Trauma

ประสบการณ์ในอดีตคือสิ่งสำคัญที่หล่อหลอมตัวตน ส่งผลต่อพฤติกรรมในปัจจุบัน และอาจเป็นหนึ่งในปัจจัยที่กำหนดเส้นทางชีวิตในอนาคต ประสบการณ์ที่ดีมักนำพาให้ชีวิตเดินหน้าไปสู่ความงดงาม แต่หลายครั้งชีวิตก็อาจหยิบยื่นเรื่องเลวร้ายเข้ามาบั่นทอนหัวใจ เมื่อชีวิตไม่ได้เป็นไปตามที่ใฝ่ฝัน ประสบการณ์ที่ย่ำแย่อาจดึงรั้งให้เราจมดิ่ง และย้อนกลับไปยังความเจ็บปวดในอดีตอยู่เสมอ บทความนี้จะช่วยสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับ &l.. ดูเพิ่ม

เกิดเหตุการณ์ที่ควรจะทำให้เจ็บปวดมาก แต่กลับไม่รู้สึกอะไรเลย ไม่ร้องไห้ ไม่โกรธ ไม่เสียใจ แค่ว่างเปล่า บางคนรู้สึกผิดกับตัวเองว่าทำไมถึงไม่รู้สึกอะไร คิดว่าตัวเองอาจเย็นชาหรือไม่ปกติ แต่ความจริงคือ Emotional Numbness หรือความชาทางอารมณ์คือหนึ่งในกลไกการป้องกันตัวที่ชาญฉลาดที่สุดของสมองมนุษย์ กลไกการป้องกันตัวของสมอง เมื่อเผชิญกับความเจ็บปวดทางอารมณ์ที่รุนแรงเกินกว่าที่ระบบประสาทจะรับได้ในขณะนั้น .. ดูเพิ่ม