อาหาร
กากหมู กินไปแล้วร่างกายเราจะเป็นอย่างไร? ความจริงเรื่อง “ไขมัน” และ “คอเลสเตอรอล” ที่คุณอาจคาดไม่ถึง....
ในโลกสุขภาพที่เต็มไปด้วยคำเตือนเรื่อง “ของมัน” จนหลายคนเผลอทำหน้าตกทุกครั้งที่เห็นกากหมูวางอยู่ข้างชามก๋วยเตี๋ยว เราอาจถูกสอนมานานเกินไปว่า ไขมันคือผู้ร้าย และคอเลสเตอรอลคือคำพิพากษา แต่ความจริงของโภชนาการในวันนี้ละเอียดอ่อนกว่านั้นมาก คำถามจึงไม่ใช่เพียงว่า “กากหมูกินได้ไหม” แต่อาจต้องถามใหม่ว่า “เรากำลังเข้าใจไขมันผิดไปหรือเปล่า” ก่อนอื่นต้องยอมรับกันตรง ๆ ว่.. ดูเพิ่ม
วันนี้จะกินอะไรดี? ปัญหาโลกแตกของสาวออฟฟิต
ก็เป็นที่รู้ๆกันว่ามนุษย์เงินเดือนอย่างพวกเราๆจะมีเวลาพักต่อวันแค่เพียง 1 ชั่วโมงเท่านั้น แล้วซึ่งเวลาใน 1 ชั่วโมงจะหาอะไรกินแต่ละทีก็ยากเพราะมีเวลาจำกัด เลยต้องหาอะไรกินในบริเวณรอบข้างที่ใกล้ออฟฟิตเราที่สุด แต่อย่างว่าอะโน๊ะ!!! คนเราจะให้กินที่เดิมๆอาหารเดิมๆตลอด ก็ต้องมีเบื่อกันบ้างเป็นธรรมดา วันนี้เลยอยากจะแนะนำการไปกินอาหารที่ไกลออกจากออฟฟิตไปแต่มีเวลาจำกันอยู่ใน 1 ชั่วโมง ต้องกลับมาทำงานให้ท.. ดูเพิ่ม
ชาวบ้านบุกร้านค้า แย่งอาหาร หลังเกิดแผ่นดินไหวและสึนามิที่อินโดฯ...
ชาวบ้านบุกร้านค้า แย่งอาหาร หลังเกิดแผ่นดินไหวและสึนามิที่อินโดฯ... ภายหลังจากที่เกิดเหตุการณ์แผ่นดินไหวขนาด 7.5 บริเวณใกล้ชายฝั่งเกาะสุลาเวสี และเกิดคลื่นสึนามิพัดถล่มพื้นที่เมืองปาลู ประเทศอินโดนีเซีย 28 ก.ย.61 ทำให้บ้านเรือนของประชาชนพังเสียหาย และมีผู้เสียชีวิตหลายร้อยคน ผู้ประสบภัยจำนวนมากไร้ที่อยู่อาศัย หลายครอบครัวต้องอาศัยหลับนอนริมถนน ขณะที่ทางการกำลังเร่งให้การช่วยเหลือ ซึ่งล่าสุดมีรายง.. ดูเพิ่ม
วิกฤตหนักมาก!! เวเนซุเอลา เมื่อเงินกลายเป็น "กองขยะ" คลิป...
วิกฤตหนักมาก!! เวเนซุเอลา เมื่อเงินกลายเป็น "กองขยะ" คลิป... เวเนซุเอลา จากประเทศเศรษฐีน้ำมัน กำลังจะเป็นรัฐล่มสลายหรือไม่ หลายคนสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้นในเวเนซุเอลา และเกิดขึ้นได้อย่างไร ปัจจุบันเวเนซุเอลากำลังจะหมดสิ้นซึ่งอาหาร โรงพยาบาลเต็มไปด้วยเด็กป่วยไข้ ในขณะที่หมอไม่มียาหรืออุปกรณ์ทางการแพทย์เพียงพอที่จะให้การรักษา แม้แต่ไฟฟ้าก็ไม่มีอะไรรับประกันได้เลยว่า จะมีให้ใช้ตลอดเวลา เวเนซุเอลา เป็นประเ.. ดูเพิ่ม
“ไม่กินข้าวเย็น” จะส่งผล ให้ร่างกาย สภาพอย่างที่เห็น...
