ความสัมพันธ์

2025 อยู่กับคนบุคลิกภาพแปรปรวนยังไงให้ปลอดภัยและเข้าใจเขา 1. บุคลิกภาพแปรปรวนคืออะไร? น้องเคยสงสัยไหมว่าทำไมบางคนถึงอารมณ์ขึ้น ๆ ลง ๆ หรือทำอะไรที่ดูเหมือนเกินเหตุ? คนที่มีบุคลิกภาพแปรปรวน (Personality Disorder) คือคนที่มีรูปแบบพฤติกรรม ความคิด หรืออารมณ์ที่แตกต่างจากคนทั่วไปมากจนกระทบชีวิตตัวเองและคนรอบข้าง นี่ไม่ใช่ความผิดของเขา แต่มันมาจากหลายสาเหตุ ทั้งเรื่องพันธุกรรม การเลี้ยงดู หรือประสบการณ.. ดูเพิ่ม

4 มหัศจรรย์แห่งรัก: สายใยที่เติมเต็มชีวิต น้องรัก ฟังพี่นะ… พี่อยากเล่าเรื่องสำคัญเรื่องหนึ่งให้น้องฟัง มันคือเรื่องของ “ความรัก” ที่หลายคนมองว่าเป็นสิ่งลึกลับ แต่แท้จริงแล้ว ความรักมีพลังยิ่งใหญ่กว่าที่เราคิด พี่อยากให้น้องรู้ว่า ความรักไม่ได้มีแค่แบบในนิยายที่พระเอกนางเอกรักกันเท่านั้น แต่มันอยู่รอบตัวเราทุกคน ตั้งแต่ครอบครัว เพื่อน จนถึงความรักที่เราควรมอบให้ตัวเอง ความรักเป็.. ดูเพิ่ม

สาเหตุที่คู่รักนอกใจกัน: ทำไมความรักถึงสั่นคลอนความรักเป็นเรื่องที่ซับซ้อน และการที่คนสองคนตกลงคบหากันไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีปัญหาเกิดขึ้น หนึ่งในเรื่องที่กระทบใจที่สุดคือ "การนอกใจ" ซึ่งทำให้หลายคนต้องตั้งคำถามว่า "เพราะอะไรถึงเกิดเรื่องแบบนี้?" ลองมาดูกันว่า สาเหตุที่พบบ่อยมีอะไรบ้าง ขาดการสื่อสารที่ดี คู่รักที่ไม่คุยกันอย่างเปิดใจมักจะมีปัญหาเรื่องความเข้าใจผิดหรือสะสมความไม่พอใจ จนกลายเป็นระเ.. ดูเพิ่ม

คนมันจะนอกใจ อยู่ด้วยกันยังไงก็นอกใจจริงไหม หลายครั้งที่เราได้ยินคำพูดว่า "คนมันจะนอกใจ ยังไงก็ห้ามไม่ได้" มันเป็นคำพูดที่แทงใจใครหลายคน แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่ามีคนที่เคยเผชิญกับสถานการณ์นี้จริงๆ จนเกิดคำถามในใจว่า หากเราอยู่ในความสัมพันธ์ที่อีกฝ่ายมีแนวโน้มจะนอกใจ เราควรทำอย่างไร นอกใจเกิดจากอะไร? การนอกใจอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น ความไม่พอใจในความสัมพันธ์ ขาดการสื่อสารที่ดี เสน่ห์จากคนอื่น ความอยา.. ดูเพิ่ม

“ก้าวผ่านความสูญเสีย: วิธีเยียวยาหัวใจและเริ่มต้นใหม่ในทุกสถานการณ์” สวัสดีน้อง ๆ ทุกคน พี่เข้าใจดีว่าการสูญเสียไม่ว่าจะในรูปแบบไหนล้วนเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวดและยากลำบาก แต่ชีวิตยังคงต้องเดินต่อไป และเรามีวิธีจัดการอารมณ์ รวมถึงหน่วยงานที่สามารถให้ความช่วยเหลือในแต่ละสถานการณ์ค่ะ 1. ถูกแฟนทิ้ง / อกหัก สาเหตุ: •ความสัมพันธ์ที่ไม่สมดุล •ความเข้าใจผิด หรือความไม่ซื่อสัตย์ วิธีแ.. ดูเพิ่ม

