ประสบการณ์ชีวิต

เงินร้อยบาทจากพ่อแม่กับเงินร้อยบาทที่หาได้ด้วยตัวเอง มูลค่าเท่ากันเป๊ะ แต่ความรู้สึกตอนถือกลับต่างกันอย่างประหลาด ตอนเด็ก ๆ ได้เงินค่าขนมมา ก็มักคิดง่าย ๆ ว่าวันนี้จะกินอะไรดี ซื้ออะไรดี เหลือเท่าไหร่ค่อยว่ากัน พอหมดก็รอวันถัดไป หรือบางทีก็ขอเพิ่มได้ แต่พอเป็นเงินที่หาเอง ทุกอย่างเริ่มคิดเยอะขึ้นทันที ก่อนจะซื้อของสักอย่าง อาจมีเสียงเล็ก ๆ ในหัวว่า “เอาดีไหมนะ... กว่าจะหาได้” เงินก้อน.. ดูเพิ่ม

ถ้าย้อนเวลากลับไปได้ อยากกลับไปนั่งคุยกับตัวเองในช่วงวัยรุ่นสักครั้ง ไม่ได้อยากบอกให้เรียนเก่งที่สุด หรือรีบหาคำตอบว่าชีวิตต้องเป็นอะไร แต่อยากบอกว่า ช่วงเวลานั้นมีหลายอย่างให้เรียนรู้มากกว่าที่คิด อย่างแรกคือ ตั้งใจเรียนให้ดี คะแนนอาจไม่ได้บอกทุกอย่างเกี่ยวกับคนคนหนึ่ง แต่การเรียนช่วยฝึกวินัย ความรับผิดชอบ และการพยายามทำบางอย่างให้สำเร็จ แม้จะมีวันที่ไม่อยากทำก็ตาม ขณะเดียวกัน อย่าเรียนเพียงเพื่.. ดูเพิ่ม

คนเราล้วนต้องการเปลี่ยนแปลงชีวิตของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์ รูปร่าง รายได้ บัญชีการลงทุน สถานะ หรือที่อยู่อาศัย ไม่ใช่เรื่องยากอะไร ที่จะมองหาสิ่งผิดปกติภายนอกแล้วโทษว่ามันส่งผลต่อความรู้สึกภายใน เรื่องนี้เห็นได้อย่างชัดเจนจนน่าเจ็บปวดเมื่อขึ้นปีใหม่แล้วเราคิดว่าตัวเองได้รับโอกาสให้เริ่มต้นใหม่ ไม่ใช่เรื่องยากอะไรที่เราจะมองว่าปีใหม่หมายถึงชีวิตที่ต่างไปจากเดิม เราพาตัวเอง (รวมถึงความคิดแล.. ดูเพิ่ม

01/ คุณต้องการให้คนอื่นทำหน้าที่ค้นหา สร้างสรรค์ และกระตุ้นความรักให้คุณ รวมถึงโน้มน้าวว่าคุณคู่ควรกับความรัก คุณต้องการให้ใครสักคนมอบความรักให้ เพราะคุณถูกพร่ำสอนมาว่านั่นเป็นเรื่องที่คุณทำเองไม่ได้ ทุกครั้งที่คุณคิด ปรารถนา จินตนาการ หรือหวังให้คนอื่นมอบความรักให้คุณ คุณก็จะเฝ้าฝันถึงวันที่ได้รับความรัก พอนานวันเข้าก็คิดด้วยความหมกมุ่นว่าทำไมพวกเขาถึงไม่มอบให้สักที ขอให้รับรู้ไว้ว่าคุณก็ไม่ได้ก.. ดูเพิ่ม

ลองจินตนาการภาพตามนะครับคุณกำลังเพลิดเพลิน อินกับบรรยากาศแบบสุดเหวี่ยงบรรจงใช้ทักษะ "โอโบะจามะ" (หรือจัดหนักกิจกรรมเข้าจังหวะ) กันอย่างมีความสุขจู่ๆ เสียงลูกบิดประตูดัง ก๊อกแก๊ก...แล้วประตูเปิดออก! เงาที่ปรากฏตรงหน้าไม่ใช่ใครที่ไหน...แต่คือ "แฟนตัวจริง" ของคนที่คุณกำลังอยู่ด้วย! วินาทีนั้นบอกเลยว่า หัวใจร่วงไปอยู่ที่ตาตุ่มเลือดในกายแทบหยุดหมุน เพราะสถานการณ์แบบนี้ถ้าตั้งสติไม่ดี จากเรื่องบนเตียงอา.. ดูเพิ่ม

