เครื่องดื่ม

อาหารเช้านั้นถือว่าเป็นมื้อสำคัญของวันเลยก็ว่าได้ เครื่องดื่มตอนเช้าก็มีความสำคัญด้วยเช่นกัน ถ้าเลือกให้ดีเครื่องดื่มเหล่านั้นอาจช่วยระบบเผาผลาญของเราให้ดียิ่งขึ้นด้วย ข้อมูลเพื่อสุขภาพนี้ มาจากดร. เอมี่ กู๊ดสัน (Dr. Amy Goodson) สมาชิกของคณะกรรมการผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและผู้เขียนหนังสือ The Sports Nutrition Playbook ระบุว่า การเสริมเครื่องดื่มที่ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและการเพิ่มความร้อนในมื้อเช้.. ดูเพิ่ม

เมื่อพูดถึงเครื่องดื่มยอดนิยมของชาวออฟฟิศคงหนีไม่พ้นกาแฟ แต่นอกจากกาแฟแล้ว มนุษย์เงินเดือนหลายคนก็ไม่โปรดปรานกาแฟสักเท่าไหร่ โดยสรรหาเครื่องดื่มทดแทนกาแฟ บ้างก็เป็นชาเย็น บ้างก็ชานมไข่มุก และเรื่องตลกยามบ่ายแก่ๆ ในวันฝนพรำนี้ ก็มีภาพชาไข่มุกมาให้นั่งยิ้มได้ ณ ออฟฟิศ แห่งหนึ่ง มี 2 สาว ที่ไม่ค่อยลงรอยกัน ชอบพูดจากระแนะกระแหนงกันบ่อยครั้ง และทำตัวให้เป็นที่โปรดปรานของเพื่อนร่วมออฟฟิศ แต่ทั้งคู่ก็มี.. ดูเพิ่ม

ใครชอบดื่มน้ำหวานๆ เป็นประจำ ต้องอ่านด่วน! เพราะ Dr.Kimberly Booker และ Dr.Destini Moody ผู้เชี่ยวชาญในนิวยอร์ก สหรัฐอเมริกา ออกมาเตือนแล้วว่า 2 เครื่องดื่มยอดฮิตใกล้ตัว อาจเป็น "ปีศาจ" แฝงตัวทำลายสุขภาพ นำไปสู่ภาวะดื้ออินซูลิน น้ำหนักพุ่ง และเสี่ยงเบาหวานโดยไม่รู้ตัว! 😈 "ปีศาจ" แก้วโปรด ที่ต้องระวัง! 😈 น้ำผลไม้ 🍹 แม้จะดูเป็นเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพ แต่อย่าลืมว่า น้ำผลไม้หลายชนิด อัดแน่นไปด้วยน้.. ดูเพิ่ม

ท่ามกลางสายลมเย็นแห่งขุนเขาในรัฐทมิฬนาฑูของอินเดีย มีสถานที่หนึ่งที่ดูเหมือนจะเชื้อเชิญนักเดินทางให้หลุดเข้าไปในโลกแห่งความฝัน นั่นคือ "Kolukkumalai" สวนชาที่สูงที่สุดในโลก ตั้งอยู่ที่ระดับความสูง 2,400 เมตร (7,900 ฟุต) เหนือระดับน้ำทะเล ที่นี่ไม่ใช่แค่แหล่งผลิตชาเลื่องชื่อ แต่เป็นสถานที่ที่มอบประสบการณ์สุดประทับใจสำหรับผู้ที่แสวงหาธรรมชาติอันบริสุทธิ์ วิวทิวทัศน์ที่งดงาม และความเงียบสงบที่เชื้อเ.. ดูเพิ่ม

น้ำแตงโมปั่น เมนูคลายร้อนสัญชาติไทยที่ใครๆ ก็ต้องเคยลิ้มลอง รสชาติหวานชื่น หอมกลิ่นแตงโมสดชื่น ช่วยดับกระหายได้เป็นอย่างดี ไม่แปลกใจเลยที่น้ำแตงโมปั่นจะได้รับความนิยมไปทั่วโลก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่ชาวต่างชาติ วันนี้เราจะมาไขปริศนาว่า ทำไมน้ำแตงโมปั่นถึงเป็นที่ชื่นชอบของชาวต่างชาติขนาดนี้ และอะไรคือเสน่ห์ที่ทำให้เมนูนี้โดดเด่น ทำไมชาวต่างชาติถึงหลงใหลในน้ำแตงโมปั่น? รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ รสชาติ.. ดูเพิ่ม

