หนังศีรษะ

7 พฤติกรรมที่ควรทำขณะสระผม เพื่อลดผมหงอกและผมร่วงช่องยูทูป "美容整体のうちやま先生。【プラスフィール】" หรือ "Beauty Bodywork Uchiyama Sensei [Plus Feel]" ได้เผยแพร่วิดีโอชื่อ "[99% ไม่สังเกตเห็น] 7 นิสัยลดผมหงอกและผมร่วงขณะสระผม" ซึ่งในคลิปวิดีโอ นักบำบัดความงาม "อุจิยามะ เซนเซ" ได้อธิบายวิธีการดูแลเส้นผมขณะอาบน้ำและพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปยังหนังศีรษะ ซึ่งเป็นการแก้ปัญหาผมหงอกและผมร่วง ที.. ดูเพิ่ม

เคยสงสัยไหมว่าแชมพูขจัดรังแคต่างจากแชมพูทั่วไปตรงไหน แค่สระแล้วล้างออกไม่กี่นาที ทำไมอาการคันและเกล็ดสีขาวบนเส้นผมจึงค่อย ๆ ลดลงได้? เบื้องหลังไม่ได้มีแค่ฟองหอม ๆ หรือความรู้สึกเย็นบนหนังศีรษะ แต่เป็นการทำงานร่วมกันของสารหลายกลุ่มที่เข้าไปลดต้นเหตุและจัดการสภาพแวดล้อมบนผิวศีรษะ รังแคเกิดจากหนังศีรษะผลัดเซลล์ผิวเร็วและหลุดออกมาเป็นเกล็ดเล็ก ๆ ปัจจัยที่เกี่ยวข้องมักมีทั้งความมัน เหงื่อ การระคายเคือ.. ดูเพิ่ม

ผมดูสะอาดขึ้น ทั้งที่ยังไม่ได้ถูกล้างสักหยด หลังฉีดดรายแชมพูลงตรงโคนผมเพียงไม่กี่นาที เส้นผมที่จับตัวเป็นช่อและสะท้อนเงามันจะดูฟูขึ้นทันตา ความเปลี่ยนแปลงนี้ชวนให้คิดว่าผลิตภัณฑ์คงชะล้างน้ำมันออกไปแล้ว แต่ความจริงน้ำมันส่วนใหญ่ยังอยู่บริเวณเดิม เพียงถูกผงละเอียดจับเอาไว้จนแสงสะท้อนลดลง เส้นผมจึงดูแห้งและแยกตัวจากกันมากขึ้น ตัวเอกไม่ใช่สารทำความสะอาด แต่เป็นผงดูดซับ สูตรของดรายแชมพูมีหลายแบบ บางชน.. ดูเพิ่ม

รังแคไม่ได้หายไปเพราะฟองเยอะ แต่หายเพราะสารออกฤทธิ์ที่เลือกใช้ได้ตรงกับสาเหตุ หลายคนเคยเปลี่ยนแชมพูเพราะเห็นคำว่า ขจัดรังแค บนขวด แล้วหวังว่าหลังสระครั้งเดียวปัญหาจะหมดไป แต่พอใช้ไปสักพักกลับพบว่ารังแคยังหลุดออกมาเหมือนเดิม หรือบางช่วงดีขึ้นแล้วก็กลับมาอีก จนเริ่มสงสัยว่าแชมพูขจัดรังแคทำงานจริงหรือไม่ ความจริงแล้วรังแคไม่ได้เกิดจากสาเหตุเดียว บางคนมีหนังศีรษะแห้ง บางคนมีหนังศีรษะมันมากเกินไป ขณะท.. ดูเพิ่ม

การพบเห็นเส้นผมจํานวนหนึ่งหลุดร่วงออกมาในขณะสระผมเป็นเรื่องที่สร้างความกังวลใจให้กับใครหลายคนอยู่ไม่น้อย โดยเฉพาะคนที่คอยสังเกตความผิดปกติบนร่างกายของตัวเองอยู่เสมอ หลายคนอาจตั้งคําถามว่าปริมาณที่ร่วงออกมานั้นถือว่าผิดปกติหรือไม่ หรือกําลังเผชิญกับปัญหาสุขภาพหนังศีรษะร้ายแรงหรือเปล่า ในความเป็นจริงแล้วการที่เส้นผมหลุดร่วงระหว่างการสระนั้นถือเป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ใช่เรื่องที่ต.. ดูเพิ่ม