“งดมื้อเย็นไม่ได้” เพราะอาหารมื้อเย็นมีประโยชน์มากมาย แต่คุณลองคิดดูนะว่า หากเรากินอาหารมื้อเย็นมากๆ แล้วนอนหลับสารอาหารเหล่านี้จะย่อยยาก ระบบย่อยอาหารทำงานไม่เต็มที่ เป็นสาเหตุการเกิดไขมันต่างๆ ที่อาจค้างอยู่ในหลอดเลือด และถ้าค้างสะสมมากเท่าใด รูหลอดเลือดก็จะเล็กลงทุกวัน ทำให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะส่วนต่างๆ ไม่เต็มที่ กระทั่งอวัยวะภายในร่างกายเสื่อมสภาพเร็วขึ้นหรือแก่เร็วขึ้นนั่นเอง... ก.. ดูเพิ่ม
อาหารสร้างกล้ามเนื้อ แค่ 8 อย่าง ทานอย่างไรให้กล้ามเนื้อแข็งแกร่ง
อาหารสร้างกล้ามเนื้อ แค่ 8 อย่าง ทานอย่างไรให้กล้ามเนื้อแข็งแกร่ง การมีกล้ามเนื้อที่สวยงาม และแข็งแกร่ง แบบคนสุขภาพดี เป็นอีกหนึ่งเป้าหมายสำหรับคุณผู้ชายและผู้ที่ชอบออกกำลังกายเข้าฟิตเนส หลาย ๆ คนที่พยายามทุ่มเท ตั้งใจ ฝึกหนัก เพื่อที่จะได้กล้ามเนื้อที่แข็งแรง สื่อถึงความกำยำแบบสุขภาพดี แน่นปึ้กบึกบึน มาเป็นของขวัญ เพื่อสร้างเสน่ห์ ความดูดีและกำลังใจการมีสุขภาพที่ดีต่อไป แต่ทั้งนี้การออกกำลังกาย เ.. ดูเพิ่ม
ก๋วยเตี๋ยว บะหมี่ มาม่า ต่อไปนี้เราจะกินแบบไม่มีเสียง ด้วยส้อมอันนี้ !!!
ก๋วยเตี๋ยว บะหมี่ มาม่า ต่อไปนี้เราจะกินแบบไม่มีเสียง ด้วยส้อมอันนี้ !!! เดี๋ยวนี้ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆก็มักจะมีเรื่องของเทคโนโลยีเข้ามาเกี่ยวข้องตลอดเลย ล่าสุด ญี่ปุ่น ผลิตส้อมกลบเสียงการดูดเส้นบะหมี่เส้นราเม็งเ หรือ เส้นก๋วยเตี๋ยว เข้าปาก ที่มักจะส่งเสียงดัง ซู๊ดซ๊าด ซึ่งเสียงการดูดเส้นบะหมี่อาจรบกวนความสงบในจิตใจของคนที่อยู่ใกล้เคียงได้ ด้วยเหตุนี้ แบรนด์บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจากญี่ป.. ดูเพิ่ม
เมนูแปลก!! หา หนอนด้วงมะพร้าว มาทำอาหาร จะน่ากินมั้ย ต้องดู Coconut beetle larvae
เมนูแปลก!! หา หนอนด้วงมะพร้าว มาทำอาหาร จะน่ากินมั้ย ต้องดู Coconut beetle larvae ดูเพิ่ม
สุดยอด!! อาหารแปลก อาหารน่าทึ่ง เคยลองทานกันบ้างรึยัง Food , weird Food
สุดยอด!! อาหารแปลก อาหารน่าทึ่ง เคยลองทานกันบ้างรึยัง Food , weird Food ดูเพิ่ม
เลี้ยงปู อีกหนึ่งอาชีพที่สร้างรายได้ให้กับ ประเทศเพื่อนบ้าน field crab
เลี้ยงปู อีกหนึ่งอาชีพที่สร้างรายได้ให้กับ ประเทศเพื่อนบ้าน field crab ดูเพิ่ม