ประสบการณ์ชีวิต

ในวันที่รู้สึกว่าใจไม่ไหวแล้ว ทุกอย่างดูมืดมนไปหมด การจัดการตัวเองให้ผ่านพ้นช่วงเวลานี้ไปได้จึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่ง ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้คุณรับมือกับวันที่ยากลำบากเหล่านั้นได้ ยอมรับความรู้สึกของคุณ ขั้นตอนแรกคือการยอมรับความรู้สึกของคุณ ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรก็ตาม อย่าพยายามปฏิเสธหรือซ่อนเร้นไว้ ยอมรับว่าคุณกำลังรู้สึกแย่และให้เวลาตัวเองได้รู้สึกแบบนั้น หาสาเหตุ เมื่อคุณ.. ดูเพิ่ม

จากประสบการณ์การโดยตรง ตอนนั้นอายุ17เราเห็นโฆษณาออนไลน์เกี่ยวกับสล็อตเราเลยลองคลิกสมัครเสร็จเรียบร้อยเราเลยโอนไป300บาทแต่ก่อนมันมีกำจัดว่ากี่บาทที่ต้องโอนทำรายการแล้วก็บังเอิญดวงดีได้มา1,000กว่าๆดีใจมากตอนนั้นหน้าทุเรียนเลยเอาไปซื้อทุเรียนกิน พอห่างหายไปนานมาก!! พออายุ18ปีพอมีตังค์ก็เลยลองกลับไปเล่นถ้าถามว่าได้มั้ยก็ได้ แต่หลังๆเริ่มเสียจนทำให้เราคลั่ง เราได้ทำการไปแอบเอาตังย่ามาเล่นหมดเกือบๆแสนเร.. ดูเพิ่ม

1.การได้กินอิ่ม นอนหลับ คือสิ่งเล็กๆที่มีความสุขมากที่สุดแล้ว 2.ค่อยๆเป็นค่อยๆไปกับชีวิต บางทีการเร่งรีบเกินไปเพื่ออยากประสบความสำเร็จอาจจะเป็นกับดักเล็กๆที่ทำให้เราเดินทางผิดไปตลอดชีวิตก็ได้ 3.พยายามที่จะเรียนรู้ให้มากที่สุด เรียนรู้จากความผิดพลาด เรียนรู้จากผู้ที่มีประสบการณ์มากกว่าเรา 4.ดูแลคนในครอบครัวให้ดีที่สุดในขณะที่เขายังมีชีวิตอยู่ 5.ทำงานให้เต็มศักยภาพ แต่ไม่ใช่การทำงานหนักจนขโมยเวลาชีว.. ดูเพิ่ม

ความรักของคุณ หรือของเรา จืดจางลงตั้งแต่ตอนไหน? นี่เป็นการฉุกคิดขึ้นมาอย่างกระทันหัน ระหว่างที่กำลังใช้ชีวิตในยามเช้าตามปกติ ขณะกำลังนั่งอ่านบทความแบบทดสอบรักก่อนทานมื้อเช้า ความคิดที่แวบขึ้นมาในหัว ทำให้คิดได้ว่า เราใช้ชีวิตในแต่ละวัน โดยที่หัวใจกำลังมีรักที่จืดจางลงกับคนในบ้านไปแล้วมากแค่ไหน ทุกครั้งที่เรามองหน้ากัน เราหยุดมองตาหรือยิ้มให้กันน้อยลงตั้งแต่ตอนไหน เราหยุดการกระทำที่แสดงออกถึงความร.. ดูเพิ่ม

บัว(นามสมมุติ) จากมณฑลกุ้ยโจว ประเทศจีน ปัจจุบันอายุ 33 ปี เปิดเผยว่า ตอนที่เธออายุ 23 ปี เธอตัดสินใจแต่งงานกับชายอายุ 51 ปี แม้ทั้งสองจะอายุห่างกันถึง 28 ปี แต่ก็ไม่มีปัญหาใด ๆ ทั้งสองอาศัยอยู่ด้วยกันนานถึง 8 ปี และมีลูกด้วยกัน 8 คน แต่แล้ววันหนึ่งโชคชะตาก็เล่นตลกกับเธออย่างโหดร้าย เมื่อเธอบังเอิญได้พบความลับของสามีที่จริงมีครอบครัวอยู่แล้ว บัวได้พบรักกับชายรายหนึ่งชื่อว่า ชาย (นามสมมุติ) ผ่านทา.. ดูเพิ่ม

