อาหาร

สาวจีนรายหนึ่งไปพบหมอด้วย อาการ ปวดท้อง ท้องอืด และอาเจียนเป็นเลือด หมอตรวจพบว่าเธอเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารระยะกลาง และสาเหตุเกิดจากพฤติกรรมการแช่ของในตู้เย็นของเธอ . . !! เมื่อไม่นานมานี้ รายงานจากจีนแผ่นดินใหญ่ ตามรายงานของสื่อท้องถิ่น มีหญิงสาวอายุเพียง 28 ปี ซึ่งมีอาการปวดท้อง ท้องอืด อยู่บ่อยครั้งและวันหนึ่งเธอก็มีอาการอาเจียนเป็นเลือด !! เธอจึงรีบไปพบหมอ แล้วเธอก็ต้องพบกับข่าวร้ายว่าเธอนั้นได้.. ดูเพิ่ม

พริกหวานสีเขียว มีกลิ่นหอมและความกรอบแต่รสชาติไม่หวานมากและอาจขมเล็กน้อย พริกหวานสีเขียวมีคลอโรฟิลล์และเป็นสีปกติของพริกหวานสีเขียวเป็นเพราะพริกหวานที่ยังไม่แก่หรือยังไม่สุก เมื่อสุกแล้วจะกลายเป็นสีแดงหรือสีอื่น ๆ (ขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ที่ป่ามาปลูก) พริกหวานสีแดง มีความหวานที่ชัดเจนมากสุดในบรรดาพริกหวานมีไลโคปีน สีแดงเป็นสีปกติของพริกหวานที่สุกเต็มที่แล้ว แต่จะมีอายุการเก็บไว้ใช้ในการรับประทานในระ.. ดูเพิ่ม

ตำกุ้งสด สภาพเห็นแล้วกินไม่ลง ผู้ใช้ Facebook รายหนึ่งเธอได้โพสต์ภาพ ตำกุ้งสด ในกลุ่ม “พวกเราคือผู้บริโภค” โดยเธอระบุว่า “ขอความคิดเห็นให้จานนี้กับคำว่า ตำกุ้งสด หน่อยค่ะคิดเห็นกันอย่างไรคะ ส่วนตัวคือเฟลสุดๆ (เคยซื้อร้านนี้ครั้งแรกไปซื้อที่ร้าน) สั่งตำกุ้งสด แต่เราเห็นแม่ค้านำกุ้งออกมาจากฟริช ซึ่งกุ้งจับตัวเป็นก้อนแข็ง แล้วแม่ค้าใช้มีดหั่นกุ้งแล้วบอกว่าถึงบ้านก็กินได้หายแข็งพอดี.. ดูเพิ่ม

ผงชูรส เป็นสารที่ผู้คนส่วนใหญ่โดยเฉพาะพ่อค้า แม่ค้าใช้ใส่ในอาหารเพื่อทำให้อาหารมีรสชาติดีขึ้น แต่รู้หรือไม่ว่า ผงชูรส เป็นสารเคมีที่ไม่มีคุณค่าทางอาหารเลย แถมยังเป็นอันตรายต่อระบบทางเดินอาหารอีกด้วย ผงชูรสแท้นั้น จะมีลักษณะเป็นผลึกใส แท่งยาวคล้ายกระดูก ไม่มีสี สารเคมีที่พบมากในผงชูรส คือ โมโนโซเดียมกลูตาเมต ไม่ควรรับประทานผงชูรสเกินวันละ 6 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 50 กิโลกรัม ผู้ที่แพ้ผงชูรสเมื่อรับประ.. ดูเพิ่ม

สวัสดีครับทุกคน! เชื่อกันหรือไม่ว่า "อาหารเช้า" มื้อสำคัญของวัน นอกจากจะช่วยให้เรามีพลังงานสำหรับกิจกรรมต่างๆ ตลอดทั้งวันแล้ว ยังส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาวอีกด้วย ทำไมอาหารเช้าถึงสำคัญ? กระตุ้นระบบเผาผลาญ: การทานอาหารเช้า ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญ เผาผลาญพลังงานได้ดีขึ้น ควบคุมน้ำหนักได้ง่าย สมองทำงานดี: อาหารเช้าเป็นแหล่งพลังงานหลักของสมอง ช่วยให้สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ คิดอ่าน เรียนรู้ จดจำได้.. ดูเพิ่ม

1.อาหารประเภทไขมันสูง อาหารประเภทนี้ เป็นที่ยอดฮิตของทุกคนตอนนี้เลยก็ว่าได้ ไม่ว่าจะเป็น ของทอด ของมัน อาหารปิ้งย่าง หมูกระทะ ชาบู อาหารฟาสต์ฟู้ด และกลุ่มที่มีไขมันอิ่มตัวสูง เช่น เบเกอรี่ที่มีส่วนผสมของเนย ไอศกรีม กระทิ ซึ่งอาหารเหล่านี้จะไปทำให้กระเพาะอาหารบีบตัวลง 2.ผลไม้ที่มีกรดเยอะ เช่น ส้ม สับปะรด มะนาว มะเขือเทศ องุ่น หรือแม้แต่น้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวจัด เพราะบางทีเราคิดว่ากินเมนูเหล่านี้เพ.. ดูเพิ่ม

