Runner's High

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ หลังวิ่งบนลู่วิ่ง ปั่นจักรยาน หรือกระโดดเชือกจนเสื้อเปียกชุ่ม หลายคนจะรู้สึกเหนื่อยแทบหมดแรง แต่พอได้นอนแผ่บนพื้น กลับมีความสบายใจแปลกๆ เกิดขึ้น บางคนรู้สึกอารมณ์ดี โล่งหัว และเหมือนตัวเบาลอยขึ้นมา ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า Runner's High แม้ชื่อจะผูกกับนักวิ่ง แต่คนที่ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอหนักต่อเนื่องก็สัมผั.. ดูเพิ่ม