Heat Stroke

วันนี้เอาวิธีหรือ มาทำความเข้าใจกันว่าต้องปฎิบัติตัวยังไง ถึงจะลดความเสี่ยงเป็น ฮีทสโตรก ในช่วงหน้าร้อนแบบนี้ได้ เอามาเป็นข้อๆสั้นๆ อ่านง่าย จะได้สนใจกัน 1. หลีกเลี่ยงการทำงานหนัก หรืออยู่กลางแดดนานๆ ถ้าเลี่ยงไม่ได้ให้หาช่วงพักหรืออย่าฝืนมากเกินไป 2. เด็กและผู้สูงอายุควรระวังเป้นพิเศษในช่วงอากาศร้อนนี้ 3. ผู้ที่มีความดันสูงและอ้วน และพักผ่อนไม่เพียงพอ และผู้ที่ดื่มจัด ต้องคิดเสมอว่าเรามีความเสี่ย.. ดูเพิ่ม