work life balance

บางครั้งงานไม่ได้มีปัญหาอะไรเลย เงินเดือนยังเข้า หัวหน้ายังไม่ได้เรียกไปคุย และผลงานก็ยังเดินต่อไปได้ แต่พอหันกลับมาดูชีวิตตัวเอง กลับรู้สึกว่าเวลาแทบทั้งหมดถูกใช้ไปกับงาน ตื่นมาก็คิดเรื่องงาน กินข้าวก็เช็กแชตงาน กลับถึงบ้านก็ยังเปิดคอม วันหยุดก็รู้สึกผิดถ้าไม่ได้ทำอะไรเกี่ยวกับงาน นี่อาจเป็นสัญญาณว่าเส้นแบ่งระหว่าง “เวลาทำงาน” กับ “เวลาชีวิต” เริ่มเลือนลงแล้ว 1. เลิกงานแล.. ดูเพิ่ม

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา คำว่า “Gen Z” มักถูกพูดถึงในเชิงลบ โดยเฉพาะในบริบทของการทำงาน หลายคนมองว่าคนรุ่นนี้เป็น “ตัวปัญหา” ขององค์กร ทั้งเรื่องความอดทนน้อย เปลี่ยนงานบ่อย หรือไม่ยอมทำตามระบบเดิม ขณะเดียวกัน คนรุ่นใหม่เองก็รู้สึกว่าสังคมการทำงาน “ไม่ต้อนรับ” และไม่เข้าใจพวกเขาเช่นกัน คำถามคือ จริงๆ แล้วใครกันแน่ที่มีปัญหา? ความขัดแย้งของ “ค่านิยม” ที.. ดูเพิ่ม