บำรุงผิว

ขมิ้นเป็นสมุนไพรที่มีชื่อเสียงในด้านการบำรุงผิวพรรณ มีสรรพคุณยับยั้งและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย สาวไทยสมัยโบราณใช้กันมานาน เคล็ดไม่ลับ เอามาบอกนะ ใช้มะขามเปียกขัดผิว แล้วใช้ชมิ้น กับไพลบดผสมกันเพื่อขัดตัว ขัดเซลล์ผิวให้กระจ่างใส นอกจากนี้ยังดับกลิ่นตัวได้อีกด้วย สาวๆสมัยนี้นิยมผิวขาวเหมือนหลอดนีออน ก็สุดแต่ใจ ชอบแบบไหน ถึงอย่างไรก็ยังมีสาวโบราณที่ยังใช้สูตรขัดผิวขาวด้วยขมิ้นสด น้ำผึ้ง มะขามเปียก และน้ำม.. ดูเพิ่ม

เพื่อให้มีผิวขาวขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องจัดลำดับความสำคัญของวิธีการที่ดีต่อสุขภาพและปลอดภัยมากกว่าการแก้ไขอย่างรวดเร็ว เคล็ดลับที่อาจช่วยได้มีดังนี้ 1. ปกป้องผิวจากแสงแดด: การได้รับแสงแดดมากเกินไปอาจทำให้ผิวคล้ำได้ ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงเสมอ ใช้เสื้อผ้าที่ใช้ป้องกัน และหาที่ร่มเมื่อแสงแดดแรงที่สุด 2. หลีกเลี่ยงการใช้เตียงอาบแดด: เตียงอบผิวแทนปล่อยรังสี UV ที่เป็นอันตราย ซึ่งอาจทำให้ผิวหนังถูกท.. ดูเพิ่ม

ผลไม้จำพวกส้มมีสรรพคุณช่วยป้องกันความผิคปกติของเซลล์ตับได้ เพราะมีวิตามินซีสูง วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ผลไม้จำพวกส้ม ได้แก่ ส้มเขียวหวาน ส้มโอ ส้มเช้ง ส้มจีน และมะนาว ล้วนอุดมด้วยวิตามินซีและไบโอฟลาโวนอยด์ ซึ่งวิตามินทั้ง 2 ชนิดนี้ จะเสริมการทำงานของกันและกัน วิตามินชี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระอันเป็นสาเหตุของความแก่และการเจ็บป่วย ช่วยปกป้องเซลล์ตับ เพิ่มภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด ช่วยจำกัดการส.. ดูเพิ่ม

ส้นเท้าแตกเกิดจากอะไร... ส้นเท้าแตก คือ อาการที่ผิวหนังบริเวณส้นเท้ามีความแห้ง หยาบ แข็ง และแตกเป็นแผ่น ถ้าหากปล่อยไว้นานจะทำให้ฝ่าเท้าหนาขึ้น แตกเป็นร่องลึก มีเลือดออกซึ่งจะนำไปสู่การติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราได้ เราจึงควรดูแลรักษาให้ถูกวิธี สาเหตุของส้นเท้าแตก - การดื่มน้ำไม่เพียงพอต่อปริมาณที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวัน เป็นปัจจัยที่ทำให้ส้นเท้าแตกได้ - การอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นเป็นประจำ แช่น้ำร้อน.. ดูเพิ่ม

ตามหัวข้อเลยค่ะ ขอแบรนด์ที่กินแล้วเห็นผลนะคะ ผิวเราหมองมาก อยากบำรุงด่วนๆ ดูเพิ่ม

ดื่มน้ำเพื่อให้โครงสร้างผิวแข็งแรง หลายๆครั้งที่เราดื่มน้ำน้อยมักจะมีผลกระทบต่อผิวเราโดยตรง ไม่ว่าจะเป็นผิวแห้งกร้าน ผิวขาดน้ำ ผิวไม่ชุมชื่น นั่นคือสาเหตุของการเกิดสิว ยิ่งเราใส่หน้ากากอนามัยเป็นเวลานาน ผิวหน้าก็ยิ่งแย่ ทั้งแห้งและผิวหายใจไม่ได้เลยค่ะ ดังนั้นการดื่มน้ำให้เยอะๆจะช่วยให้โครงสร้างผิวแข็งแรง ชุ่มชื่น และไม่เกิดปัญหาการอุดตันเป็นสิวได้ง่าย เห็นแบบนี้แล้วต้องรีบไปหยิบขวดน้ำมาดื่มเยอะๆกั.. ดูเพิ่ม