วันนี้นอกจากดิฉันซึ่งเป็นสาวกข้าวแช่แห่ง Deva Manor อดีตพระตำหนักใหญ่วังปากคลองผดุงกรุงเกษมแล้ว หลายคนคงจะงงว่าวังปากคลองผดุงกรุงเกษมอยู่ที่ไหนก็คือวังเทเวศร์ เดิมเป็นส่วนหนึ่งของวังปากคลองผดุงกรุงเกษม ซึ่งที่ประทับของพระเจ้าบรมวงศ์เธอ กรมพระจันทบุรีนฤนาถ หม่อมเจ้าอัปษรสมาน กิติยากร และทายาทในราชสกุลกิติยากร ตั้งอยู่บริเวณถนนกรุงเกษม ปากคลองผดุงกรุงเกษม ริมแม่น้ำเจ้าพระยา แขวงวัดสามพระยา เขตพระนค.. ดูเพิ่ม

ถึงกับอึ้งกันไปเลย “น้ำตกหมู 70 บาท พี่ๆว่ายังไงค่ะ” ผู้ใช้ Facebook รายหนึ่งโพสต์ภาพเมนูน้ำตกหมูใส่ถุง โดยโพสว่า “น้ำตกหมู 70 บาท พี่ๆว่ายังไงค่ะ” โดยในภาพมีถุงใส่อาหารน้ำตกหมู ใส่อยู่ก้นถุงนิดนึง น่าจะประมาณ 2 ช้อนโต๊ะได้ ทำให้ชาวเน็ตถึงกับต้องตั้งคำถาม ว่าซื้อมาจากที่ไหน บางคนก็ขอพิกัดร้าน ไปดูคอมเม้นแต่ละคน “ก็อย่าซื้อสิค่ะ” “ไม่น่าเป็นไปได้ ..ว่าจะได.. ดูเพิ่ม

วันนี้มีเมนูง่าย ๆ มาฝากเพื่อน ๆ ได้ไปลองทำตามค่ะ กับเมนู "แซนวิชไข่ดาว" อาหารเช้าที่เหมาะกับคนชอบทานอะไรง่าย ๆ วิธีทำไม่ยุ่งยาก วัตถุดิบน้อย จะเป็นยังไง ไปดูกันค่ะ ส่วนผสมและวัตถุดิบ 1. ไข่ไก่ 1 ฟอง 2. ขนมปังแผ่น 2 แผ่น 3. เชดด้าชีสแผ่น 1 แผ่น 3. เนยสด 1-2 ชต. 4. เกลือ สำหรับโรยปรุงรส 5. พริกไทย สำหรับโรย 6. น้ำมันพืชสำหรับทอด วิธีทำ 1. ตั้งกระทะใช้ไฟอ่อน ละลายเนยให้ทั่วกระทะ 2. นำขนมปังแผ่นมาจี.. ดูเพิ่ม

อาหาร Super Food คืออะไร? Super food คือ อาหารที่มีวิตามิน และแร่ธาตุที่สำคัญ เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ มีคุณค่าทางโภชนาการสูง สามารถที่จะเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายได้เป็นอย่างดี สำหรับ 6 ซูเปอร์ฟู้ด ที่อยากแนะนำมีดังนี้ บลูเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่มีรสชาติเปรี้ยวอมหวาน อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ได้แก่ วิตามินซี วิตามินเอ วิตามินบี 6 โฟเลต โพแทสเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม สังกะสี วิตาม.. ดูเพิ่ม

วิธีทอดไข่ไม่ให้ติดกระทะ ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้: 1. ตั้งกระทะให้ร้อนที่อุณหภูมิที่เหมาะสม วิธีทั่วไปคือหยดน้ำลงไปในกระทะ ถ้าหยดน้ำกระเด็นและไหลไปทั่วกระทะ แสดงว่ากระทะพร้อมแล้ว 2. ใช้น้ำส้มสายชูราดลงไปร่อนให้รอบกระทะ และ รอให้นัำส้มสายชูระเหยออกไปให้หมดก่อน 3. ตอกไข่ใส่กระทะ โดยหลีกเลี่ยงความร้อนที่สูงมากเกินไปสูง ซึ่งอาจทำให้ไข่ติดกระทะ ให้ใช้ความร้อนต่ำหรือปานกลางแทน 6. การเตรียมไข่ก่อนนำออกมาทอด.. ดูเพิ่ม

อยากลดความอ้วนด้วย แต่มาม่า ก็อยากจะกิน จะเอาอย่างไรดีอ่ะ กินได้ไหม แล้วจะทำยังไง ให้กินได้โดยมีโอกาศอ้วนน้อยลง ก็อาจจะทำได้ดังต่อไปนี้จ้า เพิ่มโปรตีน ผัก และ เนื้อสัตว์ให้เยอะๆ กินมาม่าให้น้อย เอาพอแก้อยากเท่านั้น แต่กินเน้นโปรตีน เน้นผักเอา อย่าใส่เครื่องปรุงมาก เพราะอุดมด้วยโซเดียม ที่จะเพิ่มแคลอรี่เพิ่มขึ้นไปอีก ไม่ซดน้ำมาก เพราะน้ำซุปก็มีโซเดียมสูงเช่นกัน ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ กินเสร็จละ พักให้ท.. ดูเพิ่ม