ความสัมพันธ์

“7 เรื่องบนเตียงที่ผู้ชายไม่พูด...แต่แอบคิดอยู่ในหัวทุกครั้งที่มีอะไรกับแฟน” มีใครเคยสงสัยมั้ยว่า เวลาที่แฟนเราหรือผู้ชายทั่วไปมีเซ็กส์ เขาคิดอะไรกันอยู่? เราเชื่อว่าหลายคนอาจจะคิดว่า "เขาคงมีความสุขแหละ ไม่ต้องคิดอะไรมาก" แต่ความจริงคือ ผู้ชายก็มีเรื่องในใจที่อยากพูด...แต่ก็ไม่กล้าพูดเหมือนกันนะ วันนี้เราเลยลองรวบรวมจากประสบการณ์ส่วนตัว + แอบถามเพื่อนผู้ชายหลายคนมาได้ 7 ข้อที่เขาบอกว่.. ดูเพิ่ม

กลุ่มเพื่อน และจำนวนของกลุ่มเพื่อน มีผลกระทบต่อคนฉลาดหรือคนที่มีไอคิวสูง ๆ เป็นอย่างมาก คนฉลาดมักมีความพึงพอใจต่ำกว่าคนทั่วไปถึง 2 เท่า นั่นคือ ยิ่งฉลาดเท่าไหร่ ยิ่งไม่ชอบเข้าสังคมเลย จากผลวิจัย พบว่า คนที่มีไอคิวสูง จะไม่ใช้เวลาไปกับการเข้าสังคม หรือใช้เวลากับเพื่อนมากนัก อาจเป็นเพราะพวกเขามักจะโฟกัสไปที่เป้าหมายของชีวิตในระยะยาว และให้ความสำคัญกับการสร้างสิ่งที่ยิ่งใหญ่มากกว่า จึงมักตัดความสัมพ.. ดูเพิ่ม

8 ข้อคิด “ขอบคุณทุกความสัมพันธ์ที่ทำให้เราเติบโต” 1. การรักคนที่ดีเปรียบเหมือนการลงทุนในความสุขของตัวเอง เมื่อเราเลือกคนที่มีความเข้าใจและเคารพในตัวเรา นั่นหมายความว่าเราให้ความสำคัญกับตัวเอง 2. การที่เราจะเจอพื้นที่ตรงกลางของความสัมพันธ์ เราต้องเรียนรู้ที่จะยอมลดทอนพื้นที่ของตัวเองบางส่วนลง เพื่อที่เรากับเขาจะได้พบกันตรงกลางในพื้นที่ที่ต่างคนต่างรู้สึกสบายใจ 3. วันที่ความรักได้เติบโตจ.. ดูเพิ่ม

ยุคนี้ แค่คุยกันหายไปเฉย ๆ ไม่ตอบ ไม่อธิบาย ไม่มีแม้แต่คำลา กลายเป็นเรื่อง “ธรรมดา” เสียอย่างนั้น ถ้าคุณเคยโดนใครบางคน “เงียบหาย” ไปจากชีวิตโดยไม่มีสัญญาณเตือน ยินดีต้อนรับสู่โลกของ Ghosting และถ้าคุณเคยเป็นฝ่าย “หายไป” เองโดยไม่พูดอะไรเลย…คุณก็เป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมที่เรียกว่า Ghosting Culture เช่นกัน คำถามคือ...ทำไมรูปแบบความสัมพันธ์แบบนี้ถึงเกิดขึ้น.. ดูเพิ่ม

ทำไมเราจึงมักพูดไม่ดีกับคนใกล้ตัว? ‘Displacement’ ทฤษฎีทางจิตวิทยาของ ‘Sigmund Freud’ ได้อธิบายไว้ว่า พฤติกรรมดังกล่าว คือ กลไกการป้องกันจิตใจ โดยการย้าย หรือ ถ่ายโอนความรู้สึกแง่ลบที่มีต่อคน หรือสิ่งของหนึ่ง ไปยังบุคคล หรือสิ่งของอื่นที่อันตรายน้อยกว่าแทน เพื่อระบายความโกรธ ความคับข้องใจ ความเศร้า หรืออารมณ์แง่ลบด้านอื่น ๆ ออกไป ทำให้ตนเองรู้สึกดีขึ้น ไม่ต้องเก็บกดอารมณ์เ.. ดูเพิ่ม

