หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ

เทคนิค

7 เทคนิคการแก้ปัญหาเฉพาะหน้า ที่คุณอาจไม่เคยรู้
ชีวิตเต็มไปด้วยปัญหา บางครั้งก็มาแบบไม่ทันตั้งตัว ทำให้เราตั้งตัวไม่ทัน งงไปหมด ว่าจะต้องแก้ปัญหานี้ยังไงดี วันนี้เราเลยมี 7 เทคนิคการแก้ปัญหาเฉพาะหน้า ที่คุณอาจไม่เคยรู้ มาช่วยให้คุณผ่านพ้นอุปสรรคไปได้อย่างฉลุย 1. ตั้งสติก่อน ก่อนอื่นเลย สิ่งสำคัญที่สุดคือ "การตั้งสติ" หายใจเข้าลึกๆ พยายามใจเย็น มองปัญหาตรงหน้าอย่างมีสติ จะได้คิดหาวิธีแก้ไขได้อย่างมีประสิทธิภาพ 2. วิเคราะห์ปัญหา เมื่อตั้งสติได้แ.. ดูเพิ่ม
5 เทคนิคจัดการเวลาฉบับคนยุคใหม่🙌
ในยุคที่ชีวิตเต็มไปด้วยความเร่งรีบ วุ่นวาย หลายคนคงประสบปัญหา "เวลาไม่พอ" มีอะไรมากมายที่เราต้องทำเช่น ทำงาน เรียน ดูแลครอบครัว ทำงานบ้าน พักผ่อน เที่ยว. แล้วเราจะจัดการเวลาอย่างไรให้เพียงพอสำหรับทุกสิ่ง? 1. วางแผนล่วงหน้า: ใช้สมุดโน้ต แอปพลิเคชัน หรือปฏิทิน เพื่อจดบันทึกสิ่งที่ต้องทำ กำหนดเวลา Deadline แบ่งงานใหญ่ ๆ ออกเป็นงานย่อย ๆ 2. จัดลำดับความสำคัญ: เรียงลำดับสิ่งที่ต้องทำจากสำคัญมาก ไปยังส.. ดูเพิ่ม
5 เทคนิคการแก้ปัญหาความขัดแย้ง ในความสัมพันธ์
5 เทคนิคการแก้ปัญหาความขัดแย้ง ในความสัมพันธ์ ความขัดแย้งเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ในทุกความสัมพันธ์ สิ่งสำคัญคือเราต้องรู้จักวิธีการแก้ไขอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อรักษาความสัมพันธ์ให้ยั่งยืน ต่อไปนี้เป็น 5 เทคนิคที่สามารถช่วยคุณได้: 1. สงบสติอารมณ์: เมื่อเกิดความขัดแย้ง สิ่งแรกที่ควรทำคือควบคุมอารมณ์ของตัวเอง พยายามหายใจเข้าลึก ๆ คิดบวก และมองสถานการณ์อย่างใจเย็น หลีกเลี่ยงการพูดจาทำร้ายจิตใจ หรือแสดง.. ดูเพิ่ม
ุกินยังไงไม่ให้อ้วน? 7 เทคนิคง่ายๆ กินได้อร่อย ไม่อด
กินยังไงไม่ให้อ้วน เป็นคำถามที่หลายคนอยากรู้ การลดน้ำหนัก ไม่ได้แปลว่าต้องอดอาหาร แต่หมายถึงการกินอย่างฉลาด วันนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับ 7 เทคนิคง่ายๆ กินได้อร่อย ไม่อด 1. กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นผักผลไม้ อาหารครบ 5 หมู่ จะช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็น ผักผลไม้ มีใยอาหารสูง ช่วยให้อิ่มนาน 2. เลือกกินข้าวกล้อง ข้าวกล้อง มีใยอาหารสูง ช่วยให้อิ่มนาน 3. กินโปรตีนให้เพียงพอ โปรตีน ช่วยให้รู.. ดูเพิ่ม
หนุ่มเผยวิธีนอนหลับ ได้ภายใน 2 นาที
