โรคซึมเศร้า

"เป็นอะไร?" "คิดมากไปเองรึเปล่า?" "ลองออกไปเที่ยวบ้างสิ" เคยไหม? ที่อยากจะปลอบใจเพื่อนหรือคนใกล้ตัวที่กำลังเผชิญกับภาวะซึมเศร้า แต่กลับไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นพูดคุยอย่างไรดี หรือเผลอพูดประโยคที่อาจยิ่งตอกย้ำความรู้สึก ทำให้พวกเขารู้สึกแย่ลงกว่าเดิม บทความนี้จะพาคุณไป "ไขรหัสลับ" เรียนรู้วิธีการพูดคุยกับคนซึมเศร้าอย่างเข้าใจ พร้อมเจาะลึก "ประโยคต้องห้าม" ที่ควรหลีกเลี่ยง เพื่อช่วยให้คุณสามารถเป็น "ผู้.. ดูเพิ่ม

โรคซึมเศร้าจากเฟซบุ๊ก (Facebook Depression Syndrome) เกิดจากการใช้งานเฟซบุ๊ก จนอาจทำให้เกิดอาการซึมเศร้าได้ หากเครือข่ายสังคมก่อให้เกิดความอิจฉาในหมู่ผู้ใช้ แต่ในขณะเดียวกัน เฟสบุ๊กอาจเป็นกิจกรรมที่สนุกสนานและส่งผลให้สุขภาพดีได้เช่นกัน หากผู้ใช้ ใช้ประโยชน์เพื่อเชื่อมต่อกับครอบครัว กับเพื่อนเก่า เพื่อแบ่งปันเรื่องราวที่น่าสนใจ ที่มีความสำคัญในชีวิตในรูปแบบที่ถูกต้อง หากการเฝ้ามองเพื่อนที่กำลังทำเ.. ดูเพิ่ม

จริงหรือไม่!! "ปล่อยให้ท้องหิว" ทำให้โรคซึมเศร้าดีขึ้น Kondo Makoto ผู้เขียน หนังสือ อย่าให้ยาฆ่าคุณ ได้กล่าวว่า มักได้ยินคำว่า "ยุคคนซึมเศร้า" บ่อยๆ จนกลายเป็นว่าโรคซึมเศร้า ถูกเรียกว่า "โรคอยากตาย" ผู้ป่วยจะรู้สึกจิตใจห่อเหี่ยวอย่างไร้สาเหตุและไม่สิ้นสุด ไม่มีความรู้สึกอยากทำอะไรเลย หดหู่ ไม่สดใส ไม่อยากลุกขึ้นมาล้างหน้าล้างตา ไม่อยากพบเจอผู้คน เมื่อถึงตอนนั้นอย่าเพิ่งหายามากิน ให้ลองปล่อยให้ท้.. ดูเพิ่ม

โรคซึมเศร้าเคยได้รับการพิจารณาว่า เป็นโรคของผู้หญิง แต่มีข้อมูลว่าในประเทศสหรัฐอเมริกา ผู้ชายเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่า 6 ล้านคนต่อปี เนื่องจากโรคซึมเศร้าดูเป็นโรคของผู้หญิง จึงอาจทำให้ผู้ชายหลายคนไม่รับรู้ว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า และไม่ได้หาวิธีรักษา ความจริงแล้ว โรคซึมเศร้าส่งผลต่อ ทั้งเพศหญิง และ เพศชาย โดยอาการของโรคซึมเศร้าในผู้ชายจะคล้ายกับผู้หญิง แต่ผู้ชายมีแนวโน้มว่าจะแสดงอาการของโรคซึมเศร้าแ.. ดูเพิ่ม

