แอลกอฮอล์

การเลิกเหล้าไม่ใช่แค่หยุดดื่มเฉย ๆ แล้วจบ มันต้องรู้จักดูแลตัวเองให้ดีด้วย โดยเฉพาะเรื่องอาหาร เพราะช่วงที่ร่างกายกำลังถอนพิษ เราอาจจะรู้สึกหงุดหงิด นอนไม่หลับ มือสั่น หรืออยากเหล้าอยู่ตลอด ถ้าเลือกกินของที่ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็ว ก็จะช่วยให้เลิกเหล้าได้ง่ายขึ้น ไม่กลับไปดื่มซ้ำ อย่างแรกเลย ดื่มน้ำเปล่ากับน้ำผลไม้สดให้เยอะเข้าไว้ ร่างกายจะได้ขับพิษออก แล้วก็ดื่มชาอุ่น ๆ อย่างชาเขียว ชาใบเตย หรื.. ดูเพิ่ม

วันนี้ [ตามเวลาท้องถิ่น] องค์การอนามัยโลก ได้ออกมาเรียกร้องให้ประเทศต่างๆ ขึ้นราคาเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ และ ยาสูบ อีกร้อยละ 50 ภายในระยะ 10 ปีข้างหน้า โดยการจัดเก็บภาษี เพื่อแก้ปัญหาสุขภาพเรื้อรัง ของประชากรโลก... โดยมาตรการนี้จะนำไปสู่ การลดการบริโภคผลิตภัณฑ์ ซึ่งก่อให้เกิดโรคเบาหวาน และ มะเร็งบางชนิด นอกจากนี้การใช้มาตรการภาษี ยังเป็นการระดมทุนเพื่อการพัฒนา ท่ามกลางปั.. ดูเพิ่ม

สวัสดีครับ วันนี้บังเอิญไปเจอข้อมูลน่าสนใจจากทาง ศูนย์วิจัยปัญหาสุรา (ศวส.) กับ สำนักงานสถิติแห่งชาติ เขาทำการสำรวจพฤติกรรมการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ของคนไทยทั่วประเทศ แล้วจัดอันดับออกมาเลยว่า จังหวัดไหน "มีคนดื่มเหล้าเยอะที่สุด" พอเห็นรายชื่อแล้วบอกเลยว่า บางจังหวัดนี่เราคาดไว้แล้ว แต่บางจังหวัดนี่แอบเซอร์ไพรส์เหมือนกัน รายชื่อ 5 จังหวัดที่คนดื่มเหล้ามากที่สุดในประเทศไทย 1. หนองคายจังหวัดริมโขง.. ดูเพิ่ม

สวัสดีครับ วันนี้ผมมีข่าวสำคัญที่เกี่ยวข้องกับคนที่ขายหรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มาฝากกันครับ เพราะมีการออก “ประกาศใหม่” เกี่ยวกับเวลาการขายเหล้า-เบียร์ ที่บอกเลยว่าใครไม่รู้ ระวังมีปัญหาได้เลย โดยราชกิจจานุเบกษาได้เผยแพร่ "ประกาศสำนักนายกรัฐมนตรี เรื่อง กำหนดเวลาห้ามขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พ.ศ. 2568" ซึ่งมีผลบังคับใช้ ตั้งแต่วันที่ 27 มิถุนายน 2568 เป็นต้นไป แล้วครับ สรุปเวลาใหม่ที่.. ดูเพิ่ม

วันนี้ [ตามเวลาท้องถิ่น] ภายใต้กฎหมายใหม่ ของประเทศเวียดนาม เหล้าและเบียร์ที่มีแอลกอฮอล์สูง จะถูกปรับอัตราภาษีขึ้นเป็น 70% ภายในปี 2027 ซึ่งล่าช้ากว่าข้อเสนอเดิม 1 ปี จากนั้นจะขยับขึ้นเป็น 90% ภายในปี 2031 นอกจากนี้ที่ประชุมยังให้ความเห็นชอบ ต่อการจัดเก็บภาษีใหม่ 8% สำหรับเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเกิน 5 กรัมต่อ 100 มิลลิลิตร ซึ่งจะเริ่มใช้ในปี 2027 และ จะเพิ่มเป็น 10% ในปี 2028 เวียดนามเป็นตลาดเบียร.. ดูเพิ่ม