หลายคนคงเคยประสบปัญหากวนใจอย่างรังแคอยู่บ่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นขุยขาวๆ ที่ร่วงลงมาบนเสื้อ หรืออาการคันหนังศีรษะจนต้องเกา ซึ่งไม่เพียงแต่ทําให้รู้สึกไม่สบายเท่านั้น แต่ยังอาจส่งผลต่อความมั่นใจในแต่ละวันด้วย ก่อนอื่นเรามาทําความเข้าใจกันก่อนว่าแท้จริง แล้ว รังแคไม่ใช่แค่หนังศีรษะแห้งธรรมดา แต่มีสาเหตุที่ซับซ้อนกว่านั้นครับ โดยพื้นฐานแล้ว รังแคคือการที่เซลล์ผิวหนังบริเวณหนังศีรษะของเราผลัดตัวเร็วกว่าปกติ.. ดูเพิ่ม

ลดการเกิดผม "หงอก" ลดการเกิดผมหงอก ชะลอการหลุดร่วงอย่างถูกวิธี ถ้าคุณกำลังคิดว่าการถมครีมเปลี่ยนสีผมทุกเดือนคือ “วิธีแก้ปัญหา” หรือกำลังวิ่งหาแชมพูมหัศจรรย์ที่เคลมว่าสามารถเสกผมดำกลับมาได้ภายใน 7 วัน อาจต้องทำความเข้าใจกันใหม่ก่อนเสียเงินฟรี ผลิตภัณฑ์ย้อมผมช่วยปกปิดผมหงอกได้ในแง่ความสวยงาม แต่ยังไม่มีผลิตภัณฑ์ทั่วไปที่ได้รับการยืนยันว่าจะทำให้เส้นผมซึ่งหงอกจากอายุหรือพันธุกรรมกลับมาดำอ.. ดูเพิ่ม

ผมช่อ หรือผมพันกันถาวร คืออะไร? จากความเชื่อโบราณสู่คำอธิบายทางวิทยาศาสตร์ ในอดีต หลายพื้นที่อาจมีความเชื่อเกี่ยวกับผมที่จับตัวเป็นช่อ หรือผมที่พันกันแน่นจนแยกไม่ออก เช่น เชื่อว่าเป็น “ผมช่อ” หรือ “ผมคด” ที่ไม่ควรตัด ไม่ควรยุ่ง เพราะอาจทำให้เจ้าของผมมีอันเป็นไปได้ แต่ในทางวิทยาศาสตร์ เรื่องนี้อธิบายได้ด้วยสุขอนามัย การดูแลเส้นผม ความชื้น การเสียดสี และสภาพเส้นผมที่เสียหาย .. ดูเพิ่ม

รังแคเป็นปัญหาที่หลายคนเจอแล้วรู้สึกเสียความมั่นใจมาก เพราะแค่เกาหนังศีรษะนิดเดียวก็มีขุยขาว ๆ ติดผม ติดเสื้อ หรือร่วงลงบนไหล่ บางคนมีอาการคันร่วมด้วย บางคนสระผมทุกวันก็ยังไม่หาย จนเริ่มสงสัยว่าตกลงรังแคเกิดจากความสกปรกจริงหรือเปล่า ความจริงแล้วรังแคไม่ได้แปลว่าเราเป็นคนไม่สะอาดเสมอไป แต่เกิดจากการที่หนังศีรษะผลัดเซลล์เร็วผิดปกติ ทำให้เซลล์ผิวเก่าหลุดออกมาเป็นแผ่นหรือขุยมากกว่าปกติ สาเหตุอาจเกี่ย.. ดูเพิ่ม

ทำไมเส้นผมถึงร่วงเยอะมากตอนสระผม สรุปกำลังจะหัวล้านหรือเป็นแค่วงจรธรรมชาติ ภาพที่ทำให้หลายคนใจเสียที่สุดตอนอาบน้ำ ไม่ใช่สบู่เข้าตา แต่คือจังหวะที่ก้มลงไปเห็นเส้นผมกองอยู่ตรงรูระบายน้ำ พอใช้มือสางอีกที ผมก็ติดมือออกมาเป็นกำ ราวกับหนังศีรษะกำลังส่งสัญญาณว่าอีกไม่นานเราจะหัวล้านแน่ ๆ แต่ความจริงคือ ผมที่ร่วงตอนสระไม่ได้แปลว่าแชมพูทำให้หัวล้านเสมอไป และไม่ได้แปลว่ารากผมเพิ่งตายตอนเราขยี้หัวในห้องน้ำ .. ดูเพิ่ม

