หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ

โรคเบาหวาน

"5 ชนิดผลไม้" ที่ดีต่อสุขภาพของผู้ป่วยเบาหวาน
อย่างที่เราได้ทราบกันนะครับว่าผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานนั้น เกิดจากการที่ร่างกายของเขาผลิตอินซูลินออกมาได้น้อยลง หรือผลิตออกมาได้แต่ไม่ออกฤทธิ์ ร่างกายเกิดอาการดื้อต่ออินซูลิน จึงทำให้ระดับน้ำตาลในร่างกายผู้ป่วยสูงขึ้นเป็นเวลานาน ๆ ทำให้เกิดเป็นโรคเบาหวาน ผู้ป่วยโรคเบาหวาน จึงมีความจำเป็นอย่างมากที่จะต้องควบคุมระดับน้ำตาลในร่างกายของตนเองให้อยู่ในระดับที่ปกติ ซึ่งสามารถควบคุมได้จากการออกกำลังกายอย.. ดูเพิ่ม
โรคเบาหวาน กินอะไรได้บ้าง กินอะไรไม่ได้บ้าง
โรคเบาหวานเป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เพียงพอหรือใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง โรคเบาหวานสามารถแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลักๆ ได้แก่ เบาหวานประเภทที่ 1 เป็นโรคที่เกิดจากการทำลายเซลล์ตับอ่อนที่ผลิตอินซูลิน มักพบในเด็กและวัยรุ่น เบาหวานประเภทที่ 2 เป็นโรคที่เกิดจากการดื้อต่ออินซูลิน มักพบในผู้ใหญ่ การควบคุมอาหารเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผู้ป่วยคว.. ดูเพิ่ม
โรคเบาหวาน
โรคเบาหวาน คือ โรคที่ร่างกายไม่สามรถจะใช้ประโยชน์จากอาหารได้อย่างเต็มที่ เนื่องจากร่างกายขาดฮอร์โมนที่ชื่อ “อินซูลิน” หรือ ร่างกายตอบสนองต่ออินซูลินไม่ดีพอในผู้ป่วยเบาหวานไม่ว่าจะเกิด เนื่องจาก ร่างกายสร้างอินซูลินร่างกายสร้างอินซูลินไม่เพียงพอหรือว่าอินซูลินไม่สามารถออกฤทธิ์ได้อย่างเต็มที่เมื่อขาดอินซูลิน น้ำตาลกลูโคสในเลือดจะสูงขึ้น เนื่องจากเข้าไปสู่เซลล์ ของร่างกายไม่ได้และตับยังจ.. ดูเพิ่ม
อินซูลินฉีดแล้วเลิกฉีดได้
ใครเป็นเบาหวานฟังทางนี้ค่ะ สวัสดีค่ะพบกันอีกแล้ว วันนี้มีสาระเกี่ยวกับสุขภาพมาฝากค่ะ สำหรับผู้ที่ป่วยเป็นเบาหวาน ความดัน หรือแม้แต่ผู้ที่ได้รับการฉีดอินซูลินแล้วก็สามารถเลิกฉีดได้ค่ะ (เรื่องจริงประสบการณ์จริงค่ะ) ถ้าหากคนในครอบครัวของท่านมีผู้ป่วยเป็นเบาหวาน หรือว่าเป็นความดัน ท่านต้องศึกษาเกี่ยวกับโรคเบาหวาน และความดันให้เข้าใจอย่างแท้จริงก่อนนะคะว่า เบาหวานเกิดจากสาเหตุใด ความดันเกิดจากสาเหตุอะ.. ดูเพิ่ม
ออกกำลังกายแบบไหนช่วยลดความเสี่ยงโรคเบาหวานได้บ้าง?
การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน บทความนี้อธิบายว่าการออกกำลังกายแบบใดที่ช่วยลดความเสี่ยงโรคเบาหวานได้บ้าง โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่เกิดจากการที่ร่างกายผลิตอินซูลินไม่เพียงพอหรือเซลล์ในร่างกายไม่ตอบสนองต่ออินซูลิน อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ช่วยให้ร่างกายนำน้ำตาลจากเลือดไปใช้เป็นพลังงาน ผู้ป่วยโรคเบาหวานจึงมีน้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนต่างๆ เช่น โ.. ดูเพิ่ม
อาหารที่เหมาะสำหรับคนเป็นเบาหวาน
อาหารที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยเบาหวานควรเป็นอาหารที่มีแคลอรีและน้ำตาลต่ำ มีไฟเบอร์สูง และไขมันไม่อิ่มตัวสูง อาหารเหล่านี้จะช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและลดความเสี่ยงของโรคแทรกซ้อนอื่นๆ ของโรคเบาหวาน อาหารที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ได้แก่ ผักและผลไม้ ผักและผลไม้เป็นแหล่งของสารอาหารที่สำคัญมากมาย เช่น วิตามิน แร่ธาตุ และไฟเบอร์ ผักและผลไม้ที่มีน้ำตาลต่ำ เช่น ผักใบเขียว แครอท แตงกวา มะเขือเทศ มะละก.. ดูเพิ่ม
สาเหตุและอาการของเบาหวาน
โรคเบาหวานหมายถึงกลุ่มของโรคที่ส่งผลต่อวิธีที่ร่างกายใช้น้ำตาลในเลือด (กลูโคส) กลูโคสเป็นแหล่งพลังงานที่สำคัญสำหรับเซลล์ที่ประกอบเป็นกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อ นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งเชื้อเพลิงหลักของสมองอีกด้วย. สาเหตุหลักของโรคเบาหวานแตกต่างกันไปตามประเภท แต่ไม่ว่าคุณจะเป็นโรคเบาหวานประเภทใดก็ตาม ก็สามารถนำไปสู่น้ำตาลในเลือดส่วนเกินได้ น้ำตาลในเลือดมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้. ภาวะเบา.. ดูเพิ่ม
รู้แค่นี้!!ห่างไกลจากโรคเบาหวาน
โรคเบาหวานเป็นโรคที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ เช่น โรคหัวใจ, ความดันโลหิตสูง และการทำลายอวัยวะต่างๆ การดูแลรักษาโรคเบาหวานจะเน้นการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด โดยพึงระมัดระวังการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย แต่การรักษาอาจต่างกันไปตามระดับของโรคและสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล ควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำและการดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม การป้องกันโรคเบาหวานสามารถทำได้ด้ว.. ดูเพิ่ม
โรคเบาหวานน่ากลัวกว่าที่คุณคิด
เบาหวาน โรคที่ไม่หวานสมชื่อ เพราะเมื่อเป็นแล้วจะเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ ได้มากมาย ไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคความดันโลหิตสูง โรคไต โรคตา โรคของระบบประสาท รวมถึงโรคของหลอดเลือดส่วนปลาย และถึงแม้โรคนี้จะเป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่ก็สามารถควบคุมระดับน้ำตาลไม่ให้สูงเกินไปหรือควบคุมลงมาสู่ระดับของคนปกติได้หากรู้จักดูแลตนเองและมาพบแพทย์ตามนัดอย่างสม่ำเสมอ เบาหวาน .. ดูเพิ่ม
การทานอาหารภายในรอบ 8 ชั่วโมงของวัน อาจช่วยผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ได้มากขึ้น
การวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นว่าการรับประทานอาหารแบบจำกัดเวลาอาจเป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก และปรับปรุงระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 การทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุมเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าผู้เข้าร่วมที่จำกัดการรับประทานอาหารเป็นเวลา 8 ชั่วโมง ตั้งแต่เที่ยงวันถึง 20.00 น. มีน้ำหนักลดลงมากกว่าผู้ที่ลดปริมาณแคลอรี่โดยรวมด้วยการนับแคลอรี่ อย่างไรก็ตาม นักวิจัยเตือนว่าบุคคลควรทำงานอย่.. ดูเพิ่ม
ประเทศที่มีอัตราการป่วยเป็นโรคเบาหวานสูงมากเป็นอันดับหนึ่งของโลก
โรคเบาหวาน (Diabetes)เป็นภาวะสุขภาพเรื้อรังที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง เป็นปัญหาด้านสุขภาพทั่วโลก รวมถึงในประเทศต่างๆ ทั้งในกลุ่มประเทศพัฒนาแล้วหรือประเทศกำลังพัฒนานี่คือรายชื่อประเทศที่มีอัตราผู้ป่วยเป็นโรคเบาหวานมากที่สุดในโลก ปากีสถาน (Pakistan)ปากีสถานประสบกับความชุกของโรคเบาหวานเพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา คาดว่าผู้ใหญ่อายุ 20-79 ปีในปากีสถานประมาณ 13.7 ล้านคนเป็นโรคเบาหวาน มี.. ดูเพิ่ม
โรคเบาหวานลดได้ด้วยสมุนไพรนี้!!
