จิตวิทยา

Placebo (พลาซีโบ) คือ ยาหลอก มักใช้ในการวิจัยในการทดลองประสิทธิภาพของยา เมื่อมีการผลิตยาตัวใหม่ออกมาย่อมต้องมีการทดลองวิจัยในมนุษย์ กล่าวคือ ผู้วิจัยจะแบ่งการทดลองเป็นสองกลุ่ม กลุ่มแรก ได้รับยาจริง กลุ่มที่สอง ได้รับยาหลอก โดยเข้าใจว่าเป็นยาจริง บ่อยครั้งที่การวิจัยจะให้ผลลัพธ์ออกมาว่ากลุ่มที่สองจะมีประสิทธิภาพใกล้เคียงกับกลุ่มแรก มันจะเป็นไปได้อย่างไร ? สำหรับคนที่เคยเรียนแพทยศาสตร์ เภสัชศาสตร์ .. ดูเพิ่ม

หลายคนในสังคมอาจรู้สึกชีวิตว่านี้มันช่างหาความสุขได้ยากเย็นเสียเหลือเกิน ทุกวันมันมีแต่ปัญหาและความเครียดจนชวนจิตตกและเบื่อโลก บางคนก็กลายเป็นโรคซึมเศร้า สภาพจิตใจที่แสนหดหู่นี้สามารถบรรเทาได้ด้วยหลักการทางวิทยาศาสตร์ โดยใช้การศึกษาด้านประสาทวิทยา (Neurology) มาช่วยปรับพฤติกรรมในกิจวัตรประจำวันของเราเพื่อให้สมองหลังสารเคมีที่ดีหรือสารเคมีแห่งความสุขออกมา! คุณหมอ ชิอน คาบาซาวะ ซึ่งท่านเป็นจิตแพทย์.. ดูเพิ่ม

คำถาม "ทำไมเด็กบางคนถึงใจแตก" นั้นเป็นคำถามที่ซับซ้อน เพราะคำว่า "ใจแตก" เองก็มีความหมายที่ไม่ชัดเจน อาจหมายถึงการกระทำที่ไม่เหมาะสม การขาดระเบียบวินัย หรือการมีพฤติกรรมที่ผิดปกติ ดังนั้น การตอบคำถามนี้จึงต้องพิจารณาหลายปัจจัยร่วมกัน แต่จะเน้นให้เห็นภาพชัดเจนยิ่งขึ้น ไม่ได้มีสาเหตุเดียวที่ชัดเจน แต่สามารถแบ่งกลุ่มสาเหตุได้คร่าวๆ ดังนี้ 1. ปัจจัยด้านครอบครัว: • การเลี้ยงดูที่ไม่เหมาะสม เช่น กา.. ดูเพิ่ม

9 คำพูดที่ผู้ปกครองควรหลีกเลี่ยงต่อเด็ก เพราะอาจกระทบกระเทือนต่อสุขภาพจิตของเด็กได้มีอะไรบ้าง? มาดูกันไปทีละข้อเพื่อระมัดระวังกันดีกว่า! 1.พูดคำหยาบหรือประชดประชันด้วยอารมณ์ เช่น ไม่น่าเกิดมาเป็นลูกพ่อ/แม่เลย ทำไมถึงทำตัวงี่เง่าแบบนี้ ซึ่งนอกจากจะทำให้เด็กรู้สึกว่าตนไม่เป็นที่ต้องการแล้ว เด็กหลายคนยังนำนิสัยนี้ติดตัวมาถึงวัยผู้ใหญ่และกลายเป็นคนพูดจาตำหนิหรือเสียดสีคนอื่น หลงคิดว่าตนเองทำได้และทำใ.. ดูเพิ่ม

ทักษะในการเผชิญรับมือและจัดการกับความเครียด (Coping Skill) คือ การกระทำที่ทำให้เราจัดการกับสถานการณ์เชิงลบได้ ทักษะนี้จึงเป็นอีกทักษะหนึ่งที่สำคัญ เทดสอยว่าเราผชิญรับมือและจัดการกับความเครียดหรืออารมณ์เชิงลบที่เข้ามาได้อย่างไร กลไกการรับมือทางใจเรียกอย่างสามัญในภาษาอังกฤษว่า coping strategies (กลยุทธ์การรับมือ) หรือ coping skills ทักษะการรับมือ วิธีที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งที่สามารถใช้กับเหตุการณ์ที่.. ดูเพิ่ม

หลายคนมีความรักที่สมหวังและอีกหลายคนที่ล้มเหลวในเรื่องความรัก หลายคนผิดหวังเรื่องความ รักซ้ำแล้วซ้ำเล่าแต่ยังโหยหาตลอดเวลา หลายคนกลับมาคืนดีกันอย่างมีความสุข การผิดหวังจากความรักมีด้วยกันหลายสาเหตุที่มักจะทำให้ชีวิตคู่แตกร้าว เช่น มีมือที่สาม เรื่องเงินๆทองๆ การถูกกีดกัน การนอกใจความไม่ซื่อสัตย์ต่อกันเป็นต้น มาดูวิธีรับมือกับความรักที่เจ็บปวดในแบบเบื้องต้น เผื่อจะเป็นเทคนิคแนวทางบรรเทาให้เราคลาย .. ดูเพิ่ม

