cmc

อัญชัน เป็นพืชที่มีต้นกำเนิดในแถบอเมริกาใต้ ปลูกทั่วไปในเขตร้อน ลักษณะของดอกอัญชันจะมีสีขาว สีฟ้า สีม่วง ส่วนตรงกลางดอกจะมีสีเหลือง และรูปทรงคล้ายหอยเชลล์ มีสรรพคุณที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว วันนี้เราจึงจัดทำสรรพคุณของอัญชันมาฝากกันค่ะ สรรพคุณของอัญชัน1. สรรพคุณอัญชันน้ำอัญชันมีส่วนช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย2. เครื่องดื่มน้ำอัญชันช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกายและเพิ่มพลังงานให้ร่างกาย3. ม.. ดูเพิ่ม

ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้คนไทยเป็นมะเร็งต่อมน้ำเหลืองในประเทศไทยพบผู้ป่วยมะเร็งต่อมน้ำเหลืองสูงขึ้นทุกปี หรือพบผู้ป่วยใหม่ๆ เพิ่มขึ้นราว 3,000 คนต่อปี เพราะปัจจัยที่ทำให้คนไทยเสี่ยงเป็นมะเร็งต่อมน้ำเหลืองสูงนั้น มาจากสารเคมี และมลภาวะที่ปะปนอยู่ในอาหาร อากาศ สิ่งแวดล้อม เช่น ยาฆ่าแมลง นั่นเอง อาการของโรคมะเร็งต่อมน้ำเหลือง – พบบางส่วนของร่างกายมีขนาดโตขึ้น แต่ไม่เจ็บ เช่น คอ รักแร้ ต่อมทอนซิล ขา.. ดูเพิ่ม

แตงไทย จัดเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพชนิดหนึ่ง อุดมไปด้วย วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุแคลเซียม ธาตุโพแทสเซียม คาร์โบไฮเดรต เป็นต้น สำหรับประโยชน์ของแตงไทยนั้นก็ได้แก่ การนำมากินเป็นผักสดจิ้มน้ำพริกหรือนำไปดอง รับประทานสด ๆ หรือนำไปใช้ทำของหวาน เช่น น้ำปั่น ผลไม้แห้ง เป็นต้น สำหรับแตงไทย สรรพคุณในด้านการรักษาโรคนั้นก็เช่น ช่วยแก้เลือดกำเดาไหล แก้โรคดีซ่าน ขับปัสสาวะ แก้อาการไอ เป็นต้น .. ดูเพิ่ม

วันนี้ทีมงานคันปากไลฟ์ขอนำประโยชน์ดีๆของแตงโมมาฝากกันค่ะ 1. ช่วยแก้เบาหวานและดีซ่าน2. ช่วยบำรุงสมอง (เมล็ด)3. ช่วยบำรุงร่างกาย (เมล็ด)4. ช่วยบำรุงปอด (เมล็ด)5. แตงโมมีสรรพคุณช่วยควบคุมความดันโลหิตและมีส่วนช่วยลดความดันโลหิตลงได้ (Citrulline)6. ช่วยรักษาโรคหลอดเลือดแดงแข็งตัวได้7. ช่วยป้องกันและรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน8. ช่วยป้องกันหวัด9. ช่วยลดอาการไข้ แก้คอแห้ง (น้ำแตงโม)10. ใช้เป็นยาลดไข้ด้วยกา.. ดูเพิ่ม

การนวดแผนโบราณได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน แต่คนที่ชอบไปนวดควรรู้ก่อนว่าตัวเองมีข้อห้ามอะไรในการนวดหรือไม่ เพราะอาจเสี่ยงอันตรายต่อสุขภาพได้ ห้ามนวดในผู้ที่มีไข้สูงเกิน 38.5 องศาเซลเซียส หรือโรคติดเชื้อเฉียบพลัน ห้ามนวดบริเวณที่มีการอักเสบจากการติดเชื้อ กระดูกแตก หัก ปริ ร้าว ข้อเคลื่อน เป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง เบาหวานที่ยังควบคุมอาการให้เป็นปกติไม่ได้ โรคผิวหนังมีแผลเปิดเรื้อรัง โรคติดต่.. ดูเพิ่ม