โรคเบาหวานเกิดขึ้นมากเป็นอันดับต้นๆของประเทศไทย โดยโรคนี้เกิดขึ้นหลายปัจจัยทั้งกรรมพันธุ์ การใช้ชีวิต การกิน คงไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้น แต่หากรู้ไหมว่ายังมีสมุนไพรที่ช่วยลดโรคเบาหวานนี้ได้.. สะตอ สะตอ ชื่อวิทยาศาสตร์ Parkia speciosa Hassk. (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Parkia macropoda Miq.) จัดอยู่ในวงศ์ถั่ว (FABACEAE หรือ LEGUMINOSAE) และอยู่ในวงศ์ย่อยสีเสียด (MIMOSOIDEAE หรือ MIMOSACEAE) เมล็ดสะตอจะมีกล.. ดูเพิ่ม
'เพราะกินน้ำตาลเลยเป็นโรคเบาหวาน'จริงหรือไม่??
โรคเบาหวาน ถือเป็นอีกโรคหนึ่งที่พบได้มากในคนไทยถือเป็นโรคเรื้อรังชนิดหนึ่งซึ่งไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้(แต่รักษาให้อาการดีขึ้นได้) คนไทยหลายคนอาจจะแค่เคยได้ยินแต่ไม่เคยรู้ถึงรายละเอียดของโรคนี้ เช่น สาเหตุ ความรุนแรง การป้องกันรวมไปถึงการรักษา วันนี้เรามีข้อมูลดีๆเกี่ยวกับโรคนี้มาฝากกันครับ โรคเบาหวาน สาเหตุ มาจากอะไร?โรคเบาหวาน สาเหตุ เกิดจากความผิดปกติทางร่างกาย เนื่องมาจากตับอ่อนมีการผลิตฮอร์.. ดูเพิ่ม
เหนื่อยง่าย อ่อนเพลียกับ 5 โรคนี้??
เหนื่อยง่าย อ่อนเพลียกับ 5 โรคนี้?? 5 โรคอันตรายทำให้เหนื่อยง่าย อ่อนเพลียอาการเหล่านี้พบได้บ่อย พบได้ทุกเพศ ทุกวัย เมื่อมีอาการเหล่านี้สามารถที่จะเป็นโรคต่างๆ ได้ บางโรคเป็นโรคที่อันตรายควรรีบพบแพทย์หากได้รับการรักษาที่ล่าช้าอาจเกิดผลเสียต่อร่างกายได้ในหลายๆ ระบบ 5 โรคอันตรายทำให้เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย 1.โรคหัวใจขาดเลือด สำคัญมาก ส่วนใหญ่ที่พบจะเป็นผู้สูงอายุ หรือคนที่มีโรคประจำตัวต่างๆ แล้วควบคุม.. ดูเพิ่ม
ไม่รับประทานผัก เสี่ยงเป็น 4 โรคร้าย โอกาสเสียชีวิตสูง
ผักใบเขียวทุกชนิด อาจมีรสชาติไม่อร่อย ไม่น่ารับประทานสำหรับหลาย ๆ คน แต่รู้ไหมว่า การรับประทานผัก ผลไม้วันละประมาณ 400 กรัมหรือประมาณ 6 ทัพพี จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็น โรคร้าย ถึง 4 ชนิด ในผักมีใยอาหารช่วยทำความสะอาจลำไส้ ช่วยลดอาการดูดซึมไขมัน และคอเลสเตอรอลในเลือด มีส่วนช่วยในการปรับความสมดุลย์ของฮอร์โมนในร่างกาย มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต้านการอักเสบของเซลล์ และเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำใ.. ดูเพิ่ม
ลด 10 กก. กินของมันของทอดได้ด้วย??
