสำเร็จแค่ไหน ก็ยังรู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งพอ หรือกลัวว่าสักวันหนึ่งคนอื่นจะรู้ว่าคุณไม่มีความสามารถจริงๆ ถ้าเคยนี่อาจจะเป็นสัญญาณของ Imposter Syndrome หรือภาวะที่เรารู้สึกว่าความสำเร็จของเราเป็นเพียงเรื่องบังเอิญ และตัวเราไม่มีความสามารถเพียงพอ Imposter Syndrome คืออ.. ดูเพิ่ม

เรื่องต่างแดน # การทดสอบสนุก ๆ จากญี่ปุ่น: เพื่อนๆ ชอบห่านตัวใดมากที่สุด?สะท้อนบทบาทของตนเองในกลุ่มได้อย่างแม่นยำ มนุษย์เป็นสัตว์สังคม ไม่ว่าจะเป็นในครอบครัว ที่ทำงาน หรือในวงเพื่อน เราทุกคนจำเป็นต้องติดต่อกับผู้อื่น แตเพื่อนๆเป็นคนแบบไหนในกลุ่ม? การทดสอบจิตวิทยานี้ ได้รับความนิยมในญี่ปุ่นนี้ มีผู้ทดสอบมากมายที่ทดสอบแล้ว ต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่ามีความแม่นยำ ห่าน 6 ตัว ต่อไปนี้ เพื่อนๆ ชอบตัวใดม.. ดูเพิ่ม

การสังเกตสัญญาณที่บ่งบอกว่าคนกำลังโกหกนั้นสามารถช่วยให้เรามีความเข้าใจในพฤติกรรมของผู้อื่นได้ดีขึ้น การโกหกอาจทำให้เกิดความเครียดหรือความรู้สึกผิดในตัวผู้โกหก ซึ่งมักจะปรากฏออกมาในลักษณะทางจิตวิทยาหรือภาษากายที่สามารถสังเกตได้ โดยสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่าคนกำลังโกหก 1. การหลบตาหรือการมองไม่ตรง คนที่โกหกมักจะหลบตาไปทางอื่นหรือไม่สามารถมองตาเราได้ในระยะยาว เพราะความรู้สึกผิดหรือความวิตกกังวลทำให้พ.. ดูเพิ่ม

เพื่อนๆเคยสังเกตมั้ย? ทำไมบางคน ทำแบบนาน ประสบการณ์เกินปีแล้ว แต่ฝีมือยังไม่เท่าเดิม แต่กลับบางคน ทำแค่ไม่กี่เดือน ก็เก่งเร็วมากๆ แล้วความเก่ง หรือความสำเร็จเนี่ย มันต้องมีองค์ประกอบอะไรบ้าง? ในบทความนี้มีคำตอบมาให้ วินัย แน่นอน แม้วินัย จะไม่ใช่ตัวการันตีความสำเร็จ แต่ทุกๆความสำเร็จ จะมีวินัยมาประกอบเสมอ ทำไมวินัยถึงสำคัญขนาดนั้น? ลองยกตัวอย่างเรื่องการออกกำลังกายหากไม่ได้ออกกำลังกายสัก1เดือน กล้.. ดูเพิ่ม

เพื่อนๆ เคยเจอคนที่ ชอบโอ้อวด เย่อหยิ่ง ทะนงตนบ้างไหม? ซึ่งแน่นอนว่าภายนอก เขาดูเป็นคนที่เข้าถึงยาก คุยงานด้วยก็ยาก หรือจะคุยเรื่องอื่นๆก็ไม่ได้เลย แถมยังคอยสร้างบรรยากาศลบๆไปอีก แต่ถ้าเราบอกว่า แท้จริงๆแล้ว คนแบบนี้ ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิดล่ะ? เราจะมาบอกคำตอบกัน ทางจิตวิทยามีคำว่า ‘Superiority Complex’ เพื่อใช้อธิบายพฤติกรรมของคนลักษณะนี้ ความหมายของ Superiority Complex คือ? ในช่วงปี.. ดูเพิ่ม

วิตกกังวล คืออาการที่เรารู้สึกกลัว และไม่มั่นใจในอะไรบางอย่าง อาจจะเป็นเรื่องอนาคต เรื่องในอดีต ส่วนใหญ่แล้วล้วนเป็นเรื่องแย่ๆ และเป็นเรื่องที่ควบคุมไม่ได้ทั้งนั้น ซึ่งถ้าอาการพวกนี้ มีบ้างเล็กน้อย เพื่อเตรียมตัวรับมือกับการเปลี่ยนแปลง ก็ไม่ได้มีอะไร แต่ถ้ากับบางคนแล้ว เริ่มวิตกกังวลจนนอนไม่หลับ รบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน อาการวิตกกังวล จะเป็นผลเสียในทันที ซึ่งไม่สายเกินที่จะแก้ ในบทความนี้ จะมาบอกว.. ดูเพิ่ม