ขอเล่าจากประสบการณ์ส่วนตัวก่อนเลยครับ ผมเป็นคนที่ไม่ได้ดื่มเบียร์บ่อย แต่เวลาที่ได้นั่งจิบเบียร์เย็นๆ หลังเลิกงาน หรือในวงสนทนากับเพื่อนเก่า มันช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายจริงๆ เหมือนชีวิตได้ปล่อยเบา ปลดปล่อยความเครียด แล้วก็นั่งคุยกันไปยาวๆ แบบไม่ต้องเร่งรีบอะไร แต่พอมีโอกาสได้อ่านบทความเกี่ยวกับ "ข้อดีของเบียร์" ก็ยิ่งทำให้เข้าใจมากขึ้นว่า ถ้าเราดื่ม "อย่างรู้ตัว" เบียร์ก็มีประโยชน์กับสุขภาพอยู่เหมือ.. ดูเพิ่ม

6 ขั้นตอนในการลดและเลิกดื่มแอลกอฮอล์ให้สำเร็จ หากคุณดื่มเกินปริมาณที่แนะนำและต้องการลดการบริโภคให้อยู่ในระดับที่ปลอดภัย 6 ขั้นตอนต่อไปนี้จะช่วยให้คุณลดการดื่มและเลิกได้ในที่สุด ขั้นตอนที่ 1: หาสาเหตุที่ควรดื่มให้น้อยลง พิจารณาข้อดีที่คุณจะได้รับจากการลดปริมาณแอลกอฮอล์ เช่น ประหยัดเงินได้มากขึ้น และสามารถนำไปใช้จ่ายกับสิ่งที่จำเป็น สุขภาพของคุณจะดีขึ้น ลดความเสี่ยงต่อโรคร้ายแรง เช่น ตับแข็ง โรคหัว.. ดูเพิ่ม

ดื่ม"แอลกอฮอล์" อย่างไร ไม่ให้อ้วน!! จากหนังสือ โภชนาการน่ารู้ โดย ทีมงานนิตยสารครัว ได้ให้ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไว้ดังนี้ มีหลายผลการวิจัยได้บอกว่าการดื่มเครื่องดื่มมีแอลกอฮอล์แต่พอควร มีผลดีต่อสุขภาพ การวิจัยล่าสุดจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐโคโลราโด ยังพบว่าดื่มพอสมควรไม่ทำให้อ้วน ซึ่งงานวิจัยดังกล่าวได้ทดลองในกลุ่มอาสาสมัครชาย จำนวน 14 คน โดยลองให้ดื่มไวน์วันละ 2 แก้ว เป็นเวลา 6 สัปดาห์ โดยผลการทดลองไ.. ดูเพิ่ม

ไขมันพอกตับ (Fatty Liver Disease) เป็นภาวะที่เกิดจากพฤติกรรมการกินอาหาร และ ดื่มแอลกอฮอล์ จนเกิดการสะสมของไขมันบริเวณตับที่มากเกินมาตรฐานของคนทั่วไป โดยจะกินพื้นที่ของตับ 5-10 % จะทำให้ตับเกิดการอักเสบ หรือ เซลล์ตับตาย และเกิดพังผืดภายในตับ จนกลายเป็นโรคตับแข็งในที่สุด หนึ่งในภัยเงียบเนื่องจากอาการที่ไม่แสดงออกมาอย่างชัดเจน หรือ ไม่แสดงความเจ็บปวดอย่างชัดเจน และ สังเกตได้ยาก สาเหตุของไขมันพอกตับ .. ดูเพิ่ม

