สมุนไพรไทย

ในสภาวะที่ต้องเผชิญกับฝุ่น PM 2.5 และมลพิษทางอากาศที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในแต่ละวัน ปอดซึ่งเป็นปราการด่านแรกของระบบหายใจต้องทำงานอย่างหนักเพื่อกรองอากาศกว่า 20,000 ลมหายใจ การดูแลรักษาปอดให้แข็งแรงจึงไม่ใช่เรื่องไกลตัว แต่เป็นรากฐานสำคัญของระบบภูมิคุ้มกันตามหลักการ "ป้องกันดีกว่าแก้" ซึ่งผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนจีนยืนยันว่า อาหารใกล้ตัวในท้องตลาดคือ "ยาจากธรรมชาติ" ชั้นเลิศที่ช่วยชะล้างและฟื้นฟูทา.. ดูเพิ่ม

"มันแกว" หรือที่หลายคนรู้จักในฐานะผลไม้รถเข็นเคี้ยวเพลิน แท้จริงแล้วคือสุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพที่ซ่อนคุณประโยชน์ไว้มากมาย ภายใต้เนื้อสีขาวนวลที่อัดแน่นด้วยน้ำถึง 90% พืชชนิดนี้ไม่ได้มีดีแค่ความสดชื่น แต่ยังถูกยกให้เป็น "พรีไบโอติกชั้นเลิศ" ที่เป็นมิตรต่อระบบขับถ่ายและตอบโจทย์คนรักสุขภาพอย่างที่สุด เปิดโลกพฤกษศาสตร์และคุณค่าโภชนาการของมันแกว แม้จะมีชื่อขึ้นต้นว่า "มัน" แต่ในทางพฤกษศาสตร์ มันแกวจัดอ.. ดูเพิ่ม

"หน้าตาของ 'ส้มโอมือ' ผลไม้รูปร่างแปลกตาที่เป็นต้นกำเนิดยาดมสุดคลาสสิกของไทย" สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ชาวโพสจังทุกคน! วันนี้ขอเสาะสรรหามาเป็นสาว“ขี้สงสัย”นิดนึง คือเรื่องมันมีอยู่ว่า... อากาศร้อนมาก มันก็จะวิงเวียนหัวหน่อย ๆ เลยอยากหาอะไรที่มันสดชื่น ๆ มาดมให้ชื่นใจอ่ะนะ เลยหยิบ ”ยาดม” ขึ้นมาสูดให้เต็มปอดกันเลยทีเดียว! ด้วยความสงสัยว่า... ยาดมมันมีจุดเริ่มต้นความเป็นมายังไง? เราถ.. ดูเพิ่ม

"กล้วยเผา" ไม่ได้เป็นเพียงเมนูว่างที่ให้รสสัมผัสหอมหวานในปัจจุบัน แต่ในหน้าประวัติศาสตร์ไทย กล้วยเผาถูกบันทึกไว้ในฐานะ "อาหารคนป่วย" ที่ส่งต่อภูมิปัญญาการเยียวยาร่ายกายมาอย่างยาวนาน ตั้งแต่ระดับชาวบ้านไปจนถึงในรั้วในวัง กล้วยเผาในหน้าประวัติศาสตร์และวรรณคดี ภาพจำที่ชัดเจนที่สุดของกล้วยเผาในฐานะอาหารคนป่วย ปรากฏอยู่ในบทพระราชนิพนธ์ "ขัตติยพันธกรณี" ของพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว (รัชกาลท.. ดูเพิ่ม

ย้อนรอยภูมิปัญญาพื้นบ้านกับ "มะเกลือ" พันธุ์ไม้สารพัดประโยชน์ที่อยู่คู่สังคมไทยมาอย่างยาวนาน ไม่เพียงแต่โดดเด่นในเรื่องการสร้างสรรค์สีย้อมผ้าสีดำขลับที่เป็นเอกลักษณ์และทรงคุณค่า แต่ยังมีสรรพคุณทางยาที่น่าทึ่งในการดูแลสุขภาพเบื้องต้นตามตำรับสมุนไพรไทย มะเกลือ: อัศจรรย์แห่งสีย้อมที่มีชีวิตจากผลสีเขียวสู่สีดำสนิท สีดำจาก "ผลมะเกลือ" (Ebony Tree) ถือเป็นที่สุดของภูมิปัญญาการย้อมผ้าไทยที่อาศัยกระบวนกา.. ดูเพิ่ม