สวัสดีครับท่านผู้สนใจ วันนี้จะมาบอกเคล็ดลับความสำคัญของการดูแลสุขภาพผิวยังไงให้ดูสดใสและชุ่มชื่นในทุกๆวัน ก่อนอื่นต้องขออ้างอิงก็ว่าร่างกายของคนเราประกอบด้วยน้ำ 2 ใน 3 ของน้ำหนักตัวเรา ด้งนั้น จึงไม่แปลกใจเลยว่า ทำไมคนเราถึงต้องดื่มน้ำในปริมาณที่มากวันละ 8 แก้ว หรือ 2 ลิตร ทั้งนี้ไม่เพียงแต่จะทำให้สุขภาพดีแล้ว ยังสามารถ ช่วยให้ร่างกายของคนเราสดชื่นขึ้น และถ้าคนเราดื่มน้ำโดยการจิ๊บๆ ตลอดทั้งวันจะทำ.. ดูเพิ่ม

ว่านหางจระเข้ที่ปลูกไว้เป็นใบใหญ่มากจนต้นเอียงล้มหมด เลยตัดเอามาทำอะไรสักอย่าง อันนี้ลองทำเป็นสเปรย์ฉีดผิวฉีดผมเล่นๆ ค่ะ ปกติก็ซื้อเจลว่านเอาก็ได้ แต่อยากลองทำจากธรรมชาติเองเลยดู แต่ขี้เกียจเอาเครื่องปั่นออกมาเลยคั้นๆ เอาแทน ใส่น้ำเกลือ+น้ำร้อน+น้ำมันมะพร้าว หน่อย อีกตัวใส่น้ำมันรำข้าว ลองเอาไว้ฉีดเล่น เป็น mist ดูค่ะ ข้อเสียอย่างเดียวคือรู้สึกมันเหม็น มีกลิ่นเฉพาะของยางว่านหางจระเข้ บวกกับพวกกลิ.. ดูเพิ่ม

เห็นขายดิบขายดี ตามห้างร้านทั่วไป มีโปรโมชั่นขาย แล้วก็มีคนซื้อมากมายเลยด้วย มันมีดียังไงนะ เจ้าเจลตัวนี้เนี่ยะ? ว่านหางจระเข้ (Aloe vera) พืชสมุนไพรที่ใช้ได้สารพัดประโยชน์ทั้งกินและทา ยิ่งเดี๋ยวมาในรูปแบบครีมใช้ง่ายและสะดวกกว่าจะฝานเอาจากต้นสดๆ มาใช้ อีกทั้งมีมอยส์เจอไรเซอร์เป็นส่วนผสมในปริมาณเข้มข้นกว่ามากด้วยอีก เรามาดูประโยชน์ของครีมว่านหางจระเข้ ที่ควรมีไว้ติดบ้านกันเถอะ ประโยชน์ของเจลว่านหาง.. ดูเพิ่ม

มัวแต่มาส์กหน้าด้วยวิธีเดิมๆ ที่ผิดๆ แบบนี้ จะไปได้ผลอย่างไรกันล่ะ สาวๆ สมัยนี้ถือว่าโชคดีมากเลยนะคะ ที่มีวิวัฒนาการด้านการบำรุงผิวหน้าที่สะดวกและง่ายดายมากขึ้น อย่างการมาส์กหน้าที่แค่ฉีกซองและเอาแผ่นมาส์กมาทาบบนหน้า ใช้เวลาประมาณ 15-20 นาทีขึ้นไป หน้าก็จะรู้สึกชุ่มชื่นได้รับการบำรุงเหมือนได้เข้าคอร์สนวดหน้าทำสปามาแล้ว ไม่ต้องไปเสียเงินเข้าคลีนิคจ่ายเงินแพงๆ เลยด้วย แต่แม้ว่าการมาส์กหน้าจะเป็นการด.. ดูเพิ่ม