แก้วเก็บอุณหภูมิ เป็นไอเทมยอดฮิตที่หลายคนพกติดตัว ใช้งานได้ทั้งวัน ไม่ว่าจะใส่เครื่องดื่มร้อนหรือเย็นก็สะดวกสบาย แถมยังช่วยลดการใช้แก้วพลาสติก รักษ์โลกสุดๆ แต่เดี๋ยวก่อน! รู้หรือไม่ว่า มีเครื่องดื่มบางชนิด ที่ไม่ควรใส่ในแก้วเก็บอุณหภูมิ เพราะอาจทำปฏิกิริยากับวัสดุ ก่อให้เกิดสารอันตราย เสี่ยงต่อสุขภาพโดยไม่รู้ตัว วันนี้เราจะมาเปิดเผย 5 เครื่องดื่มต้องห้าม ที่ไม่ควรใส่ในแก้วเก็บอุณหภูมิ พร้อมเหตุผล.. ดูเพิ่ม

การดื่มกาแฟเป็นสิ่งที่หลายคนชื่นชอบ เพราะช่วยให้ร่างกายตื่นตัวและรู้สึกสดชื่น แต่กาแฟเองก็มีทั้งข้อดีและข้อเสียที่ควรพิจารณา มาดูกันครับว่าในแต่ละด้านมีอะไรบ้าง ข้อดีของการดื่มกาแฟ 1.ช่วยเพิ่มพลังงานและความตื่นตัว คาเฟอีนในกาแฟจะกระตุ้นระบบประสาท ทำให้ร่างกายตื่นตัว สมองทำงานได้ดีขึ้น และช่วยให้เรารู้สึกกระปรี้กระเปร่า เหมาะสำหรับการเริ่มต้นวันใหม่หรือเมื่อรู้สึกอ่อนเพลียระหว่างวัน 2.เพิ่มสมรรถภา.. ดูเพิ่ม

ใครว่าแค่ "เบียร์" กับ "น้ำอัดลม" เท่านั้นที่เป็นอันตรายต่อกระดูก! วันนี้ผมมีข้อมูลสำคัญจากคุณหมอมาฝาก เกี่ยวกับเครื่องดื่มที่อาจทำลายสุขภาพกระดูกแบบเงียบๆ โดยที่หลายคนคาดไม่ถึง! ☠ 1. เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 🍻 ไม่ว่าจะเป็นเบียร์ ไวน์ หรือเหล้า ล้วนส่งผลเสียต่อกระดูก หากดื่มเป็นประจำ แอลกอฮอล์จะขัดขวางการดูดซึมแคลเซียม ซึ่งเป็นแร่ธาตุสำคัญในการเสริมสร้างกระดูก นอกจากนี้ ยังไปรบกวนการทำงานของเซลล์สร้า.. ดูเพิ่ม

สวัสดีครับเพื่อนๆ สายคาเฟ่! ใครที่เป็นแฟนพันธุ์แท้ Starbucks ญี่ปุ่น เตรียมตัวให้พร้อม เพราะ Starbucks ญี่ปุ่นได้ฤกษ์เปิดตัวเมนูเครื่องดื่มและขนมหวานประจำฤดูใบไม้ร่วงปี 2024 ออกมาเอาใจคอกาแฟกันแล้ว! งานนี้บอกเลยว่าแต่ละเมนู อัดแน่นไปด้วยวัตถุดิบชั้นเลิศ รสชาติเข้มข้น หอมหวานละมุน แถมยังตกแต่งมาอย่างสวยงาม น่าถ่ายรูปอวดลงโซเชียลสุดๆ ไปเลยครับ ว่าแล้วก็ตามผมมาดูกันดีกว่าครับ ว่ามีเมนูอะไรน่าสนใจบ้า.. ดูเพิ่ม