ในการทำงานร่วมกับคนอื่นๆ ในห้องทำงานสี่เหลี่ยม การนำจิตวิทยาในที่ทํางานมาใช้เป็นหนึ่งในหนทางที่มีประโยชน์อย่างมากในชีวิตประจำวันของคุณอย่างคาดไม่ถึงกันเลยทีเดียว ถ้าหากไม่เชื่อล่ะก็ คุณผู้อ่านลองนำ จิตวิทยาในที่ทํางานที่ผู้เขียนกำลังจะขอนำเสนอผ่านบทความชิ้นนี้ไปลองใช้ดูสัก 2-3 ข้อ รับรองว่าการทำงานร่วมกับผู้อื่นของคุณนั้น จะ “เวิร์ค” ขึ้นมาในทันที ให้ของขวัญ มีงานศึกษาหลายชิ้น ที่ช่วย.. ดูเพิ่ม

วิธีพูดแบบอัลฟ่า ฉบับคนคูล ❌ไม่เป็นไรครับ ✔️ยินดีครับ ❌เอาก่อนเลย ✔️ผมหลังคุณ ❌หยุดพูดสักที ✔️เงียบๆ ❌ชอบแบบนี้ ✔️พอใจแบบนี้ ดูว่าใครแอบชอบคุณ แชร์ เพิ่มเติม โน้ต ❌บอกมา ✔️ผมฟังอยู่ ❌ไม่สนใจ ✔️ผมต้องการอะไรที่น่าสนใจกว่านี้ ❌ซวยละ ✔️เหมือนจะเจอปัญหาแล้ว ❌ชอบว่ะ ✔️ น่าสนใจ ❌ขอโทษที่ตอบช้า ✔️เมื่อกี๊ไม่ว่างน่ะ ว่าไงหรอ ❌บาย ✔️เจอกัน ❌คุณโกหก ✔️ให้โอกาสอีกรอบบอกความจริงมา ❌ไม่แคร์ ✔️ไม่ได้สำคัญกับผม.. ดูเพิ่ม

เรียนรู้จิตวิทยาไว้บ้างนั้นจะช่วยให้คุณเข้าใจพฤติกรรม ปฏิกิริยา หรือ การแสดงอารมณ์ของคนหนึ่ง 1.พยักหน้าขึ้นลงเล็กน้อยขณะพูด มันทำให้ผู้ฟังรู้สึกเห็นด้วยกับสิ่งที่คุณพูดอยู่ 2. ถ้ากำลังโดนดูถูก ให้จ้องตาเขาสักพักแล้วถามว่า "คุณโอเคใช่ไหม?" 3.ถ้าคุณอยากขออะไรจากอีกคน ลองขอในสิ่งที่ใหญ่โต หรือขอในสิ่งที่คิดว่าอีกฝ่ายไม่ให้แน่ๆ จากนั้นตามด้วยคำขอที่คุณต้องการจริงๆ มีโอกาสสูงที่เขาจะตกลง 4. ถ้าอยากได้ข.. ดูเพิ่ม

มนุษย์อยู่กันเป็นสังคม ผู้คนหลากหลายนิสัยพฤติกรรม หนึ่งในความหลากหลายนั้นคือ มีลักษณะนิสัย Toxic แบบหลงตัวเองหรือที่เรียกว่า Narcissistic Personality Disorder มาดูกันว่าอาการของนิสัยสายนี้เป็นแบบไหน คุณจะได้บริหารจัดการสถานการณ์อารมณ์ความรู้สึกของเขาของคุณได้ถูก ตามกลยุทธที่ว่า รู้รักษาตัวรอดเป็นยอดดี! ลักษณะนิสัยเหล่านี้ เรียกว่า Narcissism หรือ คนหลงตัวเอง ยึดตัวเองเป็นศูนย์กลาง: คิดว่าตัวเองเห.. ดูเพิ่ม

"วิธีชนะมิตรและจูงใจคน" หรือ "How to Win Friends and Influence People" เขียนโดย เดล คาร์เนกี (Dale Carnegie) เป็นหนึ่งในหนังสือที่ได้รับการยกย่องและเป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางในวงการพัฒนาตนเองและการสร้างความสัมพันธ์ หนังสือเล่มนี้ถูกตีพิมพ์ครั้งแรกในปี ค.ศ. 1936 แต่ความนิยมและความสำคัญของมันยังคงยืนยาวมาจนถึงปัจจุบัน บทนำ หนังสือเล่มนี้เน้นเรื่องการพัฒนาทักษะทางสังคมและการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี โ.. ดูเพิ่ม

