จิตวิทยา

5 วิธีรับมือเพื่อนสนิทขี้อิจฉา แบบไม่ให้ความสัมพันธ์พัง
เพื่อนสนิทของคุณมีนิสัย "ขี้อิจฉา" ไหม? คุณมีวิธีการรับมือยังไงบ้าง ให้ความสัมพันธ์ของคุณไม่พัง "ภาพเพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น (ไม่ใช่เหตุการณ์จริง)" ลองใช้วิธีนี้เพื่อรับมืออย่างมีสติและไม่ทำให้เรื่องบานปลาย และทำให้ความสัมพันธ์ของคุณยืนยาว 👇 1. แยกให้ออกว่า “อิจฉา” หรือ “แค่ไม่สบายใจ” ลองสังเกตพฤติกรรมของเพื่อนคุณให้แน่ใจก่อนตัดสิน เช่น เขาพูดเหน็บแนม หรือแค่เงียบไปเวลาคุ.. ดูเพิ่ม

คิดว่าเขาหยิ่งใช่ไหม? อย่าพึ่งตัดสิน… จนกว่าจะรู้ 6 ความจริงนี้
บางครั้ง “คนที่ดูหยิ่ง” อาจไม่ได้เป็นแบบนั้นจริง ๆ เลย สิ่งที่คุณเห็นภายนอกอาจเป็นแค่กำแพงที่เขาสร้างไว้เท่านั้นเอง! "ภาพเพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น (ไม่ใช่เหตุการณ์จริง)" นี่คือ 6 ความจริงที่คนแบบนี้มักไม่พูดออกมา อย่าเพิ่งตัดสิน… จนกว่าคุณจะรู้ 6 ความจริงนี้👇 1. เขาไม่ได้หยิ่งนะ เขาแค่ไม่กล้า บางคนอาจจะดูนิ่ง ๆ ไม่คุย ไม่ขี้เล่น ไม่ทักใครก่อน แต่รู้ไหมว่า จริง ๆ ในใจคือคิดเยอะม.. ดูเพิ่ม

นิสัยนี้คุณก็มี! 7 เหตุผลที่คนชอบรู้เรื่องชาวบ้าน
7 เหตุผลหลัก ที่ทำให้คนส่วนใหญ่ชอบอยากรู้เรื่องของคนอื่น (หรือที่เรียกกันว่า “เผือก”) 👇 1. ความอยากรู้อยากเห็นตามธรรมชาติของคน "ภาพจำลองเพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น (ไม่ใช่เหตุการณ์จริง)" คนเรามักมีนิสัยอยากรู้เรื่องรอบตัวอยู่แล้ว โดยเฉพาะเรื่องที่ไม่เกี่ยวกับตัวเอง ยิ่งลึกลับยิ่งน่าสนใจ ยิ่งอยากรู้อยากเห็นเป็นพิเศษ 2. เปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่น การรู้เรื่องของคนอื่น ทำให้เรานำมาคิด.. ดูเพิ่ม

ความเจ้าชู้ของผู้ชายมันเป็นธรรมชาติ หรือมันเป็นนิสัยที่เกิดขึ้นภายหลัง
ผู้ชายจะต้องเจ้าชู้อยู่แล้วมันเป็นสิ่งติดตัวมาตั้งแต่เกิด หรือเป็นสิ่งที่มาจากประสบการณ์ชีวิตหรือพฤติกรรมของแต่ละบุคคล เรื่องทางเพศของผู้ชายมันอยู่ที่เขาจะแสดงออกหรือไม่แสดงออกหรือเปล่า มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์หรือทางจิตวิทยาอะไรบ้างไหม ดูเพิ่ม

คนเต็มห้องแต่เหมือนอยู่ขั้วโลก! 10 ความจริงสุดอึ้ง ทำไมยิ่งมีเพื่อนเยอะ โลกยิ่งเงียบเหงาจนน่ากลัว
**“เราอยู่ในยุคที่เราสามารถคุยกับคนได้ทั้งโลกเพียงแค่ปลายนิ้ว แต่กลับรู้สึกเหมือนไม่มีใครรับฟังเราเลยแม้แต่คนเดียว!”**เคยไหมคะ? นั่งอยู่กลางงานปาร์ตี้ที่เพลงดังสนั่น หรืออยู่ท่ามกลางกลุ่มเพื่อนที่หัวเราะกันเฮฮา แต่ลึกลงไปในอกกลับรู้สึกโหวงเหงาเหมือนถูกขังอยู่ในห้องกระจกที่ไม่มีใครมองเห็น ความรู้สึกนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นโรคซึมเศร้า หรือเป็นคนแปลกแยกหรอกนะคะ แต่มันคือปรากฏการณ์ทางจ.. ดูเพิ่ม