รักลูกได้เต็มที่ แต่ไม่จำเป็นต้องคาดหวังให้ทุกคนรักลูกเหมือนเรา มีประโยคหนึ่งที่ฟังแล้วอาจสะเทือนใจคนเป็นพ่อเป็นแม่อยู่ไม่น้อย นั่นคือ "ลูกเราไม่ได้น่ารักสำหรับคนอื่นเสมอ" ฟังดูเหมือนใจร้าย แต่กลับเป็นเรื่องจริงที่หลายบ้านต้องเจอ ไม่ใช่เพราะเด็กคนนั้นเป็นเด็กไม่ดี แต่เพราะความรู้สึกของแต่ละคนไม่เหมือนกัน สิ่งที่เรามองว่าน่าเอ็นดู อาจเป็นเรื่องธรรมดา หรือบางครั้งอาจกลายเป็นความรำคาญในสายตาคนอื่นโด.. ดูเพิ่ม

ช่วงนี้มีคำถามหนึ่งที่มักโผล่ขึ้นมาตามโซเชียลอยู่เรื่อยๆ ว่า "ทุกคนเกิดปีไหนกันบ้าง?" ฟังดูเป็นคำถามธรรมดา แต่กลับมีคนเข้ามาตอบกันจำนวนมาก เพราะแต่ละคนเติบโตมาในโลกที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง บางคนจำเสียงม้วนเทปได้ขึ้นใจ บางคนโตมากับ MP3 ส่วนบางคนอาจไม่เคยเห็นแผ่น CD ด้วยซ้ำ ยุคที่ต้องกรอเทปก่อนฟังเพลง คนที่โตมากับเทปคาสเซ็ตคงจำความรู้สึกนี้ได้ดี อยากฟังเพลงเดิมซ้ำอีกครั้งต้องกดกรอเอง ถ้าเทปยืดก็ต.. ดูเพิ่ม

เคยคิดกันไหมคะว่า ถ้ามีโอกาสย้อนเวลากลับไปตอนอายุ 20 ปี พร้อมกับความรู้และประสบการณ์ที่มีในวันนี้ เราจะบอกอะไรกับตัวเองเป็นอย่างแรก? บางคนอาจบอกว่า… อย่าใช้เงินฟุ่มเฟือย เก็บออมตั้งแต่เนิ่น ๆ กล้าลองทำในสิ่งที่อยากทำ อย่ากลัวความผิดพลาด เลือกคบคนให้ดี เพราะคนรอบตัวมีผลกับชีวิตมาก ใช้เวลากับครอบครัวให้มากกว่านี้ ดูแลสุขภาพตั้งแต่อายุยังน้อย สำหรับฉัน คิดว่า ไม่มีคำตอบที่ถูกหรือผิด เพราะแต่ละ.. ดูเพิ่ม

หนึ่งในคําถามของคนรุ่นใหม่คือ “ผมจะทําอะไรดีครับ พี่?”... ถ้าเป็นฝรั่งก็ “What's next?” เอาตรงๆ นะ เรามักจะถูกสอนว่า “คุณต้องรู้จริงก่อนถึงจะเริ่ม ทําสิ่งนั้นได้" พอได้ฟังแบบนี้ เราก็ไปเรียนอีก 4 ปี ปริญญาตรีอีก 1 ใบ หรือเรียนอีก 2 ปี เอาปริญญาโทมาอีก 3 ใบ ใช่!! ยุคก่อนเป็นแบบนี้จริงๆ ซึ่งก็ไม่ผิดในยุคนั้นที่ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงช้า ผมยังจําได้ สมัยที่ผมเด็กๆ ผมก็เห็นผ.. ดูเพิ่ม