สื่อนอกรายงานว่า "หากคุณเคยมีปัญหาในการเข้านอนตอนกลางคืน ถ้าอย่างนั้น คุณอาจสนใจวิธีการนอนหลับแบบ "ทหาร" ซึ่งว่ากันว่าวิธีการนอนนี้ จะทำให้คุณหลับได้ภายในไม่กี่นาที..." ใช่! ถึงแม้ว่ามันอาจจะฟังดูดีเกินจริง แต่โค้ชฟิตเนส "จัสติน ออกัสติน" ได้ออกมากล่าวอ้างว่า "วิธีการนี้ได้ผลภายในเวลาเพียง 2 นาทีนั้น!! ซึ่งใช้ได้ผลกับคนจำนวนมหาศาล ถึง 96% มันคุ้มค่ากับการลองใช่มั้ยล่ะ? "จัสติน ออกัสติน" ได้ถ่ายคล.. ดูเพิ่ม
แชร์เทคนิคการอ่านหนังสือเตรียมสอบ สำหรับคนสมาธิสั้น
การอ่านหนังสือสอบเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักเรียนนักศึกษาทุกคน เพราะจะช่วยให้เข้าใจเนื้อหาบทเรียนและสามารถตอบคำถามข้อสอบได้อย่างถูกต้อง การอ่านหนังสือสอบอย่างมีประสิทธิภาพจะช่วยให้ได้คะแนนสอบที่ดี เทคนิคการอ่านหนังสือสอบมีดังนี้ 1. กำหนดเป้าหมายในการอ่าน ก่อนเริ่มอ่านหนังสือสอบ ควรกำหนดเป้าหมายในการอ่านว่าต้องการอ่านเนื้อหาส่วนใดบ้าง หรือต้องการอ่านบทเรียนใดก่อนหลัง การกำหนดเป้าหมายจะช่วยให้การอ่านหนัง.. ดูเพิ่ม
5 วิธีง่ายๆ สร้างเงินจากขยะในบ้าน
เปลี่ยนขยะเหลือทิ้งให้เป็นรายได้เสริม: 5 วิธีง่ายๆ สร้างเงินจากขยะในบ้าน ในยุคที่โลกกำลังเผชิญกับปัญหาสิ่งแวดล้อม หลายคนเริ่มตระหนักถึงความสำคัญของการจัดการขยะอย่างถูกวิธี แต่รู้หรือไม่ว่า ขยะเหล่านั้นสามารถแปลงเป็นเงินสร้างรายได้เสริมให้กับคุณได้ บทความนี้ขอเสนอ 5 วิธีง่ายๆ ในการนำขยะเหลือทิ้งในบ้านมาสร้างรายได้ ดูเพิ่ม
เทคนิคการแต่งหน้าให้สวยใสแบบธรรมชาติ
การแต่งหน้า เป็นการเสริมสร้าง บุคลิกภาพ **บทความนี้ขอแนะนำเทคนิคการแต่งหน้า ให้สวยใส แบบธรรมชาติ ดังนี้** **1. เตรียมผิวหน้า:** ก่อนแต่งหน้า ควรล้างหน้า และทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ เพื่อให้ผิวหน้า ชุ่มชื้น **2. รองพื้น:** เลือกใช้รองพื้น ที่เหมาะกับสีผิว ควรทารองพื้น บางๆ ให้ทั่วใบหน้า **3. คอนซีลเลอร์:** ใช้คอนซีลเลอร์ ปกปิดรอยคล้ำ ใต้ตา และรอยสิว **4. แป้งฝุ่น:** ใช้แป้งฝุ่น เซ็ตเครื่องสำอาง ให้ติดท.. ดูเพิ่ม
เทคนิคใช้เงินไม่เกิน 100บาท/1วัน !!
ประหยัดสูตรที่ 1 แบบไม่รวมค่าเดินทาง คิดตังค์เฉพาะค่ากิน บางคนมีหอพักอยู่ใกล้ๆ ที่ทำงาน เพราะหลังจากที่สมัครงานได้แล้ว ก็อาจจะย้ายหอมาอยู่ใกล้ๆ ออฟฟิศ ซึ่งส่วนใหญ่จะอยู่ตามชานเมือง หรือโรงงานที่อยู่ในซอกซอย ซึ่งจะมีหอพักฟรี หรือไม่ก็หอพักราคาถูก ซึ่งหากไม่เดินมาทำงาน ก็อาจจะปั่นจักรยานหรือขี่มอเตอร์ไซค์ ข้าวเช้าอาจจะเลือกเป็น ข้าวเหนียวหมูทอด หรือ หมูปิ้ง 25 บาท หมูสองไม้และข้าวเหนียวหนึ่งห่อ รวม2.. ดูเพิ่ม
เคล็ดลับ​ : เตรียมตัวก่อนสัมภาษณ์​งาน