วันนี้ผมอยากชวนคุยเรื่องที่หลายคนอาจเคยสับสน หรือบางทีก็ไม่ทันได้แยกแยะ... ระหว่าง "ความใคร่" กับ "ความรัก" สองคำนี้ดูเหมือนจะมาด้วยกันบ่อยๆ โดยเฉพาะในความสัมพันธ์ของคนสองคน แต่จริงๆ แล้วมันต่างกันมากเลยนะครับ 1. ความใคร่ (Lust)เป็นความรู้สึกที่เกิดจากแรงดึงดูดทางเพศ ความต้องการทางกาย ความเร้าใจ หรือความหลงใหลในรูปร่างหน้าตา กลิ่น เสียง การสัมผัส หรืออะไรก็แล้วแต่ที่ทำให้เรารู้สึก "อยากได้" พูดง่.. ดูเพิ่ม

ผลการศึกษาของ University of North Carolina ที่สำรวจผู้คนกว่า 8,000 คน สรุปได้ว่า หลังแต่งงานผู้หญิงมักจะอ้วนขึ้น โดยน้ำหนักสาว ๆ จะขึ้นเฉลี่ยอยู่ที่ 24 ปอนด์ หรือราว 10 กิโลกรัม ในช่วง 5-6 ปีแรกของการแต่งงาน ผู้หญิงที่อาศัยอยู่กับแฟนแต่ไม่ได้แต่งงาน น้ำหนักจะขึ้น 22 ปอนด์ หรือราว 9-10 กิโลกรัม ผู้หญิงที่มีแฟน หรือกำลังเดต แต่ยังไม่ได้อยู่ด้วยกันกับแฟน น้ำหนักจะขึ้นมากที่สุดแค่ 12 ปอนด์ หรือ 5 กิโ.. ดูเพิ่ม

หลายคนอาจเคยเจอผู้ชายบางคนที่มองผิวเผินก็ดูปกติดี แต่พอคบไปลึกๆ เท่านั้นแหละ... โอ้โห! เหมือนเจอพายุทางเพศซัดใส่ไม่ยั้ง! (บางคนอาจจะชอบ บางคนอาจจะเหนื่อย ฮ่าๆ) วันนี้เราเลยอยากเอาประสบการณ์ตรง + สิ่งที่เคยอ่านเคยคุยกับเพื่อนๆ มาแชร์ว่า "สัญญาณเล็กๆ น้อยๆ" ที่อาจจะบอกได้ว่า ผู้ชายคนนี้ "เซ็กส์จัด" มีอะไรบ้าง ลองอ่านเล่นๆ นะ ไม่ซีเรียส แต่อาจจะตรงกับใครบางคนก็ได้ 1. สายตาเจ้ากรรม...จ้องเก่งไม่แผ่วถ.. ดูเพิ่ม

ความสัมพันธ์แบบ FWB คืออะไร FWB ย่อมาจากคำว่า Friends with benefits เป็นความสัมพันธ์รูปแบบหนึ่งที่เพื่อนทำหน้าที่ร่วมหลับนอนกับเพื่อน โดย FWB จะดำเนินต่อเนื่องไปจนกว่าคนใดคนหนึ่งต้องการยุติความสัมพันธ์ด้วยเหตุผลต่าง ๆ และเมื่อความสัมพันธ์รูปแบบนี้ยุติลง อาจจะทำให้ความสัมพันธ์ระหว่างเพื่อนยุ่งยากและซับซ้อนกว่าเดิม ข้อดีของความสัมพันธ์แบบ FWB ความสัมพันธ์รูปแบบนี้สามารถตอบโจทย์ของกลุ่มคนที่ยังไม่ต้อ.. ดูเพิ่ม

เรื่องของการ "ปฏิเสธ" นี่เป็นอะไรที่หลายคนไม่ถนัดเลยครับ บางทีก็กลัวอีกฝ่ายเสียใจ กลัวเค้าจะไม่พอใจ หรือกลัวว่าความสัมพันธ์จะเปลี่ยนไป แต่บางครั้งเราก็ไม่สามารถตอบรับทุกอย่างได้จริงๆ นั่นแหละครับที่ทำให้การ "ปฏิเสธอย่างชาญฉลาด" กลายเป็นศิลปะที่สำคัญมากในชีวิตประจำวัน ผมเองก็เคยเป็นคนนึงที่ตามใจคนอื่นตลอด ไม่กล้าปฏิเสธเลยแม้แต่เรื่องเล็กๆ เพราะกลัวจะเสียความสัมพันธ์ไป จนบางครั้งก็รู้สึกว่าเราเองเห.. ดูเพิ่ม