โรคซึมเศร้าตามฤดูกาล (Seasonal Affective Disorder : SAD) เป็นโรคซึมเศร้าชนิดหนึ่ง มีอาการคล้ายโรคซึมเศร้าทั่วไป แต่จะเกิดขึ้นในช่วงฤดูใดฤดูหนึ่งเท่านั้น และอาการจะดีขึ้นเมื่อฤดูนั้นผ่านพ้นไป โรคซึมเศร้าตามฤดูกาลมักเกิดขึ้นในช่วงฤดูหนาว บางครั้งจึงเรียกโรคนี้ว่า โรคซึมเศร้าในฤดูหนาว (Winter Depression) จะเกิดขึ้นและหายไปในช่วงเวลาเดียวกันของทุกปี มีอาการในฤดูหนาว และค่อย ๆ ดีขึ้นเมื่อถึงฤดูร้อน มั.. ดูเพิ่ม

เรื่องราวของเจ้าวอมแบตน้อยอายุ 2 ปี ตัวหนึ่ง น้องชื่อ tonka อาศัยอยู่ในสวนสัตว์ออสเตรเลีย ทางสัตวแพทย์วินิจฉัยว่าน้องเป็นโรคซึมเศร้า หลังจากที่กินได้น้อยจนน้ำหนักลดลง เพราะน้องไม่ได้รับการกอดจากนักท่องเที่ยว เนื่องจากสวนสัตว์ต้องปิดชั่วคราวเพราะมีพายุไซโคลน “ยาซี” ถล่ม น้องจึงได้เจอคนน้อยลง เพราะความเหงาจากที่เคยเจอคนบ่อย ๆ ทั้งมากอด มาลูบ มาถ่ายรูปทุกวัน กลับไม่มีคนมาหาเลย ทำให้น้องก.. ดูเพิ่ม

เช็ค 7 สัญญาณเตือน และ 14 สัญญาณอันตรายของภาวะซึมเศร้า โรคซึมเศร้า เป็นอาการผิดปกติทางอารมณื ที่ส่งผลต่อ ความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรม ของผู้ป่วย โรคซึมเศร้านี้เกิดทั้งในคนชรา และวัยหนุ่มสาว ภาวะซึมเศร้า ไม่ใช่เพียงแค่ความรู้สึกไม่สบายกาย ไม่สบายใจ ที่จะสลัดออกได้ ผู้ป่วยภาวะซึมเศร้าควรได้รับการักษาอย่างต่อเนื่องจากผู้เชี่ยวชาญ เรามาลองตรวจสอบทัศนคติในการใช้ชีวิตกัน เช็คสัญญาณเตือน และสัญญาณอันต.. ดูเพิ่ม

วัยรุ่นไทยสูบบุหรี่ไฟฟ้า 53% เสี่ยงซึมเศร้า หมอรามาฯ เตือนอันตรายร้ายแรงกว่าที่คิด กรุงเทพฯ 20 มิถุนายน 2567 – แพทย์โรงพยาบาลรามาธิบดี เผยผลการศึกษาพบวัยรุ่นไทยที่สูบบุหรี่ไฟฟ้ากว่าครึ่ง หรือคิดเป็น 53% มีภาวะเสี่ยงต่อโรคซึมเศร้า ซึ่งสูงกว่ากลุ่มที่ไม่สูบถึง 1.8 เท่า เตือนอันตรายของบุหรี่ไฟฟ้าส่งผลต่อสมองและสุขภาพจิตวัยรุ่นร้ายแรง ศ.นพ.กัมพล ดวงพิบูลย์ กุมารแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคระบบทางเดิ.. ดูเพิ่ม

ซึมเศร้าภัยเงียบที่มนุษย์ยุคใหม่เป็นกันมากขึ้น เกิดจากสารเคมีในสมองหรือเกิดจากแวดล้อมภายนอก สังคมที่เราอยู่ เกิดการสะสมความเครียดจนเป็นซึมเศร้า อย่างไรก็ดียังมีคนบางคนที่ไม่เข้าใจว่าตนเป็นซึมเศร้ารึเปล่า พูดไปก็เหมือนความตลก คนๆนึงจะไม่รู้ได้อย่างไรว่าตนเป็นซึมเศร้า ซึ่งสิ่งนี้แหละที่หลายคนอาจจะไม่ทราบเพราะบางคนก็ไม่รู้ว่าตนเป็นอะไร รู้สึกแบบนี้แต่ก็อธิบายสิ่งที่ตัวเองรู้สึกไม่ได้บอกไม่ถูกว่าความ.. ดูเพิ่ม