การเตรียมตัวก่อนการสัมภาษณ์งาน: เคล็ดลับและแนะนำที่คุณควรรู้ การสัมภาษณ์งานเป็นขั้นตอนสำคัญในการได้งานที่คุณต้องการ แต่การเตรียมตัวก่อนการสัมภาษณ์นั้นก็เป็นสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กัน มีความพร้อมในด้านทักษะ ความรู้ และการเตรียมตัวทางจิตใจจะช่วยให้คุณมีประสบการณ์สัมภาษณ์ที่ดีและเป็นประโยชน์กับคุณ 1. ศึกษาและฝึกฝนตัวเอง: ก่อนการสัมภาษณ์ ควรศึกษาเกี่ยวกับบริษัทและตำแหน่งงานที่คุณสนใจ อ่านเกี่ยวกับประวัติศ.. ดูเพิ่ม
เรี่มต้นแผนการวิ่วออกกำลังกายเพื่อลดน้ำนัก
นี่คือแผนการวิ่งออกกำลังเพื่อลดน้ำหนักที่คุณสามารถนำไปปฏิบัติตามได้: วันที่ 1-3: วิ่งเป็นเวลา 20 นาที ในอัตราความเร็วที่คุณรู้สึกสบาย ทำการอบรมระยะสั้นเช่นการยืดกล้ามเนื้อหลังเน้นในการขยับไหล่ และประชุมหน้าท้อง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์เช่นผักและผลไม้ เน้นโปรตีนปริมาณสูงและคาร์โบไฮเดรตในปริมาณเหมาะสม วันที่ 4-6: วิ่งเป็นเวลา 25 นาที โดยเพิ่มอัตราความเร็วเล็กน้อย เพิ่มระยะเวลาการอบรมระยะสั้นเช่นก.. ดูเพิ่ม
สอนลูกอย่างไรให้มีความฉลาดทางอารมณ์
สวัสดีค่ะท่านผู้อ่านทุกท่าน ทุกท่านคงเคยได้ยินวลีที่ว่า “เด็กในวันนี้ คือผู้ใหญ่ในวันหน้า” ดังนั้นถ้าเราเลี้ยงและสอนเด็กให้ดี ก็มีแนวโน้มว่าเด็กเหล่านี้จะเป็นผู้ใหญ่ที่ดีได้ด้วยเช่นกัน ในอดีตเรามุ่งเน้นถึงความฉลาดทางสติปัญญา ซึ่งเราคิดว่าเด็กที่มีความฉลาด น่าจะเป็นผู้ใหญ่ที่ประสบความสำเร็จในภายภาคหน้า เพราะเป็นคนเก่ง เราจึงสร้างเครื่องมือวัดความฉลาดทางสติปัญญาขึ้นมาเรียกว่า IQ test (I.. ดูเพิ่ม
เปิดเทคนิคหุงข้าวน่ารับประทาน
หุงข้าวยังไงให้สวย เม็ดเรียงติดงาม ปัจจุบันข้าวคือปัจจัยหลักของมนุษย์ที่ใช้ในการดำรงชีวิตในแต่ละวัน แน่นอนการหุงข้าวเป็นปัจจัยหลังสำคัญที่ทำให้ข้าวน่ารับประทานยิ่งขึ้น เพราะบางคนยังหุงข้าวแฉะ แข็ง หรือเม็ดไม่เรียงกัน วันนี้เรามีเทคนิคมาให้ทุกท่านได้ทำตาม ไปดูกันเลย ปัจจุบันเรามีตัวช่วยอำนวยความสะดวกอย่างหม้อหุงข้าวไฟฟ้าที่เข้ามาเป็นตัวช่วย แต่หลายคนก็ยังหุงข้าวไม่สุก หุงไม่อร่อย หรือเจอปัญหาข้าวแ.. ดูเพิ่ม
เทคนิคการออมเงิน
สวย แน่นอนเศรษฐกิจแบบนี้ทุกคนใช้เงินกันโดยไม่รู้ว่าเงินไปไหนหมด จะแบ่งออมก็ไม่เหลือ เรามาดูเทคนิคกันเลยว่า จะออมเงินยังไงให้ปัง 1. เก็บแต่เหรียญหรือแบงก์ที่โปรดปราน หลายคนคงเคยได้ยินเทคนิคเก็บแบงก์ 50 กันมาบ้าง เก็บนิดเก็บหน่อยมากองกันปีนึงก็ได้หลายหมื่นอยู่ แต่วันนี้เรามาแบบ Advance ยิ่งกว่านั้น ใครใคร่แบงก์สีไหนเก็บ! เหรียญเลขไหนเก็บ! วิธีนี้เป็นวิธีที่ช่วยให้เราเก็บเงินได้ง่าย ๆ โดยอัตโนมัติหลั.. ดูเพิ่ม
รวมสิ่งแปลกๆที่ทำแล้วลูกค้าจะเข้าร้านสำหรับพ่อค้าแม่ค้าคนไทย