จากสภาพอากาศปัจจุบันนี้ อาการวิงเวียนศีรษะ หน้ามืด หรือรู้สึกคล้ายจะเป็นลม เป็นสภาวะที่สามารถ เกิดขึ้นได้กับทุกคนทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะในสภาพอากาศที่ร้อนของประเทศไทยที่อาจทำให้ร่างกายอ่อนเพลียและเป็นลมได้ง่าย "ยาดม" จึงกลายเป็นไอเทมสำคัญ ที่หลายคนนิยมพกติดตัวหรือติดกระเป๋าไว้ตลอดเวลา เพื่อใช้เป็นตัวช่วยในการปฐมพยาบาลเบื้องต้น จุดเด่นของยาดมคือการมี ส่วนผสมที่ให้กลิ่นหอมสดชื่น ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยบร.. ดูเพิ่ม

ในตะกร้าผลไม้ของคนไทย "ส้มโอ" มักถูกจัดให้เป็นราชาแห่งความสดชื่นด้วยรสชาติเปรี้ยวหวานลงตัวและสรรพคุณทางยาที่หลากหลาย แต่ภายใต้เนื้อที่ฉ่ำวาวนั้นกลับซ่อนกลไกทางเคมีที่หลายคนอาจไม่เคยรู้ เพราะหากรับประทานผิดจังหวะ โดยเฉพาะการกินร่วมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาบางชนิด ส้มโอที่เคยเป็น "ยาดี" อาจพลิกบทบาทกลายเป็น "เพชฌฆาต" ที่ทำลายระบบการทำงานของตับและร่างกายได้อย่างน่ากลัว ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เริ.. ดูเพิ่ม

โลดทะนงแดง เป็นสมุนไพรไทยมีสรรพคุณเด่นที่การแก้พิษ-รักษาผิว โดยใช้ส่วนราก ใช้ภายนอกเป็นส่วนใหญ่หากใช้รับประทานในปริมาณมากทำให้อาเจียนหรือถ่ายได้ โดยวิธีใช้แบบดั่งเดิมของชาวจังหวัดอุบลราชธานีใช้ ราก เข้ายากับน้ำมะนาว ฝนกับน้ำดื่ม แก้ผิดสำแดง พิษแมลงสัตว์กัดต่อย ทำให้อาเจียน ถอนพิษเบื่อเมา อีกสรรพคุณที่ทำให้กลายเป็นยอดสมุนไพรที่ทำให้ต่างชาติสนใจคือ แก้สิวเสี่ยน ฝ้า และฟกช้ำ ลักษณะต้น จากการศึกษาวิจ.. ดูเพิ่ม

เปิดประวัติ “ทิว นรรัตน์ เชาวน์วิวัฒน์” ทายาทโบว์แดง ผู้ปั้นยาดมสุดไวรัลระดับโลก – จากนักแสดงสู่ผู้บริหารรุ่นใหม่ไฟแรง ที่กำลังเขย่าวงการสมุนไพรไทย ช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ชื่อของ “ทิว นรรัตน์ เชาวน์วิวัฒน์” กลายเป็นชื่อที่ถูกพูดถึงทั้งในโลกออนไลน์ วงการบันเทิง และแวดวงธุรกิจสมุนไพรไทย ด้วยบทบาทอันหลากหลาย ทั้งนักแสดง โปรดิวเซอร์ ดีเจแนว EDM และล่าสุดกับบทบาท “ผู้.. ดูเพิ่ม