เฉาก๊วย ทำมาจากพืชที่ชื่อว่า หญ้าเฉาก๊วย นำต้นเฉาก๊วยแห้งมาต้ม จนยางไม้และแพคตินละลายออกมาได้น้ำสีน้ำตาลดำ เรียกว่า ชาเฉาก๊วย จากนั้นก็กรองเอาแต่น้ำ แล้วนำไปผสมกับแป้งพืช เพื่อให้เฉาก๊วยคงตัวเป็นเจลลี่ ขนมหวานสีดำๆ เคี้ยวหนึบหนับ กินแล้วชื่นใจ นอกจากจะช่วยดับกระหาย แก้ร้อนใน แล้ว ยังมีสรรพคุณอื่นที่มีประโยชน์กับสุขภาพ มีฤทธิ์ขับเสมหะ ลดอาการกล้ามเนื้ออักเสบ ลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดความดันโลหิต แต่.. ดูเพิ่ม

ทำอาหารทานเองที่บ้านเมื่อไร หลายคน (โดยเฉพาะคนที่กำลังใส่ใจสุขภาพอย่างเคร่งครัด) เลี่ยงที่จะใส่ผงชูรสลงไปในอาหารอย่างเด็ดขาด ด้วยเข้าใจว่าผงชูรสให้โทษต่อร่างกาย บ้างก็ว่าทานมากๆ แล้วผมร่วง หรือใครที่มาอาการแพ้ผงชูรสก็ยิ่งแล้วใหญ่ แต่จริงๆ แล้วผงชูรสก็มีประโยชน์เหมือนกันนะคะ ผงชูรสมีดีอย่างไร มาดูกัน 1. ช่วยเพิ่มความอยากอาหารให้แก่ผู้สูงอายุผู้สูงอายุหลานท่านเริ่มทานอาหารไม่ค่อยอร่อย เพราะต่อมรับร.. ดูเพิ่ม

วันนี้ทีมงานคันปากไลฟ์ได้นำประโยชน์ดีๆของฝรั่งมากฝากแฟนๆกันค่ะ 1. มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูงมาก ซึ่งช่วยในการชะลอวัยและริ้วรอยต่าง ๆ ได้ดี2. ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย3. ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส ปกป้องผิวหนังจากอนุมูลอิสระต่าง ๆ4. เป็นผลไม้ที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดความอ้วน ลดน้ำหนัก หรือควบคุมน้ำหนัก5. ช่วยลดไขมันในเลือด6. สรรพคุณของฝรั่งช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงจากการเก.. ดูเพิ่ม

ส่วนวิธีการจับลูกเรอสามารถทำได้ดังนี้ วิธีที่ 1 อุ้มลูกพาดบ่า เป็นวิธีที่ง่ายที่สุด จับลูกอุ้มพาดบ่าแล้วลูบหลังลง สักประมาณ 5-10 นาที ลูกก็จะเรอออกมาได้เอง โดยทำคุณแม่ควรวางผ้าอ้อมกันเปื้อนไว้ที่บ่าก่อนด้วย วิธีที่ 2 อุ้มลูกนั่ง ใช้มือข้างหนึ่งประคองคอและหน้าอกด้านหน้าของลูกไว้ ใช้มืออีกข้างลูบหลังลง สักประมาณ 5-10 นาที ลูกก็จะเรอออกมาได้เอง และถ้าจับเรอแล้วลูกมีการแหวะนมออกมาด้วย อาจเป็นเพราะลูก.. ดูเพิ่ม

เนื่องจากร่างกายอดอาหารมาตลอดทั้งคืน อาหารเช้าจึงเป็นสิ่งที่สำคัญกับร่างกายอย่างมาก เพราะเป็นมื้อที่ให้ประโยชน์ต่างๆ มากมาย จะทำให้คุณสดชื่น กระปรี้กระเปร่า กระฉับกระเฉง อีกทั้งยังสามารถไปช่วยกระตุ้นพลังงานสมอง ทำให้มีสมาธิและความจำที่ดีด้วย แต่ในทางกลับกันถ้าหากเราอดมื้อเช้าจะยิ่งทำให้เสี่ยงต่อโรคต่างๆ ตามมา ดังนี้ 1. โรคอ้วน เพราะการอดอาหารมื้อเช้าจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ อาจส่งผลให้มื้อต่อ.. ดูเพิ่ม

