โกรธ

เคยโกรธกันไหม แต่อย่าโกรธกันน๊า ^^ ★ เลื่อนอ่านตรงแสดงเพิ่มเติมด้วยนะคะ ด้านล่างนี้ ★--------------------------------------------------------------------------------------- Happy Happy นะคะ ♥ ขอบคุณที่เข้ามาคอมเม้นต์นะคะ ♥มีอะไรคอมเม้นต์คุยกันได้ใต้คลิปนี้เลยจ้า จุ๊ฟๆ--------------------------------------------------------------------------------------- ดูคลิปอื่นๆของหวานได้ที่ตรงนี้ : https://go.. ดูเพิ่ม

# ข้อแรก พยายามบอกตัวเองให้รู้ตัวว่า เรากำลังโกรธอยู่นะมีหลายคนทีเดียวค่ะที่มักจะโกรธใครต่อใครโดยที่ไม่รู้ตัว พอไม่รู้ว่าตัวเองกำลังโกรธก็เลยไม่รู้จักที่ระงับอารมณ์ตัวเอง เผลอขึ้นเสียงหรือตะโกนใส่คนรอบข้างโดยที่ไม่ทันระวังจนกลายเป็นเรื่องใหญ่โตขึ้นมาได้ ดังนั้น เวลาที่เราประสบกับปัญหาแล้วเกิดอารมณ์หงุดหงิดขึ้นมาเนี่ย พยายามย้ำตัวเองว่านี่เราโกรธอยู่นะ เรากำลังโมโห เรากำลังหงุดหงิด จากนั้นก็ให้รีบ.. ดูเพิ่ม

ทุกคนย่อมมีอารมณ์โกรธกันได้ทั้งนั้นค่ะ ไม่ว่าผู้หญิงหรือผู้ชาย แต่เมื่อปล่อยให้อารมณ์โกรธ เกิดขึ้นแล้ว ก็จะเกิดเรื่องราวเลวร้ายมากมายตามมา ดังนั้นมาพยายามระงับอารมณ์ให้กับตัวเราเองดีกว่าค่ะ เพื่อยุติปัญหาความรุนแรงต่างๆ ที่อาจเกิดตามมา ด้วยวิธีการระงับความโกรธดังต่อไปนี้ 1. เวลาโกรธพยายามอย่าพูดอะไรคำพูดที่ออกตอนขณะอารมณ์โกรธจะเป็นคำพูดที่รุนแรง และบั่นทอนจิตใจของคู่สนทนาหรือคนรอบข้าง ถ้าทั้งสองฝ.. ดูเพิ่ม

เมื่อคุณโกรธ *** (อยากให้อ่านนะครับ ดีมากๆ !!!)ขณะที่ชายคนหนึ่งกำลังขัดล้างรถอย่างขะมักเขม้นลูกชายวัย 4 ขวบ ก้มลงเก็บก้อนหินขึ้นมาแล้วบรรจงขูดขีดไปบนด้านข้างของตัวรถ พักใหญ่ต่อมา...เมื่อพ่อได้ยินเสียงครูดของหินก็เกิดความฉุนเฉียว โกรธเป็นฟืนเป็นไฟเขากระชากมือลูกมาตีลงบนมือน้อย ๆ นับครั้งไม่ถ้วนโดยไม่ทันนึกว่าตนได้ถือก้อนหินก้อนที่ลูกนั้นได้นำมาขูดรถอยู่ในมือณ โรงพยาบาล..นิ้วลูกชายถูกตัดออก เพราะกร.. ดูเพิ่ม