ในยุคที่คนไทยหันมาใช้สมุนไพรเพื่อสุขภาพ ทั้งยาหม่อง เครื่องดื่ม หรือยาดมสมุนไพร ที่กลายเป็นทางเลือกยอดนิยมของใครหลายคน บางคนเชื่อคำบอกเล่าจากเพื่อนบ้าน ญาติผู้ใหญ่ หรือแม้แต่ “ยาผีบอก” ยาที่ถูกเล่าต่อกันมาว่ารักษาได้สารพัดโรค ทั้งหอบหืด ปวดหัว หรือแม้แต่โรคเรื้อรังโดยไม่ต้องพึ่งแพทย์ ไม่รู้ที่มาและไม่ได้ผ่านการรับรองทางวิทยาศาสตร์ จากข่าว สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้เปิดเผยผ.. ดูเพิ่ม

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้ออกประกาศแจ้งเตือนประชาชน หลังจากได้ดำเนินการ เก็บตัวอย่างผลิตภัณฑ์สมุนไพร “ยาดมผสมสมุนไพร ตราหงส์ไทย สูตร ๒” เลขทะเบียนที่ G 308/62 จากสถานที่ผลิตของ หงส์ไทยพาณิชย์ เพื่อนำส่งตรวจวิเคราะห์ทางห้องปฏิบัติการ ณ กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ ผลการตรวจวิเคราะห์ล่าสุดพบว่า ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว “ไม่เป็นไปตามเกณฑ์มาตรฐาน” ที่กำหนดไว้ใน ประกาศกระทรวงสาธ.. ดูเพิ่ม

หากพูดถึงโสม หลายคนจะนึกถึงโสมที่มาจากประเทศเกาหลี หรือการปรุงน้ำโสมแบบชาวจีน แต่รู้หรือไม่ว่าในประเทศไทยก็มีโสมด้วยเช่นกัน แต่โสมไทยเป็นต้นไม้ล้มลุกต้นสีเขียวมีดอกเล็กๆน่ารักสีชมพู ที่มีสรรพคุณทางยามากมาย แถมประกอบอาหารก็ได้เมนูรสเลิ่ศ โสมไทย ชื่อวิทยาศาสตร์ Talinum paniculatum (Jacq.) Gaertn.[2] (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Claytonia patens (L.) Kuntze, Portulaca paniculata Jacq., Portulaca patens L., .. ดูเพิ่ม

น้ำขิงมีประโยชน์และสรรพคุณมากมาย หลายๆท่านคงทราบกันดี แต่รู้มั๊ยครับ น้ำขิง มีกลุ่มคนที่ไม่ควรดื่ม เพราะจะเกิดอันตรายอย่างคาดไม่ถึง อ่านรายละเอียดได้เลย ก่อนอื่นขอพูดถึงสรรพคุณและคุณประโยชน์ของขิงที่เป็นสมุนไพรไทย ที่มีสรรพคุณมากมายโดยย่อๆ (20 ข้อ) ดังนี้ครับ น้ำขิงช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ และช่วยละลายเสมหะ บรรเทาอาการหวัด และช่วยป้องกันโรคหวัดได้ รับประทานน้ำขิงเป็นกระบวนดีท็อกซ์ ช่วยขจัดสารพิษในร่า.. ดูเพิ่ม

สมุนไพรไทย ปลูกติดบ้านไว้ อุ่นใจแน่นอน ในยุคที่ผู้คนเริ่มหันกลับมามองหาความเป็นธรรมชาติ และใส่ใจสุขภาพมากขึ้น สิ่งหนึ่งที่ถูกพูดถึงอย่างกว้างขวางคือ “สมุนไพรไทย” ไม่ว่าจะในฐานะยารักษาโรค อาหารเสริม หรือเครื่องปรุงพื้นบ้าน สมุนไพรไทยถือเป็นขุมทรัพย์แห่งภูมิปัญญาที่สืบทอดกันมาหลายชั่วอายุคน ที่สำคัญคือ สมุนไพรหลายชนิดสามารถปลูกไว้ที่บ้านได้ง่าย ๆ ไม่ต้องมีสวนใหญ่โต แค่มีกระถางหรือแปลงเล.. ดูเพิ่ม

