burn out

หมดไฟ หมดใจ เหนื่อย เครียด เบื่อ เซ็ง! ใครเป็นบ้าง? ยกมือขึ้น! 🙌 โอ๊ย...ชีวิตมันก็แบบนี้แหละเนอะ ทำงานก็หนัก เหนื่อยก็เหนื่อย เจ้านายก็ดุ แฟนก็งอน จะไม่ให้หมดไฟได้ไงล่ะ จริงไหม? แต่เดี๋ยวก่อน! อย่าเพิ่งถอดใจไปซะก่อน วันนี้เราขน 4 เทคนิคดี ๆ ที่จะมาชุบชีวิตให้กลับมามีไฟลุกโชน พร้อมลุยทุกปัญหา (และพร้อมเผา🔥...เอ้ย! สู้ทุกอุปสรรคต่างหาก) 1. พูดให้น้อย ทำให้เยอะ เคยไหม? พูดมากจนปากเปียกปากแฉะ แต่สุดท้.. ดูเพิ่ม