สวัสดีครับทุกคน วันนี้อยากมาแชร์เรื่องที่อาจจะดูเล็กๆ แต่จริงๆ แล้วมีผลกับ "ความสุขของผู้ชาย" อย่างไม่น่าเชื่อ ผมได้ลองสังเกต ลองถาม ลองฟัง ลองสัมผัสทั้งจากตัวเองและเพื่อนๆ (ที่กล้าพูดกันแบบตรงๆ) ก็เลยรวบรวมมาเป็น "7 จุดสัมผัส" ที่ผู้ชายหลายคนรู้สึกดีมากเมื่อได้สัมผัส ลองอ่านเล่นๆ หรือจะลองไปใช้ดู ก็แล้วแต่เลยนะครับ เอาไว้สร้างความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นขึ้นก็ไม่เลวนะ 1. ท้ายทอย / ซอกคอจุดนี้หลายคนคง.. ดูเพิ่ม

1.ขั้นตกหลุมรัก คือ ช่วงแรกรัก โลกเป็นสีชมพู ทุกอย่างดูสวยงาม เต็มไปด้วยฮอร์โมนแห่งความสุขไหลพล่านไปทั่วร่างกาย ความสุขนี้เกิดจากความหวังและความปรารถนาที่มีต่อคู่รัก คลั่งรักจนมองข้ามเรื่องราวด้านลบเล็ก ๆ น้อย ๆ จะทำอะไร จะคิดอะไรก็ถูกต้องไปเสียหมด เป็นบุคคลในอุดมคติ เชื่อว่าคน ๆ นี้จะสามารถเติมเต็มทุกความต้องการได้ เชื่อมั่นอย่างรุนแรงในพลังแห่งรักแท้ จนไม่มีใคร ไม่มีอะไร หรือคำพูดใด ๆ ที่สามารถ.. ดูเพิ่ม

ซึมเศร้า มีกี่แบบ? 1.อาการซึมเศร้า (Depressive Symptoms) หมายถึง ความรู้สึกเศร้า ท้อแท้ เป็นความหมดหวังที่เกิดขึ้นชั่วคราว ซึ่งเป็นปฏิกิริยาปกติต่อเหตุการณ์ในชีวิต เช่น การสูญเสียหรือความผิดหวัง อาการเหล่านี้มักหายไปเมื่อเวลาผ่านไป ไม่ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน 2.ภาวะซึมเศร้า (Depressive State) เป็นขั้นที่อาการซึมเศร้าต่อเนื่องและรุนแรงขึ้น ส่งผลให้ผู้ที่มีภาวะนี้รู้สึกเศร้า หมดความสนใจใ.. ดูเพิ่ม

งานวิจัยซึ่งตีพิมพ์บน Journal of Social, Evolutionary, and Cultural Psychology ในปี 2011 ของดาเนียล ครูเกอร์ (Daniel Kruger) และซูซาน ฮิวจ์ส (Susan Hughes) เข้าไปสำรวจถึงพฤติกรรมของคู่รักต่างเพศในช่วงเวลาหลังมีเพศสัมพันธ์ จากหัวข้อ ‘Tendencies to fall asleep first after sex are associated with greater partner desires for bonding and affection.’ พบว่า ทั้งชายและหญิงสามารถเป็นฝ่ายที่ต้อ.. ดูเพิ่ม

ผลสำรวจของ McDonough School of Business จาก Georgetown University ระบุว่า ผู้บริหารระดับสูงกว่า 92% มีการเลือกปฏิบัติในการเลื่อนตำแหน่งให้แก่พนักงาน 1 ใน 4 ของผู้บริหาร ยอมรับว่า ตนเคยเลือกปฏิบัติในบริษัทของตนเอง จากผลสำรวจดังกล่าวชี้ให้เห็นว่า อคติของหัวหน้าเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นจริงทั่วไปในออฟฟิศ เกิดเป็นลูกรัก หรือพนักงานคนโปรดขึ้นมา สิ่งเหล่านี้อาจนำไปสู่ผลกระทบอันไม่เป็นธรรมได้ ‘Favoritis.. ดูเพิ่ม