นักเรียนชาย ม.4 รร.ดังเมืองคอนป่วยซึมเศร้าพลัดตกจากอาคารเรียนชั้น 4 ไปสิ้นใจที่ รพ.มหาราช นักเรียนชาย ม.4 รร.ดังเมืองคอนเมืองคอนป่วยซึมเศร้าพลัดตกจากอาคารเรียนชั้น 4 ไปสิ้นใจที่ รพ.มหาราชฃ-ทีมผู้บริหารโรงเรียนสั่งปิดข่าวเงียบเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น-ตำรวจ-ฝ่ายปกครองทราบเหตุเร่งเข้าไปสอบสวนสืบสวนในโรงเรียน-เผยนักเรียนป่วยซึมเศร้าหยุดเรียน 1 ปี เพิ่งมาสมัครเรียนใหม่ และมาเรียนปรับพื้นฐาน เมื่อเวลา 08.. ดูเพิ่ม

1. มีอารมณ์ซึมเศร้า 2. อ่อนเพลีย ไร้เรี่ยวแรง 3. รู้สึกตนเองไร้ค่า สิ้นหวัง 4. เบื่ออาหารหรือเจริญอาหารมากกว่าปกติ 5. นอนไม่หลับ หรือหลับมากไป 6. คิดเรื่องการตาย คิดอยากตาย หรือทำร้ายตัวเอง 7. ความสนใจในกิจกรรมต่างๆ แทบทั้งหมดลดลงอย่างมาก 8. น้ำหนักลดลงหรือเพิ่มขึ้นมาก 9. สมาธิลดลง ใจลอย ลังเลใจไปหมด 10. กระวนกระวาย อยู่ไม่สุข หรือเชื่องช้าลง ดูเพิ่ม

สงกรานต์ปีนี้หยุดถึง 5 วัน หลายคนอาจเกิดภาวะที่เรียนกว่า "ซึมเศร้าหลังหยุดยาว" หลังจากกลับไปทำงานตาปกติการต้องเผชิญกับความเศร้าหลังหยุดยาวหลังสงกรานต์นั้นเป็นสถานการณ์ที่มีความซับซ้อน และอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของเราได้อย่างมาก แม้ว่าเราจะได้ใช้เวลาพักผ่อนให้เต็มที่ในช่วงเทศกาลหยุดยาว แต่การกลับมาทำงานหลังจากนั้นอาจทำให้เรารู้สึกหมดแรงและเศร้าเสียอย่างไม่คาดคิด เรียกว่า "ความเศร้าเมื่อต้องเข้าท.. ดูเพิ่ม

ปฏิเสธไม่ได้ว่าสังคมทุกวันนี้มีคนที่ต้องทุกข์ทรมานจากโรคซึมเศร้ามากขึ้นเรื่อยๆ ไม่ว่าจะเกิดจากปัจจัยแวดล้อมหรือพันธุกรรมหรือหลายๆปัจจัยร่วมกัน โรคซึมเศร้า (Major Depressive disorder) เป็นอาการผิดปกติทางอารมณ์ที่ส่งผลต่อชีวิตประจำวันของผู้ป่วยเนื่องจากความคิด ความรู้สึก และการกระทำได้รับผลกระทบจากโรค ผู้ป่วยจะรู้สึกเศร้าหมอง เฉยชา ไม่สนใจแม้แต่สิ่งที่ตนเองเคยชอบมาก่อน รู้สึกตัวเองไม่มีค่า อยากหายไ.. ดูเพิ่ม