จากกรณีการเสียชีวิตของอินฟูลเอนเซอร์ชื่อดัง”แบงค์ เลสเตอร์” สาเหตุ มาจากการดื่มเหล้าหรือแอลกอฮอล์ ในปริมาณมากอย่างรวดเร็วจนเสียชีวิต เมื่อเช้าวันที่ 26 ธันวาคม 2567 ที่ผ่านมา ซึ่งเมื่อดูจากสาเหตุการเสียชีวิต เกิดจากเหล้าหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากนั่นเอง วันนี้ผู้เขียน จึงอยากจะมาสรุปถึงโทษของแอลกอฮอล์หรือเหล้าเมื่อดื่มเข้าไปปริมาณมากในเวลารวดเร็ว ว่าการที่ได้รับแอลกอฮอล์ที่มา.. ดูเพิ่ม

ภาวะแอลกอฮอล์เป็นพิษ alcohol poisoning คือ การดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิด ในปริมาณมาก และ ดื่มแบบรวดเร็วในช่วงเวลาสั้น ๆ ทำให้ตับไม่สามารถขับสารนี้ออกจากเลือดได้ทัน ระบบการทำงานของร่างกายจึงรวนจนเกิดภาวะช็อก อาจเป็นอันตรายร้ายแรงถึงชีวิตได้ หากทำการปฐมพยาบาล หรือ ได้รับการรักษาจากแพทย์ไม่ทัน สาเหตุแอลกอฮอล์เป็นพิษ ! การดื่มของมึนเมาจนมีระดับแอลกอฮอล์ในเลือด 400 มิลลิกรัมเปอร์เซ็นต์ขึ้นไป.. ดูเพิ่ม

เข้าสู่ช่วงสิ้นปีทีไร ตารางปฏิทินก็แน่นไปด้วยงานเลี้ยง สังสรรค์ ปาร์ตี้ปีใหม่ จนบางคนแทบจะนอนที่ร้านยันเช้ากันเลยทีเดียว แต่! อย่าลืมว่าชีวิตนักดื่มไม่ได้มีแค่ “ชนแก้ว!” เพราะหลังจากนั้นมันจะมี “แฮ้งค์” มาเยือน ดังนั้น เรามีคู่มือช่วยชีวิตสำหรับการเอาตัวรอดในทุกสถานการณ์ทั้งก่อน ระหว่าง และหลังปาร์ตี้ จะได้สนุกแบบเต็มแบบไม่ร่วง! ดื่มยังไงให้ไม่เมา (หรือเมาช้าลงก็ยังดี) 1.อ.. ดูเพิ่ม

หลายคนอาจสงสัยว่า “เหล้าแช่แข็งได้ไหม?” ถ้าคุณเคยลืมเหล้าไว้ในช่องฟรีซแล้วมาดูทีหลัง คุณอาจพบว่าเหล้ายังดูปกติดี! แต่ที่จริงแล้ว “เหล้า” สามารถแข็งได้ แค่ต้องแช่ในอุณหภูมิที่ต่ำกว่าช่องฟรีซทั่วไปเยอะมาก 🍺 อุณหภูมิที่เหล้าแข็งได้ เหล้าแต่ละชนิดมีจุดเยือกแข็งต่างกันตามปริมาณแอลกอฮอล์ (ABV) มาดูกันว่าเหล้าแต่ละประเภทแข็งที่อุณหภูมิเท่าไหร่ • เบียร์: แข็งที่ประมาณ -2°.. ดูเพิ่ม

ภาวะแอลกอฮอล์เป็นพิษ alcohol poisoning คือ การดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิด ในปริมาณมาก และ ดื่มแบบรวดเร็วในช่วงเวลาสั้น ๆ ทำให้ตับไม่สามารถขับสารนี้ออกจากเลือดได้ทัน ระบบการทำงานของร่างกายจึงรวนจนเกิดภาวะช็อก อาจเป็นอันตรายร้ายแรงถึงชีวิตได้ หากทำการปฐมพยาบาล หรือ ได้รับการรักษาจากแพทย์ไม่ทัน สาเหตุแอลกอฮอล์เป็นพิษ ! การดื่มของมึนเมาจนมีระดับแอลกอฮอล์ในเลือด 400 มิลลิกรัมเปอร์เซ็นต์ขึ้นไป.. ดูเพิ่ม