เรื่องแปลกๆวันนี้ก็คือพิธีกรรมเรียกลูกค้าของคนขายของ ถ้าร้านเงียบให้หาข้าวมากิน ตักข้าวขึ้นมาคำแรกเมื่อไหร่ลูกค้าก็จะเข้ามาเมื่อนั้น. 1.เข้าห้องน้ำด้วยคะ พอเข้าห้องน้ำก็จะมากันเลย คุณลูกค้า 2.ลง rank moba ดีที่สุด กด พร้อมปุ้บลูกค้าเข้าปั้บ 3.เล่มเกมส์ ROV ก็เรียกได้น่ะเริ่มเกมส์ปุ๊บลูกค้าเข้าปั๊บบ😅😅😅😆 4.กินข้าวเหนียวไก่อยู่ แทะเพลินๆๆลูกค้ามา ต้อวเช็ดมือไม้ก่อน 5.หาอะไรทำปุ๊บนะ ลูกค้ามาเลย 6.จริ.. ดูเพิ่ม
สาวแข่งไพ่เปิดนมโชว์ ผู้แข่งจิตใจหวั่นไหว ทำให้เสียสมาธิ
สื่อนอกได้เผยเรื่องราวของ การแข่งขับโป๊กเกอร์ซึ่งก็เป็นการแข่งขันแบบปกติ แต่มีจุดที่ไม่เหมือนปกตินิดหนึ่ง คือ หญิงคนหนึ่งที่ชื่อว่า "ซาชิมิ" เธอเป็นสาวชาวญี่ปุ่น เธอเปิดเสื้อโชว์นม ซึ่งนั่นเป็นหนึ่งในวิธีการเอาชนะของเธอ เพราะคู่แข่งที่เป็นผู้ชาย ต่างก็จิตใจหวั่นไหว เนื่องจากพวกเขาเน็ตหัวนมและเต้านม ออกมาโทงๆ ซึ่งนั่นก็ทำให้พวกเขาเสียสมาธินั่นเอง... ในคลิปผู้บรรยายกล่าวว่า "ตอนนี้ผมกำลังละสายตาออก.. ดูเพิ่ม
เขียนจดหมายยังไงให้ผู้หญิงประทับใจ?
คำถามนี้ไม่มีคำตอบเดียว เพราะวิธีที่ดีที่สุดในการเขียนจดหมายที่จะสร้างความประทับใจให้ผู้หญิงคนหนึ่งจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผู้หญิงที่คุณกำลังเขียนถึงและความสัมพันธ์ส่วนตัวของคุณกับเธอ อย่างไรก็ตาม เคล็ดลับบางประการในการเขียนจดหมายที่จะสร้างความประทับใจให้ผู้หญิง ได้แก่ การสื่อสารที่ชัดเจนและกระชับ ใช้ตัวอย่างส่วนตัวถ้าเป็นไปได้ และทำให้แน่ใจว่าน้ำเสียงของคุณน่านับถือในขณะที่ยังคงแสดงความสนใจในตั.. ดูเพิ่ม
5 เทคนิคในการช่วยจำ🧠📚
รวมเทคนิคเล็กๆ🤏🏻 ที่สามารถทำให้คุณจดจำได้ง่ายขึ้น✨ ก่อนจะไปอ่าน👀📚 อย่าลืมกด 5 ดาว🌟และกดติดตาม➕ เพื่อเป็นกำลังใจ✊🏻💓ในการคิดคอนเทนต์ดีๆ ไปกันเลย🚀🌍 1. อ่านไปเขียนไป👀✏️ การอ่านและเขียนออกมา เป็นการฝึกสมองได้ดี แถมยังช่วยให้จ่าเนื้อหาได้มากกว่าการอ่านผ่านๆเพียงอย่างเดียว แต่ขอแนะนําเพิ่มอีกนิดนึง ว่าเวลาอ่าน ให้ออกเสียงด้วย จะช่วยให้สมองจําได้ดีขึ้นไปอีก 2. ใช้ภาพช่วยจ่า🖼️🎥 ทริคการใช้ภาพช่วยจำ ช่วยลดระ.. ดูเพิ่ม
เพิ่งรู้..ของธรรมดาที่ไม่รู้ว่ามีไว้ทำไม??
เพิ่งรู้..ของธรรมดาที่ไม่รู้ว่ามีไว้ทำไม?? -เมื่อเปิดฝากระป๋องน้ำอัดลมที่มีรูอยู่ที่ปลายอีกด้านหนึ่ง บิดและเอาหลอดใส่ไว้ได้ -ถ้าอยากเปิดขวดแก้วแต่ไม่มีที่เปิด ใช้มือข้างที่ถนัดถือขวดในแนวตั้งโดยให้จับที่คอขวด กดนิ้วหัวแม่มือลงบนฝาและเกาะกับอะไรแข็งๆ ใช้มืออีกข้างตีข้อมือไม่ต้องแรงมาก(ตีหรือทุบที่ข้อมือ) แล้วฝาจะหลุดออกมา -แค่ใช้กระดาษทรายแบบละเอียดหรือแผ่นฟอยล์อลูมิเนียมจะช่วยลับมีดได้ โดยพับครึ่ง.. ดูเพิ่ม
1234next >