แนวคิดองค์รวมเป็นศาตร์ที่บุคลากรสายการแพทย์และสาธารณสุขนำมาประยุกต์ใช้ในการดูแลผู้ป่วยอย่างแพร่หลาย แนวคิดองค์รวมเป็นปรัชญาพื้นฐานทางด้านสังคมศาสตร์ และมนุษยศาสตร์ที่มีความสำคัญในการศึกษาทำความเข้าใจเกี่ยวกับมนุษย์ คำว่าองค์รวมถูกกล่าวถึงในทางสุขภาพตั้งแต่สมัยกรีกโบราณ ในปัจจุบันนี้แนวคิดดังกล่าวได้รับความสนใจเพิ่มมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะในบริบททางสุขภาพมีการกล่าวถึงในเรื่อง - การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม.. ดูเพิ่ม

🔮 "ภาพทายนิสัย: สิ่งแรกที่คุณเห็นในภาพ บอกอะไรเกี่ยวกับตัวคุณ?" 🔍✨ สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวพันทิป 👋🏻 วันนี้เราขอชวนทุกคนมาสนุกกับภาพทายนิสัย ที่จะช่วยเผยตัวตนที่ซ่อนอยู่ภายในของคุณ เพียงแค่บอกสิ่งแรกที่คุณเห็นในภาพ ก็จะสามารถทราบได้ว่าคุณมีบุคลิก ลักษณะนิสัย และความคิดอย่างไรบ้าง กติกา: ดูภาพด้านล่างนี้ แล้วสังเกตว่าสิ่งแรกที่คุณเห็นคืออะไร อ่านคำทำนายที่ตรงกับสิ่งที่คุณเห็น แชร์ผลลัพธ์กับเพื่อนๆ และ.. ดูเพิ่ม

ความเศร้าและความสุข: ความสัมพันธ์ที่ซับซ้อน ทำไมเพลงเศร้าถึงดึงดูดใจคน🎶 เพลงเศร้ามักดึงดูดใจคนเพราะมีพลังในการทำให้ผู้ฟังเข้าถึงอารมณ์ที่ลึกซึ้งและแท้จริง การฟังเพลงเศร้าทำให้เรารู้สึกเชื่อมโยงกับอารมณ์ที่ซ่อนอยู่ในตัวเอง และช่วยให้เราปลดปล่อยความรู้สึกที่อาจถูกเก็บไว้นาน การได้รับรู้ว่าไม่ใช่เพียงเราคนเดียวที่รู้สึกเศร้า สามารถช่วยให้รู้สึกว่าได้รับการสนับสนุนและไม่โดดเดี่ยว ผลกระทบทางจิตวิทยาขอ.. ดูเพิ่ม

🤷‍♂️🤔ทำไมเราถึงรู้สึกสถานที่หรือคนที่ไม่เคยเจอมาก่อน❓ การรู้สึกคิดถึงสถานที่หรือคนที่ไม่เคยเจอมาก่อนเป็นปรากฏการณ์ที่หลายคนคงเคยประสบ แม้ว่าเราจะไม่เคยไปสถานที่นั้นหรือพบกับคนนั้นๆ แต่ความรู้สึกคิดถึงกลับมีความลึกซึ้งและมีความหมาย การเข้าใจถึงสาเหตุและกระบวนการที่ทำให้เรามีความรู้สึกเช่นนี้ สามารถช่วยให้เราเข้าใจตัวเองและความรู้สึกของคนอื่นได้ดีขึ้น 🥰💖ทำไมเราถึงรู้สึกคิดถึงสถานที่ที่ไม่เคยไป ก.. ดูเพิ่ม

ความรู้สึกเรื่องเวลามักเป็นสิ่งที่ทำให้หลายคนสงสัยและค้นหาคำตอบ ว่าทำไมเวลาบางครั้งดูเหมือนผ่านไปอย่างรวดเร็วในขณะที่บางครั้งกลับดูเหมือนเดินช้า มาลองค้นหาคำตอบกันในบทความนี้! ความรู้สึกเรื่องเวลาคืออะไร?🤔🧐 ความรู้สึกเรื่องเวลา หรือการรับรู้เวลา คือการที่เรารู้สึกหรือสัมผัสถึงการผ่านไปของเวลา ความรู้สึกนี้เป็นผลมาจากการทำงานของสมองและจิตใจที่ร่วมกันสร้างความเข้าใจถึงการเดินทางของเวลา ไม่ว่าเวลาจะ.. ดูเพิ่ม

วิธีเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง ความมั่นใจในตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เรามีความสุขและประสบความสำเร็จในชีวิต ไม่ว่าคุณจะเป็นนักเรียน พนักงาน หรือผู้บริหาร การมีความมั่นใจจะทำให้คุณกล้าคิด กล้าพูด และกล้าทำในสิ่งที่ต้องการ ในบทความนี้ เราจะมาเรียนรู้วิธีเพิ่มความมั่นใจในตัวเองอย่างเป็นธรรมชาติและง่ายดาย ความมั่นใจในตัวเองคืออะไร? ความมั่นใจในตัวเองคือความรู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่าและความสามารถในการทำสิ่.. ดูเพิ่ม