โรคดึงผม หรือที่เรียกทางการแพทย์ว่า Trichotillomania (ทริโคทิลโลมาเนีย) เป็นภาวะทางจิตเวชชนิดหนึ่งในกลุ่มของโรคย้ำคิดย้ำทำ (Obsessive-Compulsive and Related Disorders) ผู้ป่วยจะมี พฤติกรรมดึงผมตัวเองซ้ำ ๆ จนทำให้ผมบางหรือศีรษะเป็นหย่อมๆ ตอนเด็ก ๆ ฉันเป็นเด็กเรียบร้อย เรียนดี ไม่ค่อยมีปัญหาอะไรให้พ่อแม่หนักใจ แต่ถ้าใครสังเกตดี ๆ จะเห็นว่าฉันมักใส่หมวก หรือหวีผมปิดหน้าผากตลอดเวลา ตอนนั้นฉันไม่รู้หร.. ดูเพิ่ม

วิธีกำจัดเหาตัวร้าย ให้หายขาดอย่างปลอดภัย เหา… แค่ได้ยินชื่อก็รู้สึกคันหัวแล้ว! เหาตัวร้ายมักจะมาพร้อมกับความรำคาญและความอาย โดยเฉพาะในเด็กวัยเรียน แต่จริง ๆ แล้วผู้ใหญ่เองก็สามารถติดเหาได้เช่นกัน บทความนี้จะพาไปรู้จักวิธีกำจัดเหาให้หมดไปอย่างปลอดภัยและได้ผลจริง เหาคืออะไร? เหาเป็นแมลงขนาดเล็กที่อาศัยและดูดเลือดบนหนังศีรษะ มักวางไข่ (ไข่เหา) เกาะติดแน่นกับเส้นผม ไข่เหาจะฟักออกเป็นตัวภายใน .. ดูเพิ่ม

รังแคขึ้น เพราะดูแลหนังศีรษะพลาด! ขอมาแชร์ประสบการณ์แบบไม่อายเลยครับ เพราะเชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยเจอปัญหาเดียวกัน ก่อนหน้านี้ผมไม่เคยคิดเลยว่าการ "ดูแลหนังศีรษะ" จะสำคัญขนาดนี้ ใช้แชมพูอะไรก็ได้ตามที่มีในห้องน้ำ ไม่เคยอ่านฉลาก ไม่เคยดูว่ามันเหมาะกับสภาพหนังศีรษะหรือเปล่า ขอแค่ล้างออกแล้วรู้สึกสะอาดก็พอ แต่วันนึงเริ่มสังเกตว่ามีผงขาว ๆ ติดเสื้อ (โดยเฉพาะเสื้อสีเข้มคือเห็นชัดมาก) ตอนแรกก็นึกว่าแค่ฝุ่.. ดูเพิ่ม

บางคนแต่งหน้าดี แต่งตัวเป๊ะ พูดจาน่าฟัง แต่พอขยับผมออกนิดเดียว...ขาวโพลนเต็มไหล่ “รังแค” เป็นปัญหาเล็ก ๆ ที่ใคร ๆ ก็ไม่อยากเจอ เพราะแม้จะไม่อันตราย แต่กลับกระทบความมั่นใจและบุคลิกภาพไม่น้อย และปัญหานี้มักเริ่มต้นจากสิ่งที่มองข้าม — การดูแลหนังศีรษะ รังแคคืออะไร เกิดจากอะไรแน่? รังแคคือเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วและหลุดลอกออกมามากผิดปกติ ในคนทั่วไป เซลล์ผิวหนังของศีรษะจะผลัดตัวทุก 28 .. ดูเพิ่ม

ล่าสุดได้มีเพจเฟสบุ๊คได้แชร์เรื่องราวข่าวเกี่ยวกับการที่มีผู้หญิงคนหนึ่งได้ไปทำสีผมกับช่าง แต่ไม่คิดว่าจะเป็นแบบนี้ อุทาหรณ์ระวังกันด้วย ควรหาช่างที่เชี่ยวชาญ และผลิตภัณฑ์ที่ดี ‼️เตือนภัย‼️ น้องอายุ 16 เป็นนักกีฬาของจังหวัดเริ่มแรกน้องไปทำสีผมที่ร้านทำผมแห่งหนึ่งในจังหวัดแพร่ ตั้งแต่วันที่23มีนาคม 2568 พร้อมเพื่อนอีก2คน น้องแสบร้อนที่หัว ทางร้านล้างออกให้หลังจากน้องมีอาการแต่หัวน้องบูดบวมละปริมีน.. ดูเพิ่ม