นักประสาทวิทยาชาวอเมริกัน "ดร. ริชาร์ด เรสแทก" กล่าวว่า "การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เช่น เบียร์ในช่วงบั้นปลายชีวิต อาจไม่ใช่การตัดสินใจที่ชาญฉลาดนัก เนื่องจากเบียร์สามารถเปลี่ยนแปลง ผลกระทบของเซลล์ประสาทของเราได้" และ "แอลกอฮอล์เป็นสารพิษ ต่อระบบประสาท ซึ่งไม่ดีต่อเซลล์ประสาท" และ "เมื่ออายุ 65 ปี ร่างกายของคุณจะมีเซลล์ประสาท น้อยลงกว่าเดิมหลายเท่า!!" และ "การงดดื่มเบียร์ในช่วงชีวิต ที่การรักษาเ.. ดูเพิ่ม

ดื่มแอลกอฮอล์อย่างไรให้เกิดผลดี จากการศึกษา American College of Cardiology’s 70th Annual Scientific Session พบว่า การดื่มในปริมาณที่พอเหมาะอาจดีต่อหัวใจ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย และลดระดับความเครียดลงได้ ส่งผลให้อัตราการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดอาจลดลง แนะนำปริมาณแอลกอฮอล์ต่อวัน ให้ผู้หญิงดื่ม 1 แก้ว ส่วนผู้ชายดื่ม 2 แก้ว ก็เพียงพอ และหากต้องการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ควรเลือก ไวน์แดง มากกว่าเ.. ดูเพิ่ม

การหยุดดื่มสุราฉับพลัน อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้จริง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ดื่มสุราเป็นประจำในปริมาณมากและเป็นเวลานาน เหตุผลที่เป็นเช่นนั้นก็คือเมื่อร่างกายเคยชินกับการได้รับแอลกอฮอล์อย่างต่อเนื่อง การหยุดดื่มทันทีจะทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทัน เกิดภาวะถอนพิษสุรา ซึ่งมีอาการต่างๆ มากมาย เช่น อาการทางกาย: มือสั่น เหงื่อออกมาก คลื่นไส้ อาเจียน หัวใจเต้นเร็ว ความดันโลหิตสูง ไข้สูง ชักอาการทางจิต:.. ดูเพิ่ม

**ยอดผู้เสียชีวิตจากยาดองมรณะเพิ่มอีก 2 ราย รวมเป็น 6 ศพ พบ 1 รายเสียชีวิตที่บ้าน ขณะผู้ป่วยสะสมพุ่งถึง 37 ราย** เมื่อวันที่ 28 สิงหาคม 2567 ผู้สื่อข่าวรายงานเกี่ยวกับสถานการณ์ผู้ป่วยจากการดื่มแอลกอฮอล์ที่มีส่วนผสมของเมทานอล ซึ่งส่งผลให้เกิดภาวะเลือดเป็นกรดและต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล ข้อมูลล่าสุดจากกรมการแพทย์ระบุว่ามีผู้ป่วยสะสมทั้งสิ้น 37 ราย โดยรักษาหายแล้ว 9 ราย และเสียชีวิตรวม 6 ราย ราย.. ดูเพิ่ม

สื่อนอกรายงานว่า "ซาอุดีอาระเบียเตรีนมอนุญาตให้ ขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แก่นักการทูตที่ไม่ใช่มุสลิมเป็นครั้งแรก ซึ่งเป็นการปรับเปลี่ยนกฎเกณฑ์ที่เข้มงวด เกี่ยวกับสุราในประเทศอนุรักษ์นิยมแห่งนี้..." และ "ซึ่งก่อนหน้านี้หากนักการฑูตที่ไม่ใช่มุสลิม หากจะดื่มต้องนำเข้ามาเอง..." การห้ามเป็นกฎหมายดังกล่าว มีมาตั้งแต่ปี 1952 แล้ว หลังจากที่โอรสคนหนึ่งของกษัตริย์ "อับดุลอาซิซ" เมาเหล้าและยิงนักการทูตอังกฤ.. ดูเพิ่ม