สาเหตุของโรคซึมเศร้า ปัจจัยเสี่ยงที่จะทำให้ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าประกอบไปด้วย พันธุกรรมหรือมีประวัติสมาชิกในครอบครัวเป็นโรคซึมเศร้า การใช้ยาบางอย่างก็ส่งผลให้เกิดอาการซึมเศร้าได้ ยารักษาสิว ยาแก้อักเสบ ยาแก้ปวด สารเสพติดหรือแอลกอฮอล์ หรือนิสัยเป็นคนอ่อนไหวง่าย คิดมาก มองโลกในแง่ลบ รวมถึงการมีสารเคมีในสมองที่ไม่สมดุล สภาพแวดล้อมตั้งแต่เด็กจนโต เช่น การเลี้ยงดูของพ่อแม่ สามารถรักษาหรือแก้ไขได้ด้วยการใ.. ดูเพิ่ม

โรคที่ใครหลายคนต้องอยู่กับความทุกข์ ทรมานเป็นระยะเวลานานหลายปี พยายามที่จะรักษาซึมเศร้าเรื้อรังแล้วแต่ก็อาการยังไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้น โรคซึมเศร้าเรื้อรัง คือโรคทางจิตเวชประเภทหนึ่งที่ถูกแบ่งออกมาจากโรคซึมเศร้าที่เรียกกันว่า Dysthymia หรือ Persistent Depressive Disorder (PDD) ซึมเศร้าเรื้อรังจะผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน อารมณ์ จิตใจ ความรู้สึก รวมถึงพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไป โดยค่าเฉลี่ยอายุผู้ป.. ดูเพิ่ม

ในวันที่ 31 มกราคม 2567 เวลาประมาณ 14.30 น. เกิดเหตุนักเรียนหญิงชั้น ป.5 โรงเรียนประถมชื่อดังแห่งหนึ่งในเขตเทศบาลเมืองหลังสวน อ.หลังสวน จ.ชุมพร ตกลงมาจากอาคารเรียนชั้น 2 ได้รับบาดเจ็บสาหัส เจ้าหน้าที่นำตัวส่งโรงพยาบาลหลังสวน แต่อาการหนักต้องส่งต่อไปยังโรงพยาบาลชุมพรเขตรอุดมศักดิ์ ช่วงเกิดเหตุขณะเปลี่ยนคาบวิชาเรียน นักเรียนหญิงคนดังกล่าวขึ้นไปที่ขอบหน้าต่างแล้วบอกเพื่อนว่าจะเอาขยะทิ้ง แล้วหันมายิ้.. ดูเพิ่ม

วันที่ 5 ม.ค 67 มีผู้เสียชีวิตในรถเก๋ง ภายในบ้านหลังหนึ่ง ตั้งอยู่หมู่ 5 ต.ปางหมู อ.เมือง จ.แม่ฮ่องสอน เมื่อไปถึงที่เกิดเหตุซึ่งเป็นบ้านปูนชั้นเดียว พบรถยนต์เก๋งโตโยต้าวีออส สีดำ ป้ายทะเบียนเชียงใหม่ จอดหน้าบ้าน ภายในรถพบศพผู้เสียชีวิตเป็นหญิง อายุ 36 ปี นอนหงายอยู่บนเบาะหน้าฝั่งคนขับ สภาพศพน้ำลายฟูมปาก ตัวแข็ง ไม่พบร่องรอยการต่อสู้ หรือถูกทำร้ายแต่อย่างใด ส่วนที่บริเวณที่พักเท้าเบาะหลัง พบเตา 1 .. ดูเพิ่ม

ในปัจจุบันผู้ป่วยโรคซึมเศร้ามีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นโดยสาเหตุอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของสารเคมีในสมอง และมีเหตุการณ์ หรือมีปัญหาต่างๆที่เกิดขึ้นในชีวิต มี 3 วิธีลดความเสี่ยงในการเกิดโรคซึมเศร้า สังเกตหมั่นสำรวจอารมณ์ของตนเอง เพื่อเป็นการสังเกตว่าสิ่งใดช่วยทำให้อารมณ์เศร้าหมอง หรือ สดชื่น แจ่มใสและพยายามรักษาจิตใจให้สดชื่นแจ่มใสอยู่เสมอ ไม่กระตุ้นไม่นำตนเองไปอยู่ในสถานการณ์ที่กระตุ้นให้เกิดความซึมเศร.. ดูเพิ่ม