10 คุณประโยชน์ของน้ำขิง "ขิง" สมุนไพรไทยคู่ครัวที่สามารถหาได้ง่าย นอกจากใช้ประกอบอาหารแล้ว ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายได้อีกด้วย อีกทั้งยังนิยมนำไปต้ม หรือสกัดเป็น "น้ำขิง" สำหรับดื่มเพื่อสุขภาพ ประโยชน์ของน้ำขิงสามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วยได้ อีกทั้งยังมีสรรพคุณดีๆ อีกมากมายที่หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อน ประโยชน์ของน้ำขิงอุดมไปด้วยคุณค่าของวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่.. ดูเพิ่ม

ชาเขียว ก็คือ ชาที่ไม่ผ่านการหมัก เตรียมได้โดยการนำใบชาสดมาผ่านความร้อนเพื่อทำให้แห้งอย่างรวดเร็ว ความร้อนจะช่วยยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ทำให้ไม่เกิดการสลายตัว ทำให้ได้ใบชาที่แห้งแต่ยังสดอยู่และยังมีสีที่ค่อนข้างเขียวจึงเรียกว่า ชาเขียว สารสำคัญที่พบได้ในชาเขียวได้แก่ กรดอะมิโน วิตามิน B, C, E, คาเฟอีน, ธิโอฟิลลีน ซึ่งมีฤทธิ์กระตุ้นการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางส่งผลให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า .. ดูเพิ่ม

ไวน์ เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ทำมาจากการหมักด้วยองุ่น หรือผลไม้อื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็น พลัม เชอร์รี่ ทับทิม ลูกเกด เอลเดอร์เบอร์รี่ และอีกมากมาย ไวน์มีมานานนับหลายพันปีแล้ว แม้หลักฐานทางประวัติศาสตร์ของไวน์ในแต่ละที่นั้นจะแตกต่างกันออกไป แต่ส่วนใหญ่ก็เชื่อกันว่าไวน์มีต้นกำเนิดมาจากจีนยุคโบราณ เมื่อตอน 7000-6000 ปีก่อนคริตกาล โดยพิสูจน์จากสารตกค้างบนเศษเครื่องปั้นดินเผาที่มีคาร์บอนกัมมันตรังสี แสดงใ.. ดูเพิ่ม

การดื่มมัจฉะ (Matcha) ซึ่งเป็นชาผงเขียวแบบละเอียดจากประเทศญี่ปุ่น มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ ดังนี้: 1. **อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ**: มัจฉะมีสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารคาเทชิน (Catechin) ที่มีชื่อว่า EGCG (Epigallocatechin Gallate) ซึ่งช่วยป้องกันเซลล์จากการถูกทำลาย ลดการอักเสบ และอาจช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็ง 2. **เพิ่มพลังงานและการเผาผลาญ**: มัจฉะมีคาเฟอีน.. ดูเพิ่ม

ถ้าให้เลือกเครื่องดื่มสักแก้ว คุณจะเลือกดื่มอะไร A: น้ำหวาน B: กาแฟ C: น้ำชา D: น้ำอัดลม E: เบียร์ F: ไวน์ G: เหล้า H: อะไรก็ได้ พร้อมแล้วอ่านคำทำนายได้เลย... น้ำหวาน คนที่ชอบดื่มน้ำหวาน เป็นคนรักสงบ ชอบความมั่นคง ปลอดภัย ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง และยึดติดกับสิ่งที่ตัวเองคิดมากๆ ข้อดีของคนที่ชอบดื่มน้ำหวานคือเป็นคนที่มองโลกในแง่ดีเต็มไปด้วยความหวังและความฝัน จึงมีความสุขในแบบของตัวเอง กาแฟ คนที่ชอบดื.. ดูเพิ่ม

กาแฟ (Coffee)เป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมอย่างกว้างขวาง ทำจากเมล็ดกาแฟคั่ว ซึ่งเป็นเมล็ดของผลเบอร์รี่จากพืช Coffea บางชนิด กาแฟเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมทั่วโลก เนื่องจากมีผลกระตุ้นจากคาเฟอีน กาแฟสามารถปรุงได้หลายวิธี เช่น การชง การชงเอสเพรสโซ และแบบชงสำเร็จรูป รสชาติของกาแฟมีตั้งแต่ขมไปจนถึงเปรี้ยว โดยได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆ เช่น พันธุ์ของเมล็ดกาแฟ วิธีการคั่ว และเทคนิคการชง นอกเหนือจากรสชาต.. ดูเพิ่ม