สำรวจความแปลกของ 7 วันเกิด สไตล์ไหนที่ใช่คุณ?
เคยสังเกตไหมว่าคนรอบตัวเรา หรือแม้แต่ตัวเราเอง มักจะมีพฤติกรรมบางอย่างที่ดู "แปลก" หรือแตกต่างจากคนอื่น ซึ่งความแปลกเหล่านี้บางครั้งก็เป็นเสน่ห์เฉพาะตัวที่น่าสนใจ และเชื่อไหมว่าวันเกิดของเราอาจมีส่วนกำหนดความแปลกที่ซ่อนอยู่ภายใน วันนี้แด๊ดดี้จอแดน โค้ดชีวิตพลิกชะตาจะพาไปสำรวจความแปลกในแบบฉบับของคนเกิดทั้ง 7 วัน ตามหลักการของโหราศาสตร์เชิงจิตวิทยา ว่าจะมีความโดดเด่นและน่าค้นหาขนาดไหน สำรวจความแปลก.. ดูเพิ่ม

การตกหลุมรักเป็นอาชญากรรมหรือไม่?
เมื่อไม่นานมานี้ บล็อกเกอร์ด้านการศึกษา "ชิง หวา เจีย หมิง" รู้สึกว่าวิชาศึกษาทั่วไปเรื่อง "การสำรวจจิตใจ" ในมหาวิทยาลัยมีเนื้อหาน่าสนใจ จึงนำบางช่วงของการเรียนไปเผยแพร่บน "โต่วอิน" โดยไม่คาดคิดว่าคลิปเหล่านั้นจะมียอดเข้าชมระดับหลักล้าน และ มียอดไลก์นับหมื่น กล่องข้อความส่วนตัวเต็มไปด้วยคำถามเกี่ยวกับรายละเอียดการเข้าเรียน ผู้สอนวิชานี้คือ "หลิว เจี๋ย" หัวหน้าภาควิชาจิตวิทยาและวิทยาการรับรู้ มหาว.. ดูเพิ่ม

ทำไมวันหยุดผ่านไวขึ้น นักจิตวิทยาเผย 10 เหตุผล
“ตอน 10 ขวบ ฤดูร้อนหนึ่งครั้งยาวนานเหมือนชั่วกัปชั่วกัลป์ แต่พออายุ 30 แค่กะพริบตาเดียว... อ้าว! ปีใหม่เฉยเลย?”สารภาพมาเถอะค่ะว่าปีนี้คุณอุทานคำว่า “ทำไมเร็วจัง!” ไปแล้วกี่รอบ? ไม่ใช่ว่าโลกหมุนไวขึ้น หรือนาฬิกาเสียหรอกนะคะ แต่มันคือปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่เรียกว่า “Time Perception” หรือการรับรู้เวลาที่บิดเบี้ยวไปตามเข็มนาฬิกาชีวิต ยิ่งเรามีประสบการณ์บนโลกนี้มาก.. ดูเพิ่ม

ทำไมเราถึง “ใจง่าย” ให้กับคนที่เหมือนตัวเอง? เปิดหน้ากาก 10 ความจริงทางจิตวิทยาที่ทำให้คุณโดนตกแบบไม่รู้ตัว!
“คุณไม่ได้เลือกคบเพื่อนจากนิสัยหรอกค่ะ แต่คุณเลือกเพราะเขาเป็น ‘กระจกเงา’ ของคุณต่างหาก!”ตกใจไหมคะ? ที่ความจริงแล้ว มนุษย์เราไม่ได้มีวิจารณญาณที่เป็นอิสระขนาดนั้น สมองของเรามีโปรแกรมลับที่ฝังรากลึกมาตั้งแต่ยุคหินที่เรียกว่า "Implicit Egotism" หรือความหลงใหลในสิ่งที่สะท้อนความเป็นตัวเอง ยิ่งใครบางคนดู "เหมือน" เรามากเท่าไหร่ กำแพงในใจเราจะพังครืนลงมาเร็วเท่านั้น วันนี้ผู้เข.. ดูเพิ่ม

