OCD

เคยยืนอยู่ที่สูงแล้วจู่ๆ มีความคิดแวบขึ้นมาว่า “ถ้ากระโดดลงไปจะเป็นยังไง” หรือถือโทรศัพท์อยู่ริมระเบียงแล้วสมองดันโยนภาพว่า “ปาออกไปเลยดิ” ทั้งที่ในใจไม่ได้อยากทำแบบนั้นเลยสักนิด ความรู้สึกแบบนี้ทำให้หลายคนสะดุ้งกับตัวเองทันที เพราะมันดูน่ากลัว ดูไม่ควรคิด และยิ่งพยายามหาคำตอบว่า “นี่เป็นคนอันตรายหรือเปล่า” ความคิดนั้นก็มักยิ่งติดหนึบกว่าเดิม สิ่งนี้มีชื่อเรียก.. ดูเพิ่ม

คุณเคยรู้สึกไหมว่าตัวเองมีพฤติกรรมบางอย่างที่คนอื่นเขาไม่เป็นกัน? เช่น ชอบนับขั้นบันไดทุกครั้งที่เดินขึ้น, ต้องจัดโต๊ะทำงานให้เป็นระเบียบเป๊ะๆ ทุกวัน หรือกังวลกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ จนเกินเหตุ หลายครั้งเราก็ปล่อยผ่านไปเพราะคิดว่ามันก็แค่ “นิสัยส่วนตัว” แต่รู้หรือไม่ว่าพฤติกรรมที่เรามองข้ามไปเหล่านี้ อาจเป็นสัญญาณเตือนของ “โรคทางจิตเวช” บางอย่างที่กำลังก่อตัวขึ้นโดยที่เราไม่รู.. ดูเพิ่ม

โรคยอดฮิตของคนขี้กังวลมากเกินกว่าปกติ คุณกำลังเป็นอยู่หรือเปล่านะ? การที่เป็นห่วง พะวงกับสิ่งต่างๆ ในชีวิตของคนเรานั้น ย่อมเกิดขึ้นได้กันเป็นปกติอยู่แล้ว แต่ถ้าคุณเป็นคนที่จะต้องกังวล ก่อนออกจากบ้านต้องคอยตรวจตามจุดต่างๆ ซ้ำไปซ้ำมา หากเตรียมของใส่กระเป๋าไปแล้วก็จะรื้อ เอาออกมาเช็คแล้วเช็คอีกว่าขาดหายหรือไม่ ได้ใส่อะไรเข้าไปหรือยัง? ก็ถือว่าเป็นภาวะของโรคย้ำคิดย้ำทำหรือ OCD (Obsessive–compulsive di.. ดูเพิ่ม