คอลลาเจนผู้ชาย

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ เห็นหลายๆ ยี่ห้อ จะมีโฆษณาว่าเป็น คอลลาเจน ฮาลาล ไม่ว่าจะแบบเม็ดหรือแบบผงชงดื่ม แบบเม็ด เช่น Vistra Marine Collagen Tripeptide (คอลลาเจนจากปลาทะเล) Abalone Collagen (คอลลาเจนจากปลา ไม่รู้ว่าปลาน้ำจืดหรือปลาทะเล แต่มีบอกว่าผสมสารสกัดหอยเป๋าฮื้อ) แบบผงชงดื่ม เช่น ime' Collagen (คอลลาเจนจากปลาน้ำจืด) Ubereen Collagen Dipeptide (คอลลาเจนจากปลาทะเล เห็นยี่ห้อนี้บอกว่าชงแล้วไม่คาว.. ดูเพิ่ม

ลองหาข้อมูลมาบ้างแล้ว ขอถามเพิ่มเติมตามหัวข้อกระทู้เลยครับ คอลลาเจนแบบผงชงดื่ม เห็นว่าดูดซึมได้ไว แต่ข้อเสียอาจจะมีกลิ่นคาว ดูๆ ก็มีขายหลายยี่ห้อ อย่าง อมาโด้ ดีเอชซี ยูเบรีน (เห็นยี่ห้อนี้บอกว่าไม่คาว) กับคอลลาเจนแบบเม็ด ก็น่าสนใจ ดูกินสะดวก พกพาง่าย อย่างยี่ห้อ นีโอเซลล์ วิสตร้า เซรีน่าซัน (เห็นยี่ห้อนี้บอกว่ามีทั้งกลูต้าและคอลลาเจน) เพราะมีให้เลือกหลายยี่ห้อมากๆ เลย ตอนนี้เจ้าของกระทู้เลือกไม่ถ.. ดูเพิ่ม

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ว่าจะลองซื้ออาหารเสริมคอลลาเจนมากินดูครับ มียี่ห้อไหนดีบ้าง? เห็นมีคอลลาเจนผู้ชาย บางยี่ห้อเคลมว่าเป็นสูตรสำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ นี่จำเป็นไหมครับ? ดูเพิ่ม

ช่วงนี้ผมกำลังเริ่มดูแลตัวเอง เพราะหน้าโทรมมาก ผิวมันง่าย สิวนี่ขึ้นให้พรึ่บ... เลยอยากสอบถามเพื่อน ๆ ว่ามีใครเคยทานคอลลาเจนตัวไหนแล้วเห็นผลดีบ้าง ขอแบบช่วยเรื่องผิวใส ลดสิว ลดรอยสิว ประมาณนี้ ช่วยบอกบุญทีค้าบ ดูเพิ่ม

สวัสดีครับเพื่อน ๆ มนษุย์ทำงานออฟฟิศอย่างเรา ๆ เมื่ออายุที่มากขึ้นงานก็เยอะขึ้น ทำให้ไม่มีเวลาดูแลตัวเองได้มากพอ จนตอนนี้ผมต้องเริ่มแบ่งเวลาออกกำลังกาย พยายามพักผ่อนให้เพียงพอ และเริ่มหันมาสนใจพวกวิตามินและอาหารเสริมต่าง ๆ ด้วย วันนี้เลยอยากมาแชร์อาหารเสริมที่ตัวเองได้ลองกินเอง แล้วเห็นว่าดี คุ้มค่าและเห็นความเปลี่ยนแปลงเรื่องผิว นั่นก็คือ มารีน คอลลาเจน เอ็ม ซิงค์ นั่นเอง ตอนแรกก็ไม่คิดว่าตัวเองจ.. ดูเพิ่ม

7 วิธีขจัดปัญหาเครียดหลังการทำงาน คำว่า ‘ความเครียด’ ไม่ว่าใครๆ ฟังแล้วก็รู้เลยว่าจะต้องรู้สึกแย่ตามแน่ๆ ความกดดันที่ฝังอยู่ในความคิดและแผ่ออกตามอารมณ์ที่ไม่ค่อยจะดีนัก แน่นอนไม่ว่าใครๆ ก็ต้องเคยสัมผัสอารมณ์ความรู้สึกแบบนี้มาแน่ แต่คนที่หาทางออกให้กับความเครียดนี้ได้ คนนั้นจะเป็นคนมีความสุขที่สุด ต่อไปนี้จะเอาวิธีง่ายๆ ให้คุณเอาไปใช้กันให้ความเครียดลดลง และหายไปในที่สุด 1.หายใจเข้า-ออก.. ดูเพิ่ม