"ความรักและความศรัทธา"ในสิ่งที่สร้างทำจะดำเนินไปพร้อมกับความสุขและความสำเร็จในบั้นปลายของการสร้างทำ หากแต่เกิดความกดดันและคาดหวังเข้าแทรกกลมกลืน จนทำให้ความรักและความศรัทธาที่มีอยู่เดิมน้อยลงไปจนหายไป สุดท้ายย่อมล้มเลิกท้อแท้ท้อใจในการสร้างทำไปเพราะความรักและความศรัทธาเดิมได้หมดลงแล้ว อันเนื่องมาจากเหตุปัจจัยอื่น ๆ เช่น สภาพสังคม ครอบครัว องค์กร ดังนั้น ขอให้ทุกคนทุกท่านมีและรักษาความรักและความศร.. ดูเพิ่ม

ข้อคิด 10 ประการ ที่ทำให้คุณนั้นใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากขึ้น มาลองดูกันได้จ้า ว่ามีแนวความคิดแบบใดบ้าง อย่าไปกังวลกับอะไรที่เราควบคุมไม่ได้ พยายามทำใจและยอมรับ รู้จักการปล่อยวางบ้าง ทำอะไรให้มีความสุข อย่าใช้ชีวิตของตัวเองตามความคิดของคนอื่น ขอให้มีความเป็นตัวของตัวเองให้มากที่สุด อย่าเชื่อใจ หรือไว้ใจใครมากเกินไป แม้ว่าจะเป็นญาติของเราก็ตาม อย่าแคร์คนอื่น จนเราไม่กล้าทำอะไรเลย กลัวไปหมดทุกอย่.. ดูเพิ่ม

ลองทบทวนอีกสักที จะได้ใช้ชีวิตแบบมีความสุขกัน 14 ข้อคิดดีๆ ได้แก่ 1.อย่าเป็นหนี้จนเกินตัว อย่ามีหนี้จนชำระหนี้ไม่ไหว เพราะจะทำให้ใช้ชีวิตได้ยากมาก เพราะเงินที่ใช้ในแต่ละวันก็ไม่เพียงพอ และเงินเก็บก็ไม่มี หากมีเหตุฉุกเฉินขึ้นมาจำเป็นต้องใช้เงินก้อนใหญ่จะยิ่งลำบากหนักกว่าเดิมมากนัก หากเป็นไปได้แล้วควรมีหนี้ให้น้อยที่สุด หรือไม่มีได้เลยยิ่งดี 2.อย่าไปค้ำประกันให้ใคร ที่น่ากลัวกว่าการมีหนี้สินคือ การ.. ดูเพิ่ม

“ตั๋วเครื่องบินนี้ใช้ไม่ได้ค่ะ เดินทางไม่ได้ค่ะ ยังไงก็บินไม่ได้ค่ะ!!” นั่นคือช็อกแรกของพวกเรา หลังจากที่ผู้นำทริปพาน้องศิลปินทั้งสาม พร้อมแบ๊คแพ็คใบยักษ์ประจำองค์มารอเชคอินสายการบินหนึ่ง จากกรุงเทพ-มุมไบ อินเดีย-กาฐมาณฑุ เนปาล เจ้าหน้าที่ยืนยันเสียงแข็งสีหน้าเรียบมากๆ ด้วยประโยคดังกล่าว....เรื่องมีอยู่ว่าเราจองตั๋วผ่าน website หนึ่ง ซึ่งเป็นตัวแทนจำหน่ายของสายการบิน ต่อมาก่อนเดินทางป.. ดูเพิ่ม

เป็นเรื่องราวความรักที่ชาวเน็ตต่างพากันวิพากษ์วิจาร์ณว่ารักแท้ หรือ ตั้งใจ โดยความรัะกอันหอมหวานนี้เกิดขึ้น ณ ประเทศอินโดนีเซีย จากรูปเราอาจจะเห็นรูปงงานแต่งงานหนึ่งถูกจัดขึ้น โดยมีรูปแขกในงานมาร่วมยินดี ซึ่งรูปนี้ถูกถ่ายขึ้นเมื่อปี 2009 โดยภาพนี้กลับมาเผยแพร่บนโลกออนไลน์อีกครั้งโดยเด็กผู้หญิงเสื้อสีขาว ในปี 2024 ซึ่งเด็กผู้หญิงคนนี้ปัจจุบันอายุ 24 ปี ชื่อว่า เรนาตา ฟาเดีย เรนาตา ได้เล่าว่าสามีขอ.. ดูเพิ่ม

