อากาศร้อน

เดินจากแดดจัดเข้าห้องแอร์แล้วหูอื้อ เสียงวิ้ง หรือรู้สึกเหมือนหูตัน หลายคนเคยเจออาการนี้แบบมาเร็วแล้วหายไปเอง แต่ถ้าเกิดบ่อย เป็นข้างเดียว หรือมีเวียนหัวร่วมด้วย เรื่องนี้ไม่ควรมองข้าม ในช่วงอากาศร้อนจัด ร่างกายต้องปรับตัวค่อนข้างมาก ทั้งอุณหภูมิภายนอก ความเย็นจากแอร์ เหงื่อที่ออกเยอะ และการดื่มน้ำน้อยกว่าที่ร่างกายต้องการ พอหลายอย่างเกิดพร้อมกัน บางคนจึงรู้สึกมึน หูอื้อ หรือมีเสียงรบกวนในหูได้ง่.. ดูเพิ่ม

องค์การอุตุนิยมวิทยาโลก หรือ WMO เตือนว่าเอลนีโญกำลังก่อตัวในมหาสมุทรแปซิฟิกเขตร้อน และอาจมีผลต่ออุณหภูมิ ฝน ภัยแล้ง และคลื่นความร้อนในหลายภูมิภาคตลอดช่วงครึ่งหลังของปี 2026 ข้อมูลล่าสุดของ WMO ระบุว่า มีโอกาสประมาณ 80% ที่จะเกิดภาวะเอลนีโญในช่วงเดือนมิถุนายน–สิงหาคม 2026 และมีความเป็นไปได้ใกล้หรือมากกว่า 90% ที่ปรากฏการณ์นี้จะคงอยู่ถึงอย่างน้อยเดือนพฤศจิกายน แม้ยังมีความไม่แน่นอนเรื่องระดั.. ดูเพิ่ม

อากาศร้อนทำให้อาหารเสียเร็วขึ้น โดยเฉพาะอาหารที่มีเนื้อสัตว์ ไข่ นม อาหารทะเล กะทิ หรือข้าวสวยที่วางทิ้งไว้นาน ๆ สิ่งที่น่ากังวลไม่ใช่แค่รสเปรี้ยวหรือกลิ่นผิดปกติ แต่รวมถึงเชื้อโรคที่อาจเพิ่มจำนวนระหว่างอาหารอยู่ในอุณหภูมิห้อง หลักง่าย ๆ คือ อาหารปรุงสุกที่กินไม่หมดควรเก็บเข้าตู้เย็นภายใน 2 ชั่วโมงหลังปรุงหรือหลังวางเสิร์ฟ หากอยู่กลางแดด อยู่ในรถ หรืออากาศร้อนจัดประมาณ 32°C ขึ้นไป ควรลดเวลาเห.. ดูเพิ่ม

เมื่อพูดถึงพื้นที่ร้อนที่สุดในโลก หลายคนมักนึกถึงทะเลทรายซาฮารา หรือตอนกลางของตะวันออกกลาง แต่สถิติอุณหภูมิสูงสุดที่เคยบันทึกได้จริงมีรายละเอียดมากกว่านั้น เพราะบางประเทศที่มีภาพจำว่าอากาศหนาว ก็เคยเจอวันที่ร้อนผิดปกติจนทำลายสถิติของตัวเองได้เช่นกัน สถิติที่ถูกพูดถึงมากที่สุดยังคงเป็น Death Valley รัฐแคลิฟอร์เนีย สหรัฐอเมริกา ซึ่งมีสถิติอุณหภูมิอากาศสูงสุดอย่างเป็นทางการที่ 56.7 องศาเซลเซียส หรือ.. ดูเพิ่ม

ตอนนี้อินเดียกำลังเจอคลื่นความร้อนหนักรอบหนึ่งในช่วงหลายปีที่ผ่านมา หลายเมืองอุณหภูมิพุ่งเกิน 45 องศา บางพื้นที่แตะเกือบ 48 องศา จนชีวิตประจำวันเริ่มได้รับผลกระทบชัดเจน สิ่งที่ตามมาทันทีคือ คนจำนวนมากต้องเปิดแอร์และเครื่องทำความเย็นเพื่อสู้กับอากาศร้อน ล่าสุด ความต้องการใช้ไฟฟ้าของอินเดียพุ่งขึ้นทำสถิติใหม่อีกครั้ง แตะระดับประมาณ 270 กิกะวัตต์ ซึ่งถือว่าสูงที่สุดเท่าที่ประเทศเคยใช้มา และมีรายงานว.. ดูเพิ่ม