วิธีการรักษาให้อาการสิวหรือความโทรมทุเลาและค่อยๆ หายไปไม่ใช่เรื่องยากเลย เพียงแค่1 ยาสีฟัน ในตัวยาสีฟันจะมีสารไทรโคลซาน (triclosan) มีคุณสมบัติเป็นสารยับยั้งเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิว โดยเริ่มจากล้างหน้าก่อนนอนและเช็ดให้แห้ง(เบาๆ) ใช้ยาสีฟันสีขาวแต้มที่สิว หลังจากนั้น 30 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำอุ่นให้สะอาด ข้อแนะนำคือ ใช้เป็นแบบครีมตัวยาสีฟัน ไม่ควรใช้เป็นแบบเจลยาสีฟัน เพราะมักจะมีส่วนผสมอื.. ดูเพิ่ม

ไม่ว่าหนุ่มๆ ก็อยากมีลุคที่ดูดีให้ใครๆ มองอยู่แล้วใช่ไหมละ? เรื่องรูปร่างหน้าตาก็สำคัญ บางครั้งถ้าเราต้องพักผ่อนน้อยและโดนมวลมหาสิวรุมคุกคามในชีวิตมากเกินไปก็ทำให้หน้าดูโทรมได้นะ! เรามาหาวิธีเปลี่ยนตัวเองให้หน้าใสแบบไม่ยาก เพียงแค่ฝึกให้เป็นนิสัยทุกๆ วันก็จะทำให้ตัวเองหน้าใสได้อยูเสมอแน่นอน!! - วิธีสร้างหน้าใสแรก หัดนอนให้ไวจะได้พักผ่อนเพียงพอยังไง ร่างกายได้รับการพักผ่อนเพียงพอก็ทำให้เราสดชื่นแน.. ดูเพิ่ม

ใครๆ ก็รู้อยู่แล้วแหละว่า ร่างกายคนเราสำคัญมาก ก็ถือเปรียบเสมือนเครื่องจักรได้เลย ถ้าถูกใช้งานหนักๆ ร่างกายก็จะพังโทรมเร็วไม่ต่างกับเครื่องจักรที่ถูกปล่อยทิ้งเป็นระยะเวลานาน การพักผ่อนจึงเป็นสิ่งสำคัญมากเลยนะจ้ะหนุ่มๆ วันนี้จึงเอาวิธีมาดูแลหนุ่มๆ ให้หน้าหายโทรมไวๆ กลับมาหล่อใสอีกครั้งง่ายๆ ไปดูกันเลยจ้า 1.การนอนเร็ว การนอนเร็วตั้งแต่5ทุ่มถึงตี 1 ร่างกายจะผลิตสารโกรธฮอร์โมนที่ช่วยชะลอความเหี่ยวของ.. ดูเพิ่ม

ริ้วรอยเป็นปัญหาที่ตามมาหลังจากที่เรานอนไม่พอนี่แหละต่ะ แล้วจะทำยังไงละ วันนี้มีวิธีแสนง่ายมาให้ลองทำกันทางแก้หากต้องอดนอน มีดังนี้ 1.กินอาหารที่อุดมด้วยวิตามินบีและซี เพราะเวลาอดนอนระดับฮอร์โมนจากต่อมไพเนียลปั่นป่วน ทำให้เกิดความเครียดแบบลึกๆ จึงต้องแก้ด้วยวิตามินคลายเครียดประเภทบีและซีปริมาณมาก ดังนั้นในระยะนี้ต้องกินข้าวกล้อง กินผัก ผลไม้ กินน้ำผลไม้คั้นสด น้ำส้มคั้นสดๆ หากกินอาหารประเภทดังกล่.. ดูเพิ่ม

เรื่องแบบนี้คงโกหกไม่ได้อยู่แล้วละว่าหนุ่มๆ ไม่ว่าหน้าไหนก็อยากให้ตัวเองดูดี ตลอดเวลาที่อยู่ต่อหน้าสาวๆ หรือว่าเดินไปที่ไหนๆ ก็ตาม? งานนี้เราเลยจัดเต็มไปค้นคว้าตามแหล่งตามๆ ที่กูรูแต่ละที่เขาแนะนำกันและทำตามกันมา เชื่อว่า8 สิ่งที่เราจะนำเสนอแนะนำให้หนุ่มๆ ทำตามกัน รับรองได้ว่าบุคลิกของคุณจะดูดีขึ้นทันตาเห็นเมื่อคุณได้ปฏิบัติตาม แต่ขอบอกไว้ก่อนว่าหนุ่มๆ ทั้งหลายก็ต้องใส่ความตั้งใจพร้อมจะเปลี่ยนแปล.. ดูเพิ่ม

วันนี้มีของดี มาฝากสำหรับหนุ่มๆ ที่รักและใส่ใจตัวเองเป็นพิเศษ เพื่อให้คุณดูดีขึ้นอีกขั้น และทำให้บุคลิกดูพิเศษแตกต่างจากคนอื่น ลองมาดู เคล็ดลับ 4 ข้อที่จะส่งเสริมให้คุณให้เป็นคนดูมาดแมนยิ่งขึ้นในสายตาคนอื่นได้ง่ายๆ 1. การพูดชักจูง การที่หนุ่มๆ พูดจาแล้วดูน่าเชื่อถือแสดงว่าคุณก็มีผลงานที่ดีในสายตาคนอื่นๆ อยู่แล้ว ฉะนั้นถ้าเราการผลักดันหรือปั้นใครซักคนเพื่อมาช่วยเรา หรือ แก้ปัญหา ต้องนึกถึงความสามา.. ดูเพิ่ม

