โยคะ
ขนลุกเบอร์10 แคนาดาเปิดสอน โยคะงู ฝึกจิตแข็งแรงสร้างกายแข็งแกร่ง
ขนลุกเบอร์10 แคนาดาเปิดสอน โยคะงู ฝึกจิตแข็งแรงสร้างกายแข็งแกร่งชวนชมภาพการฝึกฝน “โยคะงู” ที่โรงเรียนโยคะแห่งหนึ่งของเมืองแวนคูเวอร์ ประเทศแคนาดา เปิดสอนครั้งแรกเมื่อไม่นานนี้ โดยการเล่นโยคะพร้อมสัตว์เลื้อยคลานที่หลายคนอาจขนพองสยองเกล้ายามพบเห็นนี้ มุ่งสร้างความแข็งแกร่งทางจิตใจ เอาชนะความหวาดกลัว รวมถึงพัฒนาความสมดุลของร่างกายและสมาธิจิตใจของผู้ฝึกทุกคน ดูเพิ่ม
เป็นข่าว! ไฮโซโชว์ท่ายาก...โยคะเป็นเหตุ
อ่านคอมเมนต์แล้วก็รู้สึกเห็นใจจริงๆ ดูเพิ่ม
โชว์ท่ายาก! ไฮโซสาว "ฟ้า จิลมิกา" โชว์เล่นโยคะเปลือย แต่ละท่ายากสุดๆ
ไฮโซสาว ฟ้า จิลมิกา โชว์เล่นโยคะเปลือยที่ญี่ปุ่น แต่ละท่ายากสุดๆ เป็นอีกไฮโซสาว ฟ้า จิลมิกา เฉลิมสุข ที่ฝ่ามรสุมชีวิตครั้งสำคัญมาได้ ก่อนตั้งหลักทำงานและออกกำลังกายแบบไม่ธรรมดา ล่าสุด ฟ้า จิลมิกา บินไปเที่ยวพักผ่อนที่ประเทศญี่ปุ่น และทริปนี้ไม่พลาดที่จะโชว์ความสตรองที่ทำเอาหนุ่มๆ ตาค้าง เมื่อ ฟ้า จิลมิกา โชว์เล่นโยคะท่ายากที่หลายคนยากจะเลียนแบบ แต่ที่สำคัญไฮโซสาว ฟ้า จิลมิกา ได้เปลือยเล่นโยคะท่าย.. ดูเพิ่ม
เคล็ดลับนอนหลับได้เร็วขึ้น ด้วยท่าโยคะง่ายๆ เพียงแค่ 5 นาทีต่อวัน รับรอง..หลับปุ๋ยยันเช้า
เคล็ดลับนอนหลับได้เร็วขึ้น ด้วยท่าโยคะง่ายๆ เพียงแค่ 5 นาทีต่อวัน รับรอง..หลับปุ๋ยยันเช้าเรามีความมุ่งมั่นที่จะนำเสนอข้อมูลที่ดีที่สุดสำหรับผู้อ่าน เพื่อจะช่วยให้ทุกคนใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและมีสุขภาพดี ซึ่งเรามักจะหาวิธีแก้ไขปัญหาต่างๆในชีวิตและเสาะหาวิธีที่ดีที่สุดที่จะนำไปใช้ในชีวิตประจำวันของคุณในเคสนี้เราโชคดีมาก เราได้เนื้อหาที่ถูกต้องสมบรูณ์เพราะได้ร่วมงานกับคนที่อยู่เบื้องหลังบทความที่มีป.. ดูเพิ่ม
ดีเจกบ นวพร สอนเล่นราคะ เอ้ย !! โยคะ แบบท่าพิสดาร
คลิป ดีเจกบ นวพร สอนเล่นโยคะ เพื่อสุขภาพ คราวนี้มาสอนเล่นราคะ เอ้ย !! โยคะ ในท่าสุดพิสดาร เอ่อ.. มี #แอบหลุด ด้วย ท่านี้ #โปรดเล่นแต่ในที่ส่วนบุคคลเท่านั้น ดูเพิ่ม
สาวเล่นโยคะครั้งแรก บรรยากาศรวมๆ และเสียงร้อง ชวนให้คิดไปไกล
คลิป สาวเล่นโยคะท่ายากครั้งแรก เกิดเป็นบรรยากาศชวนจิ้น ให้คิดไปไกลเลย ดูเพิ่ม
[18+] สอนท่าโยคะ ท่างูเห่า
[18+] สอนท่าโยคะ ท่างูเห่า ท่านี้เหมาะสำหรับเพศชายเป็นอย่างยิ่ง เพราะเป็นท่าที่ช่วยในการเพิ่มสมรรถภาพทางเพศให้กับท่านชาย เห็นอย่างนี้แล้วท่านชายทั้งหลายอย่าลืมนำไปลองทำกันดูนะจ๊ะ ดูเพิ่ม
[18+] สอนท่าโยคะ ยืดหน้าท้อง
