soberry

ผิวสวย ขาวใส สุขภาพดี ความฝันของใครหลายๆคน แต่มันคงเป็นเรื่องยากมากเลยใช่ไหมคะ กับสภาพอากาศเมืองไทย ที่ร้อนแผดเผาเสมือนมีดวงอาทิตย์อยู่หน้าบ้าน หลายๆคนก็คงมีหลายวิธีในการดูแลตัวเองกันใช่ไหมคะ ทั้งทา ขัด โบก ฉีด แต่ก็ไม่ดีขึ้นเลย แถมบางวิธียังใช้เวลานาน ราคาแพง แถมเจ็บตัวอีกด้วย ยิ่งสำหรับใครหลายคนที่กำลังจะมีงานสำคัญที่ต้องเจอผู้คนมากมาย อย่างงานแต่ง งานบวช หรืองานรับปริญญา คงเป็นเรื่องยากมากเลยใ.. ดูเพิ่ม

ผิวเปล่งปลั่งสดใสดูสุขภาพดี สาว ๆ คนไหนก็อยากมีทั้งนั้น ผิวที่ดูสวยสุขภาพดี คือผิวที่สวยมาจากภายในสู่ภายนอก แต่มันไม่ง่ายสำหรับสาวๆหลายคนใช่ไหมคะ ถ้ายังต้องทำงานหามรุ่งหามค่ำ นอนไม่เป็นเวลาอยู่แบบนี้ แต่จะดีกว่าไหมคะถ้ามีตัวช่วยดีๆ อย่างอาหารเสริมที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ มีการพัฒนาสูตรอย่างสม่ำเสมอ เป็นที่น่าเชื่อถือได้ ซึ่งเราเองก็เป็นอีกคนที่ทำงานหนักมากชนิดที่ว่าไม่ค่อยได้หยุด พักผ่อนไม่เป็นเวล.. ดูเพิ่ม

เคยสงสัยกันไหมคะว่า ทำไมสาวๆบางคนทำงานหนัก นอนดึก เวลาพักผ่อนน้อยก็ยังดูเฟรช สดชื่นอยู่ตลอดเวลา วันนี้เรามีเคล็ดลับเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพสำหรับสาวๆ หรือหนุ่มๆ ที่ทำงานหนัก รู้สึกเหนื่อยล้า จากการพักผ่อนไม่เพียงพอมาฝาก วิธีที่ 1. ออกกำลังกายให้รู้สึกร่างกายเฟรชตลอดเวลา วิธีที่ 2. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ มั่นดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว วิธีที่ 3. หมั่นดูแลใบหน้าของตัวเอง สครับผิว เผื่อขจ.. ดูเพิ่ม