‘เรื่องเพศ’ หากนำมาพูดคุยในที่สาธารณะอาจดูเป็นเรื่องไม่เหมาะสม ทำให้วัยรุ่นส่วนใหญ่เลือกคุยในวงสนทนาเฉพาะกลุ่มเพื่อนสนิทเท่านั้น ซึ่งอาจทำให้พวกเขาได้รับคำตอบที่ไม่ถูกต้องกลับไป แต่จะดีกว่าหรือไม่ หากเรื่องเหล่านี้สามารถนำมาพูดคุยกันในครอบครัวได้อย่างเปิดเผย การเรียนรู้เรื่องเพศในวัยเด็ก เป็นรากฐานที่สำคัญและส่งผลต่อการให้คุณค่า มุมมอง การตัดสินใจ และการเลือกใช้ชีวิตทางเพศของแต่ละคน ด้.. ดูเพิ่ม

จนถึงตอนนี้ยังคงเกิดคำถามขึ้นในใจของหลายๆ คนว่า ตกลงการดื่มกาแฟที่มีคาเฟอีนมีประโยชน์หรือโทษกันแน่? มีงานวิจัยมากมายที่แสดงให้เห็นถึงทั้งประโยชน์และโทษของกาแฟ เช่น งานวิจัยบนเว็บไซต์ของ livescience ได้บอกถึงประโยขน์ของกาแฟไว้ ซึ่งจากงานวิจัยบอกว่า การดื่มกาแฟ 2-4 แก้วต่อวันไม่ได้ทำให้เกิดผลเสียใดๆ แต่การดื่มกาแฟเกิน 4 แก้วต่อวันก่อให้เกิดโรคเช่น โรคนอนไม่หลับ ท้องเสีย และกล้ามเนื้อสั่น แต่ถ้าดื่มว.. ดูเพิ่ม

สำหรับชาวคอนโดที่อยากแต่งคอนโดของตัวเองแต่ยังไม่มีไอเดีย หรือยังคิดไม่ตกว่าจะแต่งคอนโดสไตล์ไหนดี สไตล์มินิมอลดูเรียบง่ายก็กำลังอินเทรนด์ สไตล์โมเดิร์นก็น่าสน แล้วจะวางแปลนห้องอย่างไร จัดวางเฟอร์นิเจอร์แบบไหนดี วันนี้ CMC Group มีไอเดียมานำเสนอครับ สไตล์ที่จะขอแนะนำในวันนี้ เป็นคอนโดขนาด 36 ตารางเมตร ตกแต่งด้วยสไตล์ปาริเซียงและเฟอร์นิเจอร์สไตล์มิกซ์ แอนด์ แมตช์ ทั้งเก้าอี้สเตนเลส เก้าอี้ทรงไข่ โซฟ.. ดูเพิ่ม

ของตกแต่งภายใน ไม่ว่าจะเป็น คอนโด บ้าน หรือห้องต่าง ๆ ถือเป็นอีกสิ่งที่มองข้ามไม่ได้ เพราะให้ทั้งความสวยงาม รวมไปถึงช่วยเสริมฮวงจุ้ยในเรื่องของ สิริมงคล โชคลาภ เงินทอง อีกด้วย วันนี้เราจึงมี 9 ของแต่งบ้านหาง่าย ที่ช่วยเสริมฮวงจุ้ยมาฝากเพื่อนๆ กัน แต่จะมีอะไรบ้างนั้น เราไปชมกันเลยค่ะ 1. ต้นไผ่ เชื่อว่าหลายบ้านต้องมีกันอย่างแน่นอน โดยส่วนใหญ่นิยมใช้เป็นต้นขนาดเล็ก ตั้งประดับไว้บนโต้ะและบริเวณสวน ซึ่.. ดูเพิ่ม

ห้องนอน คือห้องที่ใช้สำหรับการพักผ่อน และช่วยเพิ่มความเป็นส่วนตัว ซึ่งถือเป็นห้องที่สำคัญอีกหนึ่งห้องที่ควรใส่ใจเป็นพิเศษ แต่เพื่อนๆ หลายคนก็มักจะมองข้ามบางสิ่งบางอย่างที่สำคัญภายในห้องนอนไป ซึ่งมีผลต่อการพักผ่อน แต่จะเป็นสิ่งใดนั้น เราไปชมพร้อมๆ กันเลยค่ะ 1. โทนสีที่เหมาะกับการพักผ่อน สำหรับโทนสีภายในห้องนอนนั้น แนะนำให้เลือกใช้เป็นโทนสีที่ให้ความสบายตา อย่าง โทนสีฟ้า สีเบจ หรือโทนสีอ่อนๆ เป็นต้น.. ดูเพิ่ม