เมื่อหัวใจพลั้งพลาด: รับมือและรักษาตัวเองกับปัญหาทางเพศที่ยากเกินควบคุม พี่สาวขอแนะนำวิธีดูแลและจัดการตัวเองเมื่อพบเจอความผิดปกติทางเพศที่ทำให้ใจเราหวั่นไหว พร้อมแนวทางการเยียวยาจากผู้เชี่ยวชาญ ก่อนอื่นเลย พี่อยากให้เข้าใจว่า ความผิดปกติทางเพศไม่ใช่สิ่งที่เราจะสามารถควบคุมได้ด้วยตัวเองง่ายๆ เสมอไป หากเรารู้สึกว่าตัวเองมีอาการที่ไม่สามารถจัดการได้ หรือมีความคิดที่ไม่ปกติจนกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวั.. ดูเพิ่ม

เพื่อนรักในวันสุดท้าย ต้นกับภูเป็นเพื่อนสนิทกันตั้งแต่มัธยม ทั้งคู่เรียนด้วยกัน เล่นด้วยกัน และมักจะอยู่เคียงข้างกันเสมอ ไม่ว่าชีวิตจะมีเรื่องสนุกหรือเรื่องเศร้าแค่ไหน ต้นกับภูคือเพื่อนแท้ที่พึ่งพาและเข้าใจกันโดยไม่ต้องพูดอะไรมาก เมื่อถึงวัยทำงาน ภูได้งานในต่างจังหวัด ส่วนต้นก็ทำงานอยู่ที่กรุงเทพฯ แม้จะห่างกัน แต่ทั้งคู่ยังคงติดต่อและให้กำลังใจกันเสมอ ผ่านไปหลายปี ต่างคนต่างเริ่มมีครอบครัว มีหน้าท.. ดูเพิ่ม

“ภาพถ่ายในกล่องเก่า” เรื่องนี้เป็นเรื่องของ “ออม” เด็กหญิงอายุ 10 ขวบที่เติบโตขึ้นมาในบ้านเล็ก ๆ กับพ่อของเธอ คุณแม่จากไปตั้งแต่เธอยังจำความไม่ได้ ทำให้พ่อกลายเป็นทั้งพ่อและแม่ที่ดูแลเธออย่างดีที่สุด แม้พ่อจะทำงานหนักทุกวัน แต่เขาไม่เคยบ่นหรือตัดพ้อต่อโชคชะตา ออมรู้ดีว่าพ่อทุ่มเททุกอย่างเพื่อเธอ เธอมักเห็นเขาเดินออกจากบ้านตั้งแต่เช้าตรู่ กลับบ้านอีกทีก็มืดค่ำ มีบ้างที่พ่อจ.. ดูเพิ่ม

“จัดการความรู้สึกทางเพศอย่างมีสติ เพื่อสร้างสมดุลให้ใจและกาย” เรื่องความรู้สึกทางเพศเป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติของมนุษย์นะคะ ไม่ว่าผู้ชายหรือผู้หญิง ต่างก็มีความรู้สึกเหล่านี้เกิดขึ้นได้ตามสถานการณ์หรือสภาวะอารมณ์ของตัวเอง บางครั้งมันเกิดขึ้นอย่างไม่ทันตั้งตัว และบางทีเราก็ไม่รู้ว่าควรจัดการอย่างไรดี วันนี้พี่จะมาแนะนำวิธีดูแลและจัดการความรู้สึกเหล่านี้ด้วยวิธีที่ดีต่อใจและกายค่ะ สาเ.. ดูเพิ่ม

“รักแท้แพ้อะไรไม่ได้! 8 วิธีมัดใจครอบครัวของคนที่เรารัก แม้จะเริ่มต้นไม่เข้าทาง” เมื่อความรักของเราดูเหมือนจะต้องเจออุปสรรคเพราะพ่อแม่ของคนรักไม่ชอบเรา มันอาจเป็นเรื่องยากและทำให้รู้สึกท้อใจ แต่พี่อยากบอกน้องว่า ถ้าเรามีความรักและความจริงใจ สถานการณ์แบบนี้ก็สามารถเปลี่ยนได้ มาเรียนรู้วิธีปรับตัวและเอาชนะใจครอบครัวของคนที่เรารักกันเถอะ 1.เข้าใจและยอมรับในเหตุผลของพ่อแม่เขา ลองมองในมุมขอ.. ดูเพิ่ม