ขมิ้นชัน สมุนไพรบ้าน ๆ สรรพคุณครอบจักรวาล ใช้ก็ดี ขายก็ได้ หากเอ่ยถึงสมุนไพรไทยที่อยู่คู่ครัวไทยมาทุกยุคทุกสมัย คงไม่มีใครไม่รู้จัก “ขมิ้นชัน” สีเหลืองทอง กลิ่นฉุนเฉพาะตัว ที่ไม่ได้มีดีแค่เพิ่มรสชาติในอาหารเท่านั้น แต่ยังอัดแน่นไปด้วยสรรพคุณทางยาอย่างเหลือเชื่อ จนหลายประเทศเริ่มหันมาศึกษาและนำไปใช้ในทางการแพทย์และเครื่องสำอาง ขมิ้นชันจึงไม่ใช่แค่สมุนไพรบ้าน ๆ ธรรมดาอีกต่อไป แต่เป็น "ส.. ดูเพิ่ม

สมุนไพรใกล้ตัว ใช้ได้ทุกวัน สมุนไพรไทยอยู่กับเรามานาน เป็นภูมิปัญญาพื้นบ้านที่เรียบง่ายแต่ได้ผล ใช้ดูแลสุขภาพได้โดยไม่ต้องพึ่งยาเคมีเสมอไป ที่สำคัญคือ “หาไม่ยาก และปลูกเองที่บ้านก็ได้” มาดูกันว่า…สมุนไพรใกล้ตัวอะไรบ้างที่คุณสามารถใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างปลอดภัย 1. ขิง – ลดอาการแน่นท้อง แก้ปวดเมื่อย ขิงสดมีฤทธิ์ร้อน ช่วยขับลมในกระเพาะ บรรเทาอาการท้องอืดท้องเฟ้อได้ดี วิธีใ.. ดูเพิ่ม

โพสต์นี้จะขอพูดถึง ผักชีและประโยชน์ของมันในแง่ของการล้างสารพิษออกจากร่างกาย แต่ผักชีจะเกี่ยวข้องกับการล้างสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างไร ในชีวิตประจำวันของพวกเรา เสี่ยงต่อการรับสารพิษและโลหะหนักเช่น ปรอท ตะกั่ว อลูมิเนียม สารหนู ซึ่งหากสะสมไว้ในร่างกายเป็นเวลานานจะทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายเป็นอย่างมาก ทั้งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง โดยเราจะได้รับสารพิษเหล่านี้จาก น้ำดื่ม อาหาร หรือในอากาศ.. ดูเพิ่ม

ต้นหมีเหม็นสมุนไพรชื่อแปลกๆห้ามพิมพ์ผิดอ่านผิดเด็ดขาดไม่อย่างนั้นความหมายจะเปลี่ยนทันที สมุนไพรทางยาสมุนไพรโบราณพืชประจำถิ่นแล้วก็สรรพคุณทางยามากมายซึ่งคนในสมัยใหม่อาจจะไม่รู้หรืออาจจะไม่เคยเห็นต้นหมีเหม็นเลยก็ได้วันนี้เราก็มานำเสนอต้นไม้สมุนไพรแปลกๆที่ชื่ออ่านแล้วชวนสงสัย หมีเหม็น♡ต้นหมีเหม็นมีชื่อพฤกษศาสตร์ว่า Litsea glutinosa C.B. Robinson ในวงศ์ Lauraceae บางถิ่นเรียก ดอกจุ๋ม(ลำปาง) ตังสีไพร(.. ดูเพิ่ม

หัวร้อยรูสมุนไพรชีพแปลกๆแต่สรรพคุณทางยามากมาย หัวร้อยรูสมุนไพรชื่อแปลกๆที่หารู้ไม่ว่ามีสรรพคุณทางยามากมาย บางทีเราอาจจะไม่รู้ก็ได้นะครับว่าสมุนไพรชนิดนี้ชื่ออะไรบางทีเราเห็นแต่เราไม่รู้จักชื่อแล้วเราไม่รู้จักว่ามันมีสรรพคุณรักษาอะไรได้บ้าง วันนี้เราก็เลยมานำเสนอเกี่ยวกับสมุนไพรพืชที่มีคุณค่าในการรักษาที่คนโบร่ำโบราณเขาใช้กันมานะครับหวังว่ามันจะมีประโยชน์มากพอสมควร หัวร้อยรู ชื่อวิทยาศาสตร์: Hydno.. ดูเพิ่ม