ความอิจฉา คือ อารมณ์ความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อเกิดการประเมิน แข่งขัน เปรียบเทียบทางสังคม ระหว่างตัวเองและผู้อื่น ก่อให้เกิดความไม่สบายใจ ไม่มีความสุข โดยส่วนมากเป็นอารมณ์ที่เป็นไปในทางลบ และ มักเป็นอารมณ์ที่แม้แต่เจ้าของความรู้สึกยังคิดว่ามันไม่เหมาะสม บางคนอาจรู้สึกผิดที่ไปอิจฉาคนอื่น ดังนั้นส่วนมากความอิจฉาจึงมักเป็นอารมณ์ที่ถูกเก็บซ่อนไว้อยู่ภายใน โดยไม่ได้แสดงออกไปให้ใครเห็น ทำไมถึงอิจฉา? 1.เ.. ดูเพิ่ม

งานวิจัยเผย แม่เคยมีแฟนมาแล้วกี่คน ลูกก็จะมีแฟนจำนวนพอกันกับแม่ จากการศึกษาของ Ohio State University พบว่า แม่อาจส่งผ่านบุคลิกภาพ หรือ ทักษะด้านความสัมพันธ์บางอย่างจากรุ่นสู่รุ่น Dr.Claire Kamp Dush ผู้ริเริ่มการศึกษา กล่าวว่า แม่แต่ละคนมีลักษณะนิสัยต่าง ๆ ที่ส่งผลต่อการแต่งงาน และความสัมพันธ์ ลักษณะนิสัยเหล่านั้น จะกลายเป็นมรดกส่งต่อถึงรุ่นลูก โดยอาจเป็นตัวกำหนดว่าลูกจะได้แต่งงานช้า หรือเร็ว และ.. ดูเพิ่ม

ความหึงหวง ภาวะที่พบได้บ่อยในความสัมพันธ์ เมื่อไหร่ที่ความสัมพันธ์ถูกทำให้สั่นคลอน ความหึงหวงจึงเกิดขึ้น ซึ่งมักเกิดจากความรู้สึกอันหลากหลาย ทั้งความโกรธ ความเสียใจ ความกลัววิตกกังวล ความอับอายละอายใจ ความหึงหวงจึงเป็นความรู้สึกที่รุนแรงควบคุมได้ยาก ความหึงหวงมักจะเป็นสัญญาณเตือนว่า “ความสัมพันธ์ที่มีนั้นไม่ให้ความรู้สึกปลอดภัย และ อาจจะบานปลายแย่ลง จนนำไปสู่ความรุนแรง หรือ การล่วงละเมิดได้.. ดูเพิ่ม

พฤติกรรมเศษขนมปัง หรือ ‘breadcrumbing’ คือ การหลอกล่อให้อีกฝ่ายสนใจ โดยการใช้คำพูด และการกระทำที่ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกงุนงงในความสัมพันธ์ เป็นการให้ความหวัง ยื้อความสัมพันธ์ แต่ท้ายที่สุดแล้ว ไม่ได้อยากมีข้อผูกมัดในความสัมพันธ์ตั้งแต่แรก แค่อยากมีใครสักคนไว้เป็นตัวเลือก เพื่อการบริหารเสน่ห์ เช็กเรตติ้ง หรือแก้เหงาไปวัน ๆ การกระทำเหมือนกับ การวางเศษขนมปังล่อให้คนเดินตาม คล้ายกับฉากในเทพนิ.. ดูเพิ่ม

DINK หรือ D.I.N.K. ย่อมาจาก ‘Double Incomes, No Kid’ หมายถึง รูปแบบการใช้ชีวิตที่คู่รักทำงานกันทั้งคู่ ต่างคนต่างได้ทำงานอย่างที่ต้องการ ตั้งใจจะไม่มีลูก มีโอกาสในการออมเงิน มีอิสระทางการเงิน สามารถนำเงินส่วนนี้ไปปรนเปรอความสุขให้กับตนเองได้โดยไม่มีข้อจำกัด มักพบเห็นได้อย่างชัดเจนในเขตเมือง และในกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่มีระดับการศึกษาสูง ในสหรัฐอเมริกา รูปแบบการใช้ชีวิตของ DINK แพร่หลายเป็น.. ดูเพิ่ม