ช่วงวันหยุดที่ผ่านมาเพิ่งถอดพัดลมมาล้างเองเลยครับ ขัดทั้งตะแกรง ทั้งใบพัด เช็ดจนใสกริบ ตอนประกอบกลับนี่รู้สึกภูมิใจมาก เปิดแล้วลมแรงขึ้น ห้องดูสะอาดขึ้นทันตา แต่ผ่านไปไม่กี่วัน หันไปมองอีกทีเริ่มมีฝุ่นเกาะตามซี่ตะแกรงแล้วครับ โดยเฉพาะตรงขอบใบพัดคือเห็นชัดมาก ทั้งที่ห้องก็ไม่ได้เปิดหน้าต่างตลอดเวลา เลยเริ่มสงสัยว่าจริงๆ แล้วมันเป็นเรื่องปกติของพัดลม หรือบ้านผมฝุ่นเยอะเกินไปกันแน่ พอลองไปหาข้อมูลดู.. ดูเพิ่ม

ประเทศไทยเป็นประเทศเขตร้อนที่ขึ้นชื่อเรื่องอากาศร้อนอยู่แล้ว แต่บางจังหวัดกลับร้อนหนักกว่าพื้นที่อื่นอย่างชัดเจน โดยเฉพาะช่วงหน้าร้อนที่อุณหภูมิพุ่งเกิน 40 องศา จนหลายคนบอกว่าแค่เดินออกจากบ้านไม่กี่นาทีก็เหงื่อท่วมตัว บางพื้นที่ถึงขั้นถนนร้อนระอุ อากาศแห้ง และแดดแรงตั้งแต่เช้ายันเย็น หนึ่งในจังหวัดที่ถูกพูดถึงเรื่องอากาศร้อนมากที่สุดคือ จังหวัดตาก โดยเฉพาะอำเภอเมืองตากที่เคยทำสถิติอุณหภูมิสูงติดอ.. ดูเพิ่ม

5 จังหวัดของไทยที่เคยทำสถิติ “อุณหภูมิสูงสุดที่บันทึกได้” สูงที่สุด(ยึดตามการสรุปสถิติที่อ้างอิงของกรมอุตุนิยมวิทยา) พร้อมวัน–พื้นที่ที่ตรวจวัดได้ ตาก — 44.6°C (อ.เมืองตาก) 15 เม.ย. 2566ตากเป็นหนึ่งในจังหวัดที่ขึ้นไปแตะ 44.6°C ซึ่งถูกระบุว่าเป็น “ค่าสูงสุดที่ไทยเคยบันทึกได้” (เทียบเท่าสถิติสูงสุดร่วม) โดยตรวจวัดที่อำเภอเมืองตาก เมื่อ 15 เมษายน 2566 และถ.. ดูเพิ่ม

เช้าวันที่ 1 พฤษภาคม 2569 บรรยากาศเหนือผืนแผ่นดินไทยไม่ได้มีแค่ความร้อนระอุ แต่ยังแฝงด้วยแรงปะทะของมวลอากาศที่กำลัง “เผชิญหน้า” กันอย่างชัดเจน ด้านหนึ่งคือความร้อนที่ปกคลุมประเทศไทยตอนบน อีกด้านคือมวลอากาศเย็นจากจีนที่ยังแผ่ลงมาคลุมภาคตะวันออกเฉียงเหนือและทะเลจีนใต้ เมื่อสองพลังนี้มาบรรจบกัน จึงกลายเป็น “ชนวนพายุฤดูร้อน” ที่พร้อมปะทุในหลายพื้นที่ ผลที่เกิดขึ้นคือ ฝนฟ้าคะนอ.. ดูเพิ่ม

สะท้อนวัฒนธรรมผ่านสายน้ำ: เปิดสถิติ 10 ประเทศที่ "อาบน้ำบ่อย" ที่สุดในโลก พฤติกรรมการดูแลสุขอนามัยส่วนบุคคลเป็นเรื่องที่แตกต่างกันไปตามบริบทของแต่ละพื้นที่ ล่าสุดมีการเปิดเผยข้อมูลที่น่าสนใจจาก Seasia Stats เกี่ยวกับกิจวัตรการอาบน้ำของประชากรทั่วโลก ซึ่งพบว่าปัจจัยด้านสภาพภูมิอากาศและวัฒนธรรมท้องถิ่นมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งในการกำหนดความถี่ของการอาบน้ำในแต่ละวัน โดยเฉพาะในกลุ่มประเทศเขตร้อนที่ครองอั.. ดูเพิ่ม