หมออั้ม อิราวัต อารีกิจ นายแพทย์ อดีตนักร้องชื่อดัง ได้โพสต์ผ่านเฟซบุ๊ก เป็นภาพคิ้วที่เกิดแผลนูน ตั้งแต่หัวคิ้วจรดปลายคิ้ว พร้อมระบุว่า “เลือกร้านดีๆ ก่อนทำนะครับ คิ้วคนนะ ไม่ใช่หมูกรอบ” หมออั้มยังได้เล่าเพิ่มเติมว่า จากภาพ คือ สักคิ้วมาไม่ดี แล้วแก้ ลบรอยสัก จนเกิดคีลอยด์-แผลเป็นนูน (เป็นเฉพาะบุคคล ปัญหาแรกสุด คือ เลือกร้านสักผิด) ซึ่งเลเซอร์ลบรอย เครื่องดีแค่ไหนก็เกิดได้ ก็ต้องฉีดคี.. ดูเพิ่ม

ความสุขเป็นสิ่งหนึ่งที่ทุกคนต่างแสวงหา แต่ความสุขนั้นหาได้ยากยิ่งกว่างมเข็มในมหาสมุทร บางครั้งความสุขก็อยู่ใกล้ตัวเรานี่เอง เพียงแค่เรารู้จักมองหาและสัมผัสมัน ความสุขเล็กๆ น้อยๆ ของชีวิต มีอยู่มากมาย อย่างเช่น การได้ตื่นเช้ามาเจอแสงแดดอ่อนๆ แสงแดดอ่อนๆ ยามเช้าเป็นสัญญาณของการเริ่มต้นวันใหม่ ทำให้เรารู้สึกสดชื่นและมีพลังที่จะทำสิ่งต่างๆ ต่อไป การได้นั่งมองท้องฟ้า ท้องฟ้ากว้างใหญ่ไพศาลเป็นสถานที่ที.. ดูเพิ่ม

ความรักเป็นสิ่งสวยงามที่มนุษย์ทุกคนปรารถนา หลายคนจึงใฝ่หาความรักจากผู้อื่นเพื่อเติมเต็มความสมบูรณ์ให้กับชีวิต แต่ความรักที่แท้จริงนั้นไม่ได้มาจากคนอื่น แต่ต้องเริ่มจากตัวเราเองก่อน ความหมายของความรักตัวเอง ความรักตัวเอง หมายถึง การยอมรับและเห็นคุณค่าในตัวเอง ทั้งในสิ่งที่ดีและไม่ดี รู้จักดูแลตัวเองทั้งกายและใจ รู้จักตั้งเป้าหมายและพยายามทำตามความฝัน รู้จักรับมือกับความผิดพลาดและเรียนรู้จากความผิด.. ดูเพิ่ม

หาดไร่เลย์ กระบี่ วันนี้เราอยากมาแชร์ประสบการณ์การปีนผาที่หาดไร่เลย์ จังหวัดกระบี่ นะคะเราได้ไปมาวันที่ 26 กันยายน 2566 ช่วงนั้นเป็นช่วงหน้าฝนพอดีค่ะของเราจองเป็นทำกิจกรรมปีนผา ครึ่งวันนะคะ ซึ่งใช่ค่ะวันที่เราจะไปปีนผาฝนดันตกแต่เช้าเรากับเพื่อนนะคะก็ได้โทรไปถามทางร้านนึกว่าจะไม่ได้ปืนแล้วค่ะ แต่ดีที่ทางร้านบอกว่าให้รอดูฝนก่อน สักพักนึงฝนก็หยุดค่ะ ทางร้านก็ส่งรถมารับ ของเราเป็นแบบ Join Tour นะคะซึ.. ดูเพิ่ม

ชีวิตคนเรานั้นสั้นนัก บางคนอาจตายก่อนวัยอันควร บางคนอาจตายอย่างกะทันหัน ดังนั้น เราจึงควรใช้ชีวิตให้เต็มที่ ได้ทำในสิ่งที่เรารัก ได้ทำในสิ่งที่เราต้องการ และทำในสิ่งที่ทำให้เรามีความสุข การใช้ชีวิตให้เต็มที่นั้น ไม่ได้หมายความว่าเราต้องทำทุกอย่างให้สุดเหวี่ยง ไม่จำเป็นต้องทำในสิ่งที่เสี่ยงอันตราย หรือทำในสิ่งที่ทำร้ายตัวเอง แต่หมายถึงการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ได้ทำในสิ่งที่เราอยากทำ ได้ทำในสิ่งที.. ดูเพิ่ม

ความสุขเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา แต่หลายคนกลับมองข้ามความสุขเล็กๆ น้อยๆ ที่อยู่รอบตัว บางคนอาจคิดว่าความสุขจะต้องเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ จะต้องได้มาจากการประสบความสำเร็จในชีวิตเท่านั้น แต่ความจริงแล้ว ความสุขนั้นอยู่ใกล้ตัวเรามากกว่าที่เราคิด ความสุขเล็กๆ น้อยๆ นั้น อาจเป็นอะไรก็ได้ เช่น การได้ใช้เวลากับครอบครัวและคนที่รัก การได้กินอาหารที่ชอบ การได้ทำอะไรที่เราชอบ การได้ช่วยเหลือผู้อื่น เป็นต้น หากเรา.. ดูเพิ่ม

ความรักเป็นสิ่งสวยงามที่มนุษย์ทุกคนต่างปรารถนา แต่ความรักก็เป็นสิ่งที่เปราะบางและอาจเปลี่ยนแปลงได้เสมอ บางครั้งเราอาจได้รับความรักจากคนที่ดีกับเราหมดทุกอย่าง แต่เรากลับไม่สนใจหรือเห็นคุณค่าของเขา จนวันที่เขาจากไป เราถึงได้รู้ตัวว่าสูญเสียอะไรไป เช่น หญิงสาวคนหนึ่งชื่อ "แพร" เธอมีแฟนหนุ่มชื่อ "นนท์" นนท์เป็นคนดีกับแพรมาก เขาคอยดูแลแพรเป็นอย่างดี หาของกินให้แพร พาแพรไปเที่ยว คอยอยู่เคียงข้างแพรในทุ.. ดูเพิ่ม

ความท้อแท้เป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าคุณจะประสบความสำเร็จในชีวิตมากแค่ไหนก็ตาม ความท้อแท้อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น การล้มเหลว การถูกปฏิเสธ การสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก หรือแม้แต่การเปลี่ยนแปลงในชีวิตที่คาดไม่ถึง เมื่อเรารู้สึกท้อแท้ สิ่งแรกที่ควรทำคือ ยอมรับความรู้สึกนั้น อย่าพยายามฝืนหรือปฏิเสธความรู้สึกของตัวเอง เพราะยิ่งพยายามฝืนก็ยิ่งทำให้รู้สึกแย่มากขึ้นเท่านั้น เมื่อยอมรั.. ดูเพิ่ม

ตอนนั้นฉันเรียนอยู่ชั้นมัธยมปลาย ฉันมีเพื่อนสนิทคนหนึ่งชื่อ "ก้อย" ก้อยเป็นผู้หญิงสวย น่ารัก นิสัยดี เรียนเก่ง และเป็นที่รักของทุกคนในโรงเรียน ฉันแอบชอบก้อยมานานแล้ว แต่ฉันไม่เคยกล้าบอกเธอ เพราะกลัวว่าเธอจะไม่ชอบฉัน ฉันจึงเก็บความรู้สึกนี้ไว้เป็นความลับ วันหนึ่ง ฉันมีโอกาสได้ใกล้ชิดกับก้อยมากขึ้น เราเริ่มคุยกันมากขึ้น ไปไหนมาไหนด้วยกันบ่อยขึ้น ฉันรู้สึกมีความสุขมากที่ได้อยู่ใกล้เธอ ฉันคิดว่าเธออา.. ดูเพิ่ม

"Sanju Bhagat" ชายชาวนาคปุระวัย เกิดในปี พ.ศ.2506 และมักถูกเรียกว่า "ชายท้อง" เนื่องจากท้องของเขาโปนใหญ่ผิดปกติ ซึ่งเป็นส่วนสำคัญที่มักจะทำให้เขาโดดเด่นท่ามกลางผู้คนในชุมชนเล็ก ๆ แต่ล่าสุดความลับที่น่าตกใจจริง ๆ เพิ่งได้รับการเปิดเผย คือเขามี "พี่น้องฝาแฝด" ที่อาศัยอยู่ในตัวเขามานานกว่า 36 ปีแล้ว ในตอนแรก คุณหมออาเจย์ เมห์ตา (2542) เชื่อว่าคือเนื้องอก ซึ่งมีโอกาสเป็นมะเร็งได้ แต่เมื่อทำการผ่าตัดก.. ดูเพิ่ม