เพราะผิวที่แห้งผากมีผลต่ออาการคันยุบยับ จนถึงขั้นทำให้นอนไม่หลับจนคนทักว่าเป็นหมีแพนด้า เพราะรอยคล้ำใต้ตามันเห็นได้ชัดว่าพักผ่อนไม่เพียงพอ และยิ่งเกาผิวเท่าไร ดูเหมือนอาการคันก็ยิ่งลุกลาม แถมผิวหนังยังดูแห้งแตก ลอกเป็นขุยจนไม่น่าดู ซึ่งแน่นอนว่าการบำรุงด้วยครีมทาผิวคือตัวช่วยที่ดีที่หลายคนใช้แก้ปัญหาผิวแห้ง แต่จะเลือกครีมทาผิวยังไงดีนะที่จะสามารถตอบโจทย์ผิวแห้งได้ตรงจุดและให้ผลลัพธ์ผิวชุ่มฉ่ำสุดๆ .. ดูเพิ่ม

สำหรับสาวๆ ที่มีปัญหาผิวแห้ง เกิดริ้วรอยง่ายแล้ว สกินแคร์ที่ต้องใช้ทุกวันอย่างขาดไม่ได้เลยคงหนีไม่พ้นมอยเจอร์ไรเซอร์ ตัวช่วยสำคัญที่มีคุณสมบัติช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหนังซึ่งมีหลายรูปแบบ ทั้ง ขี้ผึ้ง โลชั่น และครีม แต่การบำรุงผิวด้วยสกินแคร์หลายๆ ตัวก็อาจทำให้สาวๆ หลายคนมีปัญหาหน้ามันได้ แต่จะให้เลี่ยงไม่ใช้สารบำรุงผิวเลยก็คงจะเป็นทางเลือกที่ไม่ค่อยดีเท่าไหร่นัก วันนี้เราจึงมีวิธีเลือกมอยเจ.. ดูเพิ่ม

สวัสดีคร๊าบบบ ทุกคน วันนี้แป็กมีผลิตภัณฑ์ดีๆมาบอกต่อเป็นเซรั่มลดรอยดำจากแผลเป็นสิว รับประกันได้เลยว่าถ้าได้ลองแล้วทุกคนต้อง Love เหมือนผมแน่นอน ตอนแรกผมเป็นคนที่ไม่ใช้สกินแคร์อะไรเลยแต่พอหน้าเริ่มพังมีสิวและแน่นอนว่ารอยสิวก็เยอะไม่แพ้กัน แฟนผมเลยซื้อเซรั่มตัวนี้มาให้ลองใช้ครับ ตอนแรกก็ขี้เกียจใช้เพราะเป็นคนไม่ชอบอะไรแบบนี้ แต่พอได้ลองใช้เท่านั้นแหละ มาดูกันดีกว่าว่ามันดียังไง เซรั่มตัวที่ก็คือ&ldq.. ดูเพิ่ม

สรรพคุณน้ำมะพร้าวอ่อน1.ลดไข้ วุ้นเนื้อมะพร้าวอ่อนกับน้ำมะพร้าวอ่อนเป็นยาเย็น ช่วยให้อาการไข้ตัวร้อนทุเลาลง2. แก้ร้อนใน ดื่มน้ำมะพร้าวในตอนเช้าให้หมดลุกและตอนบ่ายอีกหนึ่งลูกจนหมด กินเนื้อด้วยก็ได้3. รักษาดีซ่าน ดื่มน้ำมะพร้าวอ่อนครั้งละ 3 ผล เช้า กลางวัน เย็น ทุกวันเพียง 2 วันก็หายได้4. แก้ตาอักเสบ เอาน้ำมะพร้าวอ่อน 1 ถ้วยผสมน้ำตาลทรายแดงให้หวานจัดๆเอาไว้ดื่ม วันละ 2 ครั้ง เช้าเย็น อาการอักเสบที่ต.. ดูเพิ่ม