quercetin

เควอซิติน (Quercetin) สารอาหารในกลุ่มฟลาโวนอยด์ที่หลายๆคนอาจจะไม่คุ้นเคย พบมากในแอปเปิ้ล หัวหอม และใบชา สามารถช่วยต้านทานภูมิแพ้ได้เป็นอย่างดี เนื่องจากมีฤทธิ์ยับยั้งการหลั่งสารฮิสตามีนตามธรรมชาติ ซึ่งเป็นต้นเหตุของอาการคันจมูก น้ำมูกไหล คันตามผิวหนัง หอบหืด นอกจากนี้แล้วยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อมของเซลล์และอวัยวะภายในร่างกาย ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและมะเร็งได้หล.. ดูเพิ่ม