เกมทายใจ: หากคุณต้องกลายร่างเป็นนางเงือก คุณจะพกอะไรติดตัวไป...สะท้อนบุคลิกภาพส่วนลึกที่หลายคนอาจไม่รู้
จินตนาการว่าค่ำคืนนี้ ท้องทะเลอันกว้างใหญ่กำลังเรียกขานคุณ ร่างกายของคุณกำลังแปรเปลี่ยนเป็น "นางเงือก" ผู้สง่างาม ทิ้งโลกมนุษย์อันวุ่นวายไว้เบื้องหลัง เพื่อดำดิ่งสู่ผืนน้ำสีครามที่เต็มไปด้วยปริศนา แต่ก่อนที่หางคู่สวยจะพาคุณโจนทะยานลงสู่ห้วงมหาสมุทร คุณมีโอกาสเลือกสิ่งของเพียง 1 ชิ้น เท่านั้นที่จะพกติดตัวไปในโลกใบใหม่นี้ สิ่งของชิ้นนั้นที่คุณเลือก... ไม่ใช่แค่ของใช้จำเป็น แต่มันคือ "กุญแจ" สำคัญที.. ดูเพิ่ม

เปิดพิกัดทายใจ ผลไม้รถเข็นชิ้นโปรดบอกนิสัย
ส่องนิสัยทะลุรถเข็น! ทายตัวตนจาก "ผลไม้รถเข็น" ที่ชอบกิน บอกเลยว่าแม่นยิ่งกว่าดูดวง เพราะรสนิยมการกินมันฟ้องลึกถึงจิตใต้สำนึก มาลองเช็กกันดูว่าสไตล์ที่ใช่จะบอกอะไรในตัวคุณบ้าง เปิดพิกัดทายใจ: ผลไม้รถเข็นชิ้นโปรดบอกนิสัย ในทางโหราศาสตร์จิตวิทยา สิ่งที่เราเลือกหยิบเข้าปากบ่อย ๆ มักสัมพันธ์กับธาตุเจ้าเรือนและอารมณ์ดิบภายใน มาดูกันว่าผลไม้แต่ละชนิดซ่อนความลับอะไรไว้ วันนี้เเด๊ดดี้จอเเดน โค้ดชีวตพลิกช.. ดูเพิ่ม

PickADrink : ทายนิสัยจากเครื่องดื่มที่ดึงดูดใจ สะท้อนตัวตนและพลังงานด้านบวกในตัวคุณ
รสนิยมการเลือกเครื่องดื่มเพื่อเติมความสดชื่นในแต่ละวัน สามารถบ่งบอกถึงสภาวะจิตใจและบุคลิกภาพลึกๆ ตามหลักโหราศาสตร์เชิงจิตวิทยาได้ เพราะสิ่งที่ร่างกายโหยหาในขณะนั้นมักสัมพันธ์กับพลังงานที่จิตวิญญาณต้องการสื่อสารออกมา ลองเลือกเครื่องดื่มที่รู้สึกดึงดูดใจมากที่สุดเพียง 1 อย่าง แล้วมาค้นพบความลับที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณกัน วิเคราะห์ตัวตนจากเครื่องดื่มที่เลือก 1. ชาเขียวเย็น สะท้อนถึงบุคลิกที่นิ่งสงบแต่แฝง.. ดูเพิ่ม

ทายนิสัยจากเมนูโจ๊กชามโปรด สะท้อนตัวตนลึกๆ ผ่านมุมมองจิตวิทยาพฤติกรรม
การเลือกอาหารเช้าไม่ใช่เพียงเรื่องของความหิว แต่ในทางโหราศาสตร์เชิงจิตวิทยา (Psychological Astrology) พฤติกรรมการเลือกสิ่งที่เราบริโภคสามารถสะท้อนถึงธาตุเจ้าเรือนและบุคลิกภาพที่ซ่อนอยู่ภายในได้ เปรียบเสมือนการเลือกสิ่งที่จะมาเติมเต็มพลังงานให้กับร่างกายและจิตใจในวันใหม่ มาลองสำรวจกันว่า "โจ๊ก" ชามที่คุณเลือก บอกอะไรเกี่ยวกับตัวตนของคุณได้บ้าง วันนี้ ดร.กิฟท์ นางมารพยากรณ์ มีคำตอบให้กับคุณ วิเคราะ.. ดูเพิ่ม

