แอปเปิ้ล

เนื่องจากการกินผลไม้บางอย่างเช่นแอปเปิ้ลต้องกินทั้งเปลือกจึงจะได้ประโยชน์สูงสุดแต่ส่วนใหญ่แอปเปิ้ลที่ขายในตลาดมักมีการแว้กซ์ (Waxing) เคลือบเพื่อให้สีสวยคงความสดยาวนาน ทำให้หลายคนไม่กล้ากินแอปเปิลทั้งเปลือก เพราะเกรงไม่ปลอดภัยวิธีการล้างแว้กซ์จากเปลือกผลไม้ เช่น แอปเปิ้ล1. เหยาะเกลือทะเลลงไปในน้ำที่เตรียมล้าง 1 ถุง2. นำผลไม้แช่ลงไปอย่างน้อย 30 นาที3. นำฟองน้ำถูที่เปลือกและส่วนที่มีเศษดินออกให้หมด .. ดูเพิ่ม

มาดูกันว่า แอปเปิ้ลแต่ละสีให้ประโยชน์ แตกต่างกันอย่างไร? รู้ไว้ใช่ว่า ใส่บ่าแบกหามนะครับ ดูเพิ่ม

ไม่รู้เป็นเพราะว่าคนใช้แอปเปิ้ลเยอะขึ้นหรือเหล่าหัวขโมยรสนิยมดีขึ้น จากการสำรวจสถิติของหายในเมืองนิวยอร์คพบว่ากว่า 40% ที่ถูกขโมยเป็นสินค้าของแอปเปิ้ล นี่คือข้อมูลสถิติที่เก็บโดย Suzanne Kelly แห่งสำนักข่าว CNN ภายใต้ความร่วมมือของ Ray Kelly อธิบดีตำรวจแห่งเมืองนิวยอร์ค รายงานฉบับนี้จัดทำขึ้นโดย New York Police Department เมื่อปลายปีที่ผ่านมาโดยระบุว่าการขโมยอุปกรณ์พกพาเพิ่มขึ้นแบบ “เอ็กซ์โป.. ดูเพิ่ม

ดังนั้น ท่านที่อยากจะลดน้ำหนัก อย่าได้มองข้ามแอปเปิ้ลสีเขียวเป็นอันขาด ดูเพิ่ม