เพื่อนๆที่เป็นผู้ชาย เคยมั้ย? ที่รู้สึกว่า เอะ? ผู้หญิงคนนี้แอบชอบฉันรึป่าวนะ? แต่ก็ไม่แน่ใจ ทำให้อดสงสัยไม่ได้ว่า เขาชอบเรารึป่าวนะ? ในบทความนี้จะมี3การกระทำที่บ่งบอกว่า สาวๆนั้นแอบชอบเราอยู่ เรามาเริ่มกันเลย เธอจะเคารพเราเป็นพิเศษ สังเกตง่ายๆว่า ตอนเธออยู่กับเพื่อนๆ เธอจะปฏิบัติตัวกับเพื่อนอีกแบบนึง แต่พออยู่กับเรา เธอจะทำตัวอีกแบบนึง เหมือนเป็นคนละคนกันเลย นั่นเป็นเพราะว่า เธอมองว่าเรามีสถานะที.. ดูเพิ่ม

ความสัมพันธ์ในที่นี้ ไม่ว่าจะเป็น เพื่อน แฟน ครอบครัว เพื่อนร่วมงาน และคนอื่นๆ เพื่อนๆเคยมั้ย? ที่ไม่ว่าจะคุยกับใคร ก็รู้สึกว่า เราจะทำให้เขาประทับใจเราได้ยังไง? เราจะทำเขาลำบากใจรึป่าว? ในบทความนี้จะมาบอกวิธีง่ายๆในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกัน และเป็นวิธีที่สามารถใช้ได้กับทุกคน จะมีอะไรบ้าง เรามาเริ่มกันเลย ตั้งใจฟัง ตามหลักจิตวิทยาแล้ว คนที่พูดอยู่ มักจะเป็นคนที่รู้สึกว่าตัวเองสำคัญ หากผู้พูด ไร.. ดูเพิ่ม

เคยสงสัยมั้ยว่า? ทำไมการจีบสาวแบบวิธีทั่วไป ที่สังคม มักจะปลูกฝังเราว่า การจีบสาว ต้องเป็นคนดี เอาอกเอาใจ สุดท้ายก็จีบไม่สำเร็จ แถมเป็นเราเอง ที่เจ็บมากๆไปสะอย่างงั้น? วันนี้เราจะมาบอก 3ข้อเท็จจริง เกี่ยวกับการจีบสาวกัน จะมีอะไรบ้าง? 1.ผู้หญิงไม่ได้สนความดี... แต่สนใจคุณค่า เพื่อนๆลองสังเกตดูก็ได้ว่า ทำไมBadboy ถึงมักจะมีสาวสวยรุมล้อมเต็มไปหมด?ทั้งๆที่พวกเขาเหล่านั้น ไม่ได้เป็นคนดี สาเหตุเป็นเพราะ.. ดูเพิ่ม

ในสังคมของเราทุกวันนี้ ล้วนมีคนโกหกเกิดขึ้นตลอด บางคนอ้างเหตุผลถึงสิ่งที่เขาต้องโกหก และทุกอย่างนั้นล้วนเป็นสิ่งดีทั้งสิ้น ตามที่กล่าวอ้างเพื่อสนับสนุนคำโกหกเหล่านั้น คือกล่าวง่ายๆ ว่าเวลาที่เราโกหกเราจะมีเหตุผลมาสนับสนุนคำโกหกนั้นเสมอ เช่นผมโกหกคุณแม่ เพราะไม่อยากให้ท่านกังวล ฉันโกหกคุณพ่อ เพราะฉันไม่อยากให้ท่านเป็นห่วง ฉันโกหกเพื่อนเพราะไม่อยากให้เพื่อนเลิกคบ แต่สิ่งที่สังเกตอย่างหนึ่ง ในคำโกหกล.. ดูเพิ่ม

ความหมายที่แท้จริงของ Soulmates (คู่แท้) อาจไม่ใช่อย่างที่คุณคิด! เคยสงสัยไหมว่าคู่รักในปัจจุบันคือ “เนื้อคู่” ที่แท้จริงของคุณหรือไม่? แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าคู่ของคุณคือ “คนไหน” ? แม้ว่าคุณจะพึงพอใจกับความสัมพันธ์ในปัจจุบันของคุณแล้ว แต่หลายคนอาจเคยฉุกคิดถึงคำถามนี้ขึ้นมา แม้ตอนนี้ใครที่ยังโสดอยู่ แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่กับใครบางคนก็อาจเคยคิดถึงคำถ.. ดูเพิ่ม