# โรคหัวยับ โรคประหลาดที่จะทำให้หนังศีรษะ เกิดรอยยับย่นจนแลดู หนังหัวคล้าย รอยยักในสมองโรคประหลาดนี้มีชื่อเรียกทางวิทยาศาสตร์ว่า cutis verticis gyrat วรสารทางการแพทย์ New England Journal of Medicine ได้รายงานว่าพบผู้ป่วยชาวบราซิลเลี่ยนอายุ 21 ปี(ไม่เปิดเผยชื่อ) ซึ่งป่วยเป็นโรคประหลาดที่พบได้ยากยิ่งที่จะทำให้หนังศีรษะเกิดการเจริญเติบโตอย่างผิดปกติจนหนังศีรษะเกิดเป็นชั้นหนาขึ้น จนนำไปสู่รอยพับยับย่น.. ดูเพิ่ม

เพจผู้หญิงชอบเล่น มีสาระดี ๆ มาฝากเกี่ยวกับหนังศีรษะของเรา เพื่อน ๆ เคยมีปัญหาอาการหนังศีรษะแห้ง จนเกิดรังแค อาการคันและอักเสบบนหนังศีรษะบ้างไหมคะ หากมีอาการเหล่านี้ควรมาฟัง หลีกเลี่ยงการทำเคมีต่อเส้นผม การทำเคมีต่อเส้นผม จะทำให้เส้นผมขาดความชุ่มชื่น และนั่นก็เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผมแห้ง แต่ถ้าหากเพื่อน ๆ หลีกเลี่ยงไม่ได้ จำเป็นต้องย้อมผมก็ควรเลือกใช้น้ำยาย้อมผมแบบออแกนิก ปราศจากแอมโมเนีย ที่มีสา.. ดูเพิ่ม

การดูแลรักษาเส้นผมให้แข็งแรงและมีสุขภาพดีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณผู้ชาย มีเคล็ดลับ 10 ประการที่ออกแบบมาเพื่อผู้ชายโดยเฉพาะเพื่อช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและมีสุขภาพดีมีดังนี้ รับประทานอาหารโดยมีโภชนาการที่เหมาะสม: อาหารที่มีความสมดุลซึ่งประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เช่น ไบโอติน สังกะสี และวิตามินอี มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมให้แข็งแรง รวมอาหารต่างๆ เช่น ปลา ถั่ว ผักใบเขียว และโปรตีนไร้ไ.. ดูเพิ่ม

หนักใจอยู่ใช่ไหม กับปัญหาการคันหนังศีรษะ และเศษรังแคที่ไม่รู้ทำอย่างไรให้หายขาดได้สักที รังแคเกิดจากการที่ผิวของเราผลัดเซลล์ผิวเร็วหรือมากผิดปกติ เพราะยามปกติแล้วคนเราก็จะมีการผลัดเซลล์ผิวอยู่เสมอทั่วร่างกาย ไม่เว้นแม้แต่กระทั่งหนังศีรษะโดยที่จะออกมาเป็นแผ่นสะเก็ดสีขาว หรือสีเหลืองที่มีลักษณะแข็งและเป็นแผ่น แต่ถ้าหลุดออกมาในขนาดที่ใหญ่กว่าปกติและมีจำนวนมาก ก็อาจจะเห็นติดอยู่กับเส้นผมหรือว่าเห็นตาม.. ดูเพิ่ม

จะไม่มีฉันคนที่เคยผมมันอีกต่อไป เพราะมีทริคดีๆ เหล่านี้ให้ทำตามเท่านั้นเอง ผมมันเป็นปัญหากวนใจสำหรับใครหลายๆ คนเลยทีเดียว เพราะจะดูเหมือนเราไม่ได้สระผมมาหลายวัน ทั้งๆ ที่ก็เพิ่งจะสระไปเมื่อวานตอนเย็นแท้ๆ แถมยังจะทำให้จัดทรงยาก เพราะผมลีบไม่เป็นทรงอีก รู้สึกหนักใจเหนื่อยใจเพราะทั้งผมมันง่าย มันไวมาก แถมยังลีบแบนด้วย แต่ปัญหาเหล่านี้แก้ได้ไม่ยากเลย เพียงทำตามวิธีเหล่านี้กันดูค่ะ 1. สระผมวันละครั้ง เ.. ดูเพิ่ม