“ขอโทษ” อย่างไร? ไม่ให้เสียมิตรภาพ จาก หนังสือบุคลิกภาพชนะใจคน เปลี่ยน1% ชนะ100% เขียนโดย ครูมิเชล (สิริพรรณ คุณประจักษ์นุกูล) ได้แนะวิธีการขอโทษที่ไม่เสียความสัมพันธ์ไว้ ดังนี้ 1. ขอโทษด้วยความเต็มใจ เมื่อต้องกล่าวคำว่าขอโทษ ต้องแสดงความจริงใจ อย่างแท้จริง ซึ่งการแสดงออกอย่างจริงใจนั้น อีกฝ่ายสามารถรับรู้ได้ทั้งจากคำพูด สีหน้า แววตา ที่แสดงออกมาของคุณนั้นเอง 2. เมื่อทำผิดอย่ารอช้าที่.. ดูเพิ่ม

เคยสังเกตตัวเองไหมว่าทำไมเวลาอยู่บ้านกับคนสนิท อย่างลูก แฟน หรือพ่อแม่ เราถึงได้อารมณ์เสีย หงุดหงิดง่ายขนาดนี้? พูดจาแรง ๆ ใส่กันบ่อย ๆ จนบางทีก็รู้สึกผิดทีหลัง แต่ทำไมพอเจอคนนอก กลับทำตัวเรียบร้อย สุภาพ พูดจาดีได้ตลอดเลยนะ? นี่แหละปัญหาใหญ่เลย! หลายคนกว่าจะรู้ตัวว่าตัวเองกำลังทำร้ายความสัมพันธ์ที่สำคัญก็สายเกินไปแล้ว ผลสุดท้ายก็ต้องมาเสียใจทีหลัง ทั้งเลิกกัน หย่ากัน หรือทะเลาะเบาะแว้งกันในครอบคร.. ดูเพิ่ม

ความสัมพันธ์แบบข้ามคืน (one night stand) คือ การมีเพศสัมพันธ์กันโดยไม่ผูกมัด เป็นความสัมพันธ์แค่คืนเดียวเท่านั้น โดยความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นนี้ควรได้รับความยินยอมพร้อมใจของทั้ง 2 ฝ่าย ที่ตกลงเรื่องการมีเพศสัมพันธ์ โดยทั่วไป one night stand คือ ความสัมพันธ์กับคนแปลกหน้า หรือคนที่เพิ่งรู้จักกันได้ไม่นาน จึงควรจะมีข้อตกลงร่วมกันและมีข้อควรระวังที่ต้องรู้ก่อนตัดสินใจ ข้อตกลงที่ควรมีก่อน one night stan.. ดูเพิ่ม

7 เคล็ดลับง่ายๆ ดูแลน้องชายให้สะอาด มั่นใจ กลิ่นดี จนใครๆ ก็อยากอยู่ใกล้! “ดูแล....ให้ดี เพื่อสุขภาพและความมั่นใจเต็มร้อย!” น้องชายจ๋า การดูแลสุขอนามัยของร่างกายทุกส่วนเป็นเรื่องสำคัญ และการดูแลอวัยวะเพศก็เป็นหนึ่งในนั้น บางคนอาจจะไม่ค่อยรู้วิธีที่ถูกต้อง พี่เลยอยากบอกให้น้องดูแลได้ง่ายๆ แบบเป็นขั้นตอน มาดูกันเลยว่าควรทำยังไงบ้างเพื่อให้สะอาดและมีกลิ่นหอมมั่นใจ 1. ล้างทำความสะอาดทุกวัน.. ดูเพิ่ม

8 วิธีทำงานกับคนต่างเจเนอเรชันให้ราบรื่น ในยุคศตวรรษที่ 21 น้องจ๋า การทำงานร่วมกับคนต่างวัยต่างเจเนอเรชันบางทีก็เหมือนกับการอยู่ในครอบครัวใหญ่ แต่ละคนก็มีวิธีคิดและการมองโลกไม่เหมือนกัน แต่ถ้าน้องรู้วิธีปรับตัวและเปิดใจรับกันมากขึ้น จะทำให้ทุกอย่างลงตัว มีความสัมพันธ์ดีๆ และที่สำคัญยังทำให้งานเดินหน้าอย่างราบรื่นอีกด้วย ลองมาดูเคล็ดลับที่พี่เอามาฝากกันนะ 1. เปิดใจและเข้าใจความแตกต่าง •น้องต้อ.. ดูเพิ่ม