01 / แสงอาทิตย์ที่สาดส่องผ่านต้นไม้ และความพลิ้วไหวของแสงกับใบไม้ที่ส่งผลซึ่งกันและกัน 02 / ช่วงเวลาที่คุณกับเพื่อนดูรายการโทรทัศน์หรือภาพยนตร์ด้วยกันและเลือกว่า “ใครจะเป็นใคร” ในเรื่องนั้น ก่อนจะหัวเราะเหมือนคนเสียสติเมื่อเห็นว่าตัวละครนั้นเหมือน “ตัวเอง” มากแค่ไหน เรื่องขบขันเมื่อคุณบรรยายลักษณะนิสัยของคนในวงสังคมเดียวกับคุณโดยอิงจากทัศนคติเหมารวมบางอย่าง (ลองนึกถึงซีรีส.. ดูเพิ่ม

บางวัน... ชีวิตมันก็เหมือนกับพายเรือวนอยู่ในอ่าง ไม่มีลมให้ใบเรือ แถมไม้พายยังดูจะหักเอาดื้อ ๆ หลายคนอาจจะกำลังเผชิญกับวันที่ "เงินก็ไม่มี ทางออกก็ดูมืดมน" จนรู้สึกว่าแค่การลืมตาตื่นขึ้นมาเพื่อสู้กับวันนี้ ก็นับว่าเป็นภารกิจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแล้ว ดังนั้นวันนี้เราเลยรวบรวมแคปชั่นที่ตั้งใจเขียนขึ้นมาเพื่อ “ฮีลใจ" ตัวเองและทุกคนที่กำลังล้มลุกคลุกคลานอยู่ด้วยกัน ไม่ได้จะมาสอนให้โลกสวย เพราะเราเอ.. ดูเพิ่ม

เคยสังเกตไหมครับว่า เวลาที่เราดูข่าวหรือได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับคนที่ทําผิดซ้ําซาก เรามักจะเกิดคําถามในใจขึ้นมาทันทีว่า คนเหล่านี้เขาคิดอะไรอยู่ ทําไมถึงไม่เข็ดหลาบเสียที ทั้งที่ความผิดครั้งก่อนก็น่าจะสร้างบทเรียนให้ไม่อยากกลับไปเจอความรู้สึกเดิมๆ อีกแล้ว ผมเองก็นั่งสังเกตและพยายามทําความเข้าใจเรื่องนี้อยู่พักใหญ่เหมือนกัน ซึ่งมันมีหลายแง่มุมที่น่าสนใจและชวนให้เรามาแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันดูครับ ฝ.. ดูเพิ่ม

เวลาเจอวันที่ไม่เป็นอย่างใจ หลายคนมีประโยคหนึ่งที่มักพูดกับตัวเองอยู่เงียบๆ บางคนพูดในใจตอนนั่งอยู่บนรถกลับบ้าน บางคนพูดก่อนนอนหลังจากผ่านเรื่องหนักมาทั้งวัน ประโยคเหล่านั้นอาจไม่ได้เปลี่ยนเหตุการณ์ตรงหน้า แต่ช่วยให้ใจของเราค่อยๆ กลับมาอยู่กับตัวเองได้อีกครั้ง เมื่อก่อนหลายคนอาจคิดว่าการปลอบใจตัวเองเป็นเรื่องเล็ก เป็นแค่คำพูดที่พูดเพื่อให้รู้สึกดีขึ้นชั่วคราว แต่พอผ่านช่วงเวลาที่ยากขึ้นเรื่อยๆ จะ.. ดูเพิ่ม

เมื่ออายุมากขึ้น จะเริ่มเห็นว่าหลายคนไม่ได้ใช้ชีวิตด้วยความเก่งหรือความพร้อมมากกว่าคนอื่นเสมอไป แต่บางคนมีสิ่งเล็ก ๆ อย่างหนึ่งที่คอยพยุงตัวเองอยู่ นั่นคือกฎบางข้อที่ตั้งไว้ในใจ กฎเหล่านี้ไม่ได้เขียนไว้เป็นกระดาษ ไม่ได้ประกาศให้ใครรู้ แต่อยู่ในวิธีคิดและการตัดสินใจในแต่ละวัน ตอนยังหนุ่มสาว หลายคนอาจรู้สึกว่าชีวิตควรเปิดกว้างที่สุด อยากลองอะไรก็ลอง อยากไปทางไหนก็ไป ความคิดแบบนั้นก็มีคุณค่า เพราะมั.. ดูเพิ่ม