ทำไม… การชูนิ้วกลาง ถึงเป็นสัญลักษณ์แทนคำด่า?
นิ้วกลาง สัญลักษณ์สากลที่หลายคนอาจเคยใช้ระบายความโกรธโดยไม่รู้ตัวว่า ท่าทางเรียบง่ายนี้มีประวัติศาสตร์ยาวนานกว่า 2,500 ปี และซ่อนนัยยะทางมานุษยวิทยาที่ลึกซึ้งเกินกว่าจะเป็นแค่คำด่าทั่วไป การยกนิ้วเดียวขึ้นมาอาจดูเหมือนเรื่องเล็กน้อยในบางสถานการณ์ แต่ในบางวัฒนธรรมมันคือชนวนเหตุของความรุนแรงหรือแม้แต่การต้องโทษจำคุก เปิดที่มานิ้วกลาง: จากสัญลักษณ์ทางเพศสู่คำด่าระดับโลก การชูนิ้วกลางไม่ได้เพิ่งเกิดข.. ดูเพิ่ม

25 วิถีคน "โตเงียบๆ" ไม่ต้องตะโกนบอกใคร แต่ผลลัพธ์โคตรเจ๋ง
ในโลกที่ทุกคนต่างพยายามส่งเสียงให้ดังที่สุดเพื่อเรียกร้องความสนใจ การเลือกที่จะ "เงียบ" และ "ลงมือทำ" กลายเป็นทักษะที่ทรงพลังอย่างไม่น่าเชื่อ การเติบโตแบบเงียบๆ ไม่ใช่การยอมแพ้หรือการหลบซ่อน แต่คือการสะสมพลังงานเพื่อสร้างผลลัพธ์ที่กระแทกใจโดยไม่ต้องเอ่ยปากชมตัวเองแม้แต่นิดเดียว นี่คือวิถีของคนที่แกร่งจากภายใน ซึ่งวัดกันที่ความสม่ำเสมอและเป้าหมายที่ชัดเจนจนความสำเร็จกลายเป็นเสียงที่ดังที่สุดแทนคำพ.. ดูเพิ่ม

จิตวิทยาของกิจวัตรประจำวัน
ผู้คนที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในประวัติศาสตร์ (ซึ่งก็คือผู้ที่ได้รับการขนานนามว่าเป็น “อัจฉริยะ” หรือยอดฝีมือในสาขาของตัวเอง) ล้วนมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกันนอกจากความสามารถ นั่นคือ การทําตามกิจวัตรที่เคร่งครัด (และเฉพาะเจาะจง) กิจวัตรอาจดูน่าเบื่อและอยู่ตรงข้ามกับสิ่งที่คุณถูกพร่ำบอกว่าเป็น“ชีวิตที่ดี” เราลงความเห็นว่าความสุขเกิดจากการแสวงหาให้ “มากขึ้น” อย่าง ไ.. ดูเพิ่ม

นักจิตวิทยาเผย กฎ 5 ข้อ ให้เรารู้ทั้งด้านสว่างและด้านมืดของตัวเอง
จาก Medium โดย Andy C Murphy ได้สรุปแนวคิดของ Carl Jung (คาร์ล ยุง) นักจิตวิทยาผู้ทรงอิทธิพล เกี่ยวกับ "เสาหลัก 5 ประการสู่ความสุข" หรือกฎ 5 ข้อในการใช้ชีวิตให้มีความหมาย มีรายละเอียดสรุปได้ว่า... 1. สุขภาพกายและใจที่ดี (Good Physical and Mental Health) Jung เชื่อว่าร่างกายและจิตใจมีความเชื่อมโยงกันอย่างลึกซึ้ง ความสุขจะเกิดขึ้นได้ยากหากร่างกายเจ็บป่วยหรือจิตใจว้าวุ่น การดูแลตัวเองผ่านการนอนหลับ .. ดูเพิ่ม