อีกปัญหาที่พบบ่อยในหมู่วัยรุ่นเลยที่เป็นปัญหาคอยมาขัดขวางความใสของหนุ่มๆ คือ “รอยแผลเป็นจากสิว” แล้ววิธีลัดการจัดการสิวที่ผิดๆ ของวัยรุ่นคือไปบีบมัน หรือ วิธีต่างๆ ที่อาจจะไม่รู้เป็นเหตุทำให้สิวอักเสบเข้ากันไปใหญ่ ทิ้งรอยแผลเต็มใบหน้ากันเลยทีเดียว จนกระทั่งหนุ่มๆ บางคนถึงกับไม่สามารถจัดการกับปัญหาเหล่านี้ได้ จึงยอมปลงไปซะดื๊อๆ ปล่อยให้แผลสิวที่อักเสบมาประดับหน้าอยู่ซะอย่างงั้น แต่ไม่ต.. ดูเพิ่ม

พูดถึงเรื่องหน้าหมองคล้ำหนุ่มๆ ก็ไม่อยากได้มาติดอยู่บนใบหน้าจริงไหมล่ะ เพราะนอกจากจะทำให้สูญเสียความมั่นใจแล้ว เดินไม่ต้องก็ต้องรู้สึกแปลกๆ ที่คนเดินไปเดินมาต้องมาจ้องอะไรบนหน้าเราทำเหมือนกับเราเป็นตัวประหลาดๆ อีกทั้งยังทำให้หน้าตาเราไม่สดใส ดูหมองๆ อีกด้วย ปัญหาแบบนี้ก็แก้ไม่ยากแค่หนุ่มๆ ต้องใส่ใจตัวเองหาวิธีกำจัดความโทรมจากใบหน้าให้ออกไป จะได้สดใสกล้าเดินไปไหนไม่ต้องแคร์สายตาใครซักที 7 วิธีนี้จ.. ดูเพิ่ม

1. ดูแลไหล่ยามออกแดด ไหล่เป็นจุดที่โดนแสงแดดเผาได้ง่ายมาก หลังจากตากแดดควรประคบไหล่ให้เย็นขึ้นโดยใช้น้ำเย็นหรือโลชั่นที่มีส่วนประกอบของน้ำมันที่ใช้ดูแลผิวหลังอาบแดดก็จะช่วยได้ค่ะ 2. ริ้วรอยจากแสงแดด ควรดูแลผิวเสียแต่เนิ่นๆ โดยใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวประเภทมอยส์เจอร์ไรเซอร์บำรุง อาหารเสริมคอลลาเจนและอีลาสติน เช่น Seoul Secret หรือยี่ห้ออื่นๆ ที่มีขายตามท้องตลาด นอกจากนี้ต้องหมั่นดูแลตัวเองให้ได้รับผลเส.. ดูเพิ่ม

อายุอาจจะเป็นแค่เรื่องตัวเลขก็จริง แต่ก็ปฏิเสธไม่ไหวว่าไม่อยากมีใบหน้าอ่อนกว่าวัยจริงไหมคะ หลายคนก็เลยเลือกพึ่งศัลยกรรม ดึงหน้า ฉีดโบท็อกซ์เพื่อหยุดอายุผิวพรรณไว้ที่เลขต่ำสุดเท่าที่จะทำได้ แต่เอ๊ะ ! การจะทำให้ดูอ่อนกว่าวัยต้องลงทุนขนาดนั้นเลยเหรอแนะนำก็เพียงพอที่จะทำให้เราดูอ่อนกว่าวัย เหมือนหนุ่มสาวรุ่นเอ๊าะ ๆ ได้แล้วนะ 1. ต้องยิ้มแย้มแจ่มใส จากการทดลองที่ให้เด็ก วัยกลางคน และคนแก่นับพันคนถ่ายรู.. ดูเพิ่ม

คุณกำลังประสบปัญหาเรื่องหน้าไม่ใสหรือสิวขึ้นใช่หรือไม่ ถ้าคุณเจอปัญหาเล่านี้มีทางแก้แล้วคับ เค้าวิจัยกันมาแล้วกว่า 80 % 1.คุณจะต้องนอนไม่เกิน 4 ทุ่ม ให้นอนระหว่าง สามทุ่มถึงสามทุ่มครึ่ง ข้อแรกสำคัญ 2. กรุณาอย่าชัก...บ่อยติดต่อกัน (ลองเว้นระยะซัก 1 อาทิตย์ แล้วดูผล) 3.อย่าล้างหน้าบ่อย ให้ล้างวันละ 2 ครั้ง มากสุด 3 เพราะจะทำให้หน้าคุณบางลง เมื่อหน้าคุณบางหน้าคุณจะอ่อนแอ แพ้ง่ายทำให้เป็นสิวได้ง่าย แ.. ดูเพิ่ม