belly dance
ออกกำลังกายด้วย Belly Dance
ระบำหน้าท้อง, Belly Dance, Middle Eastern Dance , Egyptian Dance, Raks Sharqi, Oriental Dance หรือ Arabic Dance เป็นศิลปะการแสดงพื้นเมือง จากประเทศฝั่งอาหรับ หรือตะวันออกกลาง ระบำหน้าท้องเป็นศิลปะที่แสดงถึงความเป็นผู้หญิง ที่มีทั้งความอ่อนโยน ความอ่อนไหวความสวยงาม แต่ก็แฝงไปด้วยความแข็งแรง การเต้นระบำหน้าท้อง จะเป็นการเต้นที่แยกประสาทสัมผัสที่ควบคุมกล้ามเนื้อมัดเล็กๆ ต่าง ๆ ให้ทำงานแยกส่วนกัน (สะ.. ดูเพิ่ม