"น็อกเย็น" เป็นคำที่หลายคนใช้เรียกอาการแปลก ๆ หลังจากเดินฝ่าแดดร้อนจัด แล้วกลับเข้าห้องแอร์ที่เย็นมากแบบทันทีทันใด เช่น มึนหัว คัดจมูก จาม น้ำมูกไหล หนาววูบ หรือรู้สึกเหมือนร่างกายสะดุดไปชั่วขณะ ต้องบอกให้ชัดก่อนว่า คำนี้ไม่ใช่ชื่อโรคทางการแพทย์โดยตรง แต่เป็นคำเรียกแบบเข้าใจง่ายของอาการที่ร่างกายปรับตัวไม่ทัน เมื่อเจออุณหภูมิเปลี่ยนเร็วเกินไป จะว่าไปแล้วเมืองไทยเป็นประเทศที่เจอเรื่องนี้ได้บ่อยมาก.. ดูเพิ่ม

ประเทศที่ “ห้างเปิดแอร์เย็นกว่าบ้าน” จนกลายเป็นที่พักผ่อน ประเทศไทย… ประเทศที่ “ห้างเปิดแอร์เย็นกว่าบ้าน” จนกลายเป็นที่พักผ่อนของใครหลายคน ถ้าพูดถึงการไปห้างในหลายประเทศ อาจหมายถึงแค่การไปซื้อของ แต่ในประเทศไทย… มันไม่ใช่แค่นั้น มันคือ “การไปใช้ชีวิต” ลองนึกภาพตามนะ ในวันที่อากาศร้อนจัด แดดแรงจนแทบเดินไม่ไหว สิ่งแรกที่หลายคนนึกถึง ไม่ใช่ทะเล ไม่ใช.. ดูเพิ่ม

สวัสดีชาว postjung ทุกคน! ร้อน ๆ แบบนี้ เราก็ "เสาะสรรหา" สาระดี ๆ มาฝากทุกคนค่ะ "ภาพจำลองประกอบเนื้อหาเท่านั้น ไม่ใช่เหตุการณ์จริง" หมดช่วงเทศกาลสงกรานต์ไปแล้วแต่อากาศ กลางเดือนเมษายนก็ยังคงร้อนระอุไม่หมดไปกับเทศกาลด้วยเลย เราก็เตรียมรับมือเปียกเหงื่อกันต่อไป แต่รู้ไหมว่าพฤติกรรมเดิม ๆ ที่เราทำอยู่ทุกวันอาจส่งผลให้เกิดอาการ "วูบแดด" หรือ "ฮีทสโตรก" ได้แบบไม่รู้ตัว 5 พฤติกรรมเสี่ยงที่คุณต้องเลิกทำ.. ดูเพิ่ม

ข้อมูลอุณหภูมิในปี 2568 และช่วงต้นปี 2569 มีความน่าสนใจมากครับ เพราะจังหวัดที่ "ร้อนที่สุด" สามารถมองได้สองมุม คือ จังหวัดที่ร้อนจัดที่สุด (Peak Temperature) และ จังหวัดที่มีอุณหภูมิเฉลี่ยสูงที่สุดตลอดปี ​นี่คือข้อมูลเจาะลึก 5 อันดับจังหวัดที่ร้อนที่สุดในไทยครับ ​1. จังหวัดที่มีอุณหภูมิเฉลี่ยสูงสุด (ปี 2568) ​ข้อมูลจากสำนักงานเศรษฐกิจการเกษตรร่วมกับกรมอุตุนิยมวิทยา ระบุจังหวัดที่มีอากาศร้อนต่อเนื่.. ดูเพิ่ม

อากาศร้อนระดับเมืองไทย การดูแลตัวเองให้ "รอด" แบบเย็นกายสบายใจต้องใช้เทคนิคผสมผสาน ทั้งเรื่องการกิน การอยู่ รวมถึงการใช้ชีวิต และนี่คือ 10 เคล็ดลับคลายร้อนแบบเน้นๆ 1.ดื่มน้ำแบบ "จิบทีละน้อยแต่บ่อยครั้ง" อย่ารอให้กระหายน้ำแล้วค่อยดื่มรวดเดียว การจิบน้ำอุณหภูมิห้องบ่อยๆ ช่วยรักษาความสมดุลของร่างกายได้ดีกว่า และช่วยให้ระบบระบายความร้อนทำงานได้คงที่ 2.อาหารฤทธิ์เย็นช่วยได้ เลือกทานผลไม้ที่มีน้ำเยอะ เช.. ดูเพิ่ม