ลด 10 กก. กินของมันของทอดได้ด้วย?? ภาพประกอบ จริงๆ แล้วสามารถกินของมัน ของทอดได้ แต่ต้องรู้ให้ถูกต้องก่อนที่จะกินของเหล่านี้เข้าไป ก่อนอื่นต้องเข้าใจก่อนว่าระบบพลังงานของเรามี 2 ระบบด้วยกัน คือ 1.ใช้น้ำตาลกับแป้งเป็นพลังงาน 2.ใช้ไขมันเป็นพลังงานถ้าร่างกายมีน้ำตาลกับแป้ง ร่างกายจะใช้น้ำตาลกับแป้งก่อน ถ้าน้ำตาลกับแป้งมีน้อยลงร่างกายก็จะสลับไปใช้ไขมัน การที่จะกินของมัน ของทอดแล้วลดน้ำหนักได้ จะต้องเ.. ดูเพิ่ม
3 หัวใจสำคัญในการลดเบาหวานได้สำเร็จ??
1.ปรับสารอาหาร 2.การทำ IF 3.การออกกำลังกายแบบเสริมสร้างสร้างกล้ามเนื้อเพื่อช่วยซ่อมแซมระบบเผาผลาญขึ้นมาใหม่ คนที่ตรวจเจอว่าเป็นเบาหวานอาจจะเป็นมานานแล้ว หรืออาจจะเพิ่งเป็นโดยที่ยังไม่รู้ตัว โรคนี้เกิดจากการสะสมพลังงานที่มากเกินความจำเป็น จนทำให้เซลล์ของร่างกายเกิดภาวะดื้ออินซูลิน คือไม่สามารถจะใช้พลังงานจากน้ำตาลในเลือดได้ ก็เลยทำให้น้ำตาลคงค้างอยู่ในกระแสเลือด ซึ่งการเกิดภาวะดื้ออินซูลิน จะเป็นก.. ดูเพิ่ม
4 ผลไม้น้ำตาลสูง เบาหวานควรเลี่ยง??
1.น้ำผลไม้ น้ำตาลสูงมากๆ เพราะกว่าจะได้น้ำผลไม้ 1 แก้วจะต้องคั้นผลไม้ 5-6 ผล จึงทำให้มีน้ำตาลสูง 2.ผลไม้ตากแห้งทุกชนิด น้ำตาลสูง ผู้เป็นเบาหวานควรเลี่ยง 3.ผลไม้กระป๋อง กระบวนการทำผลไม้กระป๋องจำเป็นต้องใช้น้ำตาลจำนวนมาก ผู้ที่เป็นเบาหวานควรหลีกเลี่ยง 4.ผลไม้ที่มีค่าดัชนีน้ำตาลสูง เช่น สับปะรด แตงโม ทุเรียน กินเข้าไปแล้วน้ำตาลพุ่ง ขอขอบคุณ หมอหมีเม้าท์มอย นพ.นิมิตร์ ศิริธนากิจ อายุรแพทย์ ดูเพิ่ม
คอดำ รักแร้ดำ..เพราะอ้วน?
คอดำ รักแร้ดำ..เพราะอ้วน? บางคนพออวบหรืออ้วนขึ้นอาจมีอาการ คอด้านหลังและด้านข้างมักจะดำเป็นเส้นขีดๆ รักแร้ดำเป็นเส้นๆ ขีดๆ ตามรอยพับของเนื้อ ขาหนีบดำพยายามขัดถูแต่ไม่ออก สิ่งที่เป็นอยู่นี้ส่วนใหญ่แล้วเกิน 80% น่าจะเป็นสิ่งที่เรียกว่า "ผิวหนังดำจากภาวะที่เรียกว่าดื้อต่ออินซูลิน" อาจสงสัยว่าเกี่ยวอะไรกับเบาหวาน คือเมื่อไหร่ก็ตามที่มีภาวะดื้อต่ออินซูลินก็จะทำให้อ้วนขึ้นง่าย และคนที่อ้วนก็จะทำให้ดื้อต.. ดูเพิ่ม