8 เคล็ดลับเพิ่มเสน่ห์ให้สาวๆ หลงรักคุณอย่างเป็นธรรมชาติ การที่จะดึงดูดใจสาวๆ จริงๆ แล้วไม่ใช่เรื่องยาก แต่ต้องอาศัยความเข้าใจในจิตใจของพวกเธอและการเป็นตัวของตัวเอง มาลองใช้วิธีเหล่านี้ดูนะ จะช่วยเพิ่มเสน่ห์ให้สาวๆ หลงรักได้แน่นอน! 1.ความมั่นใจในตัวเอง ความมั่นใจเป็นเสน่ห์สำคัญที่ดึงดูดใจได้อย่างดี ผู้หญิงมักชอบผู้ชายที่เชื่อมั่นในตัวเอง แต่ต้องมั่นใจอย่างเป็นธรรมชาติ ไม่แสดงออกจนดูหยิ่ง การยืน เดิ.. ดูเพิ่ม

เช็คเลย!! สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณอาจต้องการขอบเขต ㆍคุณรู้สึกกลัวและกังวลกับหัวข้อสนทนาบางหัวข้อ ㆍคุณมักจะหลีกเลี่ยงคนบางคนมาตลอด ㆍคุณมักจะได้รับคำแนะนำหรือความคิดเห็นโดยไม่ได้ร้องขออยู่เสมอ ㆍคุณรู้สึกมีความสัมพันธ์ข้างเดียว ㆍคุณมักจะประนีประนอมให้ทุกอย่างเป็นไปอย่าง "ราบรื่น" ㆍคุณได้รับการบอกแบบตรงๆ หรืออ้อม ๆ ว่าความรู้สึกของพวกเขาสำคัญกว่าของคุณ ㆍคุณรู้สึกว่าตนเองไม่มีพลังงานเมื่ออยู่กับพวกเขาหรื.. ดูเพิ่ม

โอ๊ย!สมัครไปกี่ที่เงียบกริบทุกที่ เป็นกันมั้ยคะหรือเคยได้ยินกันบ้างมั้ย ยิ่งแก่ยิ่งหางานยาก หาเจอแต่ห้ามอายุเกิน35😖 ความจริงที่ไม่ไกลตัวเลย เอาจริงก็เริ่มยากตั้งแต่30ปลายๆแล้วล่ะ สำหรับคนที่ทำงานมาตลอด แต่อยู่ๆก็มาตกงาน อาจเป็นเพราะบริษัทเลิกจ้างด้วยสภาพเศรษฐกิจ หรือบีบให้ออกเพราะจะได้จ้างคนใหม่เข้ามาในอัตราจ้างที่ต่ำกว่าแต่ทำงานได้เหมือนกันในตำแหน่งเดียวกัน คนกลุ่มนี้ถือว่ายังเจ็บไม่หนัก เพราะเง.. ดูเพิ่ม

ในบางครั้ง การใช้ชีวิตคู่ก็ต้องการอะไรที่แปลกใหม่ ซึ่งก็เป็นเรื่องธรรมดา และสำหรับใครที่อยากเพิ่มความตื่นเต้นให้กับความสัมพันธ์ด้วยการลองท่าใหม่ๆ ในช่วงเวลาแห่งความรัก วันนี้เรามี 13 ท่า Woman on Top ที่จะไม่เพียงแค่เพิ่มสีสันให้ชีวิตคู่ แต่ยังทำให้คุณทั้งคู่ประทับใจไปอีกนาน พร้อมเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่จะทำให้ทุกท่ามีความหมายมากขึ้น มาดูกันว่าท่าไหนเหมาะกับคุณที่สุด! 13 ท่า Woman on Top 1. Cowgir.. ดูเพิ่ม

คำถามที่ว่าความผูกพันและความรักคือสิ่งเดียวกันหรือไม่ เป็นคำถามที่ซับซ้อนและไม่มีคำตอบตายตัว เพราะทั้งสองอย่างมีความเกี่ยวข้องกันอย่างใกล้ชิด แต่ก็มีความแตกต่างสำคัญที่ควรทำความเข้าใจ ความผูกพันหมายถึงความรู้สึกเชื่อมโยงทางอารมณ์กับบุคคลอื่น เป็นความรู้สึกปลอดภัยและไว้วางใจ ความผูกพันอาจเกิดขึ้นได้กับบุคคลต่างๆ ไม่จำกัดเฉพาะคู่รัก เช่น ความผูกพันกับพ่อแม่ พี่น้อง เพื่อนสนิท หรือแม้แต่สัตว์เลี้ยง .. ดูเพิ่ม