เครื่องดื่ม 2 ชนิดที่ ไม่ควรดื่ม หลังตื่นนอน เพื่อสุขภาพไตที่ดีของคุณ ได้แก่ น้ำอัดลม เต็มไปด้วยน้ำตาล กรด ฟอสฟอรัส และคาเฟอีน น้ำตาล: ส่งผลเสียต่อระบบเผาผลาญ เพิ่มความเสี่ยงโรคอ้วน เบาหวาน และฟันผุ กรด กัดกระเพาะอาหาร ฟอสฟอรัส ขัดขวางการดูดซึมแคลเซียม ส่งผลต่อกระดูกและฟัน คาเฟอีน ขับปัสสาวะ กระตุ้นไตทำงานหนัก ชาเข้มข้น โดยเฉพาะชาที่ทิ้งไว้ข้ามคืน สารธีโอฟิลลีน: ขับปัสสาวะ กระตุ้นไตทำงานหนัก สารแท.. ดูเพิ่ม

บองเต้ ชาไทยแบบกระป๋องราคา 25 บาท ชาไทยที่ทำจากชาอู่หลงแท้ มาในรูปแบบกระป๋องพร้อมดื่ม ราคาเท่ากับกาแฟโบราณบ้านฉันเลย แบบป๋องไม่แบ่งใคร น้ำตาลน้อย ไขมันต่ำ ฉันชอบนะชาไม่หวานมาก กลิ่นหอม ดื่มง่าย ฉันเป็นคนนึงแหละที่ชอบกินชาเป็นงานอดิเรกแต่ไม่ถึงกับติดต้องกินทุกวัน วันนี้ได้มีโอกาสไปเล่นตากแอร์เล่นในร้านสะดวกซื้อที่มีชื่อว่า CJ More มินิมาร์ทใกล้บ้านที่มีครบทุกอย่าง ฉันก็วนๆเวียนอยู่แถวนี้แหละเผื่อม.. ดูเพิ่ม

กาแฟใส่ไข่หรือ “ก่าเฟจิ๋ง” เป็นสูตรกาแฟเวียดนามที่เกิดจากความคิดสร้างสรรค์ในยามที่นมหายาก ในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 ที่เวียดนามต้องเผชิญกับความขาดแคลนอาหาร นมเป็นหนึ่งในสิ่งที่ขาดแคลนมากที่สุด ทำให้การหานมสำหรับกาแฟเป็นเรื่องยาก บาร์เทนเดอร์ชาวฮานอยที่ชื่อ เหงียน วัน เกียง ได้คิดค้นวิธีใหม่ในการเพิ่มความหอมหวานให้กับกาแฟ โดยการนำไข่แดงมาตีกับน้ำตาลจนฟู สร้างเนื้อสัมผัสที่นุ่มละมุนคล้า.. ดูเพิ่ม

พันธุ์ไทย เมนูใหม่เอาใจคนชอบขนมไทย!!! ขนมไทยดื่มได้ เครื่องดื่มสไตล์พันธุ์ไทย อวยได้ต้องอวย คลอดมาสดๆใหม่ๆ มีทั้งหมด 3 เมนู ได้แก่ รวมมิตรUFO รวมมิตรเพรสโซและรวมมิตรชาไทย ร้อนๆแบบนี้ต้องไม่ฉลองด้วยเมนูใหม่กันแล้ว ที่ร้านพันธุ์ไทยใกล้บ้าน เมนูนี้มีให้ลอง ตั้งแต่วันที่ 24 พ.ค. - 1 ส.ค.67หรือจนกว่าสินค้าจะหมด เมนูแรก รวมมิตรUFO ราคา 89 บาท เป็นการรวมตัวกันแบบเฉพาะกิจ ประกอบไปด้วยนมสดน้ำมะพร้าวปั่น ค.. ดูเพิ่ม