[18+] สอนท่าโยคะ ยืดหน้าท้อง เพื่อสุขภาพร่างกายที่ดี ลองเอาไปทำตามกันดูนะจ๊ะ ขอร่างกายแข็งแรงกันถ้วนหน้าเน้อ บ๊ายบายจ้า ดูเพิ่ม
วิธีฝึกโยคะ (Yoga Sutra)
แนะนำวิธีฝึกโยคะ สำหรับคนที่อยากออกกำลังกายเบาๆ อยู่ที่บ้าน ลองทำดูนะครับ ค่อยๆ ฝึก แล้วร่ายกายจะยืดหยุ่น พัฒนาขึ้นตามลำดับ ดูเพิ่ม
จงอย่ายอมแพ้!! วีดีโอนี้ให้แรงบันดาลใจได้ดีมากๆ สำหรับคนที่กำลังท้อแท้:)
ไม่แน่ใจว่ามีใครเคยดูคลิปนี้หรือยัง อาเธอร์ ทหารผ่านศึกสงครามอ่าว บาดเจ็บที่หัวเข่าขั้นรุนแรง หมอฟันธงแล้วว่า "อาเธอร์จะเดินไม่ได้อีก!" วันหนึ่งเขาได้อ่านบทความเกี่ยวกับโยคะของ Diamond Dallas อาเธอร์ตัดสินใจฝึกโยคะ เขาล้มเหลวนับครั้งไม่ถ้วนแต่หาได้ลดละความพยายามไม่ ไม่ถึงปีผ่านไป อาเธอร์ได้รับชีวิตใหม่อีกครั้ง และความพยายามอันมีค่าของเขาได้กลายเป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้ที่เริ่มฝึกโยคะใหม่ๆ นับล้าน ด.. ดูเพิ่ม
คอร์สเรียนโยคะเพื่อสุขภาพ ในราคาเพียง 990 บาท
Yoga Life เปิดโอกาสให้คุณได้มาผ่อนคลายสุขภาพ สำหรับคอร์สเรียนโยคะ 10 ครั้ง ภายใน 2 เดือน ในราคาเพียง 990 บาท (จากมูลค่าปกติ 4,500 บาท) ชาวอินเดียผู้มีประสบการณ์มากกว่า 20 ปี จึงได้สร้างสรรค์คอร์สโยคะที่มีคุณภาพ เพื่อเรียนรู้การปรับสมดุลให้ร่างกายอย่างถูกวิธีและเน้นรายละเอียดในทุกขั้นตอนของแต่ละท่า บวกกับการควบคุมการหายใจอย่างเป็นระบบ ทำให้คุณรู้สึกได้ถึงความผ่อนคลาย ที่คุณสัมผัสความสบายจากภายในสู่.. ดูเพิ่ม
5 กีฬา top hit ที่เรามักเล่นกันหลังเลิกเรียนหรือเลิกงาน
จะมีกีฬาสักกี่อย่างกันนะที่เราเล่นกันหลังเลิกงาน และมีคนจัดอันดับมาให้เราแล้วด้วยค่ะ ลองไปดูกันเลย อันดับที่ 1 แบดมินตัน (Badminton)อันดับที่ 2 โยคะ (Yoga) อันดับที่ 3 จ๊อกกิ้ง (Jogging)อันดับที่ 4 แอโรบิค (Aerobic)อันดับที่ 5 ปั่นจักรยาน (Biking) ขอบคุณที่มาจาก http://www.myhappyoffice.com//2012/10/sport-hits-for-officer/ ดูเพิ่ม
ดุเดือด! "ป๊อป" จวก "น้ำผึ้ง" นุ่งกางเกงสั้นจู๋ เล่นโยคะ
"ป๊อป" ด่า "น้ำผึ้ง" โยคะเอ็กซ์ เหตุน้ำผึ้งนุ่งกางเกงขาสั่นจู๋เล่นโยคะคู่กับแมว เรื่องราวนี้ เกิดขึ้นระหว่าง "น้ำผึ้ง" ณัฐริกา ธรรมปรีดานันท์ กับ "ป๊อป" อารียา สิริโสภา ทั้งนี้สืบเนื่องจาก น้ำผึ้ง-ณัฐริกา ได้โพสต์ท่าโยคะของตัวลงในโซเชียลมีเดีย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ท่าน้ำผึ้ง นุ่งขาสั้นจู๋ แยกขาคู่กับแมว ต่อมาไม่นานนักก็มีความเห็นจาก ป๊อป-อารียา อดีตพี่แฟนน้ำผึ้ง คอมเม้นท์ค่อนข้างรุนแรง "อย่าโพสต์รูป.. ดูเพิ่ม