เพื่อนๆเคยมั้ย? ที่ใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ จนถึงจุดๆนึง ที่เราเองก็มานั่งสงสัยกับตัวเองว่า เรานั้นเติบโตขึ้นรึยังนะ? ในบทความนี้ จะมี3สัญญาณที่บ่งบอกว่า คุณนั้นเติบโตขึ้นแล้ว จะมีอะไรบ้าง เรามาเริ่มกันเลย คุณสงบ และสุขุมมากยิ่งขึ้น เพราะถ้าคุณใช้ชีวิตไปนานๆ คุณจะเริ่มโหยหาสิ่งต่างๆน้อยลง ตอบสนองต่อปัญหาชีวิตได้ด้วยเหตุผลมากขึ้น คุณโวยวายน้อยลง เพราะคุณรู้ว่า ต่อให้บ่นไปก็ไม่ได้ช่วยอะไร สู้แก้ปัญหาเลยจะด.. ดูเพิ่ม

ลองเล่นกันยัง แบบทดสอบค้นหากุญแจดอกไม้ประจำตัว ใช้เวลาเล่นไม่ถึง 10 นาที สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคน! วันนี้เรามีแบบทดสอบสนุกๆ มาให้เล่นคลายเหงา แถมยังช่วยให้เราเข้าใจความรักได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นด้วย นั่นก็คือ " แบบทดสอบค้นหากุญแจดอกไม้ประจำตัว " แบบทดสอบโดยพี่ Atompakon แบบทดสอบมี 3 ภาษาแต่ผมเลือกใช้ไทย แบบทดสอบจะค่อย ๆ พาเราเข้าไปค้นหาส่วนลึกในใจพร้อมบอกบุคลิกที่ซ่อนในระหว่งจิตใจเรา มีเพลงบรรเลงให้ผ่อน.. ดูเพิ่ม

ทุกคนอาจจะเคยเป็นเหมือนกัน ที่มีสักครั้งที่เราไปในอยู่ในสถานที่ต่างๆหรือทำอะไรบ้างอย่าง จะรู้สึก "เอ๊ะ!" เหมือนเคยเจอเหตุการณ์แบบนี้มาก่อนเลย แล้วเราก็จะสงสัยว่ามันเกิดแบบนี้ตอนไหน แล้วก็จำไม่ได้ หรือว่าไม่เคยเกิดขึ้นเลยด้วยซ้ำ แต่เดจาวูคืออะไรกันแน่ มีอธิบายในทางวิทยาศาสตร์รึเปล่า ไปทำความรู้จักกับอาการนี้กัน เดจาวู แปลตรงตัวว่า "เคยเห็นแล้ว" เป็นลักษณะอาการทางจิต ที่สมองเราจะทำให้เราคิดไปว่าเคย.. ดูเพิ่ม

Extrovert คือคนที่ชอบเข้าสังคม ปาร์ตี้ เรียนรู้สิ่งต่างๆได้เยอะๆ จึงเป็นสาเหตุว่าทำไม Extrovert ถึงมีพลังได้แทบจะตลอดเวลา แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า จะอยู่คนเดียวไม่ได้เสมอไป แค่ชอบออกไปหาอะไรทำมากกว่าอยู่เฉยๆแค่นั้นเอง แล้วจะมีพฤติกรรมอะไรบ้าง? ที่บ่งบอกว่าเราเป็นExtrovertกันนะ? คุณจำเรื่องราวต่างๆได้เก่ง Extrovert จะจำเรื่องของผู้คน การเรียนรู้ หรืออย่างอื่นได้เยอะมากๆ จนบางครั้งคุณเองก็ยังงงว่าจำได.. ดูเพิ่ม

ในการเจรจาต่อรอง หลายคนอาจมองว่าเป็นกระบวนการที่ใช้เหตุผลและตรรกะในการหาข้อตกลงร่วมกัน แต่แท้จริงแล้ว อารมณ์ต่างหากที่มีบทบาทสำคัญที่สุดในกระบวนการนี้ หนังสือ Never Split the Difference ของคริส วอส อดีตเจ้าหน้าที่ FBI ที่มีประสบการณ์ด้านการเจรจาต่อรองกับอาชญากรระดับโลก ได้แสดงให้เห็นว่า หากเราสามารถเข้าใจและใช้อารมณ์เป็นเครื่องมือได้อย่างเหมาะสม จะช่วยให้เราประสบความสำเร็จในการเจรจาอย่างเหนือชั้น.. ดูเพิ่ม