หลายคนสงสัยว่าแค่เลือกกินอาหารหรือแค่ปรับเปลี่ยนการกินก็สามารถช่วยทำให้ใบหน้าเราดูเด็กหรือดูอ่อนกว่าวัยได้จริงหรอ วันนี้ทีมงานคันปากไลพ์จึงได้จัดทำวิธีกินอาหารที่ช่วยทำให้หน้าเด็กมาฝากกันค่ะ 1. น้ำพริก–อาหารประจำชาติไทยคนไทยชอบทานน้ำพริก และประเทศไทยก็มีน้ำพริกให้เลือกทานอย่างหลากหลาย แต่ประเด็นหลักที่ให้ทานน้ำพริกกระชากวัยไม่ได้อยู่ที่น้ำพริกว่าเป็นประเภทไหน แต่เป็นเพราะการทานผักแกล้มน้ำพร.. ดูเพิ่ม

วันนี้ทีมงานคันปากไลฟ์ขอเอาใจคนที่ชอบเล่นกล้ามด้วย’เคล็ดลับในการสร้างกล้ามแขนที่ได้ผลลัพธ์อย่างรวดเร็ว’ จะมีอะไรบ้างไปชมกันค่ะ 1. การเคลื่อนไหวของร่างกายเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อของคุณค่อยๆ ฉีก และกลับมาแกร่งขึ้นหลังจากการออกกำลังกาย ดังนั้นการจัดกัดการเคลื่อนไหวของร่างกายให้ถูกหลักในขณะที่ออกกำลังกายนั้นเป็นสิ่งที่ดีเพราะว่ามันช่วยทำให้การสร้างกล้ามเนื้อเป็นไปได้ดียิ่งขึ้นนั่นเอง 2. เล่นท.. ดูเพิ่ม

วันนี้ทีมงานคันปากไลพ์มี ‘สรรพคุณดีๆของบัวสาย’ มาฝากแฟนๆกันค่ะ 1. ช่วยบำรุงร่างกาย (หัว)2. ช่วยบำรุงกำลัง (ดอก, เมล็ด)3. ช่วยบำรุงธาตุในร่างกาย (หัว,เมล็ด)4. ช่วยบำรุงหัวใจ ทำให้สดชื่น (ดอก,หัว)5. ช่วยบำรุงครรภ์ของสตรี (ดอก,หัว,เมล็ด)6. ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง (สายบัว)7. ดอกช่วยแก้ไข้ตัวร้อน (ดอก)8. ช่วยแก้อาการร้อนใน (ดอก)9. ก้านบัวสายมีรสจืดและเย็น ช่วยบรรเทาความร้อนในร่างกาย.. ดูเพิ่ม

อยู่คอนโดก็ปลูกต้นไม้ได้ !! หลังจากที่เผชิญกับมลพิษจากฝุ่น ควันรถยนต์ จากภายนอกมาทั้งวัน หรืออาจจะเหนื่อยล้าจากการทำงานเมื่อกลับถึงคอนโคหลายคนก็คงอยากจะได้สูดอากาศสดชื่นเเละผ่อนคลายทางออกที่จะช่วยทำให้สดชื่น ก็คือต้นเไม้ชชนิดต่าง ๆ ว่าเเต่มีต้นไม้อะไรบ้างที่เราสามารถปลูกได้ในพื้นที่ที่จำกัด เเละนอกจากจะให้ความสดชื่นเเล้วยังเพิ่มความสวยงามได้อีกด้วยค่ะ 1.ต้นกระบองเพชร . ขอบคุณรูปภาพ : home.kapook .. ดูเพิ่ม

ของแต่งคอนโดหรือเเต่งบ้าน มีมากมายให้ได้เลือกใช้ เเต่วันนี้ CMC Group ของเราขอนำเสนอไอเดียเเจกันดอกไม้ที่มีรูปทรงที่เเปลกตาต่างจากเเจกันทั่ว ๆ ไป เเละไม่ว่าจะนำไปตกเเต่งในส่วนของห้องนอน ห้องนั่งเล่น ห้องรับประทานอาหารหรือห้องอื่น ๆ จะช่วยให้ห้องของคุณ ดูสดชื่นจากดอกไม้หอมๆอีกด้วย เเละถ้ายิ่งได้เเจกันเก๋ๆ สวย ๆ เเล้วหล่ะก็ ยิ่งทำให้ห้องของคุณดูโดเด่นเเละมีชีวิตชีวาขึ้นมาทันตาเลยค่ะ เริ่